6月宝宝辅食-西兰花泥
- 儿童食谱
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用料
西兰花 | 6朵 |
6月宝宝辅食-西兰花泥的做法
西兰花洗净,冷水入锅开始烧,水开后再煮4分钟。
捞出来去梗,留下花。
放入料理机,加一点温水,小美5秒速度10,把锅壁的泥刮下来再多重复打几下。
打到细腻状态,如图。
装入辅食盒冷冻,娃接下来三天的口粮。
西兰花泥米糊~可惜娃不怎么爱吃 😭
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