烹调屋宝宝成熟期辅食-鲍鱼粥（12个月以上）
- 儿童食谱
- 关注：3.17W次
用料
| 鲍鱼（去内脏后） | 30g |
| 大米 | 35g |
| 洋葱 | 20g |
| 胡萝卜 | 10g |
| 香油 | 少许 |
| 水 | 500ml |
准备好食材，大米需要提前浸泡20分钟以上
![宝宝成熟期辅食-鲍鱼粥（12个月以上）的做法步骤图 第2张]( "宝宝成熟期辅食-鲍鱼粥（12个月以上）的做法步骤图 第2张")
将大米洗净，在容器里放入大米和30ml（2T）水，用料理棒或者搅拌机将大米打碎
![宝宝成熟期辅食-鲍鱼粥（12个月以上）的做法步骤图 第3张]( "宝宝成熟期辅食-鲍鱼粥（12个月以上）的做法步骤图 第3张")
将胡萝卜和洋葱切碎
![宝宝成熟期辅食-鲍鱼粥（12个月以上）的做法步骤图 第4张]( "宝宝成熟期辅食-鲍鱼粥（12个月以上）的做法步骤图 第4张")
鲍鱼去掉壳和内脏，切丁
![宝宝成熟期辅食-鲍鱼粥（12个月以上）的做法步骤图 第5张]( "宝宝成熟期辅食-鲍鱼粥（12个月以上）的做法步骤图 第5张")
锅中放少许香油
![宝宝成熟期辅食-鲍鱼粥（12个月以上）的做法步骤图 第6张]( "宝宝成熟期辅食-鲍鱼粥（12个月以上）的做法步骤图 第6张")
将鲍鱼、洋葱，胡萝卜，大米全放进去
![宝宝成熟期辅食-鲍鱼粥（12个月以上）的做法步骤图 第7张]( "宝宝成熟期辅食-鲍鱼粥（12个月以上）的做法步骤图 第7张")
开大火炒1分钟（炒至大米呈不太透明的颜色）
![宝宝成熟期辅食-鲍鱼粥（12个月以上）的做法步骤图 第8张]( "宝宝成熟期辅食-鲍鱼粥（12个月以上）的做法步骤图 第8张")
放入500ml水
![宝宝成熟期辅食-鲍鱼粥（12个月以上）的做法步骤图 第9张]( "宝宝成熟期辅食-鲍鱼粥（12个月以上）的做法步骤图 第9张")
开大火煮开后转中小火再煮约15分钟即可
![宝宝成熟期辅食-鲍鱼粥（12个月以上）的做法步骤图 第10张]( "宝宝成熟期辅食-鲍鱼粥（12个月以上）的做法步骤图 第10张")
特别鲜香，宝宝超爱吃😋
![宝宝成熟期辅食-鲍鱼粥（12个月以上）的做法步骤图 第11张]( "宝宝成熟期辅食-鲍鱼粥（12个月以上）的做法步骤图 第11张")
- 文章版权属于文章作者所有，转载请注明 https://pengtiaowu.com/zizhimeishi/ertongshipu/lp4q8r.html
