宝宝辅食蒜薹胡萝卜肉丸
- 儿童食谱
- 关注:2.93W次
宝宝1岁,开始跟着一起吃饭,这个丸味道比较好,菜肉齐全
用料
瘦肉 | 1小块 |
鸡蛋 | 1个 |
胡萝卜 | 半根 |
蒜薹 | 3根 |
姜 | 1块 |
盐 | 一丢丢 |
面粉 | 少量 |
宝宝辅食蒜薹胡萝卜肉丸的做法
瘦肉切成小丁丁,以宝宝咀嚼吞咽功能为主
取姜汁,把姜用刀拍一下,加一点点水,用擀面杖捣一下,把姜汁过滤到肉里
胡萝卜切碎,蒜薹切碎,加入一个鸡蛋,少量面粉,搅拌均匀
面粉不要太多,只要不算太稀就行,面粉多了,有点死面疙瘩的感觉
锅中放屉布,把搅拌好的馅料弄成小丸放进去,大火烧开,蒸15分钟,顺便蒸点苹果,红薯之类的,宝宝的一餐饭就有啦
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/zizhimeishi/ertongshipu/jylj6x.html