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紫薯糖莲藕的做法食谱

紫薯糖莲藕的做法和图解 好吃的紫薯糖莲藕家常做法

  • 紫薯糖莲藕

  • 在莲藕的洞洞里塞上紫薯改造糯米糖藕用料莲藕一个中的紫薯一个小的冰糖随口味紫薯糖莲藕的做法紫薯洗净煮烂压成泥塞到洞洞里和冰糖一起蒸四十分钟取出来切片碗底有汁浇上去甜甜的小贴士紫薯不好塞手比和筷子结合...
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紫薯藕片的做法和图解 好吃的紫薯藕片家常做法

  • 紫薯藕片

  • 好看～好吃～营养好，你值得拥有！用料藕1节紫薯1个糖2-3勺紫薯藕片的做法藕去皮洗净切片紫薯洗净切片煮熟将紫薯捣碎将紫薯嵌入藕片中，这个过程比较复杂，嘿嘿给组装好的紫薯藕片撒上适量糖下锅蒸煮15-20分钟，即可实用！...
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冬日暖饮 雪梨紫薯莲藕汁的做法步骤及图解,美味正宗的冬日暖饮 雪梨紫薯莲藕汁做法

  • 冬日暖饮 雪梨紫薯莲藕汁

  • 最近特别热衷于研究冬天能喝点什么？越来越冷的天气，心里总需要一点特别的温暖。偶尔间尝试这个配方，从此爱上。让莲藕的清香，雪梨的清甜，紫薯的美丽带给你一天的温暖好心情吧。莲藕清热生津，益血生肌，健脾开胃。梨润肺止痰，清热解毒，富含粗纤维素对便秘很有好处。紫薯含Se、Zn、Fe...
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糖拌莲藕的做法和图解 好吃的糖拌莲藕家常做法

  • 糖拌莲藕

  • 使用代糖，更健康(*ˊૢᵕˋૢ*)非常适合健身减脂吃，但是要注意这类根茎类蔬菜淀粉高，是属于主食类哦～用料嫩藕1节零卡糖适量糖拌莲藕的做法嫩莲藕洗净去皮切薄片，放入清水中浸泡10分钟去淀粉。选莲藕时，注意两头闭合的内部才干净哦～小一些的会嫩一些～捞出后，加入代糖拌匀即可～也可...
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红糖莲藕的做法和图解 好吃的红糖莲藕家常做法

  • 红糖莲藕

  • 用料红糖克藕节糯米克姜陈皮红糖莲藕的做法将泡了半个钟的糯米，用筷子塞进莲藕的洞洞用牙签固定切口，放入锅中加入红糖适量、一片陈皮、三片姜，水浸过莲藕大火烧开水后，中小火慢慢煲至剩少量汁水（约一个半小时）其中时不时翻一下，防止粘锅切片上碟，淋上剩余的糖汁，香糯可口！...
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藕粉紫薯圆的做法和图解 好吃的藕粉紫薯圆家常做法

  • 藕粉紫薯圆

  • 本来要用番薯粉，拿错了藕粉。原来用藕粉也可以做紫薯圆，还挺q，还不错，我也是随便弄的，量说不好多少，大概就好了用料藕粉适量开水适量紫薯适量藕粉紫薯圆的做法紫薯去皮上锅蒸熟熟了，趁热加入藕粉，搅拌，这时会干，加入开水，一点一点的加，一边搅拌，等捏到成块，不沾手，就可以了，如果捏着会碎，...
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紫薯莲藕梨汤~宝宝辅食好吃的烹饪方法 紫薯莲藕梨汤~宝宝辅食的地道做法和步骤

  • 紫薯莲藕梨汤~宝宝辅食

  • 这次我把雪梨加进紫薯莲藕羹中，绵软的紫薯和清热的莲藕配上香香甜甜的雪梨，煮汤的时候，光是闻着就已经香甜到不行了，宝宝们一定特别爱喝！用料紫薯60克莲藕60克雪梨120克紫薯莲藕梨汤~宝宝辅食的做法准备食材：紫薯60克、莲藕60克、雪梨120克。将紫薯去皮切成小块。将雪梨去皮切...
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饴纯零卡紫薯莲藕汁热饮的做法步骤及图解,美味正宗的饴纯零卡紫薯莲藕汁热饮做法

  • 饴纯零卡紫薯莲藕汁热饮

  • 秋天来杯0卡热饮真得很暖心，用紫薯，莲藕，加饴纯0卡糖，我用玛捷斯料理机帮忙很快捷。用料紫薯50克莲藕100克矿泉水400克饴纯零卡糖5克饴纯零卡紫薯莲藕汁热饮的做法主锅换上十字刀头，紫薯，莲藕片切片，再加400克水，再加5克饴纯糖。用烹饪师20分钟/速度0/温度100，启动再用3分钟，速度18...
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糖醋莲藕的做法和图解 好吃的糖醋莲藕家常做法

  • 糖醋莲藕

  • 用料莲藕1斤盐5克糖15克老抽10毫升醋30毫升大蒜2瓣糖醋莲藕的做法莲藕洗净切块备用。起油锅，大蒜爆香。加入莲藕翻炒。加入所有调料和一点水，煮一下。就完成啦。...
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糖脆莲藕的做法和图解 好吃的糖脆莲藕家常做法

  • 糖脆莲藕

  • 小时候过年的时候最喜欢吃家里买来的莲藕糖。今天没什么事情，就一时兴趣想做个莲藕糖给自己吃吃，品味一下童年。用料藕节2克白糖500克糖脆莲藕的做法首先将买来的莲藕去皮，洗干净，晾干。第二步，将一斤白糖和一碗水倒入锅中。等白糖融化之后，将晾干的莲藕块一起倒进去，然后开大火...
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简单易学的红糖紫米莲藕美食做法

  • 红糖紫米莲藕

  • ◡̈⃝夏日里不喜欢热热咸咸的东西可以试试做甜甜糯糯的紫米莲藕为什么不用糯米？紫米有自己独特的香味和莲藕的香味混合我觉得还挺特别的◡̈⃝用料莲藕两只紫米血糯米红糖冰糖红糖紫米莲藕的做法选择七孔以上比较大个的莲藕不要太长的切下大约1cm的头备用紫米泡10小时后...
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糖莲藕的做法和图解 好吃的糖莲藕家常做法

  • 糖莲藕

  • 用料莲藕两段红枣10颗黑糖一块冰糖一块糯米一小碗糖莲藕的做法洗净莲藕，切去两头备用。糯米泡四~五小时，耐心将糯米用筷子一点点装满莲藕的小孔。高压锅小火压30分钟(火大我怕牙签会散，糯米漏出来)。我是晚上做的，睡之前将竹签拿掉，浸泡一个晚上。早上起来热一下，糖藕可以当点...
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糖莲藕片的做法和图解 好吃的糖莲藕片家常做法

  • 糖莲藕片

  • 用料藕糖糖莲藕片的做法准备莲藕最好买那些节比较长的切出来没那么浪费莲藕削皮切片切大概一公分厚煮完成后会变小（切太薄的话等下煮的时候容易断开）放锅里加水末过藕片水煮开后大火再煮20分钟煮好后捞出沥干趁热一层藕一层糖铺盖好让藕去吸收糖放置到隔天（糖可以多点）吸收好...
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紫薯烩藕的做法和图解 好吃的紫薯烩藕家常做法

  • 紫薯烩藕

  • 用料紫薯3个藕1节紫薯烩藕的做法藕去皮切片，紫薯去皮切块切好葱花和蒜末，然后锅里留底油，烧热后放入葱花、姜、蒜末和花椒爆香之后下入紫薯，翻炒几分钟直接放藕片。之后下入一勺糖、一勺盐并点一些生抽加入一勺海鲜酱，翻炒上色后再加三盘子量的水（刚好没过藕片即可）。煮开后再加...
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简单易学的紫薯莲藕热饮美食做法

  • 紫薯莲藕热饮

  • 用料紫薯120克莲藕120克热水600克冰糖15克紫薯莲藕热饮的做法所有食材放入玛捷斯主锅，烹饪师模式20分钟/速度0/120度，结束后2分钟/18打磨...
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简单易学的紫薯猪肉莲藕包子美食做法

  • 紫薯猪肉莲藕包子

  • 喜欢天然有色彩的各种食材，紫薯的紫色做什么美食都很美，紫薯做的包子，加上莲藕和香菇做馅儿，营养漂亮又美味。用料紫薯五个莲藕一个香菇适量大葱一根面粉适量酵母五克白砂糖适量猪肉适量盐适量鸡精适量生抽适量姜汁适量熟花生油适量紫薯猪肉莲藕包子的做法紫薯洗净，冷水上蒸锅...
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糖渍莲藕的做法和图解 好吃的糖渍莲藕家常做法

  • 糖渍莲藕

  • 潮汕美食~潮汕话把这个制作过程成为”蛋糖”。用料莲藕糖糖渍莲藕的做法莲藕切片，加入糖，保鲜膜盖住，放冰箱过夜。第二天早上拿出来就是这样，糖都化成水。把2中的东西放到锅里小火熬至莲藕熟。关火~随着放置时间越久会越硬~最好几天吃完。小贴士一定不能开大火，要不容易烧焦。...
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莲藕炒紫苏的做法和图解 好吃的莲藕炒紫苏家常做法

  • 莲藕炒紫苏

  • 吼吼……莲藕还可以这样吃哦！真的是太赞了！太好吃了，之前在喜来登中餐厅吃过一次，这是我吃过最好吃的炒莲藕。今天去市场看见有卖紫苏叶就买了一把回来，中午做出来，连老公都称赞不已，呵呵~这道菜因为添了紫苏叶味道很特别，藕条脆甜爽口，唇齿留香……(^_-)用料蠔油半汤匙莲藕(切条...
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紫薯榴莲的做法和图解 好吃的紫薯榴莲家常做法

  • 紫薯榴莲

  • 偶然发现的，好吃的的要上天(///▽///)，一分钟快手甜点，必须分享用料紫薯100榴莲30紫薯榴莲的做法应季榴莲，又香又甜，来一个其实不用拉哈哈，一小块榴莲就好。普通紫薯，加点水微波炉转6分钟，熟了以后剥皮，用勺子碾碾碎一小块榴莲，拌一拌有人喜欢成泥的就拌的碎一点，我喜欢有带点了颗粒...
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清甜糯米糖莲藕/潮汕糖莲藕的做法步骤及图解,美味正宗的清甜糯米糖莲藕/潮汕糖莲藕做法

  • 清甜糯米糖莲藕/潮汕糖莲藕

  • 最喜欢吃清甜糖莲藕了，再撒上香香的芝麻，超好吃的。用料莲藕2节糯米80g白糖或冰糖或红糖120g芝麻适量水没过藕就行清甜糯米糖莲藕/潮汕糖莲藕的做法新鲜莲藕将糯米浸泡3至4小时莲藕洗净去皮，从一头切开2，3厘米厚的＂帽子＂切掉一边就好，别像我刀快把两边都切了（如果不加糯米，直接整...
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莲藕糖的做法和图解 好吃的莲藕糖家常做法

  • 莲藕糖

  • 一定要放足糖，要不然会不功哦用料莲藕两大节糖500克莲藕糖的做法忘记拍照了，用上次做的图焯水两分钟后晾凉，用糖腌制一下，出水就差不多了，时间长些短些都没关系大火炒糖收得差不多了就改中火翻炒，锅边挂霜就差不多可以出锅了这个样子就可以起锅了剩下的糖冷了糖就慢慢结了成品...
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简单易学的紫薯莲藕豆浆美食做法

  • 紫薯莲藕豆浆

  • 用料紫薯70克莲藕70克鹰嘴豆40克紫薯莲藕豆浆的做法把紫薯，莲藕洗净去皮切小块把食材放进破壁机热杯，水加到1000毫升，盖好盖子点香浓豆浆，再点开始听到滴滴提示音，好了一杯香甜的紫薯莲藕豆浆尽情享受吧...
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紫薯藕粉杯的做法和图解 好吃的紫薯藕粉杯家常做法

  • 紫薯藕粉杯

  • 开工了！宝宝们心情要一直都保持在同一步调！保持热爱，共赴山海！用料藕粉1包紫薯2个水200克酸奶1杯棉花糖3块牛奶200克紫薯藕粉杯的做法两个紫薯上锅蒸熟捣碎，舀出其中一部分放入杯中铺平打个底锅中加入200克的水烧至沸腾加入紫薯泥不断搅拌均匀，放入已经冲泡好的藕茶等待紫薯与...
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冰糖莲藕的做法和图解 好吃的冰糖莲藕家常做法

  • 冰糖莲藕

  • 用料藕2节（大概一斤)老冰糖200克水1000克冰糖莲藕的做法洗净去皮切断高压锅三十分钟...
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糖炒莲藕的做法和图解 好吃的糖炒莲藕家常做法

  • 糖炒莲藕

  • 用料莲藕青椒葱白砂糖生抽盐糖炒莲藕的做法兑汁—生抽，糖，盐适量热油，爆葱碎，下藕片炒，炒一会后下青椒炒，差不多时下兑好的汁大火烧开，十分钟左右后起锅...
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