宝宝辅食里脊肉肠
- 儿童食谱
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小宝宝六个月一会身体会轻微的贫血,那妈妈们再给宝宝做辅食的时候可以选一些补铁效果好的食材,今天萌萌妈妈教大家做的是8个月以上的宝宝辅食,蒸里脊肉肠
用料
里脊肉 | 一小块 |
淀粉 | 适量 |
地瓜 | 两片 |
胡萝卜 | 一块 |
坚果拌饭料 | 1克 |
锡纸 | |
柠檬汁 | 几滴 |
姜 | 1片 |
宝宝辅食里脊肉肠的做法
里脊肉和姜先剁碎
用搅拌机打细腻
打好的里脊肉,肉里还要加一些淀粉,不用太多,是为了肉肉不散
胡萝卜和地瓜适量
加入坚果拌饭了,口感好,还补脑
用锡纸把肉裹起来上锅蒸15分钟
成品就做好了,如果一岁以上的宝宝可以把肉馅里加几滴酱油或是少许的盐
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