烹调屋冷水蛋补血圣品 蒸 超容易
- 补血食谱
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身体一直健康也不怎么挑食 不知道为什么就是一直贫血 所以婆婆拿出回血的高级土方子 连吃一个月保证不贫血
非常简单 会开火就会做 😊
不贫血的日常 给家人当个营养早餐 下午糖水也是满分的
用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 红枣 | 3颗 |
| 干桂圆 | 5颗 |
| 冰糖 | 1小小块 |
冷水蛋补血圣品 蒸 超容易的做法
把所有食材放入碗中 ➕70克冷开水（其实水量随意）隔水蒸熟即可 （测了下时间 冷水锅 3份一起蒸 用时25分钟）
![冷水蛋补血圣品 蒸 超容易的做法步骤图 第2张]( "冷水蛋补血圣品 蒸 超容易的做法步骤图 第2张")
简单 营养又美味
![冷水蛋补血圣品 蒸 超容易的做法步骤图 第3张]( "冷水蛋补血圣品 蒸 超容易的做法步骤图 第3张")
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