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圣品的做法食谱

「秋天滋补圣品！」#汤#竹荪雪梨猪肺汤🍄🍐🐖的做法步骤及图解,美味正宗的「秋天滋补圣品！」#汤#竹荪雪梨猪肺汤🍄🍐🐖做法

  • 【秋天滋补圣品！】#汤#竹荪雪梨猪肺汤🍄🍐🐖

  • 用料猪肺1个竹荪10克雪梨3个莲子6颗红枣3颗姜3片盐少许面粉少许【秋天滋补圣品！】#汤#竹荪雪梨猪肺汤🍄🍐🐖的做法食材合影。雪梨切块，雪梨心酸的，不要。猪肺来回冲洗，撒上盐和面粉搓揉，洗净。食材处理成这样。烧水，放姜片。水开后放入猪肺焯水1-2分钟。把泡泡过滤掉，把猪肺盛出...
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解决剩饭的圣品-蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的解决剩饭的圣品-蛋炒饭做法

  • 解决剩饭的圣品-蛋炒饭

  • 武汉的姑凉怎么可能不吃米饭呢！但是一个人的饭很难煮对不对！电饭锅只铺底米饭不好吃，煮多了剩下的不管怎么密封都不会再有现煮的米饭软。这种时候~蛋炒饭就义不容辞的跳出来了~~~用料剩饭（当然用新饭也是可以的）100g鸡蛋1-2个包菜1/5-1/4个白洋葱1/4个葱有就放吧盐、糖、味精...
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婴儿补铁圣品之猪肝粉的做法步骤及图解,美味正宗的婴儿补铁圣品之猪肝粉做法

  • 婴儿补铁圣品之猪肝粉

  • 用料猪肝300克姜2片婴儿补铁圣品之猪肝粉的做法猪肝提前切片后浸泡，去除血水，中间换水两三次煮熟后改刀切成大小均匀的小丁倒入锅中小火翻炒，至水分蒸发放入料理机打碎打碎后继续放入锅中翻炒翻炒至颜色变深，水份蒸发用筛子过筛，去除大颗粒过筛后的猪肝粉特别细腻完全冷却后装...
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补铁圣品猪肝粉做法的做法步骤及图解,美味正宗的补铁圣品猪肝粉做法做法

  • 补铁圣品猪肝粉做法

  • 好多宝妈反映宝宝贫血，那这款猪肝粉绝对值得拥有。用料猪肝500克柠檬一个补铁圣品猪肝粉做法的做法新鲜猪肝切片，反复用流动水冲洗，去血水柠檬腌制一小时。看有血水换掉冷水下锅煮水，捞出切丁不粘锅炒八九分干平铺凉至常温也可以用烤箱烤上下火65度放入料理机打碎，也可以是研...
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夏季解暑圣品，荔枝莫吉托，在家2步简单搞定好吃的烹饪方法 夏季解暑圣品，荔枝莫吉托，在家2步简单搞定的地道做法和步骤

  • 夏季解暑圣品，荔枝莫吉托，在家2步简单搞定

  • 【荔枝莫吉托】准备一杯冷饮，在空调房看一部电影，这便是传说中夏天最舒服的姿势了吧。今天做的这款荔枝莫吉托，柠檬搭配薄荷叶的清新造型完美诠释了夏天的含义。在冒着气泡的雪碧中加入一点点朗姆酒，一份简单的莫吉托就算完成了，整个过程连5分钟都不到。不会喝酒也没关系，因为...
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女性补气血圣品，简单、方便—酒酿红枣汤圆的做法步骤及图解,美味正宗的女性补气血圣品，简单、方便—酒酿红枣汤圆做法

  • 女性补气血圣品，简单、方便—酒酿红枣汤圆

  • 用料鸡蛋1个红枣3颗酒酿2勺汤圆8—12个红糖少许枸杞看喜好女性补气血圣品，简单、方便—酒酿红枣汤圆的做法大枣，酒酿加入适量的水入汤锅一起烧开水开时汤圆下锅，煮到都浮在水面时鸡蛋打进去，鸡蛋快熟的时候红糖调味出锅，关火！小贴士鸡蛋可以根据自己喜欢的方式来处理，水煮，鸡蛋花...
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比燕窝还滋养的美容圣品(所有小仙女必吃)的做法步骤及图解,美味正宗的比燕窝还滋养的美容圣品(所有小仙女必吃)做法

  • 比燕窝还滋养的美容圣品(所有小仙女必吃)

  • 从没怀孕，到整个孕期都在吃，孕期没有忌口，宝宝生出来白白嫩嫩，比吃燕窝的宝宝皮肤还要好，更不怕上火，宝宝生出来也很干净满满的胶原蛋白，比燕窝平价多了，效果还比燕窝好，爱美的小仙女必吃，一起变美吧用料红枣几颗桃胶5～6粒枸杞几十粒冰糖适量雪燕2～3粒皂角米一小把新鲜银耳1/4朵剪刀1...
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10秒做成的解暑圣品的做法步骤及图解,美味正宗的10秒做成的解暑圣品做法

  • 10秒做成的解暑圣品

  • 超级解暑的水晶凉粉。简单又好吃！！小孩子一定喜欢！用料海菜凉粉1包(2人份)炼奶适量熟芝麻适量10秒做成的解暑圣品的做法买这种石花菜为主要成分的海菜凉粉。放在冰箱里冷藏一个晚上。取出，切成小正方形。在凉粉中加入炼奶，搅拌均匀。一个饭碗的量加一勺就可以了。然后撒点熟芝...
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桃胶莲子燕窝——强力补充胶原蛋白的润肤养颜圣品「易小炖燕窝厨房」的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶莲子燕窝——强力补充胶原蛋白的润肤养颜圣品「易小炖燕窝厨房」做法

  • 桃胶莲子燕窝——强力补充胶原蛋白的润肤养颜圣品【易小炖燕窝厨房】

  • 在这清爽的初夏，桃胶莲子燕窝，除了补充胶原蛋白还能清虚热和缓解压力，更是润肤的小能手。绝对是夏天清爽润颜的绝佳甜汤，清淡Q滑的口感，让我们在追求美食与美丽的同时没有负担，一起做个清爽美人！到时候什么肤若凝脂，肌肤胜雪说的就是你啦~【今日滋养关键词】润肤养颜、开胃降燥、...
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孕期补铁圣品--猪肝泥的做法步骤及图解,美味正宗的孕期补铁圣品--猪肝泥做法

  • 孕期补铁圣品--猪肝泥

  • 超级简单简单到我都不想写方子但是怕自己以后忘记这个菜记录下来吧孕期的肝脏量范志红推荐的是一周100g一天15-20g之前煮好了切片一天20g好硬好难吃，总是无法坚持吃现在这个肝泥每天挖一勺抹在吐司上好香哦省下补铁的补品钱咯而且食补到位比吃药片要好建议也给宝宝做这样...
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山楂酪——解暑开胃的圣品的做法步骤及图解,美味正宗的山楂酪——解暑开胃的圣品做法

  • 山楂酪——解暑开胃的圣品

  • 用料山楂糕280克苹果一个（约200克）冰糖约30克清水600克山楂酪——解暑开胃的圣品的做法将山楂糕用工具捣碎，也可以用搅拌机打碎，但我喜欢汤里带有一些颗粒感。苹果去皮，切成1X1厘米颗粒。将捣碎的山楂糕放入锅中，加入清水。大火煮开后，转中火煮至微微变稠。之后加入冰糖，保持中火...
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「爱自己吧」当归鸡蛋糖水女性养颜补气补血圣品的做法步骤及图解,美味正宗的「爱自己吧」当归鸡蛋糖水女性养颜补气补血圣品做法

  • 【爱自己吧】当归鸡蛋糖水女性养颜补气补血圣品

  • 🎈我是一个来例假很少会痛经的女人，基本只有来的第一天会略感虚弱，到了第二天就已经完全无感生龙活虎了。在身边其他女性朋友经常痛经痛到怀疑人生的时候我也会思考女人到底为什么会痛或者不痛。我想除了个人体质差异之外平时的调理养生也是十分关键的。🏊‍♀️我很喜欢运动...
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简单易学的自制减肥圣品魔芋美食做法

  • 自制减肥圣品魔芋

  • 疫情在家真是胖了不少，一直都很爱吃酸辣魔芋，但是不好买。就上淘宝买了魔芋粉，真是便宜方便啊。500g魔芋粉可以做50斤的魔芋，想想这真是减肥的圣品，低卡又饱腹主要还好吃方便。用料魔芋粉50g水2000克食用碱8克自制减肥圣品魔芋的做法🤔️淘宝上买的魔芋粉500g，有送食用碱特别方便...
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养颜丰胸圣品《红枣枸杞酒酿蛋》的做法步骤及图解,美味正宗的养颜丰胸圣品《红枣枸杞酒酿蛋》做法

  • 养颜丰胸圣品《红枣枸杞酒酿蛋》

  • 米酒酿蛋对女生的好处多多～酒酿具有益气生津、活血暖胃的功效，也很适合冬天吃，经期可以缓解痛经，据说还可以丰胸哦☺️用料红枣2颗酒酿4勺（喜欢酒酿味重可多加一勺）枸杞6粒鸡蛋1个水1碗红糖3勺（可按照个人口味添加）养颜丰胸圣品《红枣枸杞酒酿蛋》的做法准备食材红枣切片，枸杞红枣洗...
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水果牛奶布丁/冰粉/白凉粉-超简单夏季消暑圣品的做法步骤及图解,美味正宗的水果牛奶布丁/冰粉/白凉粉-超简单夏季消暑圣品做法

  • 水果牛奶布丁/冰粉/白凉粉-超简单夏季消暑圣品

  • 冰粉含膳食纤维，天然健康，老少皆宜，没有复杂操作，做法多样，水果可替为坚果果干饼干碎，冰粉粉可替为吉利丁等。制作过程五分钟，等待冷却后即可食用。非常适合家中有老小馋甜食、不放心外购的妈妈，只想做点简单小甜品的忙碌上班族，还有想给对象露一手的节假日特供哦！用料牛奶或奶粉20...
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简单易学的补血圣品 玉灵膏美食做法

  • 补血圣品 玉灵膏

  • 「玉灵膏」千古养血第一方养心血、安心神，大补气血、力胜参芪珍贵如玉，食之灵验，滋润养生于无形，此为玉灵膏也气血两虚，精力不足，有气无力，头晕，脸色黄，姨妈量少，掉头发，睡眠差，心血不足，心悸，心慌，都可以喝需要蒸制50小时以上，没看错，就是50小时用料加拿大进口西洋参50克桂圆肉500克耐心1...
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简单易学的美容圣品～阿胶糕美食做法

  • 美容圣品～阿胶糕

  • 用料阿胶克枣颗核桃克黄酒适量冰糖适量美容圣品～阿胶糕的做法阿胶泡入黄酒熟核桃仁枣片熟黑芝麻阿胶黄酒煮开转小火至拉丝放入枣核桃仁芝麻搅拌离火倒入不沾盘里表面抹平放凉切片也可以包装起来便于储存...
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简单易学的祛湿圣品芡实美食做法

  • 祛湿圣品芡实

  • 芡实是我们老家一种特产，具有丰富的营养，多吃可以祛湿，是秋冬必备的一道补品用料芡实150克白糖2勺龙眼适量祛湿圣品芡实的做法准备适量的龙眼，剥开去核清洗干净准备新鲜的芡实洗净加入适量的水，大火煮开，放入龙眼加入两勺白糖，中小火煮5分钟左右这样一碗祛湿甜品就做好啦小贴士...
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仨小厨·纯梨膏（秋季润肺圣品）的做法步骤及图解,美味正宗的仨小厨·纯梨膏（秋季润肺圣品）做法

  • 仨小厨·纯梨膏（秋季润肺圣品）

  • 秋季食梨，除了干吃，我们还可以熬梨膏啊，听着就很厉害吧！这个叫纯梨膏，没加中药可以天天喝的配方，清热润肺下火，最适合秋季和供暖后家里干燥温度高的时候。做一次大概需要两个小时，大部分时间就是看着火，并不累，但是却能喝半个月，很值！用料梨20个百合20克冰糖适量（可不加）蜂蜜适量（可不加...
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减肥圣品啊啊｜低脂水煮虾的做法步骤及图解,美味正宗的减肥圣品啊啊｜低脂水煮虾做法

  • 减肥圣品啊啊｜低脂水煮虾

  • 巨简单清水虾低脂低热量高蛋白减肥圣品喔～十分钟搞定上班族最爱的一道菜之一好吃营养又方便！^_^对于爱吃虾的朋友简直不要太爱了😍用料虾一斤盐10克香醋8勺料酒1勺姜片3片葱1根白芝麻粒10克香油半勺白胡椒粉一些减肥圣品啊啊｜低脂水煮虾的做法首先你要准备几片姜片和一根葱...
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生酮圣品——杏仁磅蛋糕（完全不加面粉）的做法步骤及图解,美味正宗的生酮圣品——杏仁磅蛋糕（完全不加面粉）做法

  • 生酮圣品——杏仁磅蛋糕（完全不加面粉）

  • 现在公认的快速减脂方法就是生酮饮食减肥，而生酮饮食减肥的大忌就是碳水化合物，这款蛋糕完全不加面粉，超低碳水化合物，而且还有大量的优质油脂，可以更好的激发机体燃烧脂肪，绝对是减肥最佳搭档。关键是做法也超级超级简单，大爱呀！用料巴旦木（熟的）80g鸡蛋三个（蛋液150g）黄油50g理想燃...
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兰州解暑圣品-甜胚子0失败的做法步骤及图解,美味正宗的兰州解暑圣品-甜胚子0失败做法

  • 兰州解暑圣品-甜胚子0失败

  • 我是个地道的兰州妹子，飘在北京。我从小就爱吃甜胚子、可是在北京几乎吃不到。其实东方宫也有卖的，可是一小碗就几粒燕麦，一点也不过瘾啊。馋的不行，自己来做吧。综合了抖音上几个菜谱，第一次就做的特别成功，今天第二次做的又好了、依然特别赞。赶紧分享给大家。这也是我关注下...
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清热解暑的圣品――烧仙草的做法步骤及图解,美味正宗的清热解暑的圣品――烧仙草做法

  • 清热解暑的圣品――烧仙草

  • 夏天的午后，来上一碗冰冰凉凉的烧仙草，能将身体里的燥热清除的一干二净，它是炎热消暑的不二选择。用料仙草粉20克凉水80克开水320克西瓜1/2个芋圆适量蜜红豆适量炼奶适量清热解暑的圣品――烧仙草的做法锅中放入20克仙草粉和80克凉水搅拌均匀。加入320克开水搅拌均匀。放到...
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晚上减肥圣品，低脂拌鸡丝‼️爆好吃的做法步骤及图解,美味正宗的晚上减肥圣品，低脂拌鸡丝‼️爆好吃做法

  • 晚上减肥圣品，低脂拌鸡丝‼️爆好吃

  • 酸辣开胃又减肥，太好吃了！用料鸡胸肉2块胡萝卜1根西生菜3片木耳适量朵白糖（可不放）一点点酱油1勺辣椒油1勺醋2勺黑椒粉一点点大蒜半头晚上减肥圣品，低脂拌鸡丝‼️爆好吃的做法鸡胸肉冷水下锅，锅中放1葱段，2姜片，1盖料酒，水开后转小火煮10分钟。筷子戳来熟了就可。鸡胸放凉后顺着纹...
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