八宝粥培训-八宝粥主要学什么
- 粥
- 关注:2.51W次
八宝粥又名腊八粥,佛粥,汉族传统节日食品。是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥。中国南宋文人周密撰《武林旧事》说:“用胡桃、松子、乳覃、柿、栗之类作粥,谓之腊八粥。八宝粥具有健脾养胃,消滞减肥,益气安神的功效。可作肥胖及神经衰弱者食疗之用,也可作为日常养生健美之食品。
用料
大米 | 1杯 |
黑米 | 10克 |
黑豆 | 10克 |
红豆 | 10克 |
花生 | 10克 |
红枣 | 3颗 |
八宝粥培训-八宝粥主要学什么的做法
粥的配料;
粥的熬制。
可以搭配油酥烧饼一起学习。
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/zhushitese/zhou/xqpz0w.html