烹调屋紫米八宝粥
- 粥
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用料
| 食材30 克 黑米 ，浸泡4小时后沥干水分15 克 糯米 ，浸泡4小时后沥干水分15 克 白芸豆 ，浸泡4小时后沥干水分15 克 红豆 ，浸泡4小时后沥干水分 | |
| 15 克 花生仁 ，浸泡4小时后沥干水分150 克 紫薯 ，去皮切块15 克 莲子 ，浸泡4小时后沥干水分1200 克 水 |
紫米八宝粥的做法
做法
将浸泡好的黑米、糯米、白芸豆、红豆、花生仁、紫薯、莲子和水放入主锅，以40 分/100°C/速度 1烹煮。
盛入碗中，即可享用。
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