- 5分钟打造颇具内涵的营养早餐于我来说,最快乐的时间莫过于早餐时间,最痛苦的事莫过于错过早餐…早餐是一天的能量之源,这一餐,不追求奢华与隆重,营养与健康却是必不可少的元素。当然啦,偶尔花点小心思,来点小情调,即使是一个人的早餐,也定然会心情大好阳光里面包卷,一个个小小的、...
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- 简单又美味的早餐🥣🍴🍳用料海苔6片肉松100克沙拉酱2勺鸡蛋2个香葱1根吐司🍞4片色拉油少许香蕉🍌1根圣女果4个海苔肉松吐司卷🍞🌈的做法准备以上材料取出吐司🍞用水果刀🔪在吐司边边画出一个正方形、吐司🍞边边不要放一边、注意⚠️吐司片用擀面杖擀平擀薄、这样方便后面可...
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- 想自制些面包,不知道做什么样口味的时候,会多做些吐司,做些健康的杂粮/全麦吐司,吃不完放冰箱冷藏储存。不想自己做,买些放冰箱随吃随取也很好。为什么这么钟爱吐司?因为吐司可以“包罗万象”啊,行走的百变早餐神器!和什么食材都能搭,在吐司上抹上酱汁或馅料,直接吃或者在煎锅上烙...
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- 用料高筋面粉250克糖25克盐5克水160克黄油26克酵母3克海苔碎1片片海苔咸吐司的做法准备好材料,把面粉、糖、盐、水导入面包机,开启揉面模式,搅拌约3分钟后,均匀加入酵母,继续揉面,面包机揉面时间较长约2小时。面团揉至可拉开起膜后可以加入黄油,继续用面包机揉面约40分钟,至面条...
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- 用料高筋面粉280g黄油18g白砂糖18g盐3g水或牛奶210ml酵母4.5g熟海苔20g海苔吐司的做法除了酵母和海苔的材料投入面包桶,黄油无需软化在投料盒放入海苔,在酵母盒加入酵母松下面包机选快速面包-烧色浅-有投料,按开始即可...
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- 家里仅剩的三片海苔,终于可以把它用完了。现煮的米饭刚刚够,还是挺成功的。很久没做寿司了,味道依然很棒。用料鸡蛋1个火腿肠1根海苔3片肉松适量青瓜1根沙拉酱适量海苔寿司卷的做法首先把米饭煮好。像平时煮饭的一样,最好少放点水,保证米饭煮出来不会太烂,颗粒分明的最好。期间...
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- 挑战吐司的n种吃法no1快手早餐,相信你一定也喜欢用料吐司6片海苔肉松适量沙拉酱适量吐司的n种吃法no1-海苔肉松吐司卷的做法切去四边稍稍擀平涂抹沙拉酱堆一排肉松卷起边缘涂上沙拉酱沾取适量海苔肉松摆盘,是不是很简单成品...
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- 时间:约10-15分钟难度:容易做🤞份量:2人份用料吐司4片寿司海苔1片肉松根据口味添加小黄瓜0.5根苹果0.5个油浸罐头金枪鱼20g香甜沙拉酱30g吐司海苔卷的做法取四块吐司,去吐司边,用擀面杖擀平擀薄一些,金枪鱼加入适量沙拉酱,混合均匀;黄瓜切丝;苹果切丝。一张烤海苔对切,一分为四,备用...
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- 用料海苔1片肉松随意黄瓜随意沙拉酱随意吐司🍞一片吐司海苔寿司卷简易懒人版的做法超级简单啦,一整张海苔,一面涂满沙拉酱,放一片吐司,撒肉松,依次摆好胡萝卜条,黄瓜条,火腿肠,跟寿司一样给它卷起来,卷紧,切块,装盘!✌️(ps:刀工不行,没切好,就在一头涂了点沙拉酱,蘸满肉松,看起来也不错,😁)...
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- 海苔土司卷是我和小哲的下午点心,做了两种口味,小哲不吃辣,我就放了金枪鱼松,给自己做了辣味的,辣辣的,感觉蛮过瘾。卷的时候注意不要卷的太紧哦,免得把松软的土司压成面饼,哈哈。用料土司片寿司海苔金枪鱼松香辣酱色拉酱海苔土司卷的做法土司片切去四周硬边寿司海苔剪成比土司片...
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- 受到了国庆假期不足的限制,没能出去浪,一颗躁动的心无处安放~所以早早和果果商量着找个附近的山爬一爬,登高,俯瞰一下“众生”,嬉哈哈~~像春游秋游这样的日子,如果没点好吃的,怕是出不了门,吐司卷方便携带,又不会像三明治和汉堡一样容易散,手持,可以边走边吃,简直不能再合适啦!翻腾了...
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- 用料海苔片肉松克沙拉酱勺吐司鸡蛋海苔鸡肉肉松吐司卷的做法把土司边切掉,抹上沙拉酱,放肉松,肉松也是自己做的,教程自己找一下。卷起来蘸鸡蛋液平底锅煎四面金黄就可以啦如果减脂期可以不放沙拉酱放芋泥山药泥黏在一起...
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- 甜滑的沙拉酱不仅是做各式蔬果沙拉必不可少的配料,同时也是许多日式料理的点睛之笔。看似普通的寿司卷,拌入沙拉酱之后的口感立马提升了好几个档次,再搭配上肉松、牛油果、虾仁等不同的食材,绝对会让小朋友们欢快的吃上一个夏天。用料土司4片海苔2片虾仁10只牛油果半个肉松40...
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- 用土豆或红薯替代米饭,大大增加了膳食纤维,低卡富有饱腹感,再卷上各种蔬菜和蛋肉,造就一份高逼格的减脂餐!用料鸡蛋2只火腿肠1根海苔1张黄瓜半根胡萝卜半根生菜低卡寿司卷—蔬菜土豆海苔卷的做法将生菜洗净切条,黄瓜、胡萝卜去皮切条。土豆去皮切成小块,放入碗中,加水在土豆1/3处...
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- 紫薯热量低~饱腹感强~吐司呢要买全麦的(虽然蛋糕坊的吐司一般也不是纯全麦的)用料紫薯3个海苔3-4片全麦面包5-6片肉松、黄瓜、胡萝卜略干紫薯吐司海苔卷(减肥版)的做法紫薯蒸熟~去皮弄到碗里,一般紫薯都很干~可以适当的加入热水或者牛奶跟做寿司一样。铺上海苔上面弄上紫薯抹...
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- 用料吐司4片芝士片2片即食香肠2根鸡蛋2个牛奶60克沙拉酱适量海苔肉松适量海苔肉松香肠吐司卷的做法吐司切去四边用擀面杖擀薄芝士➕香肠切半切分两份鸡蛋打散香肠用竹签串起吐司上依次放芝士片➕香肠卷起封口处刷蛋液捏一捏捏紧表面刷蛋液重复步骤③④×3次起锅烧油放入...
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- 喜欢吐司🍞也爱海苔,当他们相遇了……用料海苔片肉松克沙拉酱勺黄瓜吐司海苔卷的做法吐司四片,将吐司边切除放上黄瓜丝,肉松适量,少量沙拉卷成卷海苔切成四片等同吐司片大小方块,涂抹上沙拉酱将海苔包裹在吐司卷表面,在海苔卷中间斜角对切...
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- 🌱🌱🌱【海苔吐司条】参考月龄:12月➕宝宝补铁小零食,做法也是超级简单。吐司温度高时较为松软好吃,低温的状态下会变硬,两种口味完全是不同的。将去边的吐司切成条沾上蛋液,放入烤箱烘烤后。香喷喷的味道。小朋友一定会喜欢的!注意⚠️1⃣️烤箱的温度根据自家的脾气调整。2⃣️我做...
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- 来自B站爱做饭的鱼头MASA的吐司卷复刻。用料火腿肠2根海苔1片吐司2片芝士2片海苔吐司卷的做法吐司片切去边边。铺上一片芝士片。海苔(寿司海苔)剪成芝士大小的块,铺在芝士上。火腿肠一根放上。手动将吐司卷成卷,拿一条海苔长条裹起来,接口处稍微沾水,让海苔粘牢。放到烤箱,180度...
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- 方子来自微博:健身厨男除了土豆泥,其他的蔬菜、肉类随意搭配,可以用番茄酱,也可以色拉酱、蛋黄酱等按自己喜好。用料鸡蛋1只海苔卷1张胡萝卜1根黄瓜1根土豆1个金枪鱼适量生菜番茄酱盐黑胡椒粉杂蔬海苔土豆卷寿司的做法土豆蒸熟捣称土豆泥,加盐和黑胡椒,少许牛奶(可加可不加)搅拌...
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- 第一次接触海苔,还是从一首改编版吉祥三宝配乐的广告歌开始,仿佛一夜之间就成了家喻户晓的零食。那时的阿涛正在求学,看到电视上的广告,也禁不住诱惑一尝究竟,薄薄一片香香脆脆,一种大海的味道。不过随着时间的推移,现在的海苔口味也不像原来那么单一,什么海鲜味、香辣味、烧烤味...
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- 要秋游了,做点什么呢?简单易做又方便携带的吐司卷太合适了用料肉松多多克鸡蛋2个沙拉酱适量玉米油很少海苔8片吐司面包8片海苔肉松卷(吐司版)的做法吐司去边擀薄,挤上沙拉酱加肉松卷起来裹上蛋液,煎至表面微黄海苔片挤上沙拉酱,把吐司卷起来,两头沾肉松满满肉松,超满足小贴士煎吐...
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- 双重补铁补钙,超级无敌营养美味!建议月龄12m+用料虾5只海苔15片蛋白1个海苔鲜虾卷的做法准备食材青虾去皮去虾线,放入辅食机打入一个蛋清,打成泥放一点补铁补钙的海苔粉搅拌均匀放入裱花袋剪一个小口,挤入海苔片上卷上小卷不粘锅刷一层牛油果油,摆入海苔卷煎至熟透,金黄色即可美...
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- 今日早餐:山楂苹果蜂蜜水(热)海苔吐司卷(含肉松沙拉)鸡蛋猕猴桃、火龙果2018.09.27早餐用料吐司6片海苔1~2张沙拉适量肉松适量海苔沙拉肉松吐司卷的做法1、吐司切掉四边,然后对半切成俩长方形。在吐司上抹上少许沙拉,放上一些肉松后卷起来,然后裁出一条海苔卷在外边,海苔尾处抹少许...
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- 早餐不知道做什么?没有新花样?想以一顶十?操作简单不易失败!食材容易买到!老少皆宜!这款吞拿鱼吐司卷全部帮你搞定上面所有问题。按照方子新手也能很容易成功上手,而且馅料配料根据喜好可以随意更换,能做出不同口味的早餐,学会一款家里一周的早餐都搞定啦。做法营养而且口感劝和老...
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