烹调屋新鲜莲子粥
- 粥
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健脾补肾之良品！
用料
| 去芯鲜莲子 | 1大把 |
| 大米 | 1杯 |
新鲜莲子粥的做法
新鲜莲子去芯洗净。(一般我买一斤，让卖鲜莲子的阿姐帮我去掉莲子芯，然后整袋冷冻，要就抓一把。莲芯可泡茶泡水，去心火)
大米洗净，加鲜莲子，电高压锅按煮粥(潮汕粥5分钟)
出锅。
![新鲜莲子粥的做法步骤图，新鲜莲子粥怎么做好吃 第2张]( "新鲜莲子粥的做法步骤图，新鲜莲子粥怎么做好吃 第2张")
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健脾补肾之良品！
用料
| 去芯鲜莲子 | 1大把 |
| 大米 | 1杯 |
新鲜莲子粥的做法
新鲜莲子去芯洗净。(一般我买一斤，让卖鲜莲子的阿姐帮我去掉莲子芯，然后整袋冷冻，要就抓一把。莲芯可泡茶泡水，去心火)
大米洗净，加鲜莲子，电高压锅按煮粥(潮汕粥5分钟)
出锅。
