粗粮菜馍
- 馒头
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粗粮搭野菜,got!
用料
面粉 | 克 |
酵母 | |
玉米面 | |
芹菜叶 | |
胡萝卜🥕 | |
蚂蚱菜 | |
蒜🧄 | |
核桃油 |
粗粮菜馍的做法
发面,后揉进去菜。
醒发二次
出锅!菜叶、胡萝卜依旧保持原色
山里的蚂蚱菜。洗净、綽水
拍蒜🧄,盐、鸡精、少许糖。
加核桃油。天呐!好吃😋的不要不要的……
小贴士
没有核桃油,香油一样。粗食配野菜,真的是完美!特别适合中年、老年人
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