烹调屋低脂低卡无油无糖燕麦南瓜饼
- 饼
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用料
| 南瓜 | 克 |
| 糯米粉 | |
| 燕麦片 |
1:南瓜蒸熟，趁热倒入糯米粉用饭勺拌匀，糯米粉慢慢加，拌到适合的面团后取一小块搓圆按扁，全完成后，手湿点水，蘸湿南瓜饼两面粘下燕麦放一边。
![低脂低卡无油无糖燕麦南瓜饼的做法步骤图 第2张]( "低脂低卡无油无糖燕麦南瓜饼的做法步骤图 第2张")
放烤箱烤180度，20分钟，根据自己烤箱温度来，叮，完成，开吃吧，无油无盐无糖，健康低脂。
![低脂低卡无油无糖燕麦南瓜饼的做法步骤图 第3张]( "低脂低卡无油无糖燕麦南瓜饼的做法步骤图 第3张")
小贴士
怕没味道不好吃可以放点代糖0卡路里的
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