骨湯蔬菜羹
- 老人食譜
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用料
花菇 | |
青菜 | |
胡蘿蔔 | |
高湯 | |
蛋清 | |
紅薯澱粉 | |
生抽 | |
鹽 |
骨湯蔬菜羹的做法
提前將花菇泡發
花菇切碎,胡蘿蔔切碎、青菜切碎備用(如果給寶寶喝的話可以將材料切成碎沫)
提前將大骨頭熬成高湯備用)鍋中加入高湯燒開,放入花菇、胡蘿蔔碎煮熟,放入青菜碎
紅薯澱粉加入清水調勻,倒入鍋中攪勻,沸騰後將攪打均勻的蛋清倒入鍋中快速用筷子攪拌成碎蛋花,調入生抽、鹽即可
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