只放鹽的山藥老雞湯
- 補血食譜
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鮮味無窮~
想要美味又健康的瘦只能自己動手😜
用料
山藥 | 1根 |
雞 | 半隻 |
枸杞 | 6粒 |
紅棗 | 6顆 |
料酒 | 1勺 |
姜 | 3片 |
鹽 | 少許 |
幹瑤柱 | 6粒 |
只放鹽的山藥老雞湯的做法
清水加薑片料酒和雞一起下鍋燒開5分鐘,將雞撈起備用。
將雞、幹瑤柱、紅棗放入鍋裏倒入適量清水大火燒開改小火燒30分鐘再加入山藥、枸杞燒30分鐘起鍋前加少許鹽即可。
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