有益於產婦媽媽的下奶補血補氣湯

用料  

有益於產婦媽媽的下奶補血補氣湯的做法  

1. 準備食材
   因爲生二胎，發現一款比較適合產婦媽媽的下奶補血補氣湯！都是常用類食材！
   
   需要注意：一是花生最好選擇紅皮花生！二是赤小豆比紅豆功效要好！

2. 將食材倒入電飯煲中，選擇煮粥功能！我家的這個小電飯煲煮粥是2小時

3. 煮熟！出鍋！給產婦媽媽來一碗吧！
   
   致敬產婦媽媽！生孩子太辛苦，照顧孩子更辛苦！
   
   謝謝我的鯨魚，敬琪媽媽！