網紅燕麥水果粥，美出天際！

燕麥米粥高蛋白又低升糖，加上點色彩鮮豔的新鮮水果，不但增加了口味，比水果麥片天然健康，顏值也拉高了B個檔次，讓人賞心悅目，非常的治癒有沒有？做法也很簡單，一起來嘗試一下吧！

用料  

網紅燕麥水果粥，美出天際！的做法  

1. 準備200g全胚芽燕麥米。

2. 將燕麥米倒入鍋中，加入水，蓋上蓋子熬煮。

3. 40分鐘後，將燕麥粥盛出。

4. 在燕麥粥上面撒上水果、堅果即可。

小貼士

普通的燕麥米需要提前浸泡，但是全胚芽燕麥米經過破壁去芒技術處理，可以不用浸泡，直接煮就好。