內容養顏滷豬皮
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豬皮中含有大量的膠原蛋白,能減慢機體細胞老化,家裏有一個愛吃豬皮的寶寶,每次都把五花肉啃的只剩精肉,正好樓下有個熱心的菜老闆,買菜送肉皮,那就抽空做一點凍起來分次補充營養吧!
用料
豬皮 | 500克 |
八角 | 1個 |
花椒 | 10粒 |
不辣的幹辣椒 | 2個 |
香蔥 | 1根 |
生薑 | 1小塊 |
料酒 | 1茶匙 |
老抽 | 1茶匙 |
生抽 | 2茶匙 |
冰糖 | 1小塊 |
鹽 | 少許 |
食用油 | 少許克 |
內容養顏滷豬皮的做法
豬皮洗淨切成塊。
下鍋焯水。
焯完水再用熱水洗一下。
把除了鹽跟豬皮的所有材料放下鍋,加水煮開。
放入豬皮,水量沒過豬皮即可。
大火煮開後轉小火慢燉40分鐘(具體時間根據每家的鍋決定,建議用厚底的鐵鍋,或者砂鍋燉起來更好吃)。最後根據口感放入適量鹽。
五香豬皮滷好啦,可以直接吃,也可以晾涼後用小號保鮮盒分裝放入速凍,做蔬菜的時候拿出來放一點,或者切碎了炒飯、包餃子吃都可以😜
小貼士
以上配料請根據個人需要調整,豬皮雖香,小朋友一次不要吃太多哦!
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