不上火又吃不胖的低糖無油紅棗發糕

減肥期間難避免對精緻碳水的想念
但是沒有關係，想吃就吃一點好啦，有放鬆的節制才能更長久地堅持下去✊
但是還是要注意低糖低油哦
這個方子用量可以做10個杯子蛋糕的量
但是不要一次把十個全吃啦，
不想做那麼多的，自己可以按比例減少用量
越吃越瘦加油哦💪

用料  

不上火又吃不胖的低糖無油紅棗發糕的做法  

1. 把所有乾性材料混合到一起，白糖30g的量是剛好能中和掉麪粉味的量，不能再多啦，紅棗本身也有甜味，不要放太多哦

2. 加入溫水，不要太燙讓酵母失活了，水的溫度不要超過40度

3. 攪拌均勻至麪糊狀

4. 蓋上保鮮膜，醒發30-45分鐘（天氣涼了就45分鐘

5. 倒入貼好油紙的模具至7分滿

6. 水開上鍋蒸10-15分鐘

7. 完成✅