不用烤箱做的腸仔包(好吃不上火,還拉絲哦)
- 早餐食譜
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抖音看多了,自己也學着做做~簡單易做又好吃,顏值也高哦
用料
糖 | 50克 |
雞蛋 | 2個 |
玉米油 | 50克 |
麪包粉 | 500克 |
酵母 | 5克 |
溫水 | 100克 |
牛奶 | 150克 |
火腿腸 | 4根 |
不用烤箱做的腸仔包(好吃不上火,還拉絲哦)的做法
麪包粉中加入一個雞蛋🥚,糖
酵母粉中放入溫水(我用的是40度左右的溫水)攪拌
酵母粉推薦買安琪5克一小包的那種(因爲量少可以一次性用完,酵母開啟放久很容易失效)
把牛奶,酵母水放入麪粉中攪拌成面絮狀(注意放牛奶和水時不能一次性放完,要邊放邊攪拌,防止水太多了)
揉至擴展狀態
揉好後,蓋上保鮮膜,放置溫暖地方發酵至兩倍大,呈密小的蜂窩狀 (網上說夏天只要40分鐘左右,但我一般都是放2個小時左右,發的效果會更好)
不斷地搓揉排氣,抹上一層玉米油,繼續搓揉。然後取一半的量,擀成牛舌狀,從一頭捲起!再重複上一動作,擀成牛舌狀,放上火腿腸,從一頭捲起,然後切成兩段
模具中刷油,放入生胚。然後二次發酵20-30分鐘至兩倍大,抹上一層雞蛋黃液(只要蛋黃哦),撒上芝麻(黑色或白色都可以,看個人喜歡),蓋上保鮮膜
最後水開後放到鍋中蒸50~60分鐘,好吃不上火的腸仔包就做好啦!最後關了火的時候,不要急着拿出來,先靜待5分鐘,再拿出來,防止麪包會塌
小貼士
按照這個方法也可以做吐司麪包哦,不喜歡火腿腸的,也可以換成葡萄乾或者其他的!拉絲的祕訣就在於擀牛舌狀,這個步驟不能偷懶哦!我這個是兩份多的量,可以根據自己需要適當做調整哈!
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