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簡單易學的檸香烤三文魚美食做法

檸香烤三文魚

檸香烤三文魚的做法步驟圖,怎麼做好吃

肥美的三文魚,營養豐富、口感誘人,是很多人的最愛。大家一般都偏愛生吃,,但我確是更愛熟食的那一個❤

今天就烤了三文魚來吃,把減肥餐吃出了儀式感~

三文魚皮下油脂豐厚,不需要再額外刷油。加點鹽和現磨黑胡椒調味,再擠上少許檸檬汁,味道很清新,簡單又不失美味!

用料  

三文魚一塊 約250g
檸檬 半個
適量
現磨黑胡椒 適量

檸香烤三文魚的做法  

  1. 一塊新鮮的三文魚,洗淨並擦乾水分。

    檸香烤三文魚的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 均勻的撒上鹽和現磨黑胡椒,再擠上1/4個檸檬汁,醃製30分鐘以上。

    檸香烤三文魚的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 烤箱預熱180°,烤盤鋪上錫紙,切幾片檸檬放上去。

    檸香烤三文魚的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 把三文魚放在檸檬片上,順便把擠了汁的檸檬也放旁邊。

    檸香烤三文魚的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 送入烤箱中下層,烤20分鐘左右。

    檸香烤三文魚的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 烤完的魚肉,表皮緊實、內裏柔嫩,很好的保留了三文魚鮮美的味道~

    檸香烤三文魚的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張
  7. 配上點蔬菜粒,這一餐很健康!

    檸香烤三文魚的做法步驟圖,怎麼做好吃 第8張
  8. 搭配烤蘆筍和小番茄,也非常適合~

    檸香烤三文魚的做法步驟圖,怎麼做好吃 第9張
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