超低卡希臘酸奶抹茶巴斯克芝士蛋糕
- 芝士蛋糕
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減脂的、愛美愛吃又怕胖的小姐姐看過來呀,這個芝士蕩糕滿足你想吃甜食和芝士的慾望,沒有淡奶油、沒有芝士、用的是代糖,你品品你品品,還能消耗多餘的希臘酸奶,嘖嘖,誇我誇我。做這傢伙還簡單快手不會失敗,大不了就不是不流心而已,咔咔~以下是6寸蛋糕的量。
用料
希臘酸奶 | 350克 |
雞蛋 | 2只 |
蛋黃 | 3只 |
抹茶粉(五十鈴) | 15克 |
牛奶 | 50g |
代糖(0卡糖) | 90g |
脫脂奶粉 | 2大勺 |
鹽 | 一小撮 |
澱粉 | 2大勺 |
超低卡希臘酸奶抹茶巴斯克芝士蛋糕的做法
把希臘酸奶“哐”得倒出來,拿出蛋抽攪拌順滑。
開始加加樂系列:砂糖、蛋黃、全蛋、奶粉、鹽統統加進去,蛋抽攪拌起來呀。
牛奶稍微加熱,抹茶粉倒進去攪拌攪拌,實在攪不均勻怎麼辦,看大招:拿出攪拌機呀,所有東西都丟進去,別忘了最後的澱粉,不用過濾都加進去,攪打細膩。混合液再用篩子過濾一次、兩次隨你,我一次過了。
烤箱230度預熱,蛋糕模具鋪上烤紙,倒入蛋糕混合液,中下層,23分鐘差不多是流心狀態,我多了1分鐘,因爲沒有加奶油怕太稀了。
出爐我拍拍表面是軟噗噗的,冷卻後用保鮮膜或者食品袋包起來,冷藏一夜再食用更佳~
小貼士
1、加奶粉是怕麪糊太稀,我覺得不可少。
2、全部用希臘酸奶有點酸,我考慮下次用茅屋奶酪替換一部分試試。
3、90g代糖對我這個甜度不耐受的人來說,有點甜……用0卡糖又怕甜的可以減到80g
4、一定要用好一點的抹茶粉。
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