清淡營養湯
- 清淡食譜
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最近發現昆布特別火,自己家沒有做過。不過根據昆布的多種湯做法我拿家裏的海帶芽做了一鍋湯,解解油膩。
用料
口菇 | 10個 |
嫩豆腐 | 半塊 |
海帶芽 | 一把 |
鹽 | 少許 |
白胡椒粉 | 少許 |
香油 | 少許 |
清淡營養湯的做法
先把蘑菇在鍋裏幹烤一下,不要放油哦
把他們烤出香氣
切成片,鍋里加水
這是我用的海帶芽,就是嫩嫩的海帶,沾熱水就熟
準備好嫩豆腐
放一起煮一下,5分鐘的樣子,這時可以放入鹽和白胡椒
起鍋,盛出後點一點香油就好了
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