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苦瓜豆芽炒肥牛的做法食譜

苦瓜豆芽炒肥牛好吃的烹飪方法 苦瓜豆芽炒肥牛的地道做法和步驟

  • 苦瓜豆芽炒肥牛

  • 時間：約20-25分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料苦瓜170g綠豆芽150g肥牛片130g薑片3g生抽15g糖5g鹽3g食用油10g醃肉料酒5g白胡椒粉一丟丟澱粉3g苦瓜豆芽炒肥牛的做法肥牛片解凍，加入料酒、白胡椒粉和澱粉，抓勻，醃製15分鐘。中火加熱炒鍋，放入油，放薑片炒香。然後放入肥牛卷炒到變色...
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牛內炒苦瓜的詳細做法大全,簡單又營養的牛內炒苦瓜做法

  • 牛內炒苦瓜

  • 2020年2月新冠肺炎疫情期間，很多人火大還需要營養，所以推出壓火給力的這道菜。用料苦瓜1根牛肉4兩蒜4辮鹽6克十三香6克生抽2勺雞精半勺料酒一勺蠔油2勺牛內炒苦瓜的做法買嫩一點兒的牛肉切片，然後放入十三香鹽料酒少許抓後醃三十分鐘備用用少許鹽加水浸泡切片苦瓜十五分鐘斷...
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牛肉炒苦瓜的詳細做法大全,簡單又營養的牛肉炒苦瓜做法

  • 牛肉炒苦瓜

  • 用料牛肉200克牛肉炒苦瓜的做法詳見視頻詳見視頻...
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苦瓜炒肥腸的做法和圖解 好吃的苦瓜炒肥腸家常做法

  • 苦瓜炒肥腸

  • 苦瓜和肥腸真是絕配，保證好吃。我洗肥腸的時候把裏面的油全部去掉了，不要那麼多有炒出來的肥腸纔好吃不膩。豬大腸有潤燥、補虛、苦瓜解暑，夏天必吃將這兩種食材一起炒味道不錯喲！用料苦瓜1個蒜4瓣辣椒(指天椒）5個肥腸一段花椒10-20粒苦瓜炒肥腸的做法切蒜頭和辣椒苦瓜去籽用...
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肥腸炒豆芽的做法和圖解 好吃的肥腸炒豆芽家常做法

  • 肥腸炒豆芽

  • 用料肥腸伴碗豆芽一碗青紅椒適量洋蔥適量蒜苗短大蒜幾瓣大蔥適量鹽適量油適量薑絲適量克醬油適量勺生抽適量勺食用油適量胡椒粉適量克花椒粉適量雞精適量姜粉適量肥腸炒豆芽的做法食材準備好油鍋燒熱點放花椒粉，蔥，姜，蒜鮮辣椒條，蒜苗段，放熟肥腸炒幾下推到一邊，喜歡吃辣點的油...
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肥牛黃豆芽的做法和圖解 好吃的肥牛黃豆芽家常做法

  • 肥牛黃豆芽

  • 收藏用料黃豆芽克肥牛肥牛黃豆芽的做法12345678...
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苦瓜炒牛肉的做法和圖解 好吃的苦瓜炒牛肉家常做法

  • 苦瓜炒牛肉

  • 多吃牛肉長身體用料苦瓜牛肉蠔油生抽蒜頭豆豉苦瓜炒牛肉的做法食材一覽，牛肉切薄片，用油、料酒、生抽醃製半小時苦瓜切片，水開後加油、鹽，苦瓜過水稍微煮一下大火熱鍋下油，油熱後加入牛肉不停翻炒至8成熟，起鍋裝碗備用熱鍋下油，爆香蒜頭，加入過完水的苦瓜翻炒苦瓜略有上油後，加入...
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苦瓜炒牛丸的做法和圖解 好吃的苦瓜炒牛丸家常做法

  • 苦瓜炒牛丸

  • 用料牛肉丸苦瓜苦瓜炒牛丸的做法苦瓜切片，丟鍋裏過水，去青牛丸洗了，切好鍋裏放油，放蒜子爆香先放苦瓜進去炒再放牛丸，放點鹽炒啊炒小二上菜~小貼士苦瓜如果不喜歡苦和青味，切薄點，灼水的時候煮久一點點。也可加點醬油下去煮，但我媽說醬油吃太多人會變黑，我信的。。...
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苦瓜炒牛柳的做法和圖解 好吃的苦瓜炒牛柳家常做法

  • 苦瓜炒牛柳

  • 夏日炎熱，火氣上升，此時將苦瓜焯水，去除一些苦味，再和軟嫩的牛柳炒一炒，不僅美味，更是夏日養生的一劑良方。用料苦瓜1根姜少許香蔥1棵蠔油2茶匙紹興黃酒1茶匙生粉1茶匙生抽2茶匙白砂糖1茶匙油2湯匙牛柳150g苦瓜炒牛柳的做法準備食材。香蔥和姜都切成碎末備用。牛柳垂直肌肉紋理...
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豆䜴炒苦瓜的做法和圖解 好吃的豆䜴炒苦瓜家常做法

  • 豆䜴炒苦瓜

  • 用料苦瓜1根蒜2瓣豆䜴醬1勺醬油1勺鹽適量糖少許豆䜴炒苦瓜的做法苦瓜去囊切片蒜瓣也切片苦瓜可以先用鹽醃製出水一下可以減輕點苦味熱鍋放油然後下蒜片炒香再倒入苦瓜炒加入豆䜴醬，這是我買的牌子我覺得下豆䜴粒會更加香然後倒一勺醬油和一點鹽調味最後加點水差不多沒過苦...
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肉牛炒苦瓜的做法和圖解 好吃的肉牛炒苦瓜家常做法

  • 肉牛炒苦瓜

  • 春燥，人體肝火旺。吃點苦瓜降降火！簡單易操作，一點腥味也沒有。真的超美味！用料苦瓜1根半（大些的1根即可）地瓜粉適量鹽適量食用油適量蠔油適量牛肉200克左右肉牛炒苦瓜的做法準備一塊適合炒的牛肉，洗淨再切成薄片（如果不會切，可讓賣牛肉老闆幫忙）。記得肉不需要切很大塊，適合的大小...
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青椒豆芽炒肥牛好吃的烹飪方法 青椒豆芽炒肥牛的地道做法和步驟

  • 青椒豆芽炒肥牛

  • 時間：約15-20分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料肥牛片200g綠豆芽150g青椒1個食用油15g熟白芝麻根據口味添加醃肉白胡椒粉一丟丟鹽一小撮澱粉1大勺調料汁白糖5g生抽15g蠔油10g郫縣豆瓣醬10g薑末8g青椒豆芽炒肥牛的做法肥牛解凍到柔軟狀態。加入鹽、白胡椒粉和澱粉，輕柔地抓一抓...
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簡單易學的黑豆芽炒苦瓜美食做法

  • 黑豆芽炒苦瓜

  • 無意中發現黑豆芽和苦瓜一起炒特別好吃，苦瓜吸收了豆芽的清香，變得不苦了。黃豆芽也可以這種方法做，建議用花生油炒，口感更好。用料豆芽2大把苦瓜1根花椒1小撮鹽少許生抽少許黑豆芽炒苦瓜的做法將黑豆芽洗淨後，倒入沸騰水中焯水，水再次沸騰以後煮一到二分鐘，撈出淋會兒自來水。...
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豆芽炒肥牛的做法和圖解 好吃的豆芽炒肥牛家常做法

  • 豆芽炒肥牛

  • 我用的是電磁爐，下次改用燃氣爐，炒菜就該用明火爆炒。用料澳洲肥牛（山姆）250克綠豆芽250克湖南長紅椒2個香蔥1把蒜5瓣魚露0.5勺豆芽炒肥牛的做法①豆芽洗淨去殼；②蔥洗淨切段；紅椒去籽切段；③用刀壓碎蒜瓣，之後切碎備用；①先熱鍋再加油；②油熱加蒜增香，之後加入肥牛翻炒；③加入半勺魚...
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苦瓜炒牛蛙的做法和圖解 好吃的苦瓜炒牛蛙家常做法

  • 苦瓜炒牛蛙

  • 是記憶裏爺爺的味道，牛蛙容易上火，而苦瓜正是降火之物，二者配合是爺爺的養生哲學。用料苦瓜根牛蛙只青椒個薑片料酒勺鹽克醬油勺紅椒幹辣椒花椒粒苦瓜炒牛蛙的做法牛蛙買回來切塊，因爲這也是我第一次做，沒來得及拍照。洗乾淨以後加入鹽、料酒、澱粉醃十分鐘。醃的時間裏切苦瓜...
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肥牛炒苦瓜的做法和圖解 好吃的肥牛炒苦瓜家常做法

  • 肥牛炒苦瓜

  • 一道簡單的快手菜（好吧其實處理苦瓜的時候一點也不快……）用料苦瓜一根或者半根肥牛片半包豆瓣醬（可不用）生抽（可不用）鹽糖油水很多很多各種溫度肥牛炒苦瓜的做法把苦瓜對半切開，去內瓤，切成薄片（圖片上做的這次切的太慘了）把苦瓜片倒在冰水裏約半個小時，這樣可以方便去除苦味把苦瓜...
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肥牛綠豆芽的做法和圖解 好吃的肥牛綠豆芽家常做法

  • 肥牛綠豆芽

  • 用料綠豆芽200克肥牛300克鹽適量糖一勺蒜末兩勺辣椒醬或者辣椒油一勺小蔥（自願）一兩根香油少許肥牛綠豆芽的做法在燒熱的鍋中倒入少許油,蒜末1大勺放入用小火炒大蒜炒至半熟後，把洗淨備好的肉片放入，加少許黑胡椒翻炒炒至肉還帶有血色時放入豆芽一起翻炒醬油2大勺,蜂蜜醬1大...
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肥牛豆芽鍋的做法和圖解 好吃的肥牛豆芽鍋家常做法

  • 肥牛豆芽鍋

  • 用料肥牛適量豆芽適量西葫蘆適量洋蔥適量韓式辣醬適量蒜茸適量辣椒麪適量芝麻油適量蠔油適量生抽適量芝麻適量蔥白適量肥牛豆芽鍋的做法鍋裏不放油不放水，直接把豆芽放進去，開中火鋪上洋蔥鋪上西葫蘆鋪上肥牛用料表裏所有調料加一點水調成一碗醬汁淋在肥牛上蓋上鍋蓋咕嘟一...
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苦瓜炒豆乾的做法和圖解 好吃的苦瓜炒豆乾家常做法

  • 苦瓜炒豆乾

  • 夏天到了氣候乾燥炎熱，容易上火煩躁，那苦瓜在夏天也是必不可少的，苦瓜具有清熱解毒、明目，消暑退熱，促進食慾，降血糖，排毒養顏的功效，最重要還可以增強免疫力。因爲口味偏苦所以做了小小改良，又能清熱解暑，還能很好的補鈣。讓怕苦的你也能愛上它，希望大家喜歡💕！用料苦瓜1根豆乾2小塊...
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肥牛豆芽湯麪的詳細做法大全,簡單又營養的肥牛豆芽湯麪做法

  • 肥牛豆芽湯麪

  • 時間：約10-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料肥牛片130g綠豆芽30g鮮麪條120g丸子80g榨菜碎根據口味添加香菜根據口味添加湯底大蒜10g小蔥10g辣椒粉2g花椒粉1g熱油10g生抽10g白糖3g鹽1g肥牛豆芽湯麪的做法鍋中水燒開，放入肥牛，焯至肥牛變色後撈出。鍋中水煮沸，下入麪條，中火煮6...
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肥牛豆芽卷的詳細做法大全,簡單又營養的肥牛豆芽卷做法

  • 肥牛豆芽卷

  • 時間：約20-25分鐘難度：容易做🤞份量：2人份用料肥牛片200g綠豆芽150g熟白芝麻根據口味添加植物油1大勺料汁薑末3g糖1大勺白酒1大勺甜麪醬15g飲用水2大勺肥牛豆芽卷的做法肥牛片解凍，平鋪在案板上。綠豆芽去掉兩端，拿一束放在肥牛片的一端，把肥牛片捲起來，儘量卷緊一點，卷好全部的...
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牛肉炒苦瓜的做法和圖解 好吃的牛肉炒苦瓜家常做法

  • 牛肉炒苦瓜

  • 🌵夏天來了。苦瓜清熱下火。這個小炒做法很經典。重要的還好吃。下飯下粥就可。用料苦瓜1根牛肉適量蒜適量澱粉適量蠔油適量鹽適量醬油適量豆豉(可無)適量牛肉炒苦瓜的做法苦瓜去籽切塊，用鹽醃製下洗淨。牛肉切塊用適量的醬油，蠔油，澱粉，鹽，抓勻醃製下。下油鍋倒入牛肉煸炒下...
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簡單易學的綠豆芽炒肥牛美食做法

  • 綠豆芽炒肥牛

  • 第一次寫菜譜，比較粗糙。但是這個菜真的是超級簡單。看綜藝的時候看到的，並且在當天晚上就實踐了。用料綠豆芽半斤肥牛2到3兩洋蔥半個綠豆芽炒肥牛的做法口味是偏甜的...
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苦瓜炒豆豉的做法和圖解 好吃的苦瓜炒豆豉家常做法

  • 苦瓜炒豆豉

  • 食材都是媽媽種的。辣椒、苦瓜、黃豆做成的豆豉。用料苦瓜1根辣椒4個辣椒豆豉30克鹽10克蒸魚豉油1勺蒜瓣5瓣姜3片苦瓜炒豆豉的做法苦瓜切片，小煮2分鐘。去苦味1.豆瓣少許、辣椒4個隨意切、薑絲、豆豉。沒有豆豉的，可以加老乾媽豆豉。出鍋裝盤絲瓜湯，苦瓜炒豆豉。小貼士1.喜...
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鯽魚苦瓜豆腐豆芽湯的做法步驟及圖解,美味正宗的鯽魚苦瓜豆腐豆芽湯做法

  • 鯽魚苦瓜豆腐豆芽湯

  • 夏天來了，一道鯽魚苦瓜豆腐豆芽湯清甜營養豐富用料鯽魚豆芽苦瓜豆腐蔥花，薑片鯽魚苦瓜豆腐豆芽湯的做法鯽魚煎好選擇嫩豆腐苦瓜蔥花煎好的鯽魚加入開水，將苦瓜豆腐豆芽等一起煮開小貼士煎好的鯽魚一定要用開水煮...
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