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仁水的做法食譜

除溼苡仁水的做法和圖解 好吃的除溼苡仁水家常做法

  • 除溼苡仁水

  • 常常聽到周圍的人說自己身體沉重僵硬、頭暈發熱、口淡口黏、食慾不振、倦怠乏力、胸悶腹脹等，除去病症的可能，這些都是人體內溼熱過重的表現。長期溼熱過重會影響到肝脾眼面板等的健康，所以要去除。去除溼熱是一場持久戰，方法很多，有繁有簡，可藥治可食療，今天就給大家分享一個簡...
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酒釀薏仁水的做法和圖解 好吃的酒釀薏仁水家常做法

  • 酒釀薏仁水

  • 用料薏米6勺（兩人份）水冰糖適量酒釀4勺酒釀薏仁水的做法薏米煮熟加入薏米、酒釀和水，酒釀原本的酒釀汁也加入，水的量可以多一點，我加的少了點混合後打勻，可以多加點水，我的水有些少，所以成品比較厚。完成後可以根據個人口味加些糖，我因爲不喜歡太甜所以沒加，加入冰塊即可。消暑解渴...
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水滑蛋蝦仁的做法和圖解 好吃的水滑蛋蝦仁家常做法

  • 水滑蛋蝦仁

  • 用料雞蛋3個蝦仁10只鹽少許白胡椒少許水澱粉少許蔥段5段水滑蛋蝦仁的做法蝦去頭去殼開蝦背去蝦線白胡椒鹽稍加醃製蝦仁放入熱鍋中不加油小火正反面各15秒烤熟蛋打勻加入少許水澱粉中火鍋中放入蔥段乾煸一下加入清水約1/4雞蛋的量水開後關火降到80度左右（鍋底沒有泡泡）放入...
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紅豆薏仁水(赤小豆薏仁水)的做法步驟及圖解,美味正宗的紅豆薏仁水(赤小豆薏仁水)做法

  • 紅豆薏仁水(赤小豆薏仁水)

  • 夏天女神除溼去水腫必備。還能美白喲。用料赤小豆一大把薏米一大把克水2000克紅豆薏仁水(赤小豆薏仁水)的做法赤小豆（非紅豆）瘦長的那種，加薏仁一大把。用水泡一個小時。泡好的赤小豆和薏仁放入乾淨燒熱的鍋裏。翻炒一下。因爲薏仁性寒。這樣能中和它的寒氣。既能美白去溼。...
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綠豆薏仁水的做法和圖解 好吃的綠豆薏仁水家常做法

  • 綠豆薏仁水

  • 用料薏仁綠豆綠豆薏仁水的做法綠豆和薏仁挑去雜質和壞豆，清洗乾淨後浸泡一夜。（據說泡3個小時左右就可以了，我是頭天晚上泡上第二天早上煮的。另外，特別說一聲，天氣熱的話，記得放冰箱裏冷藏浸泡）把泡好的綠豆薏仁連水一起倒入湯鍋，再加適量清水，大火燒開後轉中小火水開後再煮20分...
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水晶蝦仁的做法和圖解 好吃的水晶蝦仁家常做法

  • 水晶蝦仁

  • 用料蝦仁克胡蘿蔔半根洋蔥少量線椒1個蔥薑蒜末少量料酒三大勺鹽適量（不要放太多）糖1勺生抽2勺澱粉1勺蠔油1勺水晶蝦仁的做法鮮蝦仁放入適量料酒、鹽醃製15分鐘。蔥薑蒜少許，切小丁備用。胡蘿蔔切小塊，放入沸水焯水3分鐘，撈出過涼水。備用洋蔥切小塊備用。線椒去瓤洗淨切小塊備...
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蝦仁水波蛋的做法和圖解 好吃的蝦仁水波蛋家常做法

  • 蝦仁水波蛋

  • 用料雞蛋2個蝦仁隨意青豆隨意鹽適量蝦仁水波蛋的做法兩個土雞蛋，加鹽那雙筷子打發雞蛋打發都是泡泡，加純淨水加青豆，看自己喜好上鍋蒸七八分鐘蛋液凝固，加蝦仁繼續蒸2分鐘左右ok。出鍋可以適當加點醬油調味，今天忘了撒蔥花！小貼士果園土雞蛋，不會腥，所以也沒加醋或者料酒。如果一...
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蝦仁水煎包的做法和圖解 好吃的蝦仁水煎包家常做法

  • 蝦仁水煎包

  • 用料蝦仁克麪粉克溫水克酵母克香油勺生抽勺鹽克藕肉丁蝦仁水煎包的做法活厲蝦扒肉肉野生青島大蝦我賣剩下的加肉丁藕蔥姜鹽包壓皮放入電飯鍋中加水不要加麪糊會漾出來十五分鐘OK啦成盤吃...
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檸檬薏仁水的詳細做法大全,簡單又營養的檸檬薏仁水做法

  • 檸檬薏仁水

  • 用料薏米隨意幾把檸檬兩片蜂蜜少許檸檬薏仁水的做法清洗洗完，浸泡三小時左右入鍋燉煮。我的是電燉鍋，功率小，耗時長。親們，可以放炒菜的鍋裏面煮幾十分鐘就好了。我燉了三四個小時吧，我牙不好，燉的爛一些。把薏仁撇出來當主食吃掉把薏仁水倒入杯子中或者瓶中，放涼後加入少許蜂蜜...
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薏仁蜜棗水的做法和圖解 好吃的薏仁蜜棗水家常做法

  • 薏仁蜜棗水

  • 雖然薏仁味道不太好我覺得加冰糖加山楂檸檬百合神馬的，都沒有這個味道好！！！！用料薏仁蜜棗礦泉水薏仁蜜棗水的做法把薏仁淘洗乾淨。將薏仁泡在水中。一個小時+將泡好的薏仁撈出，放入鍋中，大火煮一小時（我用的奶鍋，不大，其中我參礦泉水參了4次。。）加入蜜棗，最好把蜜棗用勺子給弄開成兩...
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水果杏仁腐的做法和圖解 好吃的水果杏仁腐家常做法

  • 水果杏仁腐

  • 用料瓊脂20克冰糖50克水800克西瓜汁200克水果適量葡萄乾少許楊梅乾少許黑芝麻少許糖水糖和水1：5比例水果杏仁腐的做法主鍋里加入20克瓊脂，50克冰糖，800克水設定12分鐘100度速度1。加入200克過濾過的西瓜汁。西瓜汁可以用芒果汁，紅火龍汁等其他顏色水果汁代替。設定5秒速度3混...
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薏仁水的做法和圖解 好吃的薏仁水家常做法

  • 薏仁水

  • 曾經吃海南雞飯的時候，店了配了一杯薏仁水，喝過後至今難忘，只可惜海南雞飯店早就關了，只能自己做了！🙃用料薏仁1碗冰糖20粒水5碗薏仁水的做法薏仁洗淨，浸泡一夜；泡好的薏仁放入高壓鍋，加入冰糖和水，水要儘量多，大火煮10分鐘，轉小火煮5分鐘；然後就裝杯可以飲用了！...
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仁者見仁—蝦仁水餃的做法步驟及圖解,美味正宗的仁者見仁—蝦仁水餃做法

  • 仁者見仁—蝦仁水餃

  • 以下爲孟小廚的獨白新的一週開始了，張圓圓張小胖的早飯又又又斷糧了，絞盡腦汁都想不出除了餃子麪條麪包之外的簡單方便又營養的早餐了，惆悵ing……什麼？狗子也斷糧了？！給狗子做丸子，給張圓圓做……還是餃子吧。嗯，倆彼此多了個選擇😬🤫蝦仁水餃OK？👏👏👏狗子的丸子，下次做吧。用料...
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蝦仁水蛋的做法和圖解 好吃的蝦仁水蛋家常做法

  • 蝦仁水蛋

  • 不知道今日份早餐吃什麼？蝦仁豆腐蒸蛋搭配蔬菜粥！切成塊的日式豆腐上放置一顆剝好的完整蝦仁，加上週圍滿滿的蛋液，配上一碗清新的蔬菜粥，一口下去，整個上午都能量滿滿了！用料蝦仁100g日式豆腐180g雞蛋2-3個清水2倍蛋液鹽少許白胡椒適量蒸魚豉油1勺蔥花少許蝦仁水蛋的做法蝦仁洗...
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冬瓜薏仁水的詳細做法大全,簡單又營養的冬瓜薏仁水做法

  • 冬瓜薏仁水

  • 現在開始吃它,溼氣暑氣繞道走！素食者必學！軟糯清甜，5塊錢煮一大鍋用料冬瓜200g薏仁、雞頭米各50g清水800ml冬瓜薏仁水的做法冬瓜去皮去瓤，洗淨切塊起鍋燒水，先將薏仁煮半小時放入冬瓜，煮至冬瓜軟爛再下雞頭米（芡實），煮20分鐘，撒入少許松茸調味料關火即可味道鮮鮮鹹鹹，很不錯。...
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水煮蝦仁的做法和圖解 好吃的水煮蝦仁家常做法

  • 水煮蝦仁

  • 用料蝦仁隨意澱粉適量鹽、胡椒粉、生抽、水澱粉適量水煮蝦仁的做法蝦仁開背一刀，洗淨用廚房紙巾吸乾水分，撲上澱粉，用擀麪杖敲打蝦仁，敲打至2倍大。鍋裏倒入水，水燒至將開不開時，把敲打好的蝦仁一個一個的放進鍋裏煮2、3分鐘左右，輕輕的撈出。隨手可以煮點西蘭花等等的青菜哦。...
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蝦仁水蒸蛋的做法和圖解 好吃的蝦仁水蒸蛋家常做法

  • 蝦仁水蒸蛋

  • 用料雞蛋2個蝦仁克鹽1克清水3個蛋殼香油一丟丟生抽一丟丟蝦仁水蒸蛋的做法兩個雞蛋打入碗裏打散，倒入1.5倍清水（簡單來說，打雞蛋的時候留着雞蛋殼，一個雞蛋配一個半雞蛋殼的清水。我試過很多次了，不需要溫水，普通的涼水就可以）加一丟丟鹽進去，這個是雞蛋嫩滑的關鍵扣個大盤子上鍋...
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薏仁檸檬水的詳細做法大全,簡單又營養的薏仁檸檬水做法

  • 薏仁檸檬水

  • 時間：約30-40分鐘難度：有點挑戰🖖份量：2人份用料檸檬0.5個薏米80g冰糖10g清水600ml鹽根據口味添加薏仁檸檬水的做法薏米放在鍋中小火翻炒至出現焦黃色盛出。放在沸水中，加冰糖煮20到39分鐘，放涼。用鹽搓洗檸檬皮。檸檬切片，去籽。將檸檬片放入放涼的薏米水中即可。放在冰箱裏冰...
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鹽水蝦仁的做法和圖解 好吃的鹽水蝦仁家常做法

  • 鹽水蝦仁

  • 鹽水蝦仁配上芥末和醋，蝦仁的甜美都融化在舌尖上啦！用料蝦仁25只左右蔥兩根生薑3片料酒兩小勺鹽一小勺鹽水蝦仁的做法把所有材料準備好，放在鍋里加上水，水燒熱一點就加入蝦仁。等水一開立馬關火撈出來，這樣保持蝦仁的鮮嫩口感！盛出來擺盤，倒上少許醋配上芥末口感一級棒！...
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豆仁膠糖水的做法和圖解 好吃的豆仁膠糖水家常做法

  • 豆仁膠糖水

  • 用料豆仁膠適量桃膠適量紅棗適量冰糖適量桂圓適量雪蓮子適量豆仁膠糖水的做法有材料的就都放，滋潤一點的材料，桃膠提前一晚泡哦桃膠是提前一晚泡好的，不要太多哈，不然發出來太多用不完，挑掉雜質就可以了全部一起放燉盅裏就可以了加水，留出一點點沸騰的空間電飯鍋裏隔水燉1小時，...
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蝦仁水餃的做法和圖解 好吃的蝦仁水餃家常做法

  • 蝦仁水餃

  • 一直搞不清餛飩跟水餃的區別，我的概念裏肉多的就是水餃，肉少的就是餛飩，肉極少的自然就是小餛飩😅要是自己包，不管圓皮方皮，我都是包一樣的造型🤦🏻‍♀️用料蝦若干只雞蛋1個豬肉按自己的胃口來生抽2勺（具體可根據自己口味清淡來）鹽適量白胡椒粉灑幾下就好了蔥花適量生薑適量蝦仁...
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水果蝦仁的做法和圖解 好吃的水果蝦仁家常做法

  • 水果蝦仁

  • 用料蝦仁50克火龍果半個香蕉2根色拉油5克麪粉50克澱粉10克糯米粉10克泡打粉3克水果蝦仁的做法蝦仁開背去蝦線，全部處理好後，加鹽和料酒醃製，備用火龍果和香蕉切塊加入攪拌機裏打成糊狀，備用可根據自己的口味加入青芥辣調脆炸糊配比:麪粉50克澱粉10克糯米粉10克泡打粉3克色拉...
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杏仁椰子水的做法和圖解 好吃的杏仁椰子水家常做法

  • 杏仁椰子水

  • 用料甜杏仁兩把脫苦杏仁一把椰子水一盒惠人原汁機一臺杏仁椰子水的做法泡杏仁甜杏仁泡一天一夜，脫苦杏仁泡一天，倒入惠人原汁機，加入椰子水。惠人原汁機榨好的杏仁椰子水小貼士是椰子水不是椰汁或椰奶哦，是透明的椰子水。本身有淡淡甜味，不用加糖。也可換成巴旦木(美國大杏仁)...
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水瓜炒蝦仁的做法和圖解 好吃的水瓜炒蝦仁家常做法

  • 水瓜炒蝦仁

  • 水瓜炒蝦仁是夏季餐桌的標配菜餚，清淡滋養，仙氣滿滿，整道菜品低脂胝熱，高蛋白，富含多種維生素，老人和孩子多吃可以健腦，仙女們多吃可以美容養顏，真是一道再挑剔也挑不出來什麼毛病來的美食。上過漿的蝦仁立體飽滿，鮮香彈牙，碧綠的水瓜，雖熟仍秀，清香多汁，這道菜，我一個人可以吃掉一整盤...
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赤豆薏仁水的做法和圖解 好吃的赤豆薏仁水家常做法

  • 赤豆薏仁水

  • 赤豆和薏仁都是袪溼利器，最適合夏天飲用。用料薏仁適量赤小豆適量冬瓜角糖半塊赤豆薏仁水的做法赤小豆和薏仁適量加冷水浸泡一夜，夏天建議冷藏。加適量水，放入冬瓜角糖。用米家電飯煲紅豆薏仁水程序開煮。90分鐘後出鍋。夏天每天喝一些，可以健脾袪溼。小貼士赤小豆和紅豆是完...
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