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懶人燕窩燉蟲草的做法食譜

簡單易學的懶人燕窩燉蟲草美食做法

  • 懶人燕窩燉蟲草

  • 🍁秋天是最適宜進補的時節，最近買了鮮蟲草，冰箱裏的燕窩剛好有庫存，就二合一清燉了，據說兩者是最佳搭配哦，對提高免疫力和呼吸系統都非常有利。用料燕窩3-5克新鮮冬蟲夏草0.5克3根冰糖適量懶人燕窩燉蟲草的做法根據人數定量，一次3-5克就可以了。太多也是吸收不了的呢。我選擇的...
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蟲草雪梨燉燕窩好吃的烹飪方法 蟲草雪梨燉燕窩的地道做法和步驟

  • 蟲草雪梨燉燕窩

  • 這2天喉嚨乾燥來個蟲草雪梨燉燕窩，完美🤓夏季燥熱，加上經常熬夜會帶來一些虛火，咽喉腫痛，喉嚨發炎等情況，這個湯羹煮來喝正好應對這些情況，還能提高抵抗力哦。用料蟲草2人份，4-6根燕窩10克幹燕窩泡發好梨2個雪梨，一定要用雪梨🍐老陳皮三分之一個枸杞一小把，10粒左右冰糖適量，不宜過...
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輕鬆燉燕窩之懶人版的做法步驟及圖解,美味正宗的輕鬆燉燕窩之懶人版做法

  • 輕鬆燉燕窩之懶人版

  • 通常懷孕後3-5個月就可以開始食用燕窩，不但對準媽媽身體好，對寶寶的面板和頭髮生長都有好處。由於很多人嫌麻煩，會去買即食燕窩，但市場上良莠不齊，有黑心商人會用燕角和燕碎冒充燕盞。所以自己購買燕盞來燉比較放心，一般產自印尼和馬來西亞的都不錯。用料幹燕盞1只（約6g）冰糖若干...
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超方便懶人鮮燉燕窩的做法步驟及圖解,美味正宗的超方便懶人鮮燉燕窩做法

  • 超方便懶人鮮燉燕窩

  • 用料燕窩3-4盞純淨水適量超方便懶人鮮燉燕窩的做法燕窩取一週的量（一般一次3-5克，一週的量放個三四盞左右）使用純淨水泡發4小時以上，泡發後按照紋理撕成小條放入自動燕窩機，加純淨水沒過燕窩1釐米左右，隔水燉煮24-27分鐘，口感最佳。切記要在快燉煮好時➕冰糖，否則容易化水～燉好後...
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懶人燉燕窩（簡易版）的做法步驟及圖解,美味正宗的懶人燉燕窩（簡易版）做法

  • 懶人燉燕窩（簡易版）

  • 這個方法非常簡單，適合各種嫌麻煩但還試圖給自己保養一下的人Orz我這個做法也可能出錯，見諒見諒。用料燕窩2-3小片紅棗適量加（我一般三顆）蜂蜜適量（自己覺得甜度適合自己就好了）懶人燉燕窩（簡易版）的做法放燕窩，幾小片就夠了。放紅棗加水，我這個小盅水加了四分之三，主要是自己想多喝...
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懶人燉燕窩（附超詳細圖解+假燕窩識別大法）的做法步驟及圖解,美味正宗的懶人燉燕窩（附超詳細圖解+假燕窩識別大法）做法

  • 懶人燉燕窩（附超詳細圖解+假燕窩識別大法）

  • 懶人燉燕窩燉一次吃一週！成本大概是60天1600港幣，平均每天23塊錢左右，期待用每天一杯奶茶的價錢讓我變美（健康）啊，哈哈哈哈哈再附上最近新出的【打假攻略】！買到了害人燕窩氣死寶寶了🤬😡前兩週在澳門某本土連鎖店見到疏燕盞打折，1850澳門幣可以買100克疏燕盞（價格便宜但也屬於合...
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蟲草燉燕窩的做法和圖解 好吃的蟲草燉燕窩家常做法

  • 蟲草燉燕窩

  • 用料冬蟲夏草5根燕窩2盞冰糖少量紅棗根據自身喜好蟲草燉燕窩的做法燕窩有濃濃蛋清味，蟲草帶有菌菇香，紅棗補血補氣。這對我來說真是一道健康又美味的夜宵，當早餐均🉑️！燉至快了的最後5-10分鐘時候，加入冰糖。冰糖不能同一起燉煮，燕窩會化水。是用的這個蟲草，3根一克的。蟲草一定...
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燕窩蟲草花的做法和圖解 好吃的燕窩蟲草花家常做法

  • 燕窩蟲草花

  • 適用肝腎虛、氣虛、脾虛。用料燕窩5g蟲草花5g紅棗5g雞肉100g姜一段蔥一段鹽適量燕窩蟲草花的做法燕窩泡發好、挑毛，蟲草花清洗泡軟，雞肉切塊飛水，紅棗去核剪絲；將清洗好的蟲草花、雞塊、蔥、姜、適量水放入燉盅內，小火隔水燉一小時；加入清潔好的燕補兒燕窩、紅棗絲繼續小火隔水...
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蟲草燉燕窩的詳細做法大全,簡單又營養的蟲草燉燕窩做法

  • 蟲草燉燕窩

  • 關於蟲草的烹飪，有幾點寫在前面，有啥疑問的沒解決的也可以聯繫我（微信：jizhan03）：1.蟲草我用的是西藏那曲的冬蟲夏草，不同地區的草長得不太一樣，功效也有差別；2.我個人比較建議蟲草煮水飲用，而不是泡；3.如果你自己不太適應蟲草，可以打粉；蟲草本身水挺深的，除了產地混貨，還有斷草、摻鉛這...
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簡單易學的冰糖燉燕窩冬蟲草美食做法

  • 冰糖燉燕窩冬蟲草

  • 女孩子要美上加美，不能虧待自己哦。用料燕窩1盞冰糖適量冬蟲夏草5條冰糖燉燕窩冬蟲草的做法一盞的燕窩用清水泡洗4-6個小時（燕條3個小時足夠），在泡的第3個小時用鑷子挑燕碎毛PS：泡太久會流失燕窩營養哦。挑乾淨清洗好，再泡一段時間就可以燉了。泡好了，把燕窩和冬蟲夏草一起放下...
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簡單易學的新鮮蟲草燉燕窩美食做法

  • 新鮮蟲草燉燕窩

  • 🐛新鮮蟲草。不宜久燉適合清淡、泡水、直接食放的配料太雜，影響味道功效​～推薦鮮草剁碎蒸肉，燉燕窩，蒸蛋，味道超正，營養豐富！用料食材：燕窩半盞新鮮蟲草10條新鮮蟲草燉燕窩的做法幹挑燕窩先浸泡，挑毛燕窩和新鮮蟲草一起燉燕窩和新鮮蟲草一起燉，加入適量水隔水燉燉35分鐘左右即可出...
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懶人燕窩的做法和圖解 好吃的懶人燕窩家常做法

  • 懶人燕窩

  • 關於燕窩泡發好清洗挑毛的過程我沒有寫，因爲我是把泡發的水倒掉直接再倒水蒸的，沒有挑毛，燕窩裏的那點毛還抵不上你啃一個鴨腿的毛。用料燕窩盞純淨水克牛奶克冰糖懶人燕窩的做法燕窩用純淨水發至4～8個小時，根據溫度掌握時間，如果想快點就用溫水發發至圖上狀態，一絲絲可以拉開即...
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清燉燕窩（懶人版）的做法步驟及圖解,美味正宗的清燉燕窩（懶人版）做法

  • 清燉燕窩（懶人版）

  • 用料燕窩1～2盞牛奶隨意清燉燕窩（懶人版）的做法丟一兩盞燕窩到過濾水裏泡（講究點就用純淨水）泡發4～5小時（不要太久哦，燕窩會融水）順着燕窩的紋理撕成絲撕成絲的樣子開始挑毛啦，燉燕窩最考耐心的一步。我比較隨便，鑷子不在身邊，就用牙籤把細毛和雜質挑出來。挑完毛就用水沖洗乾淨。加入...
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簡單易學的蟲草燕窩燉雞美食做法

  • 蟲草燕窩燉雞

  • 冬天喝雞湯進補是老道理夏天喝雞湯進補卻也是養生新概念炎熱的夏天人們頻繁流汗容易導致身體缺乏水分和鹽分這時候喝上一碗雞湯既滋補又養生蟲草＆燕窩是滋補界的黃金搭檔補而不燥，補而不膩最適合一家大小❤❤❤趕緊動手做起來吧也可以推薦給需要的人哦！用料泰然堂燕窩1盞鮮...
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元氣酒釀蟲草燉燕窩的做法步驟及圖解,美味正宗的元氣酒釀蟲草燉燕窩做法

  • 元氣酒釀蟲草燉燕窩

  • 用料燕窩2-3g雞蛋1個酒釀1/3瓶黃芪2-3片蟲草1-2根藏紅花2-3根玫瑰花釀適量元氣酒釀蟲草燉燕窩的做法將泡發好的燕窩撕碎；加入藏紅花加入黃芪或西洋參、蟲草；當然，還要加入最新的酒釀喲~還有玫瑰桂花釀，因爲玫瑰花是溫性的調補血氣的佳品，還可以加一點紅糖；最後，再加上一個雞蛋。...
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簡單易學的蟲草花排骨燉燕窩美食做法

  • 蟲草花排骨燉燕窩

  • 最近吃膩了甜燉的燕窩~比較喜歡吃燕窩湯了~其實鹹燉的燕窩也挺不錯~蟲草花能增強體質滋養氣管燕窩除了美顏之外，也能增強抵抗力，補肺潤肺~所以整個湯，不僅瀰漫着蟲草花的菌香，更是口感爽爽的~對啦~對於老人家的換季引起的慢性支氣管炎復發咳嗽，也特別適合~對於孕婦產婦體虛的...
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懶人燕窩挑毛燉煮法的做法步驟及圖解,美味正宗的懶人燕窩挑毛燉煮法做法

  • 懶人燕窩挑毛燉煮法

  • 用料船盞一盞7.5克礦泉水或純淨水1L喜歡的水果適量牛奶（選用）250ml鑷子，漏網各一燉盅0.8L50ml玻璃瓶3只懶人燕窩挑毛燉煮法的做法取一盞燕窩，準備泡發。倒入純淨水或礦泉水，水沒過燕窩。自來水中的氯會影響泡發率，現在天熱，泡發兩小時就很肥了。換水，順着紋理撕開，這時，兩邊的燕角...
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懶人燕窩的詳細做法大全,簡單又營養的懶人燕窩做法

  • 懶人燕窩

  • 不想每天燉燕窩怎麼辦？一盞燕窩一次吃不完怎麼辦？👉可以選擇一次燉一盞，燉好後用小瓶子分裝好，密封放入冰箱冷藏（保鮮）。開封后3天內喝完。沒開封可儲存7-10天。👉還可以選擇一次泡發一盞，燉一半。另外一半泡發好的燕窩瀝乾水分，放入密封容器中，放入冰箱冷藏，三天內燉完。如果需要...
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蟲草燕窩的做法和圖解 好吃的蟲草燕窩家常做法

  • 蟲草燕窩

  • 只是想給自己補補用料燕窩3克盞蟲草1只蟲草燕窩的做法沒什麼技術含量燉燕窩時候把蟲草放入小貼士17768265886...
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簡單易學的燕窩燉冬蟲夏草美食做法

  • 燕窩燉冬蟲夏草

  • 燕窩燉冬蟲夏草，營養雙吸收，增強免疫力用料燕窩2盞燕窩，新鮮冬蟲夏草，冰糖，純淨水12克冰糖6克燕窩燉冬蟲夏草的做法燕窩泡發2小時後，加入純淨水，冬蟲夏草隔水燉冰糖起鍋前5分鐘下...
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蟲草花燉飯（懶人必備）的做法步驟及圖解,美味正宗的蟲草花燉飯（懶人必備）做法

  • 蟲草花燉飯（懶人必備）

  • 用料蟲草花克薑片山藥紅蘿蔔白菜蘑菇花蛤乾花蛤雞胸肉蟲草花燉飯（懶人必備）的做法直接放砂鍋，燉。啥也不用放。料比較多點。但是隻要一點每樣。保證營養均衡！懶人必備！...
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燕窩燉蟲草的做法和圖解 好吃的燕窩燉蟲草家常做法

  • 燕窩燉蟲草

  • 最近買了鮮草，然後冰箱裏的燕窩剛好有庫存，就二合一清燉了，據說兩者是最佳搭配哦，對提高免疫力和呼吸系統都非常有利用料燕窩3～5克新鮮冬蟲夏草0.5克3根冰糖適量燕窩燉蟲草的做法提前一晚泡發，根據人數定量哈，一次3～5克就可以了，太多也是吸收不了的呢泡了一個晚上，泡發率還不錯，搓散...
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燕窩燉蛋～巧用燉盅懶人系列的做法步驟及圖解,美味正宗的燕窩燉蛋～巧用燉盅懶人系列做法

  • 燕窩燉蛋～巧用燉盅懶人系列

  • 美味～滋補～又營養～打算備孕的媽媽。要多吃雞蛋，牛奶，燕窩～！！！？？？🧐那好～😁放在一起多省事。（其實是自己太懶😂想途方便）用料雞蛋1個燉好的燕窩適量牛奶適量枸杞若干燕窩燉蛋～巧用燉盅懶人系列的做法根據自己的燉盅，選擇20分鐘燉煮取一個空碗將蛋打入其中拌勻（如蛋液佔碗1/5），再倒入牛奶至3/5...
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清燉燕窩——懶人必備的做法步驟及圖解,美味正宗的清燉燕窩——懶人必備做法

  • 清燉燕窩——懶人必備

  • 燕窩，自古都是美容聖品。但是燕窩燉之前都要泡發，所以每次吃起來可能許多人覺得特別麻煩。今天熊太太教您一招清燉燕窩，超級簡單的流程。可以放冰箱冷藏一週，想吃燕窩時就挖點出來搭配牛奶、水果、酸奶、椰奶等等就好。如果過程中還有什麼問題不清晰的，歡迎添加微信:bearbelle...
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懶人燉燕窩的做法和圖解 好吃的懶人燉燕窩家常做法

  • 懶人燉燕窩

  • 燕窩是美容養顏的利器哦，但是很多人覺得麻煩，我基本上一直是這樣操作的，覺得很方便。用料燕窩一盞冰糖4、5粒水適量懶人燉燕窩的做法早上出門上班前拿一盞燕窩放一人份的燉盅裏面泡着下班回家發的也差不多了，然後稍微漂掉點毛，一根根夾太累了，我是和淘米一樣漂的，反正毛也不多加...
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