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金耳皁角米蜜棗湯的做法食譜

簡單易學的金耳皁角米蜜棗湯美食做法

  • 金耳皁角米蜜棗湯

  • 看了董璇的月子餐金耳皁角米湯後覺得應該很好吃，試過一次後覺得欠點味道，於是想試試金黃色的蜜棗，果然色香味俱全。用料金耳6朵皁角米20克土冰糖看個人喜好蜜棗3顆金耳皁角米蜜棗湯的做法用的野生的金耳，雲南直接糖廠拿的土冰糖，蜜棗也是市場上找的每顆都飽滿的金色蜜棗強調下...
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桃膠皁角米燉銀耳紅棗枸杞美容湯的做法步驟及圖解,美味正宗的桃膠皁角米燉銀耳紅棗枸杞美容湯做法

  • 桃膠皁角米燉銀耳紅棗枸杞美容湯

  • 滿滿的膠原蛋白，愛美的女性朋友們用料皁角米16-20顆7-10克左右桃膠3-6顆20克左右銀耳一朵紅棗3-6顆枸杞3-6顆老冰糖一塊根據個人口味酌情使用桃膠皁角米燉銀耳紅棗枸杞美容湯的做法先把桃膠泡發一個人的話3-6顆就夠了！（至少要5-10倍的水泡24小時以上）這是泡出來的樣子哦～本來...
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桃膠 金耳 皁角米 糖水的做法步驟及圖解,美味正宗的桃膠 金耳 皁角米 糖水做法
桃膠皁角米雪耳紅棗湯的做法步驟及圖解,美味正宗的桃膠皁角米雪耳紅棗湯做法

  • 桃膠皁角米雪耳紅棗湯

  • 超多天然膠原蛋白用料皁角米10g去芯蓮子10顆桃膠20g雪耳（銀耳）一朵紅棗（大棗）10顆枸杞10顆薏米一小把冰糖適量桃膠皁角米雪耳紅棗湯的做法準備食材，除紅棗，枸杞外其他都前一夜溫水泡好。準備食材，洗淨。入鍋放水，大火煮開轉小火，加糖煮到粘稠狀即可小貼士冰糖根據個人口味適量添加...
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蜜梨桃膠皁角米燉金耳的做法步驟及圖解,美味正宗的蜜梨桃膠皁角米燉金耳做法

  • 蜜梨桃膠皁角米燉金耳

  • 桃膠具有清血降脂，緩解壓力和抗皺嫩膚的功效。樹膠的主要組成爲半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。含有碳水化學物，脂肪，蛋白質和植物膠原蛋白。皁角米俗稱雪蓮子、皁角米、皁角仁、皁角精，是皂莢的果實。屬高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物。富含豐富的膠原蛋白，具有...
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桃膠雪燕皁角米紅棗枸杞金耳湯的做法步驟及圖解,美味正宗的桃膠雪燕皁角米紅棗枸杞金耳湯做法

  • 桃膠雪燕皁角米紅棗枸杞金耳湯

  • 最喜歡喝湯湯水水用料桃膠適量金耳幾朵枸杞適量皁角米適量雪燕適量冰糖適量紅棗4顆桃膠雪燕皁角米紅棗枸杞金耳湯的做法金耳，也可用銀耳代替，桃膠，雪燕，皁角米提前用冷水泡發，我一般都是前一天晚上開始泡，第二天煮洗淨挑乾淨桃膠，雪燕裏的雜質，所有材料放入鍋中隔水燉三小時就好...
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桃膠皁角米銀耳紅棗粥的做法步驟及圖解,美味正宗的桃膠皁角米銀耳紅棗粥做法

  • 桃膠皁角米銀耳紅棗粥

  • 水晶一般的飲品用料桃膠克銀耳朵紅棗顆冰糖克皁角米桃膠皁角米銀耳紅棗粥的做法桃膠提前泡一晚上將雜質去除皁角米也需要提前泡好洗淨加入泡好的銀耳和紅棗，慢火熬製二小時以上，快出鍋加入冰糖即可...
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桃膠皁角米銀耳紅棗羹的做法步驟及圖解,美味正宗的桃膠皁角米銀耳紅棗羹做法

  • 桃膠皁角米銀耳紅棗羹

  • 美容養顏的甜湯，女人經常燉點喝吧，小美100度恆溫燉煮，口感非常好。最下面有TM6慢燉的食譜。用料桃膠15克皁角米20克銀耳20克飲用水1000克冰糖60克〈按個人口味〉紅棗5顆〈按個人喜好〉桃膠皁角米銀耳紅棗羹的做法把乾的15克桃膠、20克皁角米、20克銀耳，用熱水泡上一夜〈12小...
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簡單易學的紅棗皁角米銀耳湯美食做法

  • 紅棗皁角米銀耳湯

  • 愛美女士必備用料銀耳半朵紅棗6顆冰糖10克皁角米少量紅棗皁角米銀耳湯的做法銀耳剪碎用麪粉沖洗，然後泡發一個小時。皁角米也泡發，一起冷水入鍋泡發後開始大火煮沸，煮沸後悶十分鐘。用筷子如圖攪拌幾次。悶和攪拌都是爲了更好出膠。出膠的銀耳湯我只加了半朵銀耳。出鍋，膠質...
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紅棗，銀耳，蓮子，皁角米，黃金耳，桃膠羹的做法步驟及圖解,美味正宗的紅棗，銀耳，蓮子，皁角米，黃金耳，桃膠羹做法

  • 紅棗，銀耳，蓮子，皁角米，黃金耳，桃膠羹

  • 美容養顏，補充膠原蛋白用料棗顆銀耳一朵桃膠克蓮子克冰糖適量紅棗，銀耳，蓮子，皁角米，黃金耳，桃膠羹的做法將食材泡發放入電壓力鍋選擇飯鍵出鍋高顏值的粥滿滿的膠原蛋白...
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銀耳皁角米羹的詳細做法大全,簡單又營養的銀耳皁角米羹做法

  • 銀耳皁角米羹

  • 用料銀耳一朵冰糖依個人喜好枸杞10粒水適量紅棗5粒銀耳皁角米羹的做法皁角米泡發銀耳泡發撕成小塊冰糖依個人喜好放枸杞一點紅棗四五個把皁角米紅棗銀耳枸杞放到鍋裏熬熬四個小時把冰糖放入鍋裏再熬二十分鐘熬成粘稠即可熱吃涼吃都可以吃不了可以放入冰箱保鮮裏皁角米泡...
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桃膠 皁角米金耳滋補小甜湯的做法步驟及圖解,美味正宗的桃膠 皁角米金耳滋補小甜湯做法

  • 桃膠 皁角米金耳滋補小甜湯

  • 金耳因爲富含膠質，不僅別具風味，滑嫩爽口，而且有清心補腦的保健作用，是一種理想的進階筳宴佳餚和保健佳品。配上桃膠和皁角米，只長顏值不長膘！用料金耳25克桃膠15克皁角米20克紅棗3顆冰糖適量枸杞適量桃膠皁角米金耳滋補小甜湯的做法金耳、桃膠、皁角米提前一晚上泡發泡發後的...
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桃膠雪燕皁米角紅棗銀耳湯的做法步驟及圖解,美味正宗的桃膠雪燕皁米角紅棗銀耳湯做法

  • 桃膠雪燕皁米角紅棗銀耳湯

  • 美容養顏，經常吃會有好肌膚哦用料桃膠克銀耳朵紅棗顆冰糖克雪燕少許皁米角一小撮蓮子一撮桃膠雪燕皁米角紅棗銀耳湯的做法皁米角，桃膠，雪燕，前一天晚上用水泡，血燕一點點就行了，會泡出好多第二天早上泡蓮子，銀耳，大約兩小時（銀耳買的時候一定要聞一下，有刺鼻味道的不要買）放在一起加...
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桃膠皁角米雪燕紅棗百合銀耳湯的做法步驟及圖解,美味正宗的桃膠皁角米雪燕紅棗百合銀耳湯做法

  • 桃膠皁角米雪燕紅棗百合銀耳湯

  • 認識一個同在健身房的健身教練，根本看不出她已經四十多。不僅是因爲常鍛鍊，吃食也很講究。她說她每天喝銀耳羹，我覺得單單銀耳羹完全不能滿足我的味蕾！於是！我把幾樣都混在一起，一口下去！滿滿的膠原蛋白（自己腦補的）而且！味道真的！超級棒！強推！不要再喝什麼飲料汽水了！請開始養生！ps：雪燕...
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簡單易學的皁角米桃膠金耳湯美食做法

  • 皁角米桃膠金耳湯

  • 富含滿滿膠原蛋白，營養豐富用料桃膠適量皁角米適量金耳適量銀耳適量紅棗10顆黃糖適量克皁角米桃膠金耳湯的做法皁角米，桃膠，金耳，銀耳，前一天晚上放水裏泡8-10個小時江所有材料除黃糖外，放入鍋中加水煮沸後，用小火慢燉，快好的時候放入紅棗和黃糖小貼士如果不想皁角米太溶可以晚一...
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桃膠皁角米銀耳薏米紅棗甜湯的做法步驟及圖解,美味正宗的桃膠皁角米銀耳薏米紅棗甜湯做法

  • 桃膠皁角米銀耳薏米紅棗甜湯

  • 用料桃膠適量薏米適量紅棗適量銀耳適量皁角米適量桃膠皁角米銀耳薏米紅棗甜湯的做法把各種需要浸泡的，用冷水泡發，然後洗乾淨，薏米洗乾淨冷水入鍋，等煮熟後把各種也一起放進去煮，煮10分鐘就可以放一點白砂糖然後開吃了，喜歡爛一點的可以煮久了一點，不過我不喜歡吃太爛，放這麼多東...
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皁角銀耳湯的做法和圖解 好吃的皁角銀耳湯家常做法

  • 皁角銀耳湯

  • 有一天突然感覺自己變憔悴了，膠原蛋白不斷流失，驚慌啊……從此開始了給自己補充膠原蛋白的不歸路😊（入坑入的毫無怨言）銀耳算是性價比較高的，適合全家長期食用，開啓我顧家好girl的路線✈️✈️用料皁角米30粒左右鮮銀耳半朵枸杞30粒左右紅棗約十顆皁角銀耳湯的做法幹皁角米提前用冷...
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桃膠皁角米金耳養顏甜湯的做法步驟及圖解,美味正宗的桃膠皁角米金耳養顏甜湯做法

  • 桃膠皁角米金耳養顏甜湯

  • 皁角米：具有養心通脈、潤膚養顏、等功效，是調和人體臟腑功能的珍貴純天然滋補食品。4個月以上的嬰兒也可以吃哦，增強免疫，還能讓寶寶面板非常白嫩。桃膠：桃膠主要成分是膠原蛋白，養顏美膚效果非常好，桃膠還具有潤燥潤肺，活血益氣，能使面板變得水潤有彈性，氣色紅潤有光澤。金耳：有很...
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桃膠皁角米金耳燕窩的做法步驟及圖解,美味正宗的桃膠皁角米金耳燕窩做法

  • 桃膠皁角米金耳燕窩

  • 用料燕窩6g（這次用的燕條）桃膠、皁角米、野生金耳少許（發頭很大，別太多了）桃膠皁角米金耳燕窩的做法1、皁角米、桃膠用純淨水泡發12左右，金耳泡發6小時左右，完全泡開後把雜質挑乾淨。注意泡發過程中換兩次水比較好。2、燕窩用純淨水泡發3小時左右，泡發過程中換一次水比較好。注意...
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桃膠皁角米雪燕金耳銀耳甜湯的做法步驟及圖解,美味正宗的桃膠皁角米雪燕金耳銀耳甜湯做法

  • 桃膠皁角米雪燕金耳銀耳甜湯

  • 可以吃的雅詩蘭黛～太長的名字，還是叫它美容養顏湯吧！媽媽每天在操心寶寶吃什麼可以更聰明更強壯的時候，也別忘了對自己好一點呀！用料桃膠皁角米雪燕金耳銀耳枸杞冰糖桃膠皁角米雪燕金耳銀耳甜湯的做法【浸泡】都是經得起泡的乾貨，可以提前一夜把食材泡下去，第二天煮，臨時抱佛腳是...
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銀耳皁角米桃膠雪燕紅棗湯的做法步驟及圖解,美味正宗的銀耳皁角米桃膠雪燕紅棗湯做法

  • 銀耳皁角米桃膠雪燕紅棗湯

  • 因爲長期上夜班，氣色非常不好，所以買了這這些東西一週喝兩次補補氣血用料桃膠2-3塊銀耳1小朵紅棗4顆枸杞8-10粒雪燕20克皁角米8-10塊牛奶200ml純淨水600ml銀耳皁角米桃膠雪燕紅棗湯的做法準備如圖上的東西銀耳泡發跟圖二一樣的步驟...因爲不知道怎麼刪掉這個步驟就沒刪桃膠...
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金耳皁角煲的做法和圖解 好吃的金耳皁角煲家常做法

  • 金耳皁角煲

  • 炎熱的夏季一定少不了一碗甜湯，美容養顏用料桃膠金耳皁角米蔓越莓乾冰糖（紅糖）金耳皁角煲的做法將桃膠，金耳，皁角清洗好分開放入碗中泡發，皁角米的水留着煮甜湯泡發好的桃膠和金耳泡發好的皁角米先將泡好的金耳放入鍋中，用煲湯功能等待煲湯時間到（大約兩個小時），再將皁角米，桃膠和冰...
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金耳銀耳桃膠皁角米蓮子羹的做法步驟及圖解,美味正宗的金耳銀耳桃膠皁角米蓮子羹做法

  • 金耳銀耳桃膠皁角米蓮子羹

  • 用料桃膠10顆銀耳半朵金耳15克皁角米15顆紅棗5顆枸杞15顆金耳銀耳桃膠皁角米蓮子羹的做法提前5~12小時泡發材料金耳我的最愛軟糯有自然香氣營養價值豐富泡發5小時左右鮮銀耳泡發半個小時而且煮起來很好出膠桃膠10顆左右需要泡12小時一定要徹底泡發煮煮不開的皁角米泡發5...
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桃膠皁角米紅棗銀耳羹的做法步驟及圖解,美味正宗的桃膠皁角米紅棗銀耳羹做法

  • 桃膠皁角米紅棗銀耳羹

  • 皁角米含有膠原蛋白，具有養心通脈、清肝明目、美容養顏等功效；桃膠富含α-葡萄糖醛酸、植物膠原蛋白，具有清血降脂，緩解壓力和抗皺嫩膚等功效；銀耳含有18種氨基酸，能提高肝臟解毒能力，保護肝臟功能。將這幾類食材在VISIONS1.2L燉盅中慢火燉煮，釋放出絲絲營養，給你夏日清甜滋補，煥發...
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皁角米紅棗銀耳湯（伊萊特能量土鍋）的做法步驟及圖解,美味正宗的皁角米紅棗銀耳湯（伊萊特能量土鍋）做法

  • 皁角米紅棗銀耳湯（伊萊特能量土鍋）

  • 銀耳可以和很多食物搭檔而食，對陰虛火旺不受蔘茸等溫熱滋補的病人也是一種良好的補品。而皁角米絕對可以算上可以吃的膠元蛋白，煮好後口感非常Q，湯水嫩滑黏稠。加上燉的軟糯的銀耳，清甜濃郁。用料銀耳1朵皁角米10g小紅棗15顆冰糖15g皁角米紅棗銀耳湯（伊萊特能量土鍋）的做法備好...
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