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不苦超的做法食譜

完全不苦超好吃的黑芝麻糊（破壁機版）的做法步驟及圖解,美味正宗的完全不苦超好吃的黑芝麻糊（破壁機版）做法

  • 完全不苦超好吃的黑芝麻糊（破壁機版）

  • 糯米煮糖糊，越煮越稀。這是我們這邊的說法，所以我配方里加入了粘米(大米)。這不是稀的配方，可以參照配圖。請別隨意差評。用料黑芝麻160克粘米(大米）65克糯米60克白糖120克水1000克完全不苦超好吃的黑芝麻糊（破壁機版）的做法(拍的不太清楚)把黑芝麻洗乾淨，晾乾水分後放入不粘鍋...
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苦瓜豆豉鯪魚：配清粥最對味！（不苦不苦）的做法步驟及圖解,美味正宗的苦瓜豆豉鯪魚：配清粥最對味！（不苦不苦）做法

  • 苦瓜豆豉鯪魚：配清粥最對味！（不苦不苦）

  • 看到苦瓜就想它！沒錯，苦瓜豆豉鯪魚，是我極愛的一道菜，又香又開胃。伴侶不喜歡苦瓜味苦，所以料理時，焯水去苦，上桌後，他也點頭贊好。有了它，僅僅一道菜，就夠扒完一碗飯、喝光一碗清粥。用料罐頭豆豉鯪魚1罐苦瓜1條指天椒1條蒜頭6瓣開水兩碗半鹽1茶匙糖1茶匙油2湯匙米酒1湯匙苦瓜豆豉...
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苦瓜不苦—-涼拌苦瓜的做法步驟及圖解,美味正宗的苦瓜不苦—-涼拌苦瓜做法

  • 苦瓜不苦—-涼拌苦瓜

  • 最近愛上了苦瓜入菜，涼拌，炒制皆相宜，關鍵就在於找到合適的方法，處理掉苦味用料苦瓜2根生抽2小勺蒜頭1小瓣香油幾滴蠔油2小勺糖1小勺白胡椒1小撮鹽少量枸杞裝飾用苦瓜不苦—-涼拌苦瓜的做法苦瓜去籽，切薄片後，泡鹽水20分鐘去除苦味水中加鹽燒開，投入苦瓜，汆水30秒後快速撈出苦瓜...
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苦瓜不苦雞蛋餅 真的不苦的做法步驟及圖解,美味正宗的苦瓜不苦雞蛋餅 真的不苦做法

  • 苦瓜不苦雞蛋餅 真的不苦

  • 春天了，想着孩子愛上火，就買了一根苦瓜，卻不知道怎麼吃，在下廚房裏找了些菜譜，可是看評論說還是有些苦，早上做飯的時候突然想到了一個不會苦的辦法，一試還真成了，就想着給大家分享一下，不過這個方法比較費料哦！第一次創建菜譜，請大家多多指教。用料苦瓜1根雞蛋3個鹽少量麪粉少量蔥花...
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苦瓜不苦之苦瓜滑蛋的做法步驟及圖解,美味正宗的苦瓜不苦之苦瓜滑蛋做法

  • 苦瓜不苦之苦瓜滑蛋

  • 用料苦瓜1根雞蛋2個香油1勺鹽10克雞精1勺生抽1勺苦瓜不苦之苦瓜滑蛋的做法苦瓜放大量的鹽，用水抓上兩分鐘煮水，水開了之後放入苦瓜，汆水三分鐘，撈出清水洗乾淨浮沫以及鹽，瀝乾水分打兩個雞蛋炒至定型，盛出鍋內放油，放入少許白糖，炒化。加入苦瓜，翻炒幾分鐘，加入少許的生抽（一點點就...
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苦瓜不再苦的做法和圖解 好吃的苦瓜不再苦家常做法

  • 苦瓜不再苦

  • 苦瓜因爲本身自帶的苦味，一直不是特別受歡迎。但是多吃苦瓜的好處還是多多的。因爲苦瓜含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質等多種營養素。苦瓜不但可以增進食慾、調節血管，還可以控制血糖、改善便祕。鵪鶉蛋是一種很好的滋補品，在營養上有獨特之處，有"卵中佳品"、...
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苦瓜不苦的苦瓜炒肉的做法步驟及圖解,美味正宗的苦瓜不苦的苦瓜炒肉做法

  • 苦瓜不苦的苦瓜炒肉

  • 老媽指導，我動手。好吃不苦，我炒完其他菜出來就剩小半盤了。用料苦瓜1根肉絲適量小米辣2個鹽適量米酒少許（兌在水中）味精少許苦瓜不苦的苦瓜炒肉的做法苦瓜挖去囊切片（薄一些）小米辣切好備用苦瓜加一勺鹽抓勻等待20min（時間差不多苦瓜明顯變軟出水）然後用水洗一下，抓出水熱鍋（不放...
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不苦的苦瓜你吃過嗎？大廚教你苦瓜怎麼不苦的做法步驟及圖解,美味正宗的不苦的苦瓜你吃過嗎？大廚教你苦瓜怎麼不苦做法

  • 不苦的苦瓜你吃過嗎？大廚教你苦瓜怎麼不苦

  • 哈嘍！大家好！我是阿之，今天爲大家分享一個小技巧，教你如何輕輕鬆鬆給苦瓜去苦，而且清脆爽口、營養不流失。每逢熱天苦瓜就會成爲我們餐桌上的常見菜，夏天經常吃苦瓜的好吃，想必大家都知道吧？但是苦瓜雖好但是它自帶的那種苦味一般人還真享受不了，尤其是小孩子們，如果因爲太苦而不吃...
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不苦不苦的苦瓜炒蛋的做法步驟及圖解,美味正宗的不苦不苦的苦瓜炒蛋做法

  • 不苦不苦的苦瓜炒蛋

  • 每年夏季爸爸最喜歡吃苦瓜，年幼時常常聽媽媽說起，但是以前每次我做的都很苦，我和媽媽都不吃，爸爸都一個人吃完了，後來經過阿姨指導，做出了不苦不苦的苦瓜，一直想做給爸爸吃，以後要多回家。用料苦瓜1根雞蛋2個鹽一勺蔬之鮮1勺蜂蜜2勺不苦不苦的苦瓜炒蛋的做法苦瓜切絲，建議越薄越好...
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苦瓜不苦汁的做法和圖解 好吃的苦瓜不苦汁家常做法

  • 苦瓜不苦汁

  • 秋季上火過敏之。。。來點強降火的苦瓜。。加了其餘這幾樣調味之後一點都不苦，降火又好喝用料苦瓜半個梨1個黃瓜半個葡萄適量，本來沒想放，吃剩的就扔進了姜適量苦瓜不苦汁的做法這些都切好放原汁機真的不苦哦...
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不苦的苦瓜的詳細做法大全,簡單又營養的不苦的苦瓜做法

  • 不苦的苦瓜

  • 家裏有一塊兒小菜園，什麼蔬菜成熟的季節就見天變着花樣兒吃什麼蔬菜。估計最近要考試煎、炒、燉、拌苦瓜了用料枸杞幾粒苦瓜2根雪碧一小瓶不苦的苦瓜的做法苦瓜對半切開，用勺子將內部的瓜子瓜瓤刮乾淨。特別怕苦的一定要把白色的瓜瓤掛掉。處理乾淨後切片，焯水。焯水前一定...
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苦瓜炒肉(減輕苦味、不苦)的做法步驟及圖解,美味正宗的苦瓜炒肉(減輕苦味、不苦)做法

  • 苦瓜炒肉(減輕苦味、不苦)

  • 很多年以前自己做過一會苦瓜，超級苦啊，之後在沒有做過。前些日子在農莊吃了炒苦瓜真的很好吃，微苦，很容易接受所以萌發了我想再次嘗試做苦瓜的念頭，查了好多去除苦瓜苦味的方法(包括3種)，沒想到成功了，很不錯，如果你也想用苦瓜敗火，又吃不了苦的，大家也試試吧！當然畢竟是苦瓜只是減...
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不苦的苦瓜的做法和圖解 好吃的不苦的苦瓜家常做法

  • 不苦的苦瓜

  • 之前去同學家做客吃過一次就愛上了。做法超級簡單，而且這樣做出來的苦瓜一點都不苦。用料苦瓜1根鹹鴨蛋2個鹽適量蔥適量蒜適量不苦的苦瓜的做法苦瓜洗淨切開去掉種子和白色的瓤，儘量去幹淨一點，然後切薄片鍋中燒水，加少於鹽和食用油，水開後放入苦瓜焯水，撈出後放入涼水，撈出備用...
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苦瓜不苦的做法和圖解 好吃的苦瓜不苦家常做法

  • 苦瓜不苦

  • 苦瓜清熱解毒是一個適合夏天和上火的人吃的菜，還有消腫作用。但是因爲其苦味好多孩子甚至大人都不喜歡吃，今天做道營養不苦的苦瓜炒蛋。用料苦瓜一根雞蛋兩個鮮大蝦兩隻鹽少許油少許苦瓜不苦的做法1：苦瓜破開，掏乾淨瓜瓤（最苦的是瓜瓤）切粹，少許鹽碼一會，備用。2：兩隻鮮大蝦洗淨剝...
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苦瓜並不苦的做法和圖解 好吃的苦瓜並不苦家常做法

  • 苦瓜並不苦

  • 夏天來了清熱解暑必備涼菜，根據家裏吃的份量決定醬油和醋，我們是兩個人份量用料苦瓜1根鹽3小勺醬油1勺蒜3瓣小米椒2個青椒1個白糖0.5勺苦瓜並不苦的做法將苦瓜切薄片加入兩勺鹽，醃製10分鐘左右，擠出水份，並用清水清洗兩遍放置碗裏備用將小米椒，大蒜，青椒切碎備用在放置苦瓜碗中...
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不苦苦瓜汁的做法和圖解 好吃的不苦苦瓜汁家常做法

  • 不苦苦瓜汁

  • 最近上火，嘴裏起泡疼的難受死了~我是從來都不吃苦瓜的人，所以這個真的不怎麼苦啊~用料苦瓜一個蘋果一個蜂蜜15克檸檬一片脈動適量不苦苦瓜汁的做法所有東西用打汁機，打的時間稍微久一點，打的細一點~小貼士1.所有食材最好用冰箱冷藏，涼的打出來苦味會更少喲~...
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不油膩不苦 罐頭魚炒苦瓜的做法步驟及圖解,美味正宗的不油膩不苦 罐頭魚炒苦瓜做法

  • 不油膩不苦 罐頭魚炒苦瓜

  • 用料苦瓜2根＊泡苦瓜-鹽1勺＊泡苦瓜-水1小碗鯪魚罐頭1盒蒜頭2瓣鹽（調味）1勺不油膩不苦罐頭魚炒苦瓜的做法準備大碗，加一勺鹽，一小碗水，準備泡苦瓜去苦味一小碗水，大概這麼多，多點少點也沒關係苦瓜一開成2，勺子刮掉瓤，那層白的多刮掉點，不然苦。1半苦瓜，切成2長條，窄切，不是攔腰切，繼續斜切...
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苦瓜不苦的豉汁苦瓜的做法步驟及圖解,美味正宗的苦瓜不苦的豉汁苦瓜做法

  • 苦瓜不苦的豉汁苦瓜

  • 老公不愛吃苦瓜，爲了讓他愛上吃苦瓜真的費了老勁。終於他說這款是他能接受，還覺得好吃的一種做法。分享給不愛苦瓜的朋友用料苦瓜1根辣豆豉1勺生抽1勺雞精少許苦瓜不苦的豉汁苦瓜的做法苦瓜去瓤切片熱鍋涼油炒辣豆豉，炒到有點冒煙放入苦瓜中火快炒，途中加入生抽和雞精炒至苦...
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苦瓜炒蛋（苦瓜不苦）的做法步驟及圖解,美味正宗的苦瓜炒蛋（苦瓜不苦）做法

  • 苦瓜炒蛋（苦瓜不苦）

  • 夏天，苦瓜清熱排毒，可是味苦，腫麼辦？這樣炒就不苦～用料苦瓜一根雞蛋2個鹽少許苦瓜炒蛋（苦瓜不苦）的做法將苦瓜切成丁，雞蛋調散後加少許鹽將苦瓜丁倒入蛋汁中拌一下熱油，將加入苦瓜丁的蛋汁倒入鍋中，蛋餅基本成型後再翻面，最後鍋鏟切成塊狀小貼士雞蛋個數根據苦瓜大小和個人喜歡而定，...
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超級無敵苦瓜炒蛋（少油不苦🉑）的做法步驟及圖解,美味正宗的超級無敵苦瓜炒蛋（少油不苦🉑）做法

  • 超級無敵苦瓜炒蛋（少油不苦🉑）

  • 夏天多吃苦瓜，再配上萬物皆可的雞蛋，這味道絕了👍👍👍（這裏有讓苦瓜不是很苦的祕訣哦，但完全不苦那就不是苦瓜了😃）用料苦瓜一根雞蛋兩個鹽兩勺雞精一勺油少量醬油一勺白胡椒粉兩勺涼拌汁一勺超級無敵苦瓜炒蛋（少油不苦🉑）的做法苦瓜從中間切開再對半，挖去中間的籽，切成薄片。把苦...
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柚子茶不苦，多圖超詳細的做法步驟及圖解,美味正宗的柚子茶不苦，多圖超詳細做法

  • 柚子茶不苦，多圖超詳細

  • 柚子是我們家比較受歡迎的水果，可是天氣涼了覺得水果都不想動手剝皮吃了，特別是入秋以後的早晚總想喝點暖暖的熱飲，柚子富含維C，選擇做柚子茶暖胃滿足每日所需營養再好不過了，這次選擇了紅柚，顏色就非常有食慾，並且柚子肉特別軟，口感甚好！用料柚子2個柚子皮，一個半柚子肉600克冰糖...
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超香，不會太苦的苦瓜煎蛋，孩子也愛吃好吃的烹飪方法 超香，不會太苦的苦瓜煎蛋，孩子也愛吃的地道做法和步驟

  • 超香，不會太苦的苦瓜煎蛋，孩子也愛吃

  • 讓不愛吃苦瓜的孩子愛上這道菜，我家的小麻雀愛吃！用料雞蛋3(可以調整爲2個，如果想薄些)個苦瓜半邊蠔油小半勺魚露小半（可用醬油替代，也可以不放）勺鹽少許（因爲蠔油和魚露都是鹹的，其實也可以不再加鹽）克胡椒少許（我是用研磨器，撒了一丟丟）克超香，不會太苦的苦瓜煎蛋，孩子也愛吃的做法第...
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用超苦的苦瓜做不太苦的苦瓜煮蛋- -!!!的做法步驟及圖解,美味正宗的用超苦的苦瓜做不太苦的苦瓜煮蛋- -!!!做法

  • 用超苦的苦瓜做不太苦的苦瓜煮蛋-_-!!!

  • 一個人的浪漫就是不惜付出多洗一個盤子的代價也要用盤子盛菜。用料Karelababy-超市是這麼寫的，怕苦可以用普通的苦瓜一條雞蛋四隻large的，其實還是要看苦瓜有多大條。最近的iceland的大雞蛋都好小鹽若干胡椒粉少許水-_-！大量蒜頭（差點忘記）數瓣用超苦的苦瓜做不太苦的苦瓜煮蛋...
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超好喝🍲~不苦的～苦瓜湯的做法步驟及圖解,美味正宗的超好喝🍲~不苦的～苦瓜湯做法

  • 超好喝🍲~不苦的～苦瓜湯

  • 苦瓜怎麼煲湯🍲才能不苦~又好喝~💯用料苦瓜1根乒乓骨半扇雞瓜3-5只黃豆100克蜜棗2個鹽🧂20克超好喝🍲~不苦的～苦瓜湯的做法苦瓜選紋理比較稀疏，苦瓜十字切🔪開把裏面的心挖乾淨~棱角切切片~乒乓骨、雞爪飛水黃豆泡1-2小時把以上材料放入加上適量的水~看家人份量~最後加上2...
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不苦！快手～下火～先炒苦瓜再放雞蛋～不苦的做法步驟及圖解,美味正宗的不苦！快手～下火～先炒苦瓜再放雞蛋～不苦做法

  • 不苦！快手～下火～先炒苦瓜再放雞蛋～不苦

  • 下火是真的，身體明顯察覺到。而且上火的人需要快手菜。真的不喜歡苦，所以要切得薄薄薄。用料苦瓜1根雞蛋4個鹽適量油兩勺不苦！快手～下火～先炒苦瓜再放雞蛋～不苦的做法切薄，不然厚厚的吃起來真的苦。加油，記住，先炒苦瓜。加蛋，不要另外炒蛋，這樣吃起來沒那麼幹，而且不上火炒炒加水，大火...
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