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乾貝青菜粥的做法食譜

乾貝青菜粥的做法和圖解 好吃的乾貝青菜粥家常做法

  • 乾貝青菜粥

  • 用料乾貝適量青菜葉適量大米適量雞精適量耗油適量香油適量乾貝青菜粥的做法乾貝提前泡，大概三到四個小時左右…我都是中午飯後泡上，晚上煮粥用…青菜選擇自己喜歡的，最好只選葉子…葉子切碎備用…大米適量煮粥…正常煮就可以…具體的量需要看幾人用餐…粥煮至開始粘稠，類似這...
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元貝（乾貝）牡蠣香菇青菜粥的做法步驟及圖解,美味正宗的元貝（乾貝）牡蠣香菇青菜粥做法

  • 元貝（乾貝）牡蠣香菇青菜粥

  • 元貝的滋補和營養功效相信大家都知道的啦，這個是我做給寶寶吃的，所以特別加入了牡蠣幹，牡蠣含有豐富的鋅元素，是給寶寶補鋅的好東西哦，再加點青菜營養就更均衡啦，尤其可以對付老是不愛吃蔬菜的挑食寶寶，嘿嘿用料（三四人份的量）白米小半碗元貝或者乾貝大拇指甲蓋大小的約20粒牡蠣幹...
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乾貝淡菜粥的做法和圖解 好吃的乾貝淡菜粥家常做法

  • 乾貝淡菜粥

  • 早餐孕婦寶寶美食用料大米小米玉米各50克姜3片鹽5克淡菜30克乾貝30個乾貝淡菜粥的做法第一步將準備好的（乾貝）（蘿蔔乾）（淡菜乾）泡水備用，淡菜乾泡水後清洗內臟備用。第二步準備一口沙鍋備用，放入（白米）（小米）（玉米）米可多樣化，將米洗淨放入（乾貝）（淡菜乾）一次下如鍋中一起煲至熟。第三步將準...
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乾貝菜粥的做法和圖解 好吃的乾貝菜粥家常做法

  • 乾貝菜粥

  • 別被題目嚇到，材料一點都不特別。並且可替代性極高。不用幹貝可以用蝦乾、蝦皮等，不用都可以。但是味霸或者雞汁或者濃湯寶或者高湯很重要必須放，實在沒有雞精也可以。此選單兩人份，一個人的話量減半。水量估摸着放吧，水少加水，水多多煮會兒。用料乾貝3顆菜葉3張大米100克水100...
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乾貝菜乾粥的做法和圖解 好吃的乾貝菜乾粥家常做法

  • 乾貝菜乾粥

  • 小時候吃過的味道，一直忘不了用料菜乾少量姜適量乾貝少量乾貝菜乾粥的做法菜乾用水泡一下，洗乾淨裏面的沙子，薑切片將姜和菜乾放油炒一下粥煮開，放進炒好的菜乾和乾貝，準備出鍋的時候加點鹽即可...
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乾貝碎菜粥的做法和圖解 好吃的乾貝碎菜粥家常做法

  • 乾貝碎菜粥

  • 很鮮有點腥呵呵！味道還是不錯的！用料乾貝6顆姜少許黃酒少許鹽少許青菜少許大米適量乾貝碎菜粥的做法乾貝用涼水浸泡洗淨用黃酒、涼水、姜浸發乾貝1個小時將大米洗淨放少許鹽，滴點食用油放置一會等乾貝浸發變軟後，將乾貝撕成絲狀，浸發的水不要倒掉，連同乾貝一起倒入大米中，放電飯...
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乾貝白菜粥的做法和圖解 好吃的乾貝白菜粥家常做法

  • 乾貝白菜粥

  • 用料乾貝6個肉卷少許乾貝白菜粥的做法煮粥將乾貝一起煮.白菜切碎,肉卷切丁,粥滾了.下碎白菜,肉卷丁.加水..下鹽.煮滾.最後,撒點黑胡椒粉.一個人午餐,OK....
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乾貝蔬菜粥的做法和圖解 好吃的乾貝蔬菜粥家常做法

  • 乾貝蔬菜粥

  • 乾貝、大米必不可少，其他蔬菜隨意搭配哈！用料大米乾貝口蘑胡蘿蔔玉米粒青豆蔥姜鹽乾貝蔬菜粥的做法1.乾貝如何挑選？左圖是港灣乾貝，長圓柱形。右圖是櫛孔乾貝，扁圓柱形。味道鮮美，肉質Q彈、無腥味，不需要特別去腥處理。2.櫛孔乾貝十幾顆，洗淨。3.放入熱水中泡發一個小時。撈出幹...
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乾貝蔬菜粥的詳細做法大全,簡單又營養的乾貝蔬菜粥做法

  • 乾貝蔬菜粥

  • 用料淡乾貝20克大米200克鹽1/4茶匙油菜4棵橄欖油10克姜3片料酒5克水1000克乾貝蔬菜粥的做法淡乾貝洗乾淨，不用提前泡發，放入主鍋5秒/速度8打碎放入橄欖油、薑片、料酒，3分鐘/溫度V/反轉小勺爆香加入洗好的大米，1000克水（或者喝多少粥加多少水也可以）25分鐘/溫度98/反轉小勺時間...
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簡單易學的香菇乾貝青菜粥美食做法

  • 香菇乾貝青菜粥

  • 用高壓鍋，節省時間的壓了一碗粥當早餐喝。用料乾貝12-20顆香菇4顆青菜4片米2人份香菇乾貝青菜粥的做法乾貝泡水1小時，青菜切碎，香菇切片。（趕時間可以不泡）乾貝和泡乾貝的水、青菜、香菇和米倒入高壓鍋鍋中，倒入離食材2個指節長的水。大火煮開後轉小火壓20分鐘。20分鐘後，等自然...
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菜乾乾貝粥的做法和圖解 好吃的菜乾乾貝粥家常做法

  • 菜乾乾貝粥

  • 用料乾貝10粒菜乾一隻大米適當菜乾乾貝粥的做法泡乾貝和菜乾洗米切好菜乾米煮沸放入菜乾和元貝加鹽，完成...
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青菜乾貝粥的做法和圖解 好吃的青菜乾貝粥家常做法

  • 青菜乾貝粥

  • 天氣很熱，吃什麼都沒有食慾，正好家裏有乾貝和小青菜，想起來做這個粥用料乾貝20粒青菜1顆香菇4朵鹽2克大米2杯薑片3片玉米粒適量香菜末少許青蔥末少許青菜乾貝粥的做法乾貝泡30分鐘，洗淨，香菇泡開，切片，大米淘洗乾淨，青菜洗淨後切碎水開後放薑絲，香菇，玉米粒，大米，乾貝，大火煮開轉小火，...
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養胃粥（乾貝雞絲青菜）的做法步驟及圖解,美味正宗的養胃粥（乾貝雞絲青菜）做法

  • 養胃粥（乾貝雞絲青菜）

  • 國慶假期放肆吃宵夜，胃不行了。吃點養胃的用料乾貝10粒青菜2顆米1杯香油1勺養胃粥（乾貝雞絲青菜）的做法一杯米，洗淨備用乾貝，先煮20分鐘，煮開，下米加雞胸肉絲，成爲最好的粥底加兩顆菜絲切成丁，丟進去滴。養胃粥。我沒加鹽…我陪了點榨菜。...
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乾貝薺菜粥的做法和圖解 好吃的乾貝薺菜粥家常做法

  • 乾貝薺菜粥

  • 用料乾貝適量大米適量姜2～3片胡椒粉一點點香油1勺鹽乾貝原先就有鹹味，先嚐嘗看，不夠鹹再加鹽哦😊克乾貝薺菜粥的做法薺菜新鮮的或者冷凍的都可以哦😄！乾貝清洗乾淨，乾貝放的量多的話建議泡一下（不然鹹了就沒法吃了，浪費還敗家😂）根據你家幾口人吃，再決定米量和乾貝的量，就跟平時煮...
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菠菜乾貝粥的做法和圖解 好吃的菠菜乾貝粥家常做法

  • 菠菜乾貝粥

  • 不想洗頭的時候煮飯得偷懶，家有三歲娃，方便之外還得考慮營養用料乾貝大顆粒的15粒大米三分之二杯菠菜200克姜一片切絲鹽根據個人口味白胡椒粉2克白腐乳1小塊芝麻油幾滴花生油一小勺菠菜乾貝粥的做法1.乾貝提前一小時用水泡發，泡完輕輕一捏就可以分半。菠菜用大水衝乾淨，薑絲...
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寶寶版乾貝青菜瘦肉粥的做法步驟及圖解,美味正宗的寶寶版乾貝青菜瘦肉粥做法

  • 寶寶版乾貝青菜瘦肉粥

  • 給1歲兒子準備的午餐用料瘦肉一小塊乾貝7-8粒青菜1顆寶寶版乾貝青菜瘦肉粥的做法乾貝浸泡半小時，清洗青菜並切絲，把瘦肉剁成碎末乾貝加米熬成粥，煮好再盛一小碗粥湯放涼，加入肉末，攪拌均勻、再加入粥中，攪拌加入青菜即可！小貼士用米湯攪拌可以保持粥的濃稠，也可以用涼開水替代、...
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舔碗底的骨湯乾貝青菜粥的做法步驟及圖解,美味正宗的舔碗底的骨湯乾貝青菜粥做法

  • 舔碗底的骨湯乾貝青菜粥

  • 晾乾後的扇貝有豐富的鈣、鐵、磷等多種營養物質。味道鮮美，且沒有新鮮扇貝的腥味。配上骨湯的濃醇和翠綠的青菜，滾燙一口，回味無窮。用料大米1杯乾貝30克筒骨1根（骨湯）1200克青菜200克鹽料酒生薑舔碗底的骨湯乾貝青菜粥的做法1、筒骨切段洗淨焯水，加入純淨水熬製30分鐘2、青菜...
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乾貝青菜包的做法和圖解 好吃的乾貝青菜包家常做法

  • 乾貝青菜包

  • 記錄下健康美味的蔬菜包子用料青菜顆600克乾貝半小碗幹香菇一小碗鹽若干克糖3克胡椒粉2克雞精一勺菜籽油適量麪粉300克水188克酵母克4克乾貝青菜包的做法麪粉水糖酵母入麪包機選擇生麪糰功能攪拌併發酵至麪糰體積膨脹到兩倍30度條件下需要40分鐘左右2乾貝溫水泡發半小時...
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簡單易學的乾貝蝦米青菜粥美食做法

  • 乾貝蝦米青菜粥

  • 創建這個菜譜並不是它有多出色，是因爲想上傳作品卻沒搜到同樣的名稱。做法很簡單，本來是早餐，因爲小差錯，所以作爲午飯出品了……用料乾貝8-10顆蝦米一小撮青菜2-3片鹽兩小勺芝麻香油一小勺大米半杯乾貝蝦米青菜粥的做法乾貝浸泡過後洗乾淨，撕成絲狀。大米淘好放到砂鍋裏，加水8...
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乾貝蝦仁青菜粥（剩米飯版）的做法步驟及圖解,美味正宗的乾貝蝦仁青菜粥（剩米飯版）做法

  • 乾貝蝦仁青菜粥（剩米飯版）

  • 用料剩米飯一碗乾貝一小把蝦仁一小把青菜一顆姜、蔥少量豬油或者油2勺鹽、醬油適量乾貝蝦仁青菜粥（剩米飯版）的做法乾貝和蝦米要洗乾淨後用水泡起來這裏我用的是豬油(正好有一小塊肥肉)。依次把姜蔥放進去，然後把乾貝和蝦仁也撈進鍋裏，炒2分鐘後把泡乾貝蝦仁的水也倒進鍋裏，再...
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乾貝青菜蝦仁瘦肉粥的做法步驟及圖解,美味正宗的乾貝青菜蝦仁瘦肉粥做法

  • 乾貝青菜蝦仁瘦肉粥

  • 今天做了這個粥，因爲覺得美味，娃也很愛吃，所以決定上傳菜譜，做的過程沒有照片哈用料大米杯豬瘦肉克蝦仁克乾貝克青菜料酒生薑生抽生粉鹽油乾貝青菜蝦仁瘦肉粥的做法大米和水下鍋煮粥。放入適量乾貝（如果喜歡口感硬一點的乾貝，就要遲點放）。剁碎的豬瘦肉加入適量薑末，料酒，生抽，生粉...
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乾貝菠菜粥的做法和圖解 好吃的乾貝菠菜粥家常做法

  • 乾貝菠菜粥

  • 用料大米乾貝菠菜適量水（與米1:7的比例）乾貝菠菜粥的做法乾貝泡發，大米冷水泡半小時；2、菠菜洗淨切小段冷水燒開後，放入大米用大火煮沸後倒入泡發的乾貝，轉小火慢慢熬煮要出鍋前幾分鐘撒入菠菜，用勺子順時針攪拌至黏稠即可小貼士菠菜烹熟後軟滑易消化，特別適合老、幼、病、弱者食...
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簡單易學的乾貝排骨青菜粥美食做法

  • 乾貝排骨青菜粥

  • 一直光顧粵仔灣吃乾貝排骨，今天終於有機會自己挑戰一把，給自己打100分，沒有一點點雞精，但是真的很鮮。我其實煮了兩鍋，一鍋是電飯鍋，一鍋是砂鍋，今天說砂鍋的燒法哦！用料乾貝適量不用特別多青菜少量大米適量姜適量鹽適量排骨適量不用特別多香菇6朵乾貝排骨青菜粥的做法乾貝冷凍拿...
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寶寶輔食之乾貝青菜粥的做法步驟及圖解,美味正宗的寶寶輔食之乾貝青菜粥做法

  • 寶寶輔食之乾貝青菜粥

  • 寶寶週歲了，做了這道粥，居然一碗還不夠吃！用料乾貝2粒大米1把豬蹄子肉1塊青菜二小棵寶寶輔食之乾貝青菜粥的做法米洗淨，和豬蹄子肉、乾貝一起放燉鍋，按BB煲燉。粥燉好後，菜洗淨，攪碎煮熟。在碗裏先把乾貝壓碎，盛粥，加菜羹，拌勻。...
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簡單易學的蝦仁乾貝青菜粥美食做法

  • 蝦仁乾貝青菜粥

  • 用料蝦仁適量克乾貝適量粒青菜適量顆米飯適量胡椒粉適量克蝦仁乾貝青菜粥的做法所有食材清洗乾淨，我用的幹蝦仁和乾貝，提前泡發，青菜切段。電飯煲內加入米和水，水比平時多一倍，加入食材，攪拌，加入一勺油，胡椒粉和鹽煮飯中間，隔段時間用筷子攪拌...
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