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蘭花豆雞蛋炒麪的做法食譜

簡單易學的蘭花豆雞蛋炒麪美食做法

  • 蘭花豆雞蛋炒麪

  • 用料蘭花豆掛麪蘭花豆雞蛋炒麪的做法水煮麪，6成熟，過濾水單炒蘭花豆，雞蛋混合一起炒，加油，避免粘鍋。加鹽醬油...
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蘭花雞蛋的做法和圖解 好吃的蘭花雞蛋家常做法

  • 蘭花雞蛋

  • 今天心情好，來一個用料hll牛人雞蛋50000蘭花雞蛋的做法就是寫個味道小貼士記得好欺負...
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西蘭花雞蛋香腸炒飯的做法步驟及圖解,美味正宗的西蘭花雞蛋香腸炒飯做法

  • 西蘭花雞蛋香腸炒飯

  • 用料米飯一碗雞蛋1個香腸1條西蘭花少量鹽蠔油西蘭花雞蛋香腸炒飯的做法切已經灼熟的西蘭花和香腸煎蛋，蛋液里加一點點鹽，加半個蛋殼的涼水煎好雞蛋用鏟子分小塊，加入香腸加入西蘭花翻炒加入米飯邊炒邊灑開水2次，加入蠔油，裝碗開吃咯...
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番茄雞蛋西蘭花炒意大利麪的做法步驟及圖解,美味正宗的番茄雞蛋西蘭花炒意大利麪做法

  • 番茄雞蛋西蘭花炒意大利麪

  • 好吃的西蘭花，加上番茄酸酸的味道，太開胃了用料番茄一個雞蛋一個西蘭花適量番茄醬一勺食鹽適量番茄雞蛋西蘭花炒意大利麪的做法水開了，把番茄放進去，翻動燙一下，皮很好剝，西蘭花切小朵放進去焯一下，意麪放入煮，差不多熟了關火，蓋着蓋子放一邊，我的意麪怎麼樣都不會胡油加熱，雞蛋攪拌...
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西蘭花蛋炒飯的詳細做法大全,簡單又營養的西蘭花蛋炒飯做法

  • 西蘭花蛋炒飯

  • 時間：約10-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料西蘭花200g雞蛋2個剩米飯100g臘腸3根蠔油8g鹽1g食用油10g西蘭花蛋炒飯的做法西蘭花切小朵，放入沸水焯至綠色後拿出備用雞蛋打散後炒熟，儘量炒碎一些。臘腸切小段。熱鍋倒油放入臘腸炒出更多的油分，炒香後放入米飯和西蘭花炒散。最...
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花開富貴―西蘭花配炒雞蛋的做法步驟及圖解,美味正宗的花開富貴―西蘭花配炒雞蛋做法

  • 花開富貴―西蘭花配炒雞蛋

  • 健康美味的快手菜✌用料西蘭花1顆雞蛋2個蒜瓣2瓣幹辣椒2個雞汁少許溼澱粉少許食用油適量鹽少許料酒少許花開富貴―西蘭花配炒雞蛋的做法西蘭花掰小朵，蒜瓣拍碎，幹辣椒切斷，雞蛋磕入碗中，攪打均勻待用，鍋中倒水，燒開，加少許鹽，放入西蘭花🌸焯水撈出瀝乾鍋中倒入食用油，油熱，倒入雞蛋...
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西蘭花紅蘿蔔炒雞蛋的做法步驟及圖解,美味正宗的西蘭花紅蘿蔔炒雞蛋做法

  • 西蘭花紅蘿蔔炒雞蛋

  • 用料雞蛋1個蘭花200克紅蘿蔔半根西蘭花紅蘿蔔炒雞蛋的做法西蘭花紅蘿蔔焯水斷生，撈出備用雞蛋打散，熱鍋冷油快速炒至成型即可，盛起備用留底油，放入西蘭花紅蘿蔔雞蛋翻炒均勻調味即可...
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西紅柿炒雞蛋+炒荷蘭豆的做法步驟及圖解,美味正宗的西紅柿炒雞蛋+炒荷蘭豆做法

  • 西紅柿炒雞蛋+炒荷蘭豆

  • 簡單用料雞蛋2個西紅柿1個荷蘭豆200克生抽1勺黃椒辣醬1勺西紅柿炒雞蛋+炒荷蘭豆的做法西紅柿切成十字，用開水燙，再用冷水再洗一遍，打雞蛋液加點溫水。鍋中放蒜蓉醬炒雞蛋，再加入西紅柿，再加點生抽。荷蘭豆先用水洗乾淨，將熱鍋熱油加點蒜蓉醬或蒜頭，將荷蘭豆倒入鍋中爆炒，要炒熟加...
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西蘭花炒蛋的做法和圖解 好吃的西蘭花炒蛋家常做法

  • 西蘭花炒蛋

  • 用料西蘭花1大朵雞蛋2個胡蘿蔔1根鹽克醬油勺蠔油勺西蘭花炒蛋的做法西蘭花水煮後炒...
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蝦仁炒西蘭花再炒雞蛋麪的做法步驟及圖解,美味正宗的蝦仁炒西蘭花再炒雞蛋麪做法

  • 蝦仁炒西蘭花再炒雞蛋麪

  • 終於輪到我創建菜譜了！這是我的第一個菜譜，名字我覺得起得很好，讓讀者把配料一目瞭然的同時也把菜譜本身解讀出來以下的配料是兩人份兩人份並不是因爲我有朋友而是把明天的午飯做出來[insertforever-alonederpface]用料西蘭花1顆蝦10小隻雞蛋麪看你吃多少吧蒜5瓣小青辣椒3個...
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荷蘭豆炒雞的做法和圖解 好吃的荷蘭豆炒雞家常做法

  • 荷蘭豆炒雞

  • 在老家，荷蘭豆炒雞是每年過年都不可少的一道菜。因爲過年恰逢是奶奶和老媽種的荷蘭豆大豐收的時候。出來城裏以後基本沒在飯店看到這種做法。有些雞肉炒出來比較多油，搭配着荷蘭豆是挺好的。用料荷蘭豆250克雞肉四分之一隻姜1塊蔥1根青椒1個蠔油1勺生抽1勺鹽，油適量荷蘭豆炒...
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雞蛋西蘭花培根意麪的做法步驟及圖解,美味正宗的雞蛋西蘭花培根意麪做法

  • 雞蛋西蘭花培根意麪

  • 這是跟莊祖宜的視頻學的，她是用的蘆筍。視頻裏眼看着生蛋液被滾熱的意麪燙成粘稠的奶油狀，真的是見證奇蹟的時刻啊，立馬決定一試。可這天寒地凍我上哪找蘆筍啊，晚上睡不着的時候我靈光一閃，西蘭花的梗子不是很接近嗎哈哈。用料西蘭花梗適量帕瑪森芝士適量五號意大利麪兩人份，約...
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炒荷蘭豆（炒蔬菜、炒西蘭花）的做法步驟及圖解,美味正宗的炒荷蘭豆（炒蔬菜、炒西蘭花）做法

  • 炒荷蘭豆（炒蔬菜、炒西蘭花）

  • 小美炒蔬菜都可以參考這個方子，只是時間作相應調整，比如葉子菜時間相對減少，冬瓜、四季豆時間相應增加。水儘量瀝乾，但也不能太乾，太乾就容易炒不熟。小美炒蔬菜就是這麼綠油油滴哦……廚神如畫隊的小美客人，有問題請微信客戶羣裏諮詢用料荷蘭豆350克（洗淨瀝乾）油15-25克鹽1/2茶...
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雞胸肉西蘭花豆豉炒麪的做法步驟及圖解,美味正宗的雞胸肉西蘭花豆豉炒麪做法

  • 雞胸肉西蘭花豆豉炒麪

  • 用料雞胸肉花生散西蘭花豆豉醬雞蛋麪雞胸肉西蘭花豆豉炒麪的做法花生放鍋上烘，倒出來。搗碎。備用。雞胸肉縱向劃幾刀用鹽和胡椒橄欖油紅酒醋豆豉醬按摩把雞胸肉放入鍋中，各面3分鐘。到略焦。散西蘭花縱向切細。鹽水煮雞蛋麪。後加入西蘭花。煮熟。雞胸肉拿出鍋。面和西蘭...
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雞蛋炒西蘭花炒胡蘿蔔的做法步驟及圖解,美味正宗的雞蛋炒西蘭花炒胡蘿蔔做法

  • 雞蛋炒西蘭花炒胡蘿蔔

  • 用料西蘭花0.5朵胡蘿蔔1根雞蛋1個雞蛋炒西蘭花炒胡蘿蔔的做法西蘭花洗淨焯水1min、撈出過涼水；胡蘿蔔洗淨切塊；雞蛋打散；倒油下鍋攤雞蛋、盛出備用；倒油燒熱放入西蘭花翻炒、放入胡蘿蔔翻炒、放入雞蛋翻炒、加鹽翻炒、出鍋。...
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雞蛋西蘭花的做法和圖解 好吃的雞蛋西蘭花家常做法

  • 雞蛋西蘭花

  • 從嵊州雞蛋煎餃演化而來的黑暗料理哈哈哈，意外好吃！還健康低脂喲用料西蘭花1朵雞蛋2個鹽少許克黑胡椒少許勺蒜末少許雞蛋西蘭花的做法🥦西蘭花切成喜歡的大小大蒜切末備用兩個雞蛋🥚加適量鹽跟黑胡椒調味，在小碗裏打好熱鍋冷油（真的一點點就夠了喲）爆香蒜末放入西蘭花翻炒可以...
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白菜炒肉，雞排，雞蛋，西蘭花的做法步驟及圖解,美味正宗的白菜炒肉，雞排，雞蛋，西蘭花做法
叉燒蛋花清炒荷蘭豆的做法步驟及圖解,美味正宗的叉燒蛋花清炒荷蘭豆做法

  • 叉燒蛋花清炒荷蘭豆

  • 南方的叉燒是用豬的梅花肉做成的，精多肥少，剛出爐時肥的部分滋滋流油，正好造成一種滑滑地口感，但如果放的時間長了，冷了，就沒有那種口感了，而且柴柴的，但叉燒的那種味道還是在的，因此用來炒種荷蘭豆，正好彌補荷蘭豆無味無香的缺點。用料叉燒雞蛋荷蘭豆鹽蔥蒜叉燒蛋花清炒荷蘭豆的做...
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西蘭花胡蘿蔔炒雞蛋的做法步驟及圖解,美味正宗的西蘭花胡蘿蔔炒雞蛋做法

  • 西蘭花胡蘿蔔炒雞蛋

  • 用料西蘭花1朵雞蛋1個胡蘿蔔4片鹽2克西蘭花胡蘿蔔炒雞蛋的做法以上用量根據自己家寶寶胃口調整。將小朵西蘭花，四五片三釐米長的胡蘿蔔片用熱水煮熟，取出後切碎，與蛋液混合，加鹽。熱鍋加油，放蛋液炒制，凝固後加水，水量不用太多，加水是爲了讓雞蛋嫩點，水沸出鍋與米飯一起吃...
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蛋炒西蘭花的做法和圖解 好吃的蛋炒西蘭花家常做法

  • 蛋炒西蘭花

  • 用料西蘭花朵雞蛋個油克鹽克木耳大蒜粒蛋炒西蘭花的做法泡發乾木耳，西蘭花切塊，水煮開，放入鹽和少量油西蘭花和黑木耳都放入沸水中煮熟，西蘭花綠油油的，倒出，瀝乾水分，加入幾粒蒜片敲開一個雞蛋，用筷子拌好，入油鍋翻炒，加入瀝水的西蘭花和木耳大蒜，一起翻炒，調味，放入一些水，同煮...
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土雞炒荷蘭豆的詳細做法大全,簡單又營養的土雞炒荷蘭豆做法

  • 土雞炒荷蘭豆

  • 用料荷蘭豆100克土雞500克芹菜1根蒜2根蠔油1勺醬油2勺土雞炒荷蘭豆的做法把荷蘭豆摘好洗好把洗好的荷蘭豆炒半生熟炒好放一邊把蒜米蔥姜倒進燒紅鍋裏然後把土雞倒進去翻炒把雞肉炒熟後在倒進荷蘭豆和芹菜蒜炒好起鍋...
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西蘭花炒雞蛋胡蘿蔔的做法步驟及圖解,美味正宗的西蘭花炒雞蛋胡蘿蔔做法

  • 西蘭花炒雞蛋胡蘿蔔

  • 用料雞蛋兩個胡蘿蔔一根西蘭花一顆蔥少量鹽適量耗油適量麪粉少量小蘇打少量西蘭花炒雞蛋胡蘿蔔的做法西蘭花切小朵，加適量鹽、小蘇打、麪粉，浸泡一會兒，祛除農藥和蟲卵。胡蘿蔔、蔥，切好備用。雞蛋加一點鹽，攪拌好。西蘭花焯水。油熱，炒雞蛋，盛出。再加少量油，順次加入蔥、胡蘿蔔...
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西蘭花炒番茄炒雞蛋的做法步驟及圖解,美味正宗的西蘭花炒番茄炒雞蛋做法

  • 西蘭花炒番茄炒雞蛋

  • 吃慣了番茄炒雞蛋，來點新鮮的，加點西蘭花。有紅有綠有黃，顏值很高啊用料西蘭花半朵番茄1個雞蛋2個西蘭花炒番茄炒雞蛋的做法準備食材，兩隻雞蛋打散裏面加兩勺牛奶，西蘭花焯好水鍋裏放油，先把雞蛋倒進去，待稍微凝固，把西蘭花和番茄倒進去。慢慢炒散開。放點鹽，出鍋。...
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西蘭花炒麪的做法和圖解 好吃的西蘭花炒麪家常做法

  • 西蘭花炒麪

  • 非重口人士最愛用料西蘭花一顆麪條（或方便麪麪餅）適量大蒜適量食用油食鹽老抽西蘭花炒麪的做法將西蘭花掰成合適大小的塊，洗淨之後，過水進行焯。注意：在焯的時候，需要加食用油（橄欖油更佳）、食鹽少許。焯好的西蘭花從鍋中撈出來，過涼水（爲了讓西蘭花更加的翠綠），瀝乾淨水後，待用。燒水...
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雞胸肉西蘭花炒蕎麥麪的做法步驟及圖解,美味正宗的雞胸肉西蘭花炒蕎麥麪做法

  • 雞胸肉西蘭花炒蕎麥麪

  • 用料西蘭花半朵雞胸肉1塊雞蛋2個蕎麥麪1包蒜可加可不加鹽適量黑胡椒適量壽喜燒汁適量澱粉少量糖少量雞胸肉西蘭花炒蕎麥麪的做法雞胸肉醃製一下（醬油油鹽澱粉糖）準備好其他材料蕎麥麪煮到斷生然後用過涼水（蕎麥麪可以煮到斷生後關火因爲之後還要倒回去炒）雞胸肉和西蘭花炒一...
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