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周未合的做法食譜

全家福(周未合相)的做法步驟及圖解,美味正宗的全家福(周未合相)做法

  • 全家福(周未合相)

  • 用心用愛去做每一道給我愛的人用料用心去做每一道菜全家福(周未合相)的做法👬👭👪👍💖💖...
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桃膠炒肉未的做法和圖解 好吃的桃膠炒肉未家常做法

  • 桃膠炒肉未

  • 今年回老家給我媽做壽我哥買來送我的，他說他們那都喜歡泡發後放點肉未開湯吃，我們家不喜歡喝湯，只好拿來炒肉未，沒想到超級好吃又下飯的。用料泡好的桃膠約200克肉未約50克雪菜紅辣椒大蒜適量料酒醬油耗油適量桃膠炒肉未的做法以上所有食材準備好，鍋內放適量油放入肉未炒至變...
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未來樹的做法和圖解 好吃的未來樹家常做法

  • 未來樹

  • 幼兒園要求做涼菜，於是就跟小朋友創作了這道菜。崽崽取名叫未來樹。用料胡蘿蔔根玉米西蘭花黃瓜未來樹的做法西蘭花過水。放少許鹽，滴兩滴香油。玉米蒸熟備用。...
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周未的做法和圖解 好吃的周未家常做法

  • 周未

  • 用料料酒勺老抽勺冰糖克周未的做法白切雞苦瓜釀肥牛蝦沽雞翅...
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食咗飯未？的做法和圖解 好吃的食咗飯未？家常做法

  • 食咗飯未？

  • 用料各種食材食咗飯未？的做法前一晚想好第二天一早鬧鈴響然後爬起來做擺盤，拍照吃，喝，po...
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一週早餐合集-week02的做法步驟及圖解,美味正宗的一週早餐合集-week02做法

  • 一週早餐合集-week02

  • 用料耗時10-30分鐘一週早餐合集-week02的做法週一：牛油果藜麥沙拉+咖啡耗時：15分鐘（藜麥可以提前煮好放冰箱，切點水果和青菜，配上果乾和堅果拌上沙拉醬就可以開吃了，推薦丘北焙煎芝麻口味沙拉醬，拌啥都好吃。）週二：藜麥雞胸豆腐丸子湯+酸奶+青菜耗時：15分鐘（丸子可以提前做好冷凍保...
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未知小吃吃的做法和圖解 好吃的未知小吃吃家常做法

  • 未知小吃吃

  • 做好了，就吃了，忘照了！😰用料榴蓮一瓣樂芝牛芝士想放幾塊就放幾個：溫馨提示不要放太多酸奶半杯一個碗我用的是正方形未知小吃吃的做法拿出一瓣榴蓮搗碎，放入盤中鋪平奶酪切成片鋪在榴蓮上把烤盤放入空氣炸鍋200度烤5分鐘取出烤好的榴蓮奶酪，均勻撒上酸奶，可以開動了！小貼士酸奶不...
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一週便當🍱合集9️⃣的做法步驟及圖解,美味正宗的一週便當🍱合集9️⃣做法

  • 一週便當🍱合集9️⃣

  • 打工人最近依舊沒有時間備菜👩🏻‍💻下班現買的菜，包好放冰箱冷藏也能儲存一段時間的，只要不買費時間清洗的菜，每天晚上做一頓也很快的～用料雞胸肉冷凍玉米粒冷凍西蘭花冷藏荷蘭豆冷藏紅椒冷藏線椒冷藏胡蘿蔔冷藏白菜冷藏土豆室溫紅薯室溫排骨新鮮一週便當🍱合集9️⃣的做法【...
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一週減脂便當🍱合集的做法步驟及圖解,美味正宗的一週減脂便當🍱合集做法

  • 一週減脂便當🍱合集

  • 用料蝦若干雞蛋若干蔬菜若干肉類若干雜糧飯若干一週減脂便當🍱合集的做法香煎巴沙魚➕雜糧飯➕素炒油菜➕草莓🍓香煎三文魚➕意麪🍝➕蘆筍口菇炒蝦仁🍤➕草莓🍓煎帶魚➕滷牛肉➕雜糧飯➕炒豆角➕小西紅柿🍅滷牛肉➕雜糧飯➕豆芽炒蛋➕小西紅柿🍅孜然雞胸肉➕雜糧飯➕炒西...
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一週減脂便當合集，7天瘦7斤(第一週)的做法步驟及圖解,美味正宗的一週減脂便當合集，7天瘦7斤(第一週)做法

  • 一週減脂便當合集，7天瘦7斤(第一週)

  • 哈哈哈哈哈，太久沒有更新食譜了又到了一年N度的減肥階段經過去年的瘦20斤又吃回來又瘦20斤又吃回來的經驗(哈哈哈哈哈，絕對不是反彈哦，因爲是5、6個月實打實一口一口吃上來的那種肥)這次減完之後得保持住了！！年齡到啦，要爲自己的身體和麪板着想啦不可以一直折騰他們啦減脂便當7...
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雞蛋糕（寶寶輔食，適合8+未添加蛋清寶寶）的做法步驟及圖解,美味正宗的雞蛋糕（寶寶輔食，適合8+未添加蛋清寶寶）做法

  • 雞蛋糕（寶寶輔食，適合8+未添加蛋清寶寶）

  • 美味的晚餐，蛋白質、維生素通通具備，完美用料青菜適量蛋黃1個草莓適量核桃油適量雞蛋糕（寶寶輔食，適合8+未添加蛋清寶寶）的做法取蛋黃一個蛋黃加23ml左右溫水，攪勻，過濾焯菜切碎拌入蛋黃液加幾滴核桃油罩上保鮮膜，用牙籤扎幾個小孔，水開後放入鍋中，小火蒸5-7分鐘，看到蛋液凝固即可小...
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一週便當合集1｜本週卡路里充值成功✅的做法步驟及圖解,美味正宗的一週便當合集1｜本週卡路里充值成功✅做法

  • 一週便當合集1｜本週卡路里充值成功✅

  • 一個人也要好好吃飯，照顧好自己，因爲如果胃滿了，心裏也會暖暖的。一輩子不長，要好好的愛自己哦～用料食材具體看下圖一週便當合集1｜本週卡路里充值成功✅的做法✅肉絲炒烏冬面❶烏冬面焯水，撈出備用❷肉絲加鹽、醬油和姜粉醃製❸鍋燒熱，加花生油和肉絲，炒熟，加洋蔥和青椒，炒熟後加少...
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小學生一週早餐合集的做法步驟及圖解,美味正宗的小學生一週早餐合集做法

  • 小學生一週早餐合集

  • 細膩的美好，藏在生活各處，種自己的花，愛自己的宇宙！9月最後一週小學生早餐整理如下用料家裏常見的各種食材小學生一週早餐合集的做法香菇油菜面➕蘋果香菇切片，加少許蠔油，生抽，食鹽爆炒出香味，大火煮沸麪條煮熟，盛入碗中，加入香菇湯汁，放入青菜與雞蛋即可手抓餅➕雜糧粥➕火龍果半...
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週六週日打發時間做飯集合的做法步驟及圖解,美味正宗的週六週日打發時間做飯集合做法

  • 週六週日打發時間做飯集合

  • 週六週日回家沒事幹做飯用料等等等週六週日打發時間做飯集合的做法超好吃的燕麥桃膠燉奶炒生菜番茄炒蛋繪香菇土豆繪蘿蔔黃瓜炒火腿燒土豆菠菜火腿餅雞蛋酸奶布丁八寶粥減脂期超好吃解饞的玉米豌豆雞蛋芝士飯半熟火龍果蛋糕超好吃的三明治抹茶餅乾蒸堅果蛋糕紫薯芝士好吃...
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山藥未成泥的做法和圖解 好吃的山藥未成泥家常做法

  • 山藥未成泥

  • 論留學生如何能健康地餵飽自己。山藥未成泥奇異果一刀兩斷用料山藥0.33根獼猴桃1只山藥未成泥的做法山藥去皮，清洗，裹上廚房紙，淋濕，微波爐700瓦5分鐘後取出。奇異果用勺子剝皮，切開。裝盤。...
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小朋友的減肥記錄（第七週，實際六週（國慶周未控制）減重8.4斤）的做法步驟及圖解,美味正宗的小朋友的減肥記錄（第七週，實際六週（國慶周未控制）減重8.4斤）做法

  • 小朋友的減肥記錄（第七週，實際六週（國慶周未控制）減重8.4斤）

  • 我家小朋友屬於易胖體質，人家說的喝水也長肉，說的就是他這種了，最近體重飆到96.1斤了，老母親再不出手，擔心他的身體不能承受，所以本週開始減肥食譜+適當運動，目前效果尚可，遂記錄下來，分享給與他有同樣困擾的小夥伴。重點：提供優質蛋白（牛肉、雞蛋、魚、蝦、雞肉），保證蔬菜（白菜、黃瓜），...
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清脆爽甜，意“魷”未盡「西芹百合炒鮮魷」的做法步驟及圖解,美味正宗的清脆爽甜，意“魷”未盡「西芹百合炒鮮魷」做法

  • 清脆爽甜，意“魷”未盡【西芹百合炒鮮魷】

  • 爽脆西芹、清甜百合、鮮美魷魚加上彩椒。白嫩嫩、綠油油的色彩搭配，清新亮人，意猶未盡。用料鮮魷500克西芹500克百合50克彩椒30克蒜片10克薑片5克蔥白3克鹽2克雞粉3克生粉少許清脆爽甜，意“魷”未盡【西芹百合炒鮮魷】的做法鮮魷宰殺洗淨，切片焯水西芹洗淨切菱形片，焯水。新鮮...
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一週便當🍱合集11的做法步驟及圖解,美味正宗的一週便當🍱合集11做法

  • 一週便當🍱合集11

  • 工作越來越忙，帶飯的時間也少了用料材料如下一週便當🍱合集11的做法豆芽香乾胡蘿蔔（冰箱裏抓到誰吃誰😂）煎蛋餃白米飯玉米飯，紅薯青蒜炒五花肉油煮花菜白米飯扁豆角炒胡蘿蔔牛肉燜豆腐（麻婆豆腐做法，把紅油豆瓣換成無油的豆瓣醬）芋頭紅薯番茄龍利魚（加幾勺新疆番茄膏，番茄味道更濃...
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破壁機一週豆漿合集的做法步驟及圖解,美味正宗的破壁機一週豆漿合集做法

  • 破壁機一週豆漿合集

  • 今天蘇蘇給大家分享一下最近用破壁機做過的養生豆漿飲品，敲好喝❗️減脂期的姐妹也可以作爲低碳低脂早餐，衝啊～用料豆子，水破壁機一週豆漿合集的做法【紅豆燕麥豆漿】紅豆加燕麥，神仙CP❗️不可錯過的粗糧營養❗️.紅豆30g+黃豆20g+燕麥米30g+紅棗2顆，水加至600毫升【玉米枸杞豆漿】...
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初心未變 初衷未改的做法步驟及圖解,美味正宗的初心未變 初衷未改做法

  • 初心未變 初衷未改

  • 手工蔬果面🍜📝私人記錄用料健康滿滿營養滿滿愛心滿滿耐心滿滿初心未變初衷未改的做法給可愛寶貝ớ₃ờ滿滿的愛💞...
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一週早餐合集（4.13-4.19）的做法步驟及圖解,美味正宗的一週早餐合集（4.13-4.19）做法

  • 一週早餐合集（4.13-4.19）

  • 對於各種餐具總是沒有抵抗力，終於入手了心心念唸的小鐵鍋，主要是爲了拿來做早餐可以一鍋端很方便，所以選擇了直徑16cm的小鍋，鍋拿到手後果真是比較小，適合一人食，但還是很有分量和質感的。所以這周的早餐主題就是：“一鍋端”。用料耗時10-30分鐘一週早餐合集（4.13-4.19）的做法週一...
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週一來份厚多士緩解週一綜合症的做法步驟及圖解,美味正宗的週一來份厚多士緩解週一綜合症做法

  • 週一來份厚多士緩解週一綜合症

  • 週一綜合症就是週一的我們總是無精打采關曉彤的生菜三明治🥪我是真的吃不飽夏天天氣熱，溫度高，腸胃中胃蛋白酶活性下降，不利於食物完全吸收，所以我們會沒胃口，換點花樣不吃米飯或許更利於增加食慾用料吐司4片雞蛋4個番茄1個午餐肉1罐沙拉醬4勺鹽4分之1勺週一來份厚多士緩解周...
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肉未炒蛋的做法和圖解 好吃的肉未炒蛋家常做法

  • 肉未炒蛋

  • 香噴噴、鮮嫩美味的肉末炒蛋是很多小朋友喜歡的一道菜，幾個朋友家的小孩每次來我家吃飯都會要求我做這道菜。用料豬裏脊肉150克雞蛋（鴨蛋）2只蔥2株鹽、紹酒、油適量肉未炒蛋的做法準備好材料裏脊肉剁末，蛋打成蛋液，蔥切成小段。肉末、蛋液加鹽、紹酒一起拌勻。熱鍋熱油倒入準...
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週末Brunch 集合的做法步驟及圖解,美味正宗的週末Brunch 集合做法

  • 週末Brunch 集合

  • 一覺睡到自然醒，起來吃個Brunch，開啓美好週末時光一個人吃飯才更要講究🤗用料雞蛋1~2個每次麪包牛角、切片、核桃取決於你火腿2片芝士2片蔬菜色拉適量布丁詳見下廚房做法水果愛吃什麼放什麼三文魚塊適量茶or咖啡亞縵、達縵、川寧……取決於你週末Brunch集合的做法A款B款C款...
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兒童早餐一週合集4的做法步驟及圖解,美味正宗的兒童早餐一週合集4做法

  • 兒童早餐一週合集4

  • 用料水果蔬菜兒童早餐一週合集4的做法炸雞腿，麪包，奶油湯，火龍果三明治，牛肉餅，沙拉，葡萄牛肉餅是姥姥給做好的，想吃的時候直接從冰箱裏拿出來煎煎，超方便又美味。米飯，香腸，滷蛋，鍋包肉，西蘭花炒胡蘿蔔，橘子這個小兔子飯糰，孩子非常喜歡，早上吃過，中午又做了一個！這個是我從孩子收藏的視...
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