![世界上最好吃的雞胸肉祕訣（嗜麻者的福音）（省時省力）的做法步驟及圖解,美味正宗的世界上最好吃的雞胸肉祕訣（嗜麻者的福音）（省時省力）做法]( "世界上最好吃的雞胸肉祕訣（嗜麻者的福音）（省時省力）的做法步驟及圖解,美味正宗的世界上最好吃的雞胸肉祕訣（嗜麻者的福音）（省時省力）做法")
- 做了一段時間健身餐，摸索出了一套自己驚爲天人的雞胸做法。個人覺得勝過在外面吃過的所有雞胸，外焦裏嫩，香氣四溢，吧唧吧唧。做法少油，鹽可以自己調整。醃好一次之後取用方便，十分鐘一頓飯。本人喜歡吃麻，其他口味自行調整。用料雞胸鹽花椒油（劃重點）五香粉隨意胡椒隨意豆瓣隨意其...
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![嗜啡雙分的做法和圖解 好吃的嗜啡雙分家常做法]( "嗜啡雙分的做法和圖解 好吃的嗜啡雙分家常做法")
- Nice用料咖啡粉20克（曼特寧咖啡豆）鮮奶150克白糖漿20克紅曲粉圓紅薯粉60克玉米澱粉40g克紅曲粉2克熱開水110克白砂糖少許純淨水500克紅茶冰塊紅茶包四包沸水1000克嗜啡雙分的做法清洗器具-把手動磨豆機，滴濾咖啡壺，玻璃杯，奶泡器，勺子，拉花杯，冰格，擀麪杖，硅膠刮板，刮刀清洗乾淨，消毒...
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![熗炒杏鮑菇小米辣又辣又香嗜辣愛好者必做！（視頻詳細步驟）的做法步驟及圖解,美味正宗的熗炒杏鮑菇小米辣又辣又香嗜辣愛好者必做！（視頻詳細步驟）做法]( "熗炒杏鮑菇小米辣又辣又香嗜辣愛好者必做！（視頻詳細步驟）的做法步驟及圖解,美味正宗的熗炒杏鮑菇小米辣又辣又香嗜辣愛好者必做！（視頻詳細步驟）做法")
- 六七年前，鄰居小夥伴到家裏給我炒了一次從此愛上這道菜～～～用料杏鮑菇一根小米辣8-10根玉米油適量鹽2克熗炒杏鮑菇小米辣又辣又香嗜辣愛好者必做！（視頻詳細步驟）的做法小米辣切粒，杏鮑菇切切片大火鍋燒臘，倒入適量玉米油大火，油燒臘，小米辣和杏鮑菇一起倒入翻炒，一分鐘至杏鮑菇變軟加...
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![嗜嗜滑雞煲的做法和圖解 好吃的嗜嗜滑雞煲家常做法]( "嗜嗜滑雞煲的做法和圖解 好吃的嗜嗜滑雞煲家常做法")
- 製作時間：25分鐘製作簡易度：★★★口味：鹹帶微甜用料材料：嫩子雞1/2只（500克）幹蔥（紅蔥頭）150克大蒜8瓣生薑8片青紅椒各1個豆豉5克醃料：鹽1/4小匙料酒1大匙蛋清1/4個玉米澱粉1大匙調味料：海天海鮮醬1又1/2大匙蠔油1大匙清水2大匙砂糖1/2小匙黑胡椒1/4小匙嗜嗜滑雞煲的做法雞斬小塊，...
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![嗜甜。的做法和圖解 好吃的嗜甜。家常做法]( "嗜甜。的做法和圖解 好吃的嗜甜。家常做法")
- 愛吃甜食是一種病，可是我不想治。用料甜N多嗜甜。的做法就是愛吃甜食。...
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![鮑魚嗜嗜雞的做法和圖解 好吃的鮑魚嗜嗜雞家常做法]( "鮑魚嗜嗜雞的做法和圖解 好吃的鮑魚嗜嗜雞家常做法")
- 用料鮑魚適量雞翅適量姜適量大蔥適量蒜適量鮑魚嗜嗜雞的做法1、雞翅10個對半切開放入1勺鹽，1勺白胡椒，2勺澱粉，1勺雞粉，1勺蒜粉，2瓶蓋米酒，抓勻醃10-15分鐘(這裏用的勺子\是小勺子)2、鍋中熱油，下入雞翅先不翻動，炒至微焦黃色，盛出備用，留下底油不用洗鍋3、鍋中底油再加入一點油燒...
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![嗜非雙分的做法和圖解 好吃的嗜非雙分家常做法]( "嗜非雙分的做法和圖解 好吃的嗜非雙分家常做法")
- 咖啡和牛奶的口感醇厚加上奶泡的綿密清新的紅茶冰塊Q彈的粉圓增加了口感組成一杯冰爽的嗜非雙分用料曼特寧咖啡豆20克牛奶150ml白糖漿20ml玉米澱粉40克紅曲粉2克糯米粉60克熱開水若干克白砂糖適量紅茶茶包2包涼開水500ml擀麪杖一根嗜非雙分的做法準備好需要的器具（滴濾咖...
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![嗜嗜魚卜的做法和圖解 好吃的嗜嗜魚卜家常做法]( "嗜嗜魚卜的做法和圖解 好吃的嗜嗜魚卜家常做法")
- 嗜嗜魚卜用料魚卜（魚肚）500G姜蒜蔥蒜頭可適量多料酒看個人口味糖鹽醬油看個人口味嗜嗜魚卜的做法魚卜洗乾淨，涼幹水份。用鹽糖料酒先醃一醃用姜蔥爆香魚卜。加入味料、料酒調味。蒜頭用油炸一炸。燒紅煲仔，然後倒入魚卜，敢就OK了。...
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![嗜啡雙分的做法和圖解 好吃的嗜啡雙分家常做法]( "嗜啡雙分的做法和圖解 好吃的嗜啡雙分家常做法")
- 適合夏天食用，口感細膩光滑用料全脂牛奶150毫升白糖漿20毫升木薯粉60克玉米澱粉40克紅曲粉2克咖啡豆20克紅茶冰塊5塊白涼開110毫升紅茶包4包嗜啡雙分的做法用紅茶包放在白開水裏泡，泡幾分鐘後用勺子輕輕壓一下紅茶包然後把紅茶包拿出來，等待紅茶涼了即將倒在冰格里，放在冰箱...
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![嗜甜患者專場，海石花的絕味搭檔的做法步驟及圖解,美味正宗的嗜甜患者專場，海石花的絕味搭檔做法]( "嗜甜患者專場，海石花的絕味搭檔的做法步驟及圖解,美味正宗的嗜甜患者專場，海石花的絕味搭檔做法")
- 回想起中學時期校門口賣海石花的阿姨，每次放學免不了來上一碗，售賣的小冰櫃裏分很多小隔層，水果豆沙蓮藕等配料分別裝在每個隔層中，糖蓮藕絕對是我的最愛，1塊錢加幾種配料，吃完很解暑氣，漸漸地，回家先吃碗凍糖水也變一斤飯前專屬的樂趣。用料蓮藕2節冰糖150g嗜甜患者專場，海石花的...
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![「食」雙椒魚頭——嗜辣者的溺愛的做法步驟及圖解,美味正宗的「食」雙椒魚頭——嗜辣者的溺愛做法]( "「食」雙椒魚頭——嗜辣者的溺愛的做法步驟及圖解,美味正宗的「食」雙椒魚頭——嗜辣者的溺愛做法")
- 沒有什麼味道比辣更加過癮的了。沒有什麼比蒸更適合新鮮肉嫩的魚類了。沒有什麼比它更受到嗜魚嗜辣人的寵愛了。雙椒的雙重辛辣定會讓食客直呼過癮。不過這次的雙椒魚頭略有一些不同，慢慢道來。紅剁椒不用我多說，是逢剁椒魚頭必用的食料。另一種剁椒，一般會使用綠剁椒，在湖北...
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![生嗜青筍的做法和圖解 好吃的生嗜青筍家常做法]( "生嗜青筍的做法和圖解 好吃的生嗜青筍家常做法")
- 用料萵筍根鹽克雞精勺糖克大蒜8顆生嗜青筍的做法一比一比一的沙茶醬，排骨醬，蠔油，適量鹽和少量水混合調成一碗汁。用砂鍋放少量油中火煸香蔥薑蒜（蒜要整粒不用剁碎），開大火，放青筍段兒，扒拉幾下就行，倒入混合的汁，快速扒拉幾下，趕緊關火！用餘溫燜3分鐘青筍就行！...
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![生嗜五花肉的做法和圖解 好吃的生嗜五花肉家常做法]( "生嗜五花肉的做法和圖解 好吃的生嗜五花肉家常做法")
- 生嗜五花肉，這道菜用油極少，養生佳餚，做給你的家人吃吧。上菜譜[呲牙]食材：五花肉和白蘿蔔佐料：姜大蒜豆豉生抽料酒再加三滴油即可，記住[耶]只用三滴油啊！實操：在鍋裏滴入三滴食用油，用一片五花肉把油抹勻，依順序碼入大蒜蘿蔔片肉片薑片（如圖3+4），後調製祕製配方湯汁潑在食材上，蓋上鍋...
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![重度嗜辣患者的零食~麻辣味兒酥脆餅乾的做法步驟及圖解,美味正宗的重度嗜辣患者的零食~麻辣味兒酥脆餅乾做法]( "重度嗜辣患者的零食~麻辣味兒酥脆餅乾的做法步驟及圖解,美味正宗的重度嗜辣患者的零食~麻辣味兒酥脆餅乾做法")
- 作爲一個拒絕治療的重度嗜辣患者，吃零食也要追求麻辣鮮香~配合着甜品吃，一口甜，一口椒鹽，再一口甜，再一口麻辣，簡直停不下來，不知不覺能吃下一大堆！不要問我是怎麼長胖的！幾乎每個週末都會做一批餅乾當零食，這個是最適合我的方法，成本很低，無需雞蛋黃油淡奶油啥的，材料簡單，除了麪粉油...
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![小炒牛肉-雙椒牛肉-嗜辣者入的做法步驟及圖解,美味正宗的小炒牛肉-雙椒牛肉-嗜辣者入做法]( "小炒牛肉-雙椒牛肉-嗜辣者入的做法步驟及圖解,美味正宗的小炒牛肉-雙椒牛肉-嗜辣者入做法")
- 湘菜下飯菜，進味的牛肉拌在辣椒裏，如風捲殘雲一般，嗜辣者最愛。。醃肉方法：牛肉切片，用水泡淨血水撈出控幹，再加生抽、蛋清、抓勻。∯牛肉嫩滑關鍵放入食用油封面，半小時浸透，肉片肉絲中的油分子會滲入肉中吸收汁液，下油鍋內炒熱時，肉中的油分子會劇烈膨脹，破壞粗纖維，炒出的肉就鮮嫩...
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![嗜麻辣一族減肥餐綠豆涼粉的做法步驟及圖解,美味正宗的嗜麻辣一族減肥餐綠豆涼粉做法]( "嗜麻辣一族減肥餐綠豆涼粉的做法步驟及圖解,美味正宗的嗜麻辣一族減肥餐綠豆涼粉做法")
- 去超市溜達，偶爾見到有純綠豆涼粉，突發奇想的一道菜應運而生！買了麻椒、小米椒、線椒、辣椒麪、香菜，我是嗜麻嗜辣一族，聞着麻椒得香，靈感就來啦！好吃，反正自己覺得很好吃，又飽腹用料麻椒20粒小米椒3個綠線椒1根辣椒麪1勺香菜2根綠豆涼粉300克鹽適量味達美適量蒸魚豉油適量香醋適...
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![甜辣嗜好者的做法和圖解 好吃的甜辣嗜好者家常做法]( "甜辣嗜好者的做法和圖解 好吃的甜辣嗜好者家常做法")
- zizi蒸蝦用料龍蝦1000g生薑少許大蒜3辦蔥花1條花生油、生抽、鹽、糖適量甜辣嗜好者的做法首先去掉蝦尾的筋，然後刷洗乾淨。將蒸鍋內倒入適量的水，放入裝有鮮蝦的蒸籠，切入適量姜條入內，去除腥味，待蝦外殼全部蒸至紅色後轉小火繼續蒸1分鐘後關火。將大蒜切成碎末(量多少視個人...
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![金沙麻薯歐包「嗜甜愛好者生酮期福利～低碳高飽腹感」的做法步驟及圖解,美味正宗的金沙麻薯歐包「嗜甜愛好者生酮期福利～低碳高飽腹感」做法]( "金沙麻薯歐包「嗜甜愛好者生酮期福利～低碳高飽腹感」的做法步驟及圖解,美味正宗的金沙麻薯歐包「嗜甜愛好者生酮期福利～低碳高飽腹感」做法")
- 大致計算一下單個歐包熱量，因爲不同廠家的產品碳水蛋白質等含量略有不同，僅供大家參考。麪包（95g）251大卡碳水5.1g蛋白質22.4g脂肪13.9g金沙餡（10g）34大卡碳水0.5g蛋白質0.9g脂肪3.3g麻薯餡（15g）5大卡碳水0.7g蛋白質0.1g脂肪0g📍統共一個歐包（120g）加起來熱量290大卡碳水6.3g蛋白質...
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![美味嗜嗜雞的做法和圖解 好吃的美味嗜嗜雞家常做法]( "美味嗜嗜雞的做法和圖解 好吃的美味嗜嗜雞家常做法")
- 用料幹冬菇8~10朵雞半隻生薑一塊大蒜1棵鹽1小勺生抽1湯匙酒1小勺白糖1小勺生粉1小勺美味嗜嗜雞的做法雞洗乾淨後斬件，用鹽、生抽、酒、白糖、生粉拌勻，醃20分鐘入味；冬菇用溫水泡軟清洗後切絲，大蒜切段，生薑切片燒熱平底鍋，刷一層薄油，放進薑片、蒜頭爆香鍋的溫度比較高時，把雞肉...
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![麻辣水煮牛肉嗜辣肉食者進！的做法步驟及圖解,美味正宗的麻辣水煮牛肉嗜辣肉食者進！做法]( "麻辣水煮牛肉嗜辣肉食者進！的做法步驟及圖解,美味正宗的麻辣水煮牛肉嗜辣肉食者進！做法")
- 用料牛肉克薑片蒜瓣料酒勺豆瓣醬勺生抽勺澱粉勺鹽克花椒粒粒辣椒麪勺麻辣水煮牛肉嗜辣肉食者進！的做法準備一塊牛肉，牛肩或者牛裏脊都可，白色部分不要太多，否則影響口感。將肉切薄片，如圖即可。切好的肉片放入容器內，加入薑絲，料酒兩勺，生抽，生粉，少許蠔油，拌勻。拌勻的肉，加半勺油，抓...
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![玄武嗜的做法和圖解 好吃的玄武嗜家常做法]( "玄武嗜的做法和圖解 好吃的玄武嗜家常做法")
- 用料無花果3顆牛肉乾50克金酒一瓶玄武嗜的做法這個伐木工完成了一天的工作回到宿舍拿出了酒喝了會兒想到找些東西配着喝喝着喝着就睡了做了歌夢，想來也是有滋有味的小貼士鮮無花果優於乾果...
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![「菠菜羅勒雞肉面」- 青醬嗜好者的完美一餐的做法步驟及圖解,美味正宗的「菠菜羅勒雞肉面」- 青醬嗜好者的完美一餐做法]( "「菠菜羅勒雞肉面」- 青醬嗜好者的完美一餐的做法步驟及圖解,美味正宗的「菠菜羅勒雞肉面」- 青醬嗜好者的完美一餐做法")
- 唸書的時候，南京最時髦的餐廳叫BehindtheWall，一個西班牙菜小酒館，在上海路南秀村的斜坡上，跟我差不多歲數的人肯定都知道。總是人滿爲患，不早點去真是沒有位置。酒足飯飽之後，人們就點上酒開始聊天，趙老師就來彈吉他了，他是我們認識Flamenco的啓蒙者。那時候跟Mathilde住，他們一...
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![檸檬奶油塔 嗜酸者與孕婦的最愛好吃的烹飪方法 檸檬奶油塔 嗜酸者與孕婦的最愛的地道做法和步驟]( "檸檬奶油塔 嗜酸者與孕婦的最愛好吃的烹飪方法 檸檬奶油塔 嗜酸者與孕婦的最愛的地道做法和步驟")
- W先森真的比較偏愛酸的東西，在這個檸檬奶油塔之前，他最愛的是蘋果撻，理由嘛，當然是酸酸甜甜我的愛。不得不說的是，這款由PierreHerme創造的檸檬塔確實非常有他的風格。一口咬下去，你首先會被華麗的層次感所震撼，頂層的蛋白霜表層脆內心綿，中間的檸檬奶油醬居然像酒心巧克力一樣可...
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![重度嗜辣愛好者的獨家祕方的做法步驟及圖解,美味正宗的重度嗜辣愛好者的獨家祕方做法]( "重度嗜辣愛好者的獨家祕方的做法步驟及圖解,美味正宗的重度嗜辣愛好者的獨家祕方做法")
- 特辣、重辣、辣死人就是這個辣椒的標籤，一款真正的特辣版辣椒蒜蓉（丁）醬，準確來講應該是下飯菜，對於我而言是挺下飯的，廢話不多說，開搞。用料新鮮小米椒1斤大蒜頭半斤高度白酒20克～30克食用鹽30克～50克重度嗜辣愛好者的獨家祕方的做法先將買回來的小米辣洗乾淨，去蒂，用廚房紙擦乾，裝...
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![嗜芥末雞的做法和圖解 好吃的嗜芥末雞家常做法]( "嗜芥末雞的做法和圖解 好吃的嗜芥末雞家常做法")
- 廣東人逢年過節一定要吃雞，今天冬至，又是傳說中的嗜芥末日，那就來個雙劍合璧----嗜芥末雞好了（好冷）。這是用了老爸的另一道拿手菜電飯鍋焗雞改編的。原只嫩雞抹上鹽和醬油，肚子裏塞滿姜蔥，直接放電飯鍋裏焗。雞皮焗得繃緊金黃，雞油都被逼出來，香味飄蕩在屋裏久久不散。等略放涼後...
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烹調屋
