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秋葵炒意麪的做法食譜

秋葵炒意麪的做法和圖解 好吃的秋葵炒意麪家常做法

  • 秋葵炒意麪

  • 秋葵含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物以及豐富的維他命、鈣、鐵、磷等增強人體免疫力。具有保護肝臟、去疲勞、防癌、美容等功效。意麪是意大利的一種面，最接近中國飲食習慣，用意麪、雞蛋、秋葵，炒一道面，中西結合，美味好吃。用料意麪150克秋葵100克雞蛋1個橄欖油3ml鹽2克...
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秋葵炒蛋的詳細做法大全,簡單又營養的秋葵炒蛋做法

  • 秋葵炒蛋

  • 簡單快手菜～用料雞蛋個秋葵根鹽克秋葵炒蛋的做法無...
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鮮蝦秋葵蘆筍全麥意麪的做法步驟及圖解,美味正宗的鮮蝦秋葵蘆筍全麥意麪做法

  • 鮮蝦秋葵蘆筍全麥意麪

  • 這個菜譜的名稱好長～其實是看了《主食沙拉》這本書，參考了“秋葵鮮蝦意麪沙拉”做的，有改動。做的白汁，但遺憾這次沒買到口蘑，所以有條件可加上口蘑熬白汁。另外我一般不用奶油，只用牛奶熬，口味也不差。而且用橄欖油代替了黃油。這個沙拉可以當主食，色彩漂亮，而且營養豐富，秋葵消脂...
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秋葵炒蛋~的做法和圖解 好吃的秋葵炒蛋~家常做法

  • 秋葵炒蛋~

  • 秋葵是近幾年來非常火的蔬菜，顏值也是在線的。還記得第一次吃它，是涼拌的，當時還在納悶這個黏黏的東西是啥😂😂後來有了寶寶，漸漸知道這種蔬菜營養價值極高，便時常買來做給寶寶吃。但寶寶吃的少，剩下的我便拿來炒雞蛋吃，沒想到味道還不錯，加上它的營養，這已經成爲我家飯桌的常備菜...
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煸炒秋葵的做法和圖解 好吃的煸炒秋葵家常做法

  • 煸炒秋葵

  • 秋葵是我從小就愛吃的菜，我們當地叫洋辣椒，在帝都能買到真開心啊！煸炒的方法讓秋葵很下飯，很是我的菜！用料秋葵250G豆豉幾顆（按個人喜好，可不加）杭椒2個大蒜3、4顆煸炒秋葵的做法把秋葵用刀拍扁，裂開，可分成兩半，長度十釐米左右；辣椒也拍扁，處理成五釐米長的片。蒜切碎。熱鍋熱油，先放...
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秋葵炒雞丁/秋葵炒雞胸肉的做法步驟及圖解,美味正宗的秋葵炒雞丁/秋葵炒雞胸肉做法

  • 秋葵炒雞丁/秋葵炒雞胸肉

  • 用料雞胸肉1塊秋葵250g姜2片生抽1勺蠔油1勺十三香半小勺鹽適量醃製雞胸肉料酒1勺生抽1勺澱粉1勺鹽適量十三香半小勺秋葵炒雞丁/秋葵炒雞胸肉的做法將雞胸肉從中間片開、切丁，加醃料醃製10分鐘左右。秋葵用鹽搓掉表面絨毛，洗淨油鹽法將秋葵焯水，切1釐米大小（超市配送的，不能要...
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秋葵炒飯的做法和圖解 好吃的秋葵炒飯家常做法

  • 秋葵炒飯

  • 有米飯和秋葵就可以的簡單炒飯用料秋葵3-4根雞蛋1個胡蘿蔔1小塊隔夜飯1碗生抽1勺秋葵炒飯的做法秋葵切成五角星，胡蘿蔔切小丁，雞蛋打散備用。米飯最好是隔夜飯，用飯勺先戳散，方便炒。熱油，下雞蛋炒散盛出。重新放油，下胡蘿蔔丁和秋葵，翻炒幾下將炒好的雞蛋重新倒入。（喜歡的話也...
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炒秋葵的做法和圖解 好吃的炒秋葵家常做法

  • 炒秋葵

  • 用料秋葵10根炒秋葵的做法秋葵焯水...
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蒜炒秋葵的做法和圖解 好吃的蒜炒秋葵家常做法

  • 蒜炒秋葵

  • 秋葵又名羊角豆英文名ladyfigure脆綠可口香滑多汁某天在電視中看到其粘粘的汁堪比膠原蛋白自此更是成了我們家上鏡率最高的菜用料秋葵中等大小約15只蒜三瓣鹽適量蒜炒秋葵的做法秋葵洗淨斜切片蒜壓扁切碎鐵鍋入油燒熱入蒜蓉爆香加秋葵煸炒中途加一點點水到出絲再炒一兩分...
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三文魚秋葵意大利麪的做法步驟及圖解,美味正宗的三文魚秋葵意大利麪做法

  • 三文魚秋葵意大利麪

  • 用料意大利麪100g三文魚100g秋葵4根MUJI意麪醬一袋三文魚秋葵意大利麪的做法水開後加鹽放意麪取一鍋倒入MUJI料三文魚秋葵和意麪一起在煮一下最後撒個香料黑胡椒...
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番茄牛肉意麪加香菇炒秋葵的做法步驟及圖解,美味正宗的番茄牛肉意麪加香菇炒秋葵做法

  • 番茄牛肉意麪加香菇炒秋葵

  • 忙起來的時候，能快速吃到營養美味的飯菜是一件幸福的事。意大利麪又快又方便，但在外面買着吃往往不盡如人意，花費也少不了。我利用冰箱的現成食材快速做了一頓意麪，沒想到味道卻出乎意料的不錯。家裏備有罐頭吞拿魚和罐頭牛肉，本來想做蒜香吞拿魚面，但老公不想吃吞拿魚，就嘗試了...
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秋葵意麪的做法和圖解 好吃的秋葵意麪家常做法

  • 秋葵意麪

  • 秋葵星星✨面，代表我想你了……用料秋葵3根意大利麪適量聖女果10個橄欖油適量鹽適量番茄醬適量火腿2只秋葵意麪的做法1.先把意麪和螺旋麪煮熟（煮久一點直到面漸軟）放盤備用。2.把切好的聖女果和準備好的秋葵、火腿放入鍋裏炒一下，大概6分熟就好。3.聖女果和秋葵火腿炒的差不...
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秋葵蛋炒麪的做法和圖解 好吃的秋葵蛋炒麪家常做法

  • 秋葵蛋炒麪

  • 用料雞蛋1個秋葵1根麪條1份油適量胡蘿蔔適量寶寶醬油適量秋葵蛋炒麪的做法準備食材麪條煮熟過水雞蛋煎熟所有食材一起炒，放點寶寶醬油，小寶寶可以不放小寶寶可以把秋葵切碎...
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超簡單的秋葵納豆意麪的做法步驟及圖解,美味正宗的超簡單的秋葵納豆意麪做法

  • 超簡單的秋葵納豆意麪

  • 超濃郁！！！用料意麪60克秋葵5根納豆1盒白味增1大勺釀造醬油1/2勺味淋1勺木魚花一大捏清水適量油浸番茄（可有可無一大勺超簡單的秋葵納豆意麪的做法提前煮好意麪放入涼開水中，提前燒開水（水量大概是剛好沒過秋葵，自己考量），將味增、醬油、2/3木魚花放於水中攪拌均勻，然後放入秋葵小火...
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爆炒秋葵的做法和圖解 好吃的爆炒秋葵家常做法

  • 爆炒秋葵

  • 晚飯，一點青椒+紅椒，秋葵，味極鮮醬油，金龍油用料秋葵12根生抽一勺紅椒2只青椒2只爆炒秋葵的做法第一：切好秋葵第二：青椒紅椒切小段第三：開火加油第四：青椒紅椒先放爆炒之後加入秋葵第五：記得加點水第六加大火力就可以了...
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秋葵「秋葵炒雞蛋」雞蛋的做法步驟及圖解,美味正宗的秋葵「秋葵炒雞蛋」雞蛋做法

  • 秋葵【秋葵炒雞蛋】雞蛋

  • 秋葵炒雞蛋是一道簡單的家常美食，製作原料主要有秋葵、雞蛋等，營養豐富，老少皆宜。用料秋葵根雞蛋個鹽克秋葵【秋葵炒雞蛋】雞蛋的做法秋葵切片滑油備用鍋內放入秋葵。加入雞蛋液（加鹽）。炒勻出鍋小貼士秋葵可涼拌、熱炒、油炸、燉食，做色拉、湯菜等，在涼拌和炒食之前必須在沸水...
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香炒秋葵的做法和圖解 好吃的香炒秋葵家常做法

  • 香炒秋葵

  • 一直很喜歡吃秋葵。。。。用料秋葵10根蒜少許廣東臘腸半根/一小根肉絲/肉片2塊錢左右醬油香炒秋葵的做法秋葵洗淨，去頭，切塊肉絲用醬油、糖、油抓一下，待用臘腸切丁或薄片鍋裏下油，下蒜，下臘腸碎，翻炒出香味後下肉片，炒幾下再下秋葵。炒的時候調味，注意不要幹水，適時加點水。炒熟，...
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烤番茄秋葵香草意麪的做法步驟及圖解,美味正宗的烤番茄秋葵香草意麪做法

  • 烤番茄秋葵香草意麪

  • 用料意粉一人份番茄小番茄10個洋蔥半個秋葵5只大蒜5頭意大利香草碎（綜合，羅勒，歐芹）適量黑胡椒粉適量紅椒3個橄欖油適量烤番茄秋葵香草意麪的做法番茄切塊，紅椒切丁，少許鹽，適量意大利混合香草，歐芹碎，羅勒碎，大蒜5瓣，倒入適量橄欖油，放入烤箱烤20分鐘意大利粉煮10分鐘，煮的時候放少許...
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秋葵清炒的做法和圖解 好吃的秋葵清炒家常做法

  • 秋葵清炒

  • 清炒，老少皆宜。特簡單。用料秋葵適量鹽若干克醬油若干蔥花若干秋葵清炒的做法秋葵，挑選小的，嫩的，捏不動的不要買，太老的咬不動。洗乾淨。飛水焯一遍。時間2分鐘左右，去澀味。倒出沸水，準備切片。可以多跟擺整齊去蒂切塊。蔥花爆鍋，抄秋葵，加一點點水加醬油適量，這種比較香。秋葵...
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培根秋葵墨魚汁意麪的做法步驟及圖解,美味正宗的培根秋葵墨魚汁意麪做法

  • 培根秋葵墨魚汁意麪

  • 10分鐘就能做好的快手菜非常適合上班族帶飯用料培根4片橄欖油1勺黑胡椒1勺秋葵15根墨魚汁意麪2人份幹辣椒一把蒜4瓣培根秋葵墨魚汁意麪的做法墨魚汁意麪煮到7成熟晾乾培根肉切塊蒜切片秋葵切片。平底鍋/鑄鐵鍋小火將培根人煎出油加入幹辣椒和蒜炒香加入秋葵一起翻炒。炒...
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秋葵和意麪的做法和圖解 好吃的秋葵和意麪家常做法

  • 秋葵和意麪

  • 有的蔬菜就只是對身體不錯口感上屬於想辦法解決掉它吧！用料西紅柿1-2只秋葵20只左右洋蔥1個或半個大蒜頭3-4個直直的意麪看你吃多少了，我是一把鹽少量糖少量黑胡椒少量早餐奶酪1片橄欖油1中勺秋葵和意麪的做法洋蔥切小塊，大蒜頭去皮拍扁，隨意切兩刀，反正最後會軟爛。西紅柿洗...
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Hellen秋秋私房鮮蝦秋葵意麪的做法步驟及圖解,美味正宗的Hellen秋秋私房鮮蝦秋葵意麪做法

  • Hellen秋秋私房鮮蝦秋葵意麪

  • 陽光甚好☀爲自己做一道顏值擔當〰用料意麪一小把秋葵2個蘑菇5顆馬油＋食用油少量蒜頭1顆鮮蝦4只椒鹽少許雞精少許Hellen秋秋私房鮮蝦秋葵意麪的做法❶先把意麪煮8分鐘至8分熟加少許鹽撈起備用❷活蝦用水撈熟之後再薄皮開花邊備用❸熱鍋之後下食用油把蒜炒香加入蘑菇❹加少...
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鹽炒秋葵的做法和圖解 好吃的鹽炒秋葵家常做法

  • 鹽炒秋葵

  • 每次和別人在外點秋葵，總是覺得不夠吃要忍嘴。於是終於忍不住自己買了秋葵下廚房大吃特吃😋用料秋葵25根鹽5撮蒜蓉1菜刀橄欖油1勺鹽炒秋葵的做法熱水壺燒開水，開水倒入奶鍋中繼續加熱整根秋葵過水清洗後倒入奶鍋煮沸後加兩撮鹽，繼續煮一分鐘撈起秋葵過冷水，瀝乾將秋葵去頭，對...
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秋葵炒秋葵的做法和圖解 好吃的秋葵炒秋葵家常做法

  • 秋葵炒秋葵

  • 用料秋葵根10生抽勺油克鹽克秋葵炒秋葵的做法水沸後放入秋葵綽水1分鐘，放涼兩個雞蛋打碎攪勻後放點水和鹽，油燒熱後打入雞蛋盛起備用，燒油放入秋葵1分鐘，放入雞蛋，加入適量油，攪勻起鍋。...
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秋葵小炒的做法和圖解 好吃的秋葵小炒家常做法

  • 秋葵小炒

  • 這道菜的主題是健康，口感突出在鮮滑上用料秋葵精選豬裏脊紅，黃柿子椒生薑，蒜，剁椒秋葵小炒的做法裏脊冰凍排酸，切絲，加紅酒，姜粉，蒜粉，白胡椒粉抓勻，進冰箱冷藏醃味秋葵切片，過滾水抄，色變略深即出水。柿子椒切絲，姜蒜切末。油加熱至6成熱，下醃好的肉絲，加少量生抽中火滑散，起鍋備用少許...
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