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燕麥麩黃油酥條的做法食譜

簡單易學的燕麥麩黃油酥條美食做法
  • 燕麥麩黃油酥條

  • 粗粗的顆粒狀,當零食吃很不錯。用料燕麥麩100克黃油100克糖/椒鹽10克/2克燕麥麩黃油酥條的做法軟化黃油加入椒鹽混合均勻加入燕麥麩混合均勻放入模具中180度烤15分鐘冷卻後放入冰箱冷藏切條小貼士黃油太多了,少放一點好。甜的比鹹的好吃。...
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簡單易學的燕麥黃油酥條美食做法
  • 燕麥黃油酥條

  • 用料麪粉2杯傳統燕麥1又1/2杯糖粉1杯泡打粉1茶匙鹽1/2茶匙黃油340克燕麥黃油酥條的做法往一個23cmX33cm的烤碗裏鋪上一層錫紙,兩邊多留出5cm的邊,然後往錫紙上噴上一層油。預熱烤箱到175度。2杯麪粉中倒入1又1/2杯傳統燕麥、1杯糖粉、1茶匙泡打粉、1/2茶匙鹽攪拌均勻。340g...
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燕麥小小酥(君之 燕麥餅乾·無黃油版)的做法步驟及圖解,美味正宗的燕麥小小酥(君之 燕麥餅乾·無黃油版)做法
  • 燕麥小小酥(君之 燕麥餅乾·無黃油版)

  • ——————2019年12月更新————燕麥餅乾的紅糖也可以省略掉1、整個方子直接用20克白砂糖即可自我感覺甜度剛好2、此外本方子可以用即食燕麥片,也可以用快熟燕麥片3、不食用牛奶,也可以將牛奶直接換成清水,最近我都是這麼做的4、可以直接搓成小球烘烤,建議每個克數小於11...
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黑麥麩吐司(黃油)的做法步驟及圖解,美味正宗的黑麥麩吐司(黃油)做法
  • 黑麥麩吐司(黃油)

  • 大概還是面軟油多好出膜用料高筋麪粉250克黑麥麩20克酵母3克糖30克冰水180克黃油20克黑麥麩吐司(黃油)的做法除黃油外全部材料混合攪拌均勻放軟化的黃油繼續攪拌至出手套膜發酵至按壓輕微回縮即可(1.5倍大)排氣滾圓鬆弛10分鐘整形鬆弛10分鐘發酵至8分滿,150度40分鐘中下層小貼...
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超健康的燕麥奶燕麥麩椰子油美式炒蛋的做法步驟及圖解,美味正宗的超健康的燕麥奶燕麥麩椰子油美式炒蛋做法
  • 超健康的燕麥奶燕麥麩椰子油美式炒蛋

  • 乳糖不耐受人羣連美式炒蛋都不能吃,好慘啊,今天嘗試用oatly燕麥奶代替牛奶,然後想繼續走健康路線了那就健康到底吧,又用椰子油代替黃油,並在其中添加健康的燕麥麩,製作了這款健康低熱量的美式炒蛋,最終成品鬆軟可口又椰子香味四溢,值得推薦!用料本雞蛋2個原味oatly燕麥奶100ml鹽少...
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燕麥麩鬆餅的做法和圖解 好吃的燕麥麩鬆餅家常做法
  • 燕麥麩鬆餅

  • 用料雞蛋2個燕麥麩一小碗牛奶一小碗檸檬汁1湯匙燕麥麩鬆餅的做法燕麥麩和牛奶混合浸泡1小時以上,也可以進攪拌機打碎雞蛋分爲蛋清蛋黃,蛋清加檸檬汁打發,蛋黃攪拌入燕麥麩牛奶混合物(也可直接丟棄)將打發的蛋清和燕麥麩混合物進行混合用不粘平底鍋或平底鍋抹一點油,小火,澆上混...
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No.2  全麥燕麥麩 橄欖油雞蛋版的做法步驟及圖解,美味正宗的No.2  全麥燕麥麩 橄欖油雞蛋版做法
  • No.2 全麥燕麥麩 橄欖油雞蛋版

  • 還可以算成功了~用料金象高筋麪粉130g紅磨坊全麥120g鹽0.5小勺酵母1.5小勺乾料燕麥麩80g橄欖油9g全蛋51.5g冰水160mlNo.2全麥燕麥麩橄欖油雞蛋版的做法餃子皮15-全麥8……小貼士20170913...
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燕麥麩瑪芬的做法和圖解 好吃的燕麥麩瑪芬家常做法
  • 燕麥麩瑪芬

  • 用料蛋清4個泡打粉2g燕麥麩16g水10g代糖10g燕麥麩瑪芬的做法1個雞蛋加兩個蛋清(水25g)也行不用雞蛋黃,四個蛋清,10g代糖攪拌烤箱蛋糕檔...
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紅豆奶酥燕麥麩皮吐司🍞的做法步驟及圖解,美味正宗的紅豆奶酥燕麥麩皮吐司🍞做法
  • 紅豆奶酥燕麥麩皮吐司🍞

  • 買太多燕麥麩皮了,消耗消耗用料營養麪糰高筋麪粉250克燕麥麩皮15克奶粉30克水120克全蛋液30克糖30克鹽3克耐高糖乾酵母3克黃油30克奶酥餡黃油40克糖粉15克全蛋液30克奶粉70克頂部酥粒黃油10克低筋麪粉20克糖粉6克其他材料蜜紅豆適量黃油8克紅豆奶酥燕麥麩皮吐司🍞的做法除...
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無黃油版燕麥花生酥的做法步驟及圖解,美味正宗的無黃油版燕麥花生酥做法
  • 無黃油版燕麥花生酥

  • 我家有個不吃黃油不吃牛奶的老公,只能做無黃油,無牛奶的甜點人家才捧場。我的圖片做的是三份,成品出來大約1100克。用料雞蛋50克大約1個低筋麪粉100克玉米油100克糖50克花生碎50克燕麥50克無黃油版燕麥花生酥的做法乾淨的盆中加入玉米油300克加入雞蛋液150克加入細砂糖150克...
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無油無糖全麥燕麥麩麥芬的做法步驟及圖解,美味正宗的無油無糖全麥燕麥麩麥芬做法
  • 無油無糖全麥燕麥麩麥芬

  • 健身的甜食愛好者…總是很痛苦…只能自己研究無糖無油的各種甜食來安撫一下嗜甜的記幾…這個用燕麥麩做的飽腹感超級強…而且用了香蕉有天然甜味,自己還加了一點0卡天然甜菊糖…甜味超足…而且我加了半勺的肉桂粉…烤的時候就好香…真的是又健康又好吃的替代甜食…本來以...
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燕麥麩子粥的做法和圖解 好吃的燕麥麩子粥家常做法
  • 燕麥麩子粥

  • 用料水300ml燕麥麩子30克紅棗3顆燕麥麩子粥的做法把水到入鍋中煮開把燕麥麩子慢慢到入鍋中。放入紅棗,調小火15分鐘,然後大火2分鐘就可以了。記得大火的時候要不停的攪拌以防粘鍋。...
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燕麥麩皮飯糰的詳細做法大全,簡單又營養的燕麥麩皮飯糰做法
  • 燕麥麩皮飯糰

  • 用料燕麥麩皮70g糙米150g金槍魚罐頭一罐海苔數片肉鬆碎一小杯燕麥麩皮飯糰的做法將燕麥麩皮&糙米蒸熟將燕麥麩皮&糙米攪拌混合加入適量肉鬆碎鋪1/3燕麥麩皮米加入水浸金槍魚鋪滿燕麥麩皮米並壓緊、脫模、穿好海苔片...
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消耗燕麥麥麩-燕麥麩酥脆餅乾的做法步驟及圖解,美味正宗的消耗燕麥麥麩-燕麥麩酥脆餅乾做法
  • 消耗燕麥麥麩-燕麥麩酥脆餅乾

  • 爲了減肥,一衝動買了3包麥麩粉,結果根本吃不完,終於找到一個不錯的配方,自己做了一些改動,記錄一下用料燕麥麥麩粉200克雞蛋1個玉米油20克牛奶70克紅糖40克堅果碎適量消耗燕麥麥麩-燕麥麩酥脆餅乾的做法牛奶+玉米油攪勻至乳化,再加入雞蛋攪勻加入紅糖攪拌至融化。紅糖比較難融...
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南瓜燕麥酥(無黃油無糖)的做法步驟及圖解,美味正宗的南瓜燕麥酥(無黃油無糖)做法
  • 南瓜燕麥酥(無黃油無糖)

  • 南瓜的香甜,燕麥的嚼勁,再加一點兒檸檬的提味~絕對健康又酥脆可口的餅乾。吃起來只有南瓜的回甘,並不甜,當零食吃一點兒沒有負罪感吖😉PS:1小勺=5ml,1大勺=15ml,1杯=240ml。沒有烘培量杯用喝水的小杯子,舀米的塑料量杯都行。但是我一直覺得菜譜主要是各個食材之間的比例,成比例加大...
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奶油南瓜全麥燕麥麩紅豆烤餅的做法步驟及圖解,美味正宗的奶油南瓜全麥燕麥麩紅豆烤餅做法
  • 奶油南瓜全麥燕麥麩紅豆烤餅

  • 爲了消滅家裏剩餘的食材突發奇想做得沒想到以外的好吃!用料燕麥麩奶油南瓜(普通南瓜也行)全麥麪粉紅豆餡奶油南瓜全麥燕麥麩紅豆烤餅的做法將南瓜去皮去籽上鍋蒸軟後壓成南瓜泥全麥粉和燕麥麩3:1混合,然後一點點加入南瓜泥,不斷揉,直到成團。因爲南瓜泥本來就有水分所以我沒有...
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燕麥麩皮卷的詳細做法大全,簡單又營養的燕麥麩皮卷做法
  • 燕麥麩皮卷

  • 用料雞蛋一顆生菜葉適量雞胸肉100g燕麥麩皮30g牛奶70g低筋麪粉25g燕麥麩皮卷的做法雞胸肉切塊放油、檸檬汁、鹽、黑胡椒醃製五分鐘餅皮部分:燕麥麩皮、低筋麪粉、牛奶、雞蛋一顆混合均勻鍋放油變熱,倒入餅皮糊醃製好的雞胸肉雙面煎熟鋪上生菜葉、雞胸肉、撒上喜歡的醬料卷...
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燕麥麩皮饅頭無油無糖的做法步驟及圖解,美味正宗的燕麥麩皮饅頭無油無糖做法
  • 燕麥麩皮饅頭無油無糖

  • 因爲辦公室不方便吃燕麥粥,所以我做了這個燕麥麩皮饅頭,方便帶去上班吃。之前我也做過雜糧餅,但是餅在冰箱裏放硬以後難吃的我懷疑人生,所以最後還是自創了這個麩皮饅頭。目前我每日食譜是早餐雜糧豆漿配雞蛋,午餐吃這個饅頭,晚上吃我之前傳過的那個微波爐大白菜色拉。用料燕麥...
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燕麥麩蛋糕的做法和圖解 好吃的燕麥麩蛋糕家常做法
  • 燕麥麩蛋糕

  • 用料燕麥麩3大勺雞蛋1個泡打粉3g酸奶90g燕麥麩蛋糕的做法將燕麥麩,雞蛋,泡打粉混合攪拌至無顆粒。邊攪拌混合物邊倒入酸奶繼續攪拌均勻。將混合物放在容器裏靜置10分鐘後放入微波爐高火4分鐘。小貼士1.燕麥麩用的是詩尼坎普的2.酸奶沒買到脫脂無糖的就在711買了低脂木糖醇...
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薑黃橙香橄欖油馬芬&燕麥酥粒|奶素or純素(附無麩質)的做法步驟及圖解,美味正宗的薑黃橙香橄欖油馬芬&燕麥酥粒|奶素or純素(附無麩質)做法
  • 薑黃橙香橄欖油馬芬&燕麥酥粒|奶素or純素(附無麩質)

  • 橙子、橄欖油都是讓人想到陽光的食材,自從迷戀上橄欖油蛋糕以來,就一直在鼓搗純素版本的,這次加入了橙子、薑黃和燕麥酥,非常特別的味道,我(個人)很喜歡。無復質版的:麪粉=杏仁粉50克+蕎麥粉(燕麥粉)50克+澱粉15克不用擔心攪拌過度純素就把酸奶和牛奶換成130克堅果奶+½小勺白醋或...
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燕麥麩蛋餅的做法和圖解 好吃的燕麥麩蛋餅家常做法
  • 燕麥麩蛋餅

  • 用料脫脂牛奶燕麥麩酸奶雞蛋一隻鹽、蔥花、黑胡椒粉燕麥麩蛋餅的做法兩勺脫脂牛奶,兩勺(30克)燕麥麩,兩勺脫脂酸奶(我自己用酸奶機做的,但結果還是覺得不放會更好吃)和一個雞蛋書上說放代糖,但我覺得人工的東西還是少吃,所以調料我放了鹽、蔥花和鮮辣粉放在不粘鍋裏兩面煎黃即可。...
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怡s「燕麥麩紫薯奶」燕麥麩皮的花樣吃法2的做法步驟及圖解,美味正宗的怡s「燕麥麩紫薯奶」燕麥麩皮的花樣吃法2做法
  • 怡s【燕麥麩紫薯奶】燕麥麩皮的花樣吃法2

  • 如今有一種食物,和燕麥是同一個孃胎出來的,可是熱量卻比燕麥低,營養價值卻比燕麥高,是不是聽上去很刺激?這正是風靡國外的超級食物:燕麥麩皮oatbran。46款關於燕麥的健康吃法:用料(2人份)紫薯100g(去皮淨重)、牛奶300ml、燕麥麩皮40g、香蕉藍莓燕麥脆亞麻籽適量、薄荷裝飾用怡s【燕...
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燕麥麩餅乾的做法和圖解 好吃的燕麥麩餅乾家常做法
  • 燕麥麩餅乾

  • 減脂餐用料燕麥麩200克雞蛋60克水60克亞麻籽粉或(亞麻籽粉30+奇亞籽20)50克大麥若葉或可可粉9-10克代糖2克燕麥麩餅乾的做法乾粉混合,雞蛋打散加水,然後混合也可以全部雞蛋爲了控熱量,就只放了一個雞蛋...
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全麥燕麥麩泡芙 無油無糖的做法步驟及圖解,美味正宗的全麥燕麥麩泡芙 無油無糖做法
  • 全麥燕麥麩泡芙 無油無糖

  • 實驗一下不放油能不能做出泡芙~用料燕麥麩皮粉10克全麥粉15克水95克雞蛋1個全麥燕麥麩泡芙無油無糖的做法全麥粉和燕麥麩皮粉稱好重量,鍋裏倒入水(水可以換成牛奶,家裏沒有純牛奶了,湊活一下)水燒至底部冒泡泡,改小火,倒入粉類小火攪拌,一定要把麪粉攪勻,不要有面疙瘩。攪拌到粘...
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無油無糖燕麥麩蛋糕的做法步驟及圖解,美味正宗的無油無糖燕麥麩蛋糕做法
  • 無油無糖燕麥麩蛋糕

  • 用料雞蛋2只燕麥麩豆渣代糖脫脂酸奶脫脂牛奶無油無糖燕麥麩蛋糕的做法2顆蛋黃蛋白分離蛋黃里加入1/3cup燕麥麩二份,1/3cup豆渣二份,1/3cup脫脂牛奶二份,15ml脫脂酸奶二份,1tsp=5ml阿巴斯甜(代糖)二份,攪拌均勻蛋白高速打發至蛋白霜,就像奶油蛋糕上的奶油一樣將蛋黃拌料部分加入打...
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