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適合秋冬的做法食譜

蓮藕排骨湯，適合秋冬的做法步驟及圖解,美味正宗的蓮藕排骨湯，適合秋冬做法
適合深秋的冬筍花菇番鴨湯的做法步驟及圖解,美味正宗的適合深秋的冬筍花菇番鴨湯做法

  • 適合深秋的冬筍花菇番鴨湯

  • 最近餐桌上必不可少的就是一碗潤燥的湯水，今天去買了一隻番鴨，就是嚮往的生活中那個“彩燈”，哈哈～燉湯紅燒都很香🤣配上剛上市的冬筍，還有花菇～美味又營養！最近就是喜歡原汁原味的新鮮食材～用料番鴨1只冬筍1個花菇6朵蔥3根姜1塊料酒2勺鹽6克適合深秋的冬筍花菇番鴨湯的做法鴨子...
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適合秋冬的養生玉米糊的做法步驟及圖解,美味正宗的適合秋冬的養生玉米糊做法

  • 適合秋冬的養生玉米糊

  • 自己現打的玉米糊真的不要太好喝，包漿的感覺奶香奶香的。用料玉米1根小米80g克大米80g杯冰糖適量適合秋冬的養生玉米糊的做法食材很簡單，做法更簡單！大米和小米沖洗後和其他食材一起倒入破壁機的熱杯，倒入800ml純淨水，點擊濃湯功能。（喜歡稀一點的可以多加一些水）破壁機會直接加...
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適合秋冬天的橙香磅蛋糕的做法步驟及圖解,美味正宗的適合秋冬天的橙香磅蛋糕做法

  • 適合秋冬天的橙香磅蛋糕

  • 用料全蛋3個砂糖160g橙皮屑一顆分量泡打粉5g低粉180g黃油180g適合秋冬天的橙香磅蛋糕的做法低粉泡打粉混合過篩備用黃油隔水融化保溫備用烤箱180°預熱全蛋打散加入細砂糖隔水攪拌到砂糖融化離開熱水，高速打發到發白且柔軟蓬鬆，低速整理下蛋糊，加入橙皮屑拌勻依次加入一半分...
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蔬菜羅宋湯--適合秋冬的湯品🍲的做法步驟及圖解,美味正宗的蔬菜羅宋湯--適合秋冬的湯品🍲做法

  • 蔬菜羅宋湯--適合秋冬的湯品🍲

  • #無肉料理#一人食#一鍋端最近天氣變冷了煮個暖暖的羅宋湯治癒心靈😄從前媽媽總是會先煮好一大鍋湯等着孩子們放學回來喝，這個羅宋湯是最喜歡的湯品之一，一次可以喝好幾碗呢~現在孩子離開家出來工作只能自己煮給自己喝了😂用料西紅柿1個洋蔥1/4個土豆半個包菜適量鹽少許胡椒...
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最適合秋天的冬瓜玉米排骨湯的做法步驟及圖解,美味正宗的最適合秋天的冬瓜玉米排骨湯做法

  • 最適合秋天的冬瓜玉米排骨湯

  • 秋冬季節多喝湯，營養又滋潤呀，今天分享的是冬瓜玉米排骨湯。用料排骨200克冬瓜一塊玉米1根胡蘿蔔1根姜4片鹽5克八角2個香菜4根最適合秋天的冬瓜玉米排骨湯的做法先將排骨焯水後使用。玉米切塊兒，胡蘿蔔和冬瓜切小塊兒。砂鍋內放入排骨和玉米，放八角和薑片，加水煮開，水開後煮個...
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最適合秋冬喝的湯，低脂美味，好喝到爆！的做法步驟及圖解,美味正宗的最適合秋冬喝的湯，低脂美味，好喝到爆！做法

  • 最適合秋冬喝的湯，低脂美味，好喝到爆！

  • 菠菜的營養價值很高，特別是菠菜當中的鐵的含量要比其它的蔬菜的鐵的含量要高，菠菜當中的維生C也是最豐富的。菠菜蛋花湯，這是一款益智補腦、健脾開胃的湯水，老人孩子都很適合喝，尤其對幼兒的生長髮育起到很好的促進作用。用料菠菜1把香菇8朵胡蘿蔔半根最適合秋冬喝的湯，低脂美...
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秋冬適合吃的豬腳姜好吃的烹飪方法 秋冬適合吃的豬腳姜的地道做法和步驟

  • 秋冬適合吃的豬腳姜

  • ♥️豬腳姜，又稱雞蛋豬腳姜醋或姜醋，是一道廣東的地方傳統名菜，最具特色的女人滋補食品，屬於粵菜。🔹在廣東，很多坐月子的女士都喜歡吃豬腳姜，因爲它可以活血暖身，促進子宮收縮，而豬腳也含有不少的鈣質。主要食材有豬腳、雞蛋、姜。🔸因爲姜能驅寒去溼、行氣活血，所以在冬冷春寒時進...
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適合秋冬喝🍳煎蛋蘿蔔湯❗的做法步驟及圖解,美味正宗的適合秋冬喝🍳煎蛋蘿蔔湯❗做法

  • 適合秋冬喝🍳煎蛋蘿蔔湯❗

  • 簡簡單單十分鐘搞定一碗好喝又營養的湯羹，超級鮮美，很適合冬天，寶寶也能喝！黃磊、何炅、張靚穎喝過都讚不絕口呢～用料雞蛋3個白蘿蔔半根開水適量鹽適量白胡椒粉少許枸杞少許小蔥2根適合秋冬喝🍳煎蛋蘿蔔湯❗的做法白蘿蔔半根就夠，去皮後擦絲或者切絲都可以，要細一點哦所有食材準...
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最適合秋冬時候吃的紅燒羊肉的做法步驟及圖解,美味正宗的最適合秋冬時候吃的紅燒羊肉做法

  • 最適合秋冬時候吃的紅燒羊肉

  • 又到秋冬時節，羊肉隆重登場。一家人圍坐一起，吃着熱氣騰騰，滋補美味的紅燒羊肉，那纔是最美的天倫之樂！用料羊腿肉1000克胡蘿蔔2根大蒜2根生薑3片蒜頭1個八角3個桂皮2塊香葉3片冰糖30克最適合秋冬時候吃的紅燒羊肉的做法羊腿肉斬塊，漂淨血水，冷水下鍋，丟入薑片，煮沸後灑一勺料酒，再...
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小吊梨湯（適合秋冬飲）的做法步驟及圖解,美味正宗的小吊梨湯（適合秋冬飲）做法

  • 小吊梨湯（適合秋冬飲）

  • 秋天吃梨的季節又到了！梨味甘微酸、性涼，入肺、胃經；具有生津、潤燥、清熱、化痰，解酒的作用；用於熱病傷陰或陰虛所致的乾咳、口渴、便祕等症，也可用於內熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等症。用料雪花梨1個銀耳半朵冰糖60克枸杞20粒話梅3顆小吊梨湯（適合秋冬飲）的做法銀耳冷水泡發！泡開...
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簡單易學的適合秋冬季的棗糕美食做法

  • 適合秋冬季的棗糕

  • 用料紅棗100g水130g椰子油30g雞蛋6顆低筋麪粉80g適合秋冬季的棗糕的做法.紅棗加水煮軟，用料理機打碎，趁熱加入椰子油放涼備用。紅糖粉加入6顆雞蛋，打發到蛋糊膨脹，可以劃8字。加入過篩的麪粉，紅棗泥，把麪糊攪拌均勻即可。倒入烤盤，震模，烤箱180度，28分鐘即可。烤好出爐小貼士PS：1....
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最適合秋冬的栗子雞的做法步驟及圖解,美味正宗的最適合秋冬的栗子雞做法

  • 最適合秋冬的栗子雞

  • 秋風起，想吃栗子咯，炒個雞唄用料三黃雞半隻栗子隨意幾個平菇隨意幾朵蒜2瓣姜幾片蔥2條最適合秋冬的栗子雞的做法材料洗乾淨切好，醃製雞肉（生抽，鹽）熱鍋下油，放入姜蔥蒜爆香放雞肉，翻炒稍微變色，下點料酒加入栗子翻炒雞肉完全變色後，加入開水，沒過雞肉此時加入平菇，加生抽，少許鹽，蓋鍋蓋...
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🔥秋梨膏(適合秋冬潤肺)的做法步驟及圖解,美味正宗的🔥秋梨膏(適合秋冬潤肺)做法

  • 🔥秋梨膏(適合秋冬潤肺)

  • 秋梨膏潤肺止咳，生津利咽。用於陰虛肺熱之咳嗽喘促、痰涎粘稠、胸膈滿悶、口燥咽乾、煩躁聲啞。對肺熱久嗽傷陰者尤佳。秋梨味酸甜、性寒涼，能生津、止渴、潤肺、清心、利腸解毒。對熱病傷津所致的煩渴、胸中熱悶、肺燥幹咯、大便祕燥等症有較好治療作用。臨牀上常用秋梨與...
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最適合秋冬季滋補養陰家庭養生湯譜的做法步驟及圖解,美味正宗的最適合秋冬季滋補養陰家庭養生湯譜做法

  • 最適合秋冬季滋補養陰家庭養生湯譜

  • 在飲食調養方面,按《黃帝內經》提出的“秋冬養陰·滋補”的原則,日常的湯水應以滋、潤、補爲主；而湯水是最好養生選擇！以下分享秋·冬季必喝的滋補潤燥的八大家庭養生湯，暖心暖胃又滋潤美味，做法簡單。另附上我家古法炮製的丸子的傳送帶👇👇👇👇🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰💖...
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適合秋冬的薑汁馬蹄糕的做法步驟及圖解,美味正宗的適合秋冬的薑汁馬蹄糕做法

  • 適合秋冬的薑汁馬蹄糕

  • 馬蹄糕是傳統的廣式糕點，具有清熱去溼的功效，口感軟，滑，韌，爽，大人小孩都愛吃。今天做的是薑汁馬蹄糕，特別適合秋冬季節。用料薑汁層一一一一一一一一一馬蹄粉125克純薑汁（200克姜打成汁）吃得出辣味150克，沒辣味小朋友可吃130克薑汁＋20克水片糖100克水200克(開粉水)＋250克(煮糖水）椰漿...
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最適合秋冬趕走憂鬱的巴巴蛋糕的做法步驟及圖解,美味正宗的最適合秋冬趕走憂鬱的巴巴蛋糕做法

  • 最適合秋冬趕走憂鬱的巴巴蛋糕

  • 秋天，不僅有秋高氣爽的明媚，也有橙色警告、霧霾封城的時候。古詩有云，“自古逢秋悲寂寥”。秋冬季節到了，一個月總有三十幾天心情不好，提不起精神，睡不醒。其實這個不單單是心理問題哦，“季節性憂鬱”或者說季節性情感障礙，是秋冬季節很常見的生理現象。很多人都會這樣，不用覺得是...
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適合秋冬的生薑奶茶的做法步驟及圖解,美味正宗的適合秋冬的生薑奶茶做法

  • 適合秋冬的生薑奶茶

  • 夏天的時候，買了好多好多黑白淡奶，煮了好多杯港式奶茶，加冰塊喝超爽。入秋後，會期待早餐熱飲的溫暖。不喜歡熱的港奶，就開始自己瞎折騰其它方法。奶茶我還是偏愛茶味重的，所以方子里加了很少分量的水來煮紅茶。我是很喜歡生薑的氣味，加到奶茶裏也覺得很合適。我這種體制寒到爆炸...
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非常適合秋冬吃的肉桂卷麪包的做法步驟及圖解,美味正宗的非常適合秋冬吃的肉桂卷麪包做法

  • 非常適合秋冬吃的肉桂卷麪包

  • 肉桂的味道非常的特別，喜歡的人非常喜歡，不喜歡的聞着都難受。我是非常喜歡肉桂味的，尤其是在飲料和麪包裏放了肉桂，趁熱品嚐的時候，感覺特別棒，暖暖的，可以暖到心裏的那種，因此才說非常適合秋冬冷的時候用。用料山茶花高筋麪粉300克糖25克鹽3克乾酵母4克水200克黃油35克紅糖40克...
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「適合寶寶的秋冬暖胃粥」芹菜牛肉粥的做法步驟及圖解,美味正宗的「適合寶寶的秋冬暖胃粥」芹菜牛肉粥做法

  • 【適合寶寶的秋冬暖胃粥】芹菜牛肉粥

  • 最近的天氣，時冷時熱，感冒也是反反覆覆的，這時候就需要吃一些清淡、暖和的粥，暖心、暖胃。當然，也很適合寶寶喝，我們家的這幾天胃口不好，煮了牛肉粥給她喝，喝了不少，感覺還是比較開胃的。用料牛肉糜55g小香芹5根大米30g洋蔥1/4個姜1小塊蒜1瓣鹽適量料酒少許蔥少許【適合寶寶的秋冬...
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雪梨山楂甜湯（適合秋冬的飲品）的做法步驟及圖解,美味正宗的雪梨山楂甜湯（適合秋冬的飲品）做法

  • 雪梨山楂甜湯（適合秋冬的飲品）

  • 又到了天氣乾燥的季節！熬一碗潤肺清火消食的甜湯最適合不過！用料梨1個山楂20個左右金桔2--3個枸杞十幾粒冰糖適量雪梨山楂甜湯（適合秋冬的飲品）的做法選用的雪梨和野山楂，帶皮洗淨！野山楂個頭比較小，口感甜酸！梨帶皮切小塊，山楂去核！金桔整個兒就可以！用的黃冰糖！全部食材加入清水中，...
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老鴨湯（適合秋冬滋潤）的做法步驟及圖解,美味正宗的老鴨湯（適合秋冬滋潤）做法

  • 老鴨湯（適合秋冬滋潤）

  • 用料老鴨半隻料酒1勺薑片3片鹽適量沙蔘4條百合15克蓮子10粒陳皮1片玉竹15克蜜棗1個老鴨湯（適合秋冬滋潤）的做法所有配料儲備好，把除了薑片和蜜棗以外的其他材料進行浸泡20分鐘左右，備用準備半邊老鴨，砍小塊後冷水放進鍋裏，放入一點料酒，一片姜，一個蔥結，大火燒開至沸騰後關火。撈...
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適合秋冬的湯（對抗秋燥）的做法步驟及圖解,美味正宗的適合秋冬的湯（對抗秋燥）做法

  • 適合秋冬的湯（對抗秋燥）

  • 秋天乾燥容易喉嚨癢咳嗽，喝點湯就好啦～用料玉米少許排骨適量馬蹄適量胡蘿蔔半根芡實少許適合秋冬的湯（對抗秋燥）的做法芡實可以先泡水一小時，比較容易燉爛。排骨焯水一下。放入所有食材就可以啦～老少皆宜，清甜潤肺！...
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蓮藕豬腳湯（適合秋冬）的做法步驟及圖解,美味正宗的蓮藕豬腳湯（適合秋冬）做法

  • 蓮藕豬腳湯（適合秋冬）

  • 秋冬季節是吃蓮藕的最佳時節，蓮藕豬腳湯非常適合乾燥面板缺水的朋友們用料藕1節豬蹄半隻薑片2片鹽適量水適量花生50g蓮藕豬腳湯（適合秋冬）的做法把蓮藕去皮清洗乾淨後用刀拍成一塊塊備用。花生用水泡10分鐘豬腳先焯水，然後清洗乾淨表面的浮沫，備用把所有的材料倒進鍋裏，加上適...
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適合秋冬喝的“羊雜湯”的做法步驟及圖解,美味正宗的適合秋冬喝的“羊雜湯”做法

  • 適合秋冬喝的“羊雜湯”

  • 北京天氣冷了，喝上一碗羊雜湯很舒服～（裏面的食材可以隨意加，蘿蔔，白菜，豆腐，粉絲…都可以）。用料薑片香菜根蔥根胡椒克鹽克羊肚羊腸白蘿蔔豆腐適合秋冬喝的“羊雜湯”的做法媽媽買的羊肚和羊腸…不知道她爲什麼沒買羊雜😂😂😂清水多洗幾次，切好～涼水下鍋，煮沸，焯一下…羊腸很多小肥肉...
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