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靈芝石斛養生茶的做法食譜

靈芝石斛養生茶好吃的烹飪方法 靈芝石斛養生茶的地道做法和步驟

  • 靈芝石斛養生茶

  • 【靈芝石斛養生茶】西洋參，麥冬，靈芝，鐵皮石斛，改善睡眠、健脾去溼、抑制病毒、增強免疫、增進食慾、排毒養顏等功效，可以補腎、腎虧、腎虛！解百毒，味道甘香，健脾化溼等等…鐵皮石斛🍃它對清熱生津，抽菸，熬夜，睡眠不好，壓力大，愛上火，口腔容易潰瘍補氣養陰，燥熱、每天都喉嚨癢癢的咳咳咳...
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石斛靈芝花旗參賽鴿養生湯的做法步驟及圖解,美味正宗的石斛靈芝花旗參賽鴿養生湯做法

  • 石斛靈芝花旗參賽鴿養生湯

  • 用料賽鴿半隻石斛10顆花旗參克靈芝一片蜜棗2個石斛靈芝花旗參賽鴿養生湯的做法宰殺好的賽鴿去掉脖子上的皮（有淋巴）、屁股和爪子（比賽用的飛鴿往往被主人在爪子上塗了鮮豔的紅色，去掉爲好），切大塊。冷水下鴿肉，焯水後洗去浮沫。還是那句話：肉類焯水冷水下鍋，血水纔出乾淨；蔬菜焯水...
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陳皮靈芝花旗參石斛茶的做法步驟及圖解,美味正宗的陳皮靈芝花旗參石斛茶做法

  • 陳皮靈芝花旗參石斛茶

  • 廣州已進入秋季，依然很炎熱上火長痘、天氣轉發容易感冒，靈芝能增強免疫力。靈芝功效：養心安神、滋肝健脾、清熱解毒、提高免疫力等。陳皮功效：味苦、辛，性溫，歸肺、脾經，具有理氣健脾、燥溼化痰等功效。石斛功效：養陰清熱、清肝火等，對於經常熬夜/抽菸過多都是非常好的。麥冬功效：...
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靈芝石斛洋蔘燉瘦肉的做法步驟及圖解,美味正宗的靈芝石斛洋蔘燉瘦肉做法

  • 靈芝石斛洋蔘燉瘦肉

  • 現代都市人的通病都是熬夜，熬夜傷肝易上火。給你安利一款輕奢湯，靈芝、石斛、西洋參，養肝下火，全面調理五臟，恢復身體機能，喚醒活力。-----------------------------------------------如果不懂可以加我微信，我可以分享和教導。微信：luzhoudao666用料靈芝適量石斛6粒西洋參適量瘦...
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靈芝石斛養肝湯—（養肝利咽喉系列）的做法步驟及圖解,美味正宗的靈芝石斛養肝湯—（養肝利咽喉系列）做法

  • 靈芝石斛養肝湯—（養肝利咽喉系列）

  • 功效：清熱養肝，利咽喉。靈芝大家一定非常熟悉，又被稱之爲仙草，具有很高的藥用、營養滋補功效，而金邊靈芝是最新科研出來的新鮮靈芝品種，可以免疫調節,降血壓降糖降脂，護肝，延緩衰老養顏祛斑。用料金邊靈芝30克石斛30克麥冬30克百合30克蜜棗1個豬骨500克水1300克靈芝石斛養肝湯—（...
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石斛養生湯的做法和圖解 好吃的石斛養生湯家常做法

  • 石斛養生湯

  • 鐵皮石斛是中國古代的“九大仙草”之一。而且排在了榜首。石斛中的多糖對促進胰島素的使用有很好的作用。如果家裏有糖尿病人，那麼石斛真的是你不可缺少的一部分。每天喝點石斛湯，對於糖尿病人好處多多。並且石斛還有提高免疫力的作用，尤其是在霧霾這麼嚴重的現在。每天喝點...
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「西洋參石斛養生茶」🥃摩飛輕養杯🉑️的做法步驟及圖解,美味正宗的「西洋參石斛養生茶」🥃摩飛輕養杯🉑️做法

  • 【西洋參石斛養生茶】🥃摩飛輕養杯🉑️

  • 秋冬人懶，呵護熬夜黨，告別亞健康，西洋參石斛養生茶泡起來！西洋參又稱花旗參，是一種補而不燥、男女老少皆宜的進階保健品，主產於美國、加拿大等北美國家。其具有補氣養血、滋陰補腎、健脾養胃、延緩衰老及養顏等功效。現代醫學研究證明，西洋參具有抗疲勞、抗衰老、抗休克、提高思...
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簡單易學的靈芝石斛條枸杞茶美食做法

  • 靈芝石斛條枸杞茶

  • 此茶最適合熬夜黨，護肝保腎。用料靈芝3～4條鮮石斛條4～5條枸杞子15克水適量靈芝石斛條枸杞茶的做法先將枸杞子，鮮石斛條，靈芝洗乾淨，然後將石斛條剪段。把枸杞子和鮮石斛條，靈芝放入榨汁機加入清水榨汁。將榨好的靈芝石斛枸杞子汁倒入鍋裏煮。大概20分鐘左右關火。用過濾網把渣過...
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石斛靈芝廋肉烏雞湯的做法步驟及圖解,美味正宗的石斛靈芝廋肉烏雞湯做法

  • 石斛靈芝廋肉烏雞湯

  • 用料烏雞1/4只瘦肉200克靈芝10克石斛10克桂圓肉10克無花果4粒紅棗3顆杞子5克蜜棗2個薑片2片石斛靈芝廋肉烏雞湯的做法烏雞瘦肉飛水瘦肉切粒雞肉去皮切件所有材料洗淨放入燉盅加涼開水（約4人份量）慢火燉2小時，加少許鹽即可食用超級暖心的一碗～冬日養生湯！...
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野生靈芝石斛麥冬西洋參飲好吃的烹飪方法 野生靈芝石斛麥冬西洋參飲的地道做法和步驟

  • 野生靈芝石斛麥冬西洋參飲

  • 爲什麼要推薦大家喝這款湯水？現在90後的人都要開始養生了，恨不得啤酒裏面加枸杞，可樂裏面加黨蔘😁😁好吧，對於我們這一羣愛熬夜的年輕人[發呆]每天熬夜會給肝造成很大的傷害[困]而且對於經常工作應酬太多的，多熬靈芝湯或者用靈芝煮水喝對身體好！加入石斛麥冬西洋參更佳！功效：是防...
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靈芝石斛麥冬湯—（養陰益肺系列）的做法步驟及圖解,美味正宗的靈芝石斛麥冬湯—（養陰益肺系列）做法

  • 靈芝石斛麥冬湯—（養陰益肺系列）

  • 功效：養陰益肺，此湯比較平和，適合各種體質人羣近期陰虛火旺咽痛頻繁，努力的調理中。難得休息趕緊記之備忘。陰分的主要功能，除了滋養、濡養各臟腑組織外，還負責制約陽氣，以免陽氣外露。陽氣是以熱、動、升爲特點，陰分則以寒、靜、降相對應。若陰分虧虛，無力制約陽氣，人體會出現陽氣...
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靈芝石斛淮山瘦肉湯的做法步驟及圖解,美味正宗的靈芝石斛淮山瘦肉湯做法

  • 靈芝石斛淮山瘦肉湯

  • 用料黑靈芝半個石斛幹淮山8片瘦肉300克鹽薑片蜜棗2個陳皮2片靈芝石斛淮山瘦肉湯的做法黑靈芝讓店主幫忙剁小塊，用清水泡半小時瘦肉切小塊，冷水加薑片下鍋，焯水備用蜜棗洗去多餘糖粉石斛，幹淮山洗乾淨，提前先泡開陳皮兩片泡軟去白饢除了幹淮山，其他材料全部放鍋裏，煮開後再放幹淮...
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靈芝石斛鮑魚瘦肉湯的做法步驟及圖解,美味正宗的靈芝石斛鮑魚瘦肉湯做法

  • 靈芝石斛鮑魚瘦肉湯

  • 需要吊吊仙氣再熬夜加班～靈芝可以提高免疫力，改善心腦血管功能，最適合熬夜加班，每天都害怕自己猝死的人了😭加上石斛鮑魚，一起養肝利膽，健脾養胃，緩解疲勞。靈芝別放太多，太多會很苦的。（我很討厭苦味和甘味，不過喜歡吃苦瓜的人估計覺得不苦，例如我媽）喝湯吧，雖然有點苦味，不是那麼好喝...
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靈芝石斛蔘湯的詳細做法大全,簡單又營養的靈芝石斛蔘湯做法

  • 靈芝石斛蔘湯

  • 秋冬季節最適合喝這養生水，溫和而不上火，這款養生水功效：益氣血、安神、健脾胃、明目強腰、滋陰清熱、潤肺益腎，很贊👍🏻用料靈芝一小塊西洋參三片枸杞16粒鐵皮石斛2粒山泉水800ml靈芝石斛蔘湯的做法所有藥材洗乾淨扔進去養生壺裏面加800ml山泉水，開啓燉煮模式，我燉了40分鐘慢...
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野生靈芝鐵皮石斛麥冬飲的做法步驟及圖解,美味正宗的野生靈芝鐵皮石斛麥冬飲做法

  • 野生靈芝鐵皮石斛麥冬飲

  • 小肥的老師傅總有不一樣的湯方給到小肥創新的又養生的健康餐飲👍👍👍用料野生靈芝配方量鐵皮石斛配方量麥冬配方量野生西洋參配方量野生靈芝鐵皮石斛麥冬飲的做法將洗乾淨的湯方放適量清水中煮20-30分鐘即可，無需放入任何調料。忌放蜂蜜喔！野生靈芝鐵皮石斛麥冬飲功效:清熱...
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🍵🐤石斛靈芝雞湯（燉）的做法步驟及圖解,美味正宗的🍵🐤石斛靈芝雞湯（燉）做法

  • 🍵🐤石斛靈芝雞湯（燉）

  • 增強免疫力的湯！簡單！👍🏻用料靈芝25克老雞半隻石斛6-8顆枸杞15粒🍵🐤石斛靈芝雞湯（燉）的做法1、老雞砍大件，焯出血水2、放入靈至片、石斛、枸杞加好水3、放入燉鍋裏（我的是電子燉鍋），按上3小時4、撒上一點鹽就可以喝咯！孩子喝的湯就可以不加鹽咯！...
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靈芝石斛湯—（祛痘系列）的做法步驟及圖解,美味正宗的靈芝石斛湯—（祛痘系列）做法

  • 靈芝石斛湯—（祛痘系列）

  • 功效：益胃生津，滋陰清熱，滋養面板赤靈芝具有一種比較特殊的物質，叫做靈芝多糖，具有廣泛的調節人體免疫力活性的作用，常服用還可改善面板粗糙,消除黑斑、雀斑、皺紋、青春痘等,達到滋潤增強彈性和光澤感,使衰老細胞恢復青春活力。鐵皮石斛含有的黏液質，對人體面板有滋養的作用。...
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花旗參靈芝石斛龍骨湯 （熬夜去黃養肌）的做法步驟及圖解,美味正宗的花旗參靈芝石斛龍骨湯 （熬夜去黃養肌）做法

  • 花旗參靈芝石斛龍骨湯 （熬夜去黃養肌）

  • 養肝，清熱生津（不寒不燥，一年四季都合適）用料龍骨1人份2塊花旗參2片靈芝1片石斛2粒麥冬3粒蜜棗1顆薑片2片鹽適量枸杞適量花旗參靈芝石斛龍骨湯（熬夜去黃養肌）的做法1.先將龍骨泡出血水洗淨2.焯水，放點花椒粒、薑片、料酒，煮沸後撈出3.一人份燉盅裏放入焯水過的龍骨和藥材配料，不放...
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簡單易學的石斛桂圓養生茶美食做法

  • 石斛桂圓養生茶

  • 用料紅棗顆枸杞粒桂圓顆西洋參克石斛克麥冬克茉莉花朵麥棗顆雲苓克白朮克石斛桂圓養生茶的做法所有材料洗乾淨，養生壺1.5升水，煲30分鐘。（紅棗用完了，所以這次沒放紅棗哈）晚上臨睡前煲好，關火燜一晚，早上起來加熱就可以喝了！小貼士石斛需要浸泡，所以最好臨睡前煲好，燜一晚。第二天...
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靈芝石斛陳皮黑松露的做法步驟及圖解,美味正宗的靈芝石斛陳皮黑松露做法

  • 靈芝石斛陳皮黑松露

  • 靈芝陳皮石斛黑松露煮水的功效和作用是提高機體免疫力、健脾和胃、抗衰老、保護肝臟、清熱解毒、消暑解毒、祛痰、通便、延年益壽。陳皮入肺經和脾經，主要是理氣健脾、燥溼化痰。靈芝對脾臟有一定的作用，具有理氣化瘀的功效，在臨牀上常用來治療神疲乏力、心悸失眠、食慾不振...
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簡單易學的靈芝石斛麥冬茶美食做法

  • 靈芝石斛麥冬茶

  • 最近天氣原因很多身邊的朋友都咳嗽了，今晚也感覺自己上🔥了，屋企乜都有就係好[偷笑]薄樹靈芝+赤靈芝+石斛+麥冬+枸杞煲水，一小煲剛好一兜，苦口良藥當水飲，比食藥要強[強]先飲爲敬靈芝功效：養心安神、滋肝健脾、清熱解毒、提高免疫力等。石斛功效：養陰清熱、清肝火等，對於經常熬夜...
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靈芝石斛海蔘燉水鴨的做法步驟及圖解,美味正宗的靈芝石斛海蔘燉水鴨做法

  • 靈芝石斛海蔘燉水鴨

  • 🍃//春季黃金養肝季多吃靈芝，海蔘提高免疫力，肌膚免疫力，防止過敏症狀。用料鴨1/4只靈芝15克姜2片石斛10粒黨蔘15克紅棗3顆海蔘1根枸杞8粒靈芝石斛海蔘燉水鴨的做法肉類焯水，海蔘需要提前泡發好然後把所有材料放在燉盅裏面隔水燉煮120分鐘就可以出爐了小貼士紅棗可以用蜜棗代...
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石斛枸杞龍眼乾養生茶的做法步驟及圖解,美味正宗的石斛枸杞龍眼乾養生茶做法

  • 石斛枸杞龍眼乾養生茶

  • 用料石斛1把龍眼乾一小把枸杞1把石斛枸杞龍眼乾養生茶的做法先煲一壺熱水把石斛，枸杞放入玻璃壺裏，用煲好的熱水洗一次。再倒入熱水倒入熱水後，把玻璃壺放在電磁爐上煮一會，讓石斛枸杞煮出味。...
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簡單易學的靈芝石斛清心茶美食做法

  • 靈芝石斛清心茶

  • 此茶☕︎清火排毒，味道甘甜，有一股藥味般的幽香。藥效就不一一描述了……總結：適合酒後或因工作勞累時，固本還原，給肝腎一個健康的環境…鐵皮石斛：有補肺氣，清火，養胃生津的功效。主要用於肺虛咳血、潮熱、肺胃津虧、煩渴、氣虛等。補而不燥是石斛的特點，鐵皮石斛可以清火，適用於口苦...
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白露時節養陰補虛，來碗靈芝石斛土雞湯的做法步驟及圖解,美味正宗的白露時節養陰補虛，來碗靈芝石斛土雞湯做法

  • 白露時節養陰補虛，來碗靈芝石斛土雞湯

  • “粵人無湯不上席，無湯不成宴”，無論春夏秋冬都離不開各種功效的湯水。養生在四時，中醫認爲“春養肝，祛溼除困；夏養心，清熱消暑；秋養肺，滋陰潤燥；冬補腎，固本培元”。廣東湯和廣東文化一樣，滲透着我們中醫膳食的文化，在嶺南文化裏體現的更爲全面，它在防病、治病、養生中起到了很大的作...
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