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紫薯蘋果糊的做法食譜

簡單易學的紫薯🍠蘋果🍎糊美食做法

  • 紫薯🍠蘋果🍎糊

  • 紫薯的食用方法有很多，可以補充豐富的營養，比如說蛋白質，鈣質，維生素，礦物質等等。紫薯最好的食用方法就是煮熟或者是烤着吃，可以保留其中的營養。紫薯和蘋果可以一起搭配，可以促進排便，還能清潔腸道，來看看紫薯蘋果糊的製作。用料紫薯一個大米二分之一杯蘋果一個冰糖適量紫薯🍠蘋...
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紫薯米糊糊的做法和圖解 好吃的紫薯米糊糊家常做法

  • 紫薯米糊糊

  • 用料紫薯一個大米二分之一杯冰糖適量紫薯米糊糊的做法切好的紫薯切塊，大米二分之一杯，倒進破壁機中。加水1200～1400毫升，用滋補糊功能。中間可以加適量的冰糖或者白砂糖打好後，倒出可以喝啦，美味無比的紫薯糊糊小貼士做嬰兒輔食都是很不錯的，紫薯米糊，可以加一些燕麥，這樣比較好喝...
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蘋果紫薯包的做法和圖解 好吃的蘋果紫薯包家常做法

  • 蘋果紫薯包

  • 今天又用家裏吃不掉的蘋果和剩倉食材試做了兩種不同方式的蘋果紫薯包。本來想全部蒸的，但做做忽然想就用蒸的胚子來烤箱試試，看看成品怎麼樣，就算失敗了也沒關係呀。真是各有千秋，都好吃。紫薯味蘋果味還挺配的，都很濃郁。烤的香脆，蒸的柔軟度溼潤度高點。用生態農場的紫薯粉加...
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蘋果紫薯船的做法和圖解 好吃的蘋果紫薯船家常做法

  • 蘋果紫薯船

  • 用料紫薯個蘋果紫薯船的做法12345...
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紫薯，板栗，蘋果粥的做法步驟及圖解,美味正宗的紫薯，板栗，蘋果粥做法

  • 紫薯，板栗，蘋果粥

  • 看着就有食慾的。用料紫薯大點兩個，小點的三，四個板栗五，六個蘋果一個水適量麪粉或澱粉可有可無紫薯，板栗，蘋果粥的做法所有材料蘋果削皮，切片，紫薯，削皮，切小塊，板栗剝皮，把它們一起放鍋里加適量水煮二十到三十分鐘，喜歡濃稠點的可以加少許麪粉調稠。水澱粉也可以。淡淡的甜味，適合所...
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養生紫薯糊的詳細做法大全,簡單又營養的養生紫薯糊做法

  • 養生紫薯糊

  • 養生紫薯糊，紫薯這樣搭配不要太好喝哦！用料紫薯個胡蘿蔔黑米冰糖養生紫薯糊的做法步驟說明...
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（34）紫甘藍山藥蘋果糊「7M」的做法步驟及圖解,美味正宗的（34）紫甘藍山藥蘋果糊「7M」做法

  • （34）紫甘藍山藥蘋果糊【7M】

  • 適用七個月以上寶寶。紫甘藍富含鐵元素，維生素E，維生素C，維生素B等等維生素，而且富含鈣質，每100克紫甘藍就有100毫克鈣元素，寶寶吃紫甘藍，可以補充鈣元素，可以健腦益智，維持免疫系統的正常，抵抗細菌入侵身體，還可促進骨骼的健康發育。紫甘藍顏色漂亮，煮出來後色香味俱全，容易吸引寶寶...
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蘋果/紫薯/紅薯片的做法步驟及圖解,美味正宗的蘋果/紫薯/紅薯片做法

  • 蘋果/紫薯/紅薯片

  • 脆脆好吃的小零食用料紅薯半個紫薯一個蘋果一個油一點點蘋果/紫薯/紅薯片的做法紅薯紫薯切片儘可能薄一點蘋果切片爲了節省時間兩個一起烤烤的不太均勻第二盤又重新烤了下。建議大家一盤一盤烤。蘋果片180度20分鐘左右。紫薯紅薯片160度25分鐘左右中途翻個面烤。裝入盤中...
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紫薯泥米糊的詳細做法大全,簡單又營養的紫薯泥米糊做法

  • 紫薯泥米糊

  • 薯中含有豐富的礦物質和花青素，能減輕人體機能障礙，清除人體毒素，提高機體免疫力。用料紫薯1個米粉適量黑芝麻牛油果油適量泡芙一顆紫薯泥米糊的做法準備食材紫薯去皮切片放蒸鍋中蒸熟加適量溫水打成泥米粉和溫水1：10泡開紫薯泥在米糊上勾出花紋用一顆泡芙在上面做裝飾...
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紫薯銀耳糊的詳細做法大全,簡單又營養的紫薯銀耳糊做法

  • 紫薯銀耳糊

  • 家裏的破壁機已經束之高閣了，量少打不起來，聲音又太吵。收到新思特的mini破壁機，真是太愛了，顏色是粉嫩的紫色超級喜歡，一次一人份，聲音超級小，總之就是太喜歡了，我要多多挖掘一下它的功能😎😎😎今天先做一個紫薯銀耳糊，滿滿的花青素和膠原蛋白🤩🤩🤩我沒有加糖，因爲我買的澳農卡家...
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紫薯山藥糊的詳細做法大全,簡單又營養的紫薯山藥糊做法

  • 紫薯山藥糊

  • 健脾養胃，營養豐富的紫薯山藥糊，老少皆宜還能減肥代餐。⭐️紫薯山藥糊具有健脾養胃、美容養顏、潤腸通便、適量食用對健康有好處。食材：小紫薯3個，山藥300g，水400ml，冰糖適量（可以不加），二人的份量。製作：紫薯山藥去皮切片洗淨，放入破壁機中，加水和冰糖，按玉米汁鍵選擇細膩29分鐘即可。...
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「低卡小甜品」紫薯蘋果馬芬（蘋果內餡）的做法步驟及圖解,美味正宗的「低卡小甜品」紫薯蘋果馬芬（蘋果內餡）做法

  • 【低卡小甜品】紫薯蘋果馬芬（蘋果內餡）

  • 當紫薯邂逅蘋果就造就了這款無糖無油的健康小甜品～口感好吃到超出想象，烤的略酥脆的外皮包裹着軟軟糯糯的紫薯，裏面在夾着甜甜的蘋果餡，清甜不膩，口感略有筋道，就像麻薯一樣^_^減脂時期完美的碳水補充～用料紫薯300g蘋果半個燕麥30g低筋麪粉80g黑芝麻20g雞蛋一隻【低卡小甜品】紫...
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紫薯蘋果泥的做法和圖解 好吃的紫薯蘋果泥家常做法

  • 紫薯蘋果泥

  • 下雨天不想做飯，只想窩在沙發看電視！可是，有一隻小孩還得吃吃吃～～～正好昨天有買的紫薯紅薯，還有冰箱裏的大蘋果，那麼，懶人必備神器烤箱，開始工作！用料紫薯一隻紅薯一隻棲霞大蘋果一隻配料糖粉適量橄欖油適量紫薯蘋果泥的做法其實呢，步驟寫好了，在配圖6⃣️啊這絕對是懶人救星好吧只需要...
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紫薯奶糊的做法和圖解 好吃的紫薯奶糊家常做法

  • 紫薯奶糊

  • 雖然做法簡單，但是很好喝，紫薯的軟糯，和奶香一起流入口中，太好喝了。用料紫薯1個紫薯煮熟後200克牛奶100克紫薯奶糊的做法拿出新鮮紫薯，洗淨，去皮，切塊放入冷水鍋中煮熟，煮熟後200克左右放入輔食機或者榨汁機，再放入100克牛奶，攪打均勻即可。這個比例我感覺剛剛好，不粘稠也不稀薄，喝...
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紫薯燕麥糊的詳細做法大全,簡單又營養的紫薯燕麥糊做法

  • 紫薯燕麥糊

  • 喜歡用破壁機，因爲方便美味用料燕麥30克紫薯120g紅棗3顆水800克紫薯燕麥糊的做法紫薯切丁、麥片和紅棗備用所有東西倒入破壁機，加水按開關～米糊鍵～開關就Ok美美噠的早餐Ok小貼士喜歡稀點的加水到1000克...
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紫薯蘋果飲的做法和圖解 好吃的紫薯蘋果飲家常做法

  • 紫薯蘋果飲

  • 用料紫薯150g蘋果100g純淨水180g蜂蜜10g紫薯蘋果飲的做法紫薯蒸熟放涼後去皮。蘋果切塊。紫薯和蘋果加入攪拌桶內，加入純淨水再加入蜂蜜。攪拌桶和機器安裝好。啓動破壁機，選擇破壁蔬果鍵。機器開始工作嚕。快結束時，超級細膩。打好後倒入杯子中即可食用。...
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紅薯蘋果米糊，配牛油果醬的做法步驟及圖解,美味正宗的紅薯蘋果米糊，配牛油果醬做法

  • 紅薯蘋果米糊，配牛油果醬

  • 輔食中最好吃的搭配啊啊啊！沒有之一！用料牛油果半個蘋果1個紅薯2個含鐵米粉5克紅薯蘋果米糊，配牛油果醬的做法食材全部洗淨，紅薯我用的稀瓤紅薯切薄一些的小塊，蘋果切一刀就可以，因爲水果不用太熟，蒸太久了反而酸。15分鐘後用筷子戳一下紅薯，可以輕鬆到底就可以了紅薯放入料理機...
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紫薯糊的做法和圖解 好吃的紫薯糊家常做法

  • 紫薯糊

  • 小朋友愛吃用料紫薯1個大米20克水適量紫薯糊的做法紫薯去皮，切塊，大米，水放一起煮熟。料理機將煮熟的大米紫薯粥打成糊放入碗裏可以吃了小貼士小朋友不愛吃紅薯，這樣吃效果好...
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紫薯紫米糊的做法和圖解 好吃的紫薯紫米糊家常做法

  • 紫薯紫米糊

  • 紫薯來自孃家自產😜不管是蒸着吃，還是做飲品都超級nice🧚‍♀️🧚‍♂️紫薯富含碘元素和花青素，有輔助抗氧化和降血壓的作用。還含有豐富的膳食纖維，健康麼麼噠😘用料紫薯40克紫米50克大米30克冰糖10克紫薯紫米糊的做法將食材淘洗乾淨，紫薯去皮，切小塊備用將全部食材放入杯中，蓋緊...
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蘋果米糊的做法和圖解 好吃的蘋果米糊家常做法

  • 蘋果米糊

  • 用料蘋果1個米飯半碗蘋果米糊的做法將蘋果洗乾淨，切成小塊或小片，放水裏一起煮熟，蘋果煮熟後，將半碗米飯放入蘋果中再煮三分鐘到四分鐘，讓吸收一點蘋果湯(小火煮)，再將煮好的蘋果米飯放入破壁機中打成米糊。將蘋果洗乾淨，切成小塊或小片，放水裏一起煮熟。...
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紫薯米糊的做法和圖解 好吃的紫薯米糊家常做法

  • 紫薯米糊

  • 爲了豐富一下家庭小餐桌，新入手的小熊破壁機，以後多喝米糊，多多養生用料紫薯半個大米一小把糯米一小把水750克冰糖適量紫薯米糊的做法把大米和糯米放在清水了浸泡一個晚上，第二天早晨備用把泡好的米，紫薯一起放入破壁機中，根據自己口味，加入適量冰糖，加入清水，按米糊鍵就ok紫薯米...
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紫薯蘋果燕麥花生黑芝麻米糊的做法步驟及圖解,美味正宗的紫薯蘋果燕麥花生黑芝麻米糊做法
紫薯蘋果塔的做法和圖解 好吃的紫薯蘋果塔家常做法

  • 紫薯蘋果塔

  • 第二次做塔，已經沒有第一次的興奮勁兒了，小創新了一把，家裏能用的上了，餡兒是紫薯和蘋果，給小夥伴的生日小甜品，拍照水平欠佳，但味道是槓槓滴！用料低筋麪粉150g雞蛋一枚奶酪兩片黃油40g（用作麪糰），20g（炒水果）鹽少許糖30g蘋果一隻紫薯大約250g左右淡奶油200ml紫薯蘋果塔的做法麪粉、鹽...
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蘋果燕麥糊的詳細做法大全,簡單又營養的蘋果燕麥糊做法

  • 蘋果燕麥糊

  • 傳統燕麥膳食纖維等營養保留比即時燕麥、快熟燕麥等要更好，麥香味更加濃郁，不過由於加工程度較淺，1歲以內的寶寶消化起來會有困難。不過今天這道蘋果燕麥糊，將傳統燕麥進行了細緻的烹調後，滿6月齡的寶寶就可以放心添加了。濃郁的麥香搭配上蘋果的清甜，小寶寶一定會吃得很開心。...
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紫薯腰果糊的做法和圖解 好吃的紫薯腰果糊家常做法

  • 紫薯腰果糊

  • 紫薯顏色特別好看，但是偏幹，孩子不太喜歡吃，只有用破壁機做成米糊，超級好喝呀，顏色也好看用料紫薯2個大約200g水1100克蕎麥40克腰果8個煉乳30克糖2湯勺紫薯腰果糊的做法把所有的食材都放到破壁機裏面。選五穀雜糧鍵，煉乳和糖最後一分鐘再放。非常滑，口感非常好。...
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