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涼拌枸杞葉的做法食譜

涼拌枸杞葉的做法和圖解 好吃的涼拌枸杞葉家常做法

  • 涼拌枸杞葉

  • 春天來了老家院子裏好多野生的枸杞，現摘現吃很不錯啊！用料枸杞葉食鹽一勺蒜三瓣醋兩勺美極鮮1勺幹辣椒1個食用油一大勺白糖半勺涼拌枸杞葉的做法枸杞葉洗淨，水開下鍋焯水10秒鐘。撈出冷水沖涼，擠幹水分。切碎放如碗中，上面鋪上蒜末。食用油加熱裏面放幹辣椒，待辣椒炸出香味澆在...
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枸杞葉豬肝湯的詳細做法大全,簡單又營養的枸杞葉豬肝湯做法

  • 枸杞葉豬肝湯

  • 春天了，要養肝哦，這個湯補肝明目、養血，很適合這個季節喝用料豬肝1/4枸杞一小撮枸杞葉30克鹽少許枸杞葉豬肝湯的做法現將豬肝泡冰水，泡到豬肝發白，然後切片，用料酒醃製10分鐘，再準備一鍋水，燒熱下入枸杞葉，紅枸杞，煮開以後再加入豬肝，大火煮開轉小火10分鐘，撒點鹽調味即可...
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涼拌枸杞頭的做法和圖解 好吃的涼拌枸杞頭家常做法

  • 涼拌枸杞頭

  • 用料枸杞頭250克薑末5克蒜末5瓣生抽2勺油20克香乾2塊涼拌枸杞頭的做法1.鍋裏煮水燒開，下入枸杞頭，再次煮沸後撈出。2.準備薑末，蒜末，將香乾切成小方塊，枸杞頭切碎備用。3.熱鍋涼油，下入姜蒜末炒出香味，關火。4.下入備好的枸杞頭，香乾，加入生抽，拌勻即可出鍋。喜歡吃麻的，可以加點花...
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雞湯枸杞葉的做法和圖解 好吃的雞湯枸杞葉家常做法

  • 雞湯枸杞葉

  • 承接上回的河南特色野菜：蒸GouZao這回俺給大家獻上俺親不溜溜的婆婆大人爲俺親手採摘的另一道鮮美野菜：枸杞葉其實俺是木有吃過枸杞葉的。電話那頭俺婆婆說，她所住小區的某位鄰家老太給她繪聲繪色的形容了一番枸杞葉的美味，讓俺親不溜溜的婆婆大人口水直在嘴裏轉由那位老太的...
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枸杞葉炒肉的做法和圖解 好吃的枸杞葉炒肉家常做法

  • 枸杞葉炒肉

  • 顧着雞胗，忘了拍這個過程😂用料枸杞葉適量瘦肉片半碗獨蒜半個調料雞粉適量鹽適量醬油2勺白糖1勺豬肉醃料鹽少許克澱粉2勺油1勺枸杞葉炒肉的做法準備好材料，把枸杞葉洗乾淨，豬肉隨便切吧。然後拿醃料醃製一下豬肉這樣炒起來沒那麼老。熱鍋下油，先炒一下蒜，再下豬肉，到豬肉變色，就...
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上湯枸杞葉的做法和圖解 好吃的上湯枸杞葉家常做法

  • 上湯枸杞葉

  • 多吃枸杞葉，清肝明目，好處多多。用料枸杞葉300g瘦肉30g蒜粒6瓣枸杞子15粒食用油適量水1碗鹽1茶匙上湯枸杞葉的做法枸杞葉已經摘好。豬肉切絲，枸杞子洗乾淨。熱鍋放油炒香蒜粒。放入豬肉稍到變色，再同時加入枸杞葉和水，翻炒幾下。加入枸杞子，煮開加少量鹽即可。出鍋。...
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枸杞拌菠菜的做法和圖解 好吃的枸杞拌菠菜家常做法

  • 枸杞拌菠菜

  • 今兒個拿這枸杞配個菜，既能養生，又能滿足口腹之慾。在夏天看着這清爽的小菜，“萬綠從中一點紅”，也是別有意境的哈~用料菠菜300g枸杞20g鹽1/2小匙蠔油1大匙橄欖油1小匙枸杞拌菠菜的做法將菠菜去梗洗淨，切段；枸杞洗淨，放入清水中浸泡15分鐘撈出瀝乾備用湯鍋加水燒沸，將作法1的菠菜...
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枸杞葉湯的做法和圖解 好吃的枸杞葉湯家常做法

  • 枸杞葉湯

  • 孩子肝火旺，愛發脾氣，大喊大叫，那就試試這道湯，平肝滋陰。用料瘦肉50克枸杞葉50克姜2片枸杞子10克枸杞葉湯的做法沸水滾燙後加入瘦肉、枸杞子、生薑，煮15分鐘後加入枸杞葉，再煮5分鐘，食鹽適量調味即可。...
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枸杞葉子湯的做法和圖解 好吃的枸杞葉子湯家常做法

  • 枸杞葉子湯

  • 用料枸杞10粒鹽2克里脊肉10塊地瓜粉半勺枸杞葉4根枸杞葉子湯的做法枸杞葉摘下來...
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豬雜枸杞葉湯的詳細做法大全,簡單又營養的豬雜枸杞葉湯做法

  • 豬雜枸杞葉湯

  • 媽媽的味道，這道湯不但好喝還營養，製作簡單快捷，豬雜可以還成雞蛋，肉丸，牛肉，選自己喜歡的材料做自己想要的那個味道，最後可以加幾粒枸，增加大家動起來吧用料豬雜300克枸杞葉300克姜適量鹽適量澱粉適量醬油適量耗油適量食用油適量麻油適量胡椒粉適量飲用水1500克豬雜枸杞葉湯的做...
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枸杞葉瘦肉湯的詳細做法大全,簡單又營養的枸杞葉瘦肉湯做法

  • 枸杞葉瘦肉湯

  • 熬夜上火，用眼過度，記得要來上一碗清肝明目的枸杞葉瘦肉湯哦。用料枸杞10粒瘦肉200克澱粉2勺姜適量鹽88粒枸杞葉瘦肉湯的做法摘完枸杞葉的梗，不要丟掉，用來煮湯也是很棒的。將切好的肉片，用澱粉，花生油，生薑先進行醃製，這樣煮出來的肉，纔夠嫩滑。枸杞葉梗和冷水一起下鍋煮，水開，將枸...
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荷葉枸杞粥的做法和圖解 好吃的荷葉枸杞粥家常做法

  • 荷葉枸杞粥

  • 上粥，荷葉粥！上次竊回的荷葉一直放在冰箱裏沒有時間做，再看時葉邊有些發暗，就剪掉後一張曬乾了留待日後再做，一張做了一直想做的荷葉粥。荷葉可以清熱解暑，又能緩解暑熱泄瀉，在夏天時非常容易採到，而曬乾後再用時用水煮下即可，所以也可以一年四季都能用到。這次用荷葉來熬粥，淡綠的...
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枸杞葉肉片的做法和圖解 好吃的枸杞葉肉片家常做法

  • 枸杞葉肉片

  • 潮汕菜和客家菜真的大道至簡，我作爲湖南人都很喜歡，琢磨了幾次怎麼做出那種肉很嫩的感覺。用料枸杞葉一把雞蛋1個肉500克玉米澱粉n克鹽n克雞精少量枸杞葉肉片的做法肉，切至極薄。醃製，比較多的油，鹽、一隻雞蛋的三分之一到一半的蛋清（重中之重，實驗多次。），澱粉（重要）過程沒拍了，一口...
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簡單易學的涼拌山藥枸杞美食做法

  • 涼拌山藥枸杞

  • 山藥與枸杞可以健胃整腸，增進生理活性，涼拌食用口味清爽，低脂，高養分，還可美容哦用料山藥枸杞冰糖涼拌山藥枸杞的做法山藥去皮切成條狀，用開水焯一下，枸杞用水泡軟洗淨鍋裏放少許水，放幾顆冰糖，待冰糖熔化後把枸杞放入糖水中，糖水以膠質爲佳然後倒到山藥上，經過冷藏後就可以食用了小...
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枸杞南瓜葉的做法和圖解 好吃的枸杞南瓜葉家常做法

  • 枸杞南瓜葉

  • 用料帶頭南瓜藤10條枸杞適量鹽適量枸杞南瓜葉的做法準備材料南瓜藤撕去筋膜和去除老葉南瓜藤放水中雙手搓去嫰葉上的毛並冼淨，切段，把枸杞泡軟。熱鍋、熱油依次放入南瓜藤、枸杞和鹽翻炒透，加少許熱水蓋鍋燒開加點味精馬上起鍋。...
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枸杞葉炒蛋的做法和圖解 好吃的枸杞葉炒蛋家常做法

  • 枸杞葉炒蛋

  • 用料枸杞適量雞蛋2個蒜頭適量鳳球嘜雞精適量枸杞葉炒蛋的做法熱鍋涼油倒入雞蛋液，炒熟後盛起備用。鍋中繼續倒入少許油，下入蒜片爆香蒜片後下入枸杞葉翻炒枸杞葉熟後倒入事先炒好的雞蛋，並放鹽，雞精進行調味出鍋...
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涼拌枸杞尖的做法和圖解 好吃的涼拌枸杞尖家常做法

  • 涼拌枸杞尖

  • 用料枸杞尖500克香油2勺鹽3克生抽一勺醋一勺白糖2克大蒜一瓣涼拌枸杞尖的做法先將枸杞尖洗淨焯水3分鐘，撈出瀝乾水分備用。（這步忘記拍照了）大蒜切碎。把瀝乾水份的枸杞尖放入碗裏，加入所以調料，拌勻就可以了。...
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簡單易學的開胃涼拌枸杞葉美食做法

  • 開胃涼拌枸杞葉

  • 清肝明目的枸杞葉，多吃無妨😃用料枸杞葉300g鹽適量蒜蓉2勺蠔油1勺蘋果醋1勺醬青/生抽1勺泰式甜辣醬1勺葵花籽油2勺芝麻油適量芝麻醬/花生醬1勺開胃涼拌枸杞葉的做法摘下枸杞葉，小心扎手哦，然後清洗乾淨燒一鍋開水加少許鹽，然後將洗乾淨的枸杞葉倒進去，等枸杞葉變成青綠色後關...
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炒枸杞葉的做法和圖解 好吃的炒枸杞葉家常做法

  • 炒枸杞葉

  • 用料油15克枸杞葉約400克鹽2克糖2克生抽1勺炒枸杞葉的做法2分鐘/V/1速，熱油鍋。然後先放入一半的蔬菜。3分鐘/V/反轉，1速轉起來以後，從量杯口放入鹽、糖、生抽和剩下部分的葉子。鮮嫩的葉菜兩分半到三分鐘之間就可以熟了。綠油油的真好看。...
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莜麪蒸枸杞芽(枸杞頭枸杞葉)or槐花的做法步驟及圖解,美味正宗的莜麪蒸枸杞芽(枸杞頭枸杞葉)or槐花做法

  • 莜麪蒸枸杞芽(枸杞頭枸杞葉)or槐花

  • 每年春天總惦記着吃點野菜，只有把春天吃進嘴裏才叫“不負春光”。用料枸杞芽適量莜麪適量自己喜歡的蘸料莜麪蒸枸杞芽(枸杞頭枸杞葉)or槐花的做法枸杞芽洗淨瀝水放入盆中，不需要晾乾，只要不滴水就可以。倒入適量莜麪，用筷子攪拌至每一個葉片都有薄薄一層莜麪粉即可。入蒸鍋蒸...
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枸杞葉煎蛋的做法和圖解 好吃的枸杞葉煎蛋家常做法

  • 枸杞葉煎蛋

  • 枸杞葉含有豐富的蛋白質、氨基酸、維生素和礦物質等。枸杞葉和枸杞果實中的營養成分基本上是一致的，且枸杞葉中的灰分、粗蛋白、鈣、鐵、硫胺素、尼克酸含量均高於枸杞果實。枸杞葉的好處可自行去百度！這個菜是特地爲我女兒做的，小孩不喜歡吃蔬菜，爲了孩子操碎了老母親的心π...
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枸杞葉餃子的做法和圖解 好吃的枸杞葉餃子家常做法

  • 枸杞葉餃子

  • 春天到了，聽老人說枸杞嫩葉能包餃子，晨練時到城外摘了些，買了肉餡，麪粉，開始用料枸杞嫩葉油克肉餡蔥薑末鹽香油，蠔油生抽，老抽枸杞葉餃子的做法枸杞嫩葉洗淨撈出控幹水份待用水燒開放葉焯水，擠出水份，切碎肉餡加入花椒蔥姜水，邊加邊攪拌，水分多次加入攪拌，再加入生抽攪拌，再加入老抽，耗...
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香拌枸杞菜的做法和圖解 好吃的香拌枸杞菜家常做法

  • 香拌枸杞菜

  • 春天要吃時令蔬菜，枸杞菜就非常好。和枸杞頭的溫補不同，枸杞菜是枸杞初春的嫩莖葉，味苦性寒，具有補虛益精，清熱止渴，祛風明目的功效。用料枸杞菜胡蘿蔔白芝麻油生抽醋芥末香拌枸杞菜的做法枸杞菜洗淨（不用切），開水中快速燙熟白芝麻放在熱鍋裏炒香，不用油，微微有些黃就好了胡蘿蔔洗淨...
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枸杞葉面條的做法和圖解 好吃的枸杞葉面條家常做法

  • 枸杞葉面條

  • 用料枸杞葉料理機加水打碎一把麪粉250克鹽3克枸杞葉面條的做法和麪，醒面壓面機壓成麪條...
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枸杞葉骨頭湯的詳細做法大全,簡單又營養的枸杞葉骨頭湯做法

  • 枸杞葉骨頭湯

  • 枸杞葉骨頭湯：入夏最愛這樣煲一鍋，明目清肝，特好喝！用料枸杞葉一把枸杞葉骨頭湯的做法枸杞葉骨頭湯...
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