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粉腸瘦肉橄欖湯的做法食譜

簡單易學的粉腸瘦肉橄欖湯美食做法

  • 粉腸瘦肉橄欖湯

  • 這個湯很甘甜，喜歡。用料橄欖20顆瘦肉100克粉腸250克粉腸瘦肉橄欖湯的做法粉腸洗乾淨，切段。橄欖對半切開。瘦肉切小塊。一起放鍋裏煲一個半小時左右，粉腸不韌爲好。...
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「橄欖瘦肉湯」好吃的烹飪方法 「橄欖瘦肉湯」的地道做法和步驟

  • 【橄欖瘦肉湯】

  • 最近吃了很多肉菜，應該適當的來點養生滋潤的湯水，做個橄欖瘦肉湯，甚是合適~這橄欖可是個秋冬大法寶，有清熱、利咽喉、解酒毒的功效，民間還有“冬春橄欖賽人蔘”的說法。乾燥的秋冬時節，稍不注意就遇上感冒咳嗽喉嚨痛啥的，我家就會燉這味橄欖湯，舒緩了秋燥，味道也好喝~我還在湯裏放...
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橄欖粉腸湯的做法和圖解 好吃的橄欖粉腸湯家常做法

  • 橄欖粉腸湯

  • 新鮮橄欖加上鹹橄欖，搭配粉腸燉湯，湯甘甜爽口開胃，對咳嗽很好。用料青橄欖若干顆鹹橄欖若干顆粉腸100克橄欖粉腸湯的做法準備好食材青橄欖和鹹橄欖清洗乾淨後，壓開粉腸清洗後，切段打結準備好的食材放進砂鍋，加入適量清水大火煮開，轉小火慢慢燉1個小時左右成品小貼士1.下了鹹橄欖...
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橄欖瘦肉湯.治療咳嗽的做法步驟及圖解,美味正宗的橄欖瘦肉湯.治療咳嗽做法

  • 橄欖瘦肉湯.治療咳嗽

  • 用料瘦肉200克鹽2克姜3片切絲橄欖瘦肉湯.治療咳嗽的做法先把橄欖拍碎.把肉切絲小貼士先把橄欖洗淨拍碎.把瘦肉切絲.啥鍋都可以.電飯鍋隔水蒸拿個鍋放入水拿個大的碗把橄欖肉放入碗中加姜隔水蒸30.分鐘左右.最後放點鹽調味即可.這是對咳嗽喘都有很好的治療效果.大家可以參...
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雪梨桂圓橄欖瘦肉湯的做法步驟及圖解,美味正宗的雪梨桂圓橄欖瘦肉湯做法

  • 雪梨桂圓橄欖瘦肉湯

  • 功效:清心潤肺，補❤️長智~用料豬瘦肉200克雪梨1個橄欖3顆桂圓15克薑片一片鹽適量雪梨桂圓橄欖瘦肉湯的做法雪梨去皮洗淨切8大塊，豬瘦肉飛水洗淨，桂圓用溫浸泡5分鐘，橄欖洗淨。所有食材放入燉鍋內，加清水4碗，蓋上蓋子。電燉鍋燉2小時。加適量鹽調味。此湯2~3人飲用。...
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石斛橄欖瘦肉湯好吃的烹飪方法 石斛橄欖瘦肉湯的地道做法和步驟

  • 石斛橄欖瘦肉湯

  • 石斛橄欖燉瘦肉湯今日小貼士：配料：瘦肉200克，橄欖12顆，石斛10克，鹽適量注意事項：橄欖切開比較容易燉出味，石斛掰不掰開都可以，個人不喜歡煲出來那麼長一段就掰開了。可以用瘦肉、排骨、老鴨燉。用料瘦肉200克石斛橄欖瘦肉湯的做法石斛橄欖燉瘦肉湯...
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清熱潤肺的小腸瘦肉青橄欖湯的做法步驟及圖解,美味正宗的清熱潤肺的小腸瘦肉青橄欖湯做法

  • 清熱潤肺的小腸瘦肉青橄欖湯

  • 用料瘦肉250克小腸500克鮮的青橄欖14粒鹽巴清熱潤肺的小腸瘦肉青橄欖湯的做法1、鍵子肉切成薄片2、買厚點的小腸做成套腸，冷水下去燙下鮮的青橄欖（最好用甜的青橄欖）拍碎，四個人吃，放了14粒先放一勺鹽巴加水插電，燉上2個小時+成品出鍋（吃了一半纔想起來拍成品照～）小貼士1、瘦肉用...
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魚腥草青橄欖瘦肉湯的做法步驟及圖解,美味正宗的魚腥草青橄欖瘦肉湯做法

  • 魚腥草青橄欖瘦肉湯

  • 清咽潤喉，潤肺止咳，冬轉春時候這個湯水最合時宜，食療預防當然患症者還是須尋醫求藥嘞。用料魚腥草200克橄欖10∽15顆瘦肉300克蘋果1個陳皮1只鹽3克魚腥草青橄欖瘦肉湯的做法湯水所需的各種食材分別處理乾淨，把處理好的所有材料落入湯鍋，加入適量清水，大火煮開15分鐘轉小火煲1小...
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鮮橄欖陳皮燉瘦肉湯的做法步驟及圖解,美味正宗的鮮橄欖陳皮燉瘦肉湯做法

  • 鮮橄欖陳皮燉瘦肉湯

  • 用料瘦肉500克橄欖120克（大概15個）陳皮一塊生薑三片鮮橄欖陳皮燉瘦肉湯的做法瘦肉飛水洗乾淨橄欖拍扁，拍扁更容易出味道哦。把材料都放進燉盅五六碗水隔水燉2個半小時出鍋。陣陣橄欖香，清甜。我家不放鹽的哦，因爲原汁原味小貼士橄欖對咳嗽，熱咳扁桃體發炎或者咽喉炎都很好的輔...
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鮑魚燉青橄欖瘦肉湯的做法步驟及圖解,美味正宗的鮑魚燉青橄欖瘦肉湯做法

  • 鮑魚燉青橄欖瘦肉湯

  • 這裏的材料燉的是2人份可以根據人數自行調整啦哦用料橄欖10顆鮑魚6只瘦肉20克姜2片鹽小許克鮑魚燉青橄欖瘦肉湯的做法1，鮑魚殺好洗淨外殼刷乾淨2，青橄欖洗淨切成2半3，豬展肉切小塊4，切2塊薑片5，將備好材料都放到燉鍋里加4-5小碗水直接燉到快好前10分鐘下點點鹽（個人喜好下一丁...
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黑木耳橄欖豬瘦肉湯的做法步驟及圖解,美味正宗的黑木耳橄欖豬瘦肉湯做法

  • 黑木耳橄欖豬瘦肉湯

  • 功效:補益氣血，利咽養肺。用料黑木耳(幹品)30克橄欖8個瘦肉300克姜3片食鹽適量黑木耳橄欖豬瘦肉湯的做法幹木耳泡發，去蒂。豬瘦肉切塊。橄欖洗淨對半切開。黑木耳、瘦肉加薑片飛水洗淨備用。所有材料放入燉鍋中，加入清水4碗，蓋上蓋，隔水燉2小時。加適量鹽調味即可飲用。小貼士...
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石橄欖燉海馬瘦肉湯的做法步驟及圖解,美味正宗的石橄欖燉海馬瘦肉湯做法

  • 石橄欖燉海馬瘦肉湯

  • 海馬是一種具有強身健體、補腎壯陽、舒筋活絡、消炎止痛、鎮靜安神、止咳平喘等藥用功能，特別是對於治療神經系統的疾病更爲有效。石橄欖有清熱養陰，化痰止咳，潤肺生津，利溼，消瘀。主治：感冒，咳嗽，咽喉腫痛，支氣管炎，肺炎，哮喘，肺結核，淋巴結結核，小兒疳積等功效。用料幹海馬4只瘦肉350...
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橄欖百合蜜棗瘦肉燉湯的做法步驟及圖解,美味正宗的橄欖百合蜜棗瘦肉燉湯做法

  • 橄欖百合蜜棗瘦肉燉湯

  • 工作中免不了吸菸喝酒等應酬，這款湯清潤，回味甘甜。用料橄欖5個百合10克蜜棗1個瘦肉適量橄欖百合蜜棗瘦肉燉湯的做法瘦肉切塊，青橄欖和蜜棗拍裂，百合泡好。準備好適合一家人的湯料。加適量水，慢燉，水開後2小時。加鹽食用。...
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橄欖瘦肉湯的做法和圖解 好吃的橄欖瘦肉湯家常做法

  • 橄欖瘦肉湯

  • 今天分亨一款調理肺部及咽喉效果不錯的食療湯品——橄欖燉瘦肉湯。橄欖的清香深入肉絲，肉類的香嫩融入橄欖，而且用的是純瘦肉，想要瘦身的MM可以放心大膽享用這道美食。👉食材:❤️橄欖6-8粒❤️瘦豬肉100克❤️鹽適量👉做法:1、橄欖洗淨，對半切開片，這樣更出味，瘦肉剁成肉泥備用2、鍋...
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湯譜-青橄欖響螺鮑魚瘦肉湯的做法步驟及圖解,美味正宗的湯譜-青橄欖響螺鮑魚瘦肉湯做法

  • 湯譜-青橄欖響螺鮑魚瘦肉湯

  • 秋季潤肺用料橄欖10顆薑片3片瘦肉300克響螺肉100克鮑魚（幹鮑）5只石斛5-8雞爪2只湯譜-青橄欖響螺鮑魚瘦肉湯的做法鮑魚響螺肉洗淨提前一晚浸泡。浸泡水不要倒，直接放燉盅裏燉。工作繁忙，把所有材料放燉盅預約時間選定燉湯。清晨醒來，就有美美的湯喝習慣性去油➕少許鹽調味.美味...
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粉腸橄欖湯的做法和圖解 好吃的粉腸橄欖湯家常做法

  • 粉腸橄欖湯

  • 用料橄欖顆薑片鹽克粉腸瘦肉粉腸橄欖湯的做法橄欖用鹽搓洗乾淨粉腸也用鹽洗乾淨切段粉腸切大段一點，太小燉的時候縮起來就沒了橄欖切二半，放二片姜，100粒鹽，燉鍋燉一個半小時完成啦，甘甘甜甜的，可以潤肺哦，對咳嗽有些許幫助...
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解喉毒—青橄欖燉瘦肉粉腸的做法步驟及圖解,美味正宗的解喉毒—青橄欖燉瘦肉粉腸做法

  • 解喉毒—青橄欖燉瘦肉粉腸

  • 用料青橄欖10顆瘦肉100克粉腸100克白蘿蔔小半個解喉毒—青橄欖燉瘦肉粉腸的做法農家新鮮橄欖。粉腸用水龍頭沖洗乾淨，切段。瘦肉洗淨。白蘿蔔削皮切滾刀塊。兩片姜。青橄欖用刀背拍扁。所有材料放置燉盅，加少許底鹽，和適量清水。隔水燉2小時。調味，出鍋。小貼士注意，食用青橄...
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橄欖燉粉腸的做法和圖解 好吃的橄欖燉粉腸家常做法

  • 橄欖燉粉腸

  • 橄欖煲豬粉腸是一道地道的潮汕地區家庭常用湯品,具有清熱、利咽、滋陰、潤肺、健脾的功效,且氣味甘潤、鮮美。挺喜歡的住家湯之一，家裏偶會做一次，只是出來工作後就基本沒機會吃了。做法很簡單，麻煩的就是粉腸的清理。用料橄欖8顆粉腸一截鹽適量橄欖燉粉腸的做法選粉腸的方...
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💥「石橄欖骨頭瘦肉湯」💥的做法步驟及圖解,美味正宗的💥「石橄欖骨頭瘦肉湯」💥做法

  • 💥【石橄欖骨頭瘦肉湯】💥

  • 對肺熱，肺燥，牙齦腫痛，喝石橄欖骨頭瘦肉湯會有緩解的作用石橄欖的功效，味甘、微苦,性涼,歸肺、腎經。具有養陰,清肺,利溼,消瘀功能，化痰止咳，潤肺生津的作用。治療感冒咳嗽，呼吸道疾病：咽喉的疼痛，支氣管炎、肺炎，哮喘，肺結核等等。用料石橄欖2兩骨頭適量克瘦肉適量杏仁10克姜2片鹽...
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小蝦🦐雙橄欖豬粉腸湯的做法步驟及圖解,美味正宗的小蝦🦐雙橄欖豬粉腸湯做法

  • 小蝦🦐雙橄欖豬粉腸湯

  • 是一道地道的潮汕家庭常用湯品,具有清熱、利咽、滋陰、潤肺、健脾、開胃的功效,且氣味甘潤、鮮美。夏天一來不管大人小孩都沒沒什麼胃口，今天教大家做這道經常出現在我家餐桌上的湯……嗯，我們家是四口之家，所以湯量是按自家人口算的，不過我們全家都特別能喝湯*^_^*還有就是...
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咽炎喝青橄欖瘦肉湯的做法步驟及圖解,美味正宗的咽炎喝青橄欖瘦肉湯做法

  • 咽炎喝青橄欖瘦肉湯

  • 青橄欖瘦肉湯，喉嚨不好，有咽炎的寶寶們要喝最近廣東天氣太多變啦。四季隨時切換，咽炎老是發作，青橄欖對喉嚨真的很好，而且還富含維生素c，喉嚨不舒服的時候，不想吃藥，就燉幾天橄欖湯喝，舒服！😌用料瘦肉250克姜五片青橄欖8~10顆鹽2克咽炎喝青橄欖瘦肉湯的做法🌟做法十分簡單，將所有食...
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瘦肉海底椰青橄欖湯的做法步驟及圖解,美味正宗的瘦肉海底椰青橄欖湯做法

  • 瘦肉海底椰青橄欖湯

  • 用料豬肉半斤青橄欖五粒海底椰一把薑片兩片瘦肉海底椰青橄欖湯的做法豬肉焯水去血水青橄欖用刀拍扁，容易出味煮一壺開水，把豬肉，海底椰，青橄欖，薑片當進去電燉鍋。加開水，按自動擋煮兩小時。鹽不要先加，喝的時候加少量到碗裏就可以。...
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石斛鮑魚橄欖瘦肉湯的做法步驟及圖解,美味正宗的石斛鮑魚橄欖瘦肉湯做法

  • 石斛鮑魚橄欖瘦肉湯

  • 喝起來很清甜用料瘦肉200克橄欖6-10顆鮑魚2只石斛6g鹽適量克陳皮適量石斛鮑魚橄欖瘦肉湯的做法我是分開燉的，所以分了兩份把瘦肉焯水洗乾淨，所有食材放在一起加水燉兩三小時就可以了很潤很清甜...
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秋天必喝的靚湯~瘦肉粉腸欖仔湯的做法步驟及圖解,美味正宗的秋天必喝的靚湯~瘦肉粉腸欖仔湯做法

  • 秋天必喝的靚湯~瘦肉粉腸欖仔湯

  • 這道欖仔湯真的好好味，甘甘的甜，喝下喉嚨很舒服……止咳潤肺，超讚👍️用料橄欖18顆粉腸250克瘦肉200克秋天必喝的靚湯~瘦肉粉腸欖仔湯的做法這是青橄欖，很多小夥伴可能不知道，盛產於廣東這邊，潮州很多。洗乾淨。洗乾淨後，切開2半，煲的時候易出味。將瘦肉，粉腸洗乾淨。瘦肉切片，粉腸切...
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簡單易學的粉腸橄欖瘦肉湯美食做法

  • 粉腸橄欖瘦肉湯

  • 靚湯一碗，滋養身心。用料粉腸200克橄欖9顆瘦肉50克姜1片鹽適量粉腸橄欖瘦肉湯的做法選用的是橄欖中的極品~三稔橄欖。粉腸和瘦肉飛水備用，橄欖沖洗乾淨備用~所有食材放入燉鍋內，加清水4碗，蓋上蓋子。啓動快燉模式，燉2小時。下鹽調味~細細品嚐😋小貼士1.在我們這，豬粉腸不太好買...
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