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消食刮油「蘋果姜醋茶」的做法食譜

消食刮油「蘋果姜醋茶🍵」的做法步驟及圖解,美味正宗的消食刮油「蘋果姜醋茶🍵」做法

  • 消食刮油「蘋果姜醋茶🍵」

  • 夏天來了，又到了該漏肉肉的季節了੭😫੭੭😫੭੭😫੭您是不是爲大肚腩和腰側的兩坨大肉肉而煩惱不堪？？？注意。。。注意。。。注意👉🏻今日分享親測有效的瘦身「蘋果姜醋茶🍵」做法，消食刮油，趕走大肚腩ﾍ😈ﾍﾍ😈ﾍﾍ😈ﾍ堅持一個月，你會發現肚子小了，腰側的大坨肉肉變得緊實一些了哦！食療不是...
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蘋果生薑湯---刮油減脂美容補氣必備的做法步驟及圖解,美味正宗的蘋果生薑湯---刮油減脂美容補氣必備做法

  • 蘋果生薑湯---刮油減脂美容補氣必備

  • 今年開始注重養身了，除了堅持運動之外，還經常煲一些養身茶和養身湯今天這個湯做法超級簡單，卻很實用便祕、痰溼體質尤其適合，祛溼又養顏,補足氣血，還暖宮,抑制脂肪轉換和增強人體對熱量的消耗，可謂是大餐肥膩的救星湯!但是要注意的是晚上別喝哦，白天基本都沒有問題的用料蘋果一...
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紅棗枸杞蘋果茶（刮油茶）的做法步驟及圖解,美味正宗的紅棗枸杞蘋果茶（刮油茶）做法

  • 紅棗枸杞蘋果茶（刮油茶）

  • 紅棗和蘋果可以爲人體提供豐富的維生素C，還能爲人體補充維生素B族，胡蘿蔔素，蛋白質，脂肪，以及磷鈣鐵等微量元素，還能爲人體提供必虛的能量代謝物質環磷酸腺苷，增強肌力，消除疲勞，擴張血管，增加心肌收縮力，改善心肌營養，有防治心血管疾病的作用。紅棗蘋果湯可以幫助人體養血安神，改善神...
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糙米薑絲紅棗茶，刮油茶的做法步驟及圖解,美味正宗的糙米薑絲紅棗茶，刮油茶做法

  • 糙米薑絲紅棗茶，刮油茶

  • 糙米薑絲紅棗茶可以清腸道，刮油脂，味道也不錯。用料紅棗7顆姜若干片糙米500克糙米薑絲紅棗茶，刮油茶的做法首先將糙米清洗乾淨，晾乾水分，不太乾也沒關係，儘量不滴水就可以縮短炒的時間。把姜洗淨切成絲，不用刮皮，因爲姜肉是熱性的，姜皮是涼性的，可以綜合一下。紅棗肉也切成絲，注意不...
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養生茶|蘋果橙子茶清腸養胃刮油湯的做法步驟及圖解,美味正宗的養生茶|蘋果橙子茶清腸養胃刮油湯做法

  • 養生茶|蘋果橙子茶清腸養胃刮油湯

  • 養生橙子🍊蘋果茶，酸甜可口，適合下午茶大餐以後喝，非常解膩❗️用料蘋果個紅棗7顆橙子1個冰糖10顆左右枸杞8粒金桔2個養生茶|蘋果橙子茶清腸養胃刮油湯的做法蘋果橙子紅棗洗淨，蘋果切片，橙子切片，小金桔對半切開，放入養生壺中，加滿純淨水，水果茶模式煮至沸騰100度煮至冰糖融化酸甜可...
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刮油去脂蘋果山楂茶的做法步驟及圖解,美味正宗的刮油去脂蘋果山楂茶做法

  • 刮油去脂蘋果山楂茶

  • 閉關在家天天吃吃睡睡，來碗蘋果山楂茶。山楂有利於降血脂，且有抗氧化功效，降低動脈粥樣硬化風險；蘋果內的果膠是一種水溶性膳食纖維，有助於帶走體內的壞膽固醇，蘋果山楂茶更可作爲大餐過後的消脂食療。用料幹山楂20克蘋果1個純淨水約5碗刮油去脂蘋果山楂茶的做法山楂浸泡洗淨，蘋...
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刮油減脂不能等~蘋果紅棗水果茶的做法步驟及圖解,美味正宗的刮油減脂不能等~蘋果紅棗水果茶做法

  • 刮油減脂不能等~蘋果紅棗水果茶

  • 夏天快到了春節囤的脂肪還沒能消吧又遇疫情居家辦公，換言之。。繼續囤不能外出運動，食可不能缺簡單易操作的水果茶喝起來。。蘋果半個，紅棗三五個（喜甜可多放幾個，記得去核）桂圓肉若干（三五個桂圓的量），枸杞一小把，喜歡甜一點的還放點黃冰糖步驟一：除枸杞和冰糖外，其餘材料全放入養生...
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簡單易學的蘋果山楂刮油茶美食做法

  • 蘋果山楂刮油茶

  • 減肥瘦身清腸胃～用料蘋果半個枸杞適量紅棗5顆山楂適量克蘋果山楂刮油茶的做法所有材料洗乾淨備好全部放進鍋里加入2大碗清水小貼士大火煮沸然後轉小火煮30分鐘，不然很快會煮幹水分哦可以加點糖，不加也可以，酸酸甜甜，太好喝了...
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消積刮油的蘋果山楂水的做法步驟及圖解,美味正宗的消積刮油的蘋果山楂水做法

  • 消積刮油的蘋果山楂水

  • 小朋友最近食慾不振，感冒還有點咳嗽，加上自己週末宅家吃了太多烤炸的東西，便奔藥店買來些許山楂與紅棗燉湯喝。很簡單易做的一款刮油湯～用料山楂4片蘋果1個（小）姜2片枸杞10粒紅棗5顆消積刮油的蘋果山楂水的做法材料備好，我這裏的蘋果是小個的，所以放了一整個。如果大點的蘋果，可以...
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蘋果刮油茶，減脂湯水的做法步驟及圖解,美味正宗的蘋果刮油茶，減脂湯水做法

  • 蘋果刮油茶，減脂湯水

  • 最近超火的這款蘋果刮油茶，今天嘗試了一下，味道還不錯！期待效果。用料蘋果1個紅棗3顆枸杞10粒生薑三片冰糖（可不放）5克蘋果刮油茶，減脂湯水的做法準備好所有食材養生壺加水1000ml，放入除枸杞外的所有食材，選擇花果茶模式，最後五分鐘放入枸杞。煮好的狀態普通的食材組合在一起產生...
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蘋果刮油茶的做法和圖解 好吃的蘋果刮油茶家常做法

  • 蘋果刮油茶

  • 自己記錄用用料蘋果一個菊花十朵桂圓六顆枸杞一把紅棗三顆蘋果刮油茶的做法蘋果用鹽搓洗乾淨，切片去核備用桂圓，菊花，枸杞洗乾淨，紅棗去核洗淨養生壺倒入一升水，倒入材料，用紅棗茶功能，煮好開喝酸酸甜甜的味道小貼士不用加糖，桂圓枸杞紅棗有甜味...
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刮油消食-蘋果山楂湯好吃的烹飪方法 刮油消食-蘋果山楂湯的地道做法和步驟

  • 刮油消食-蘋果山楂湯

  • 新年大魚大肉過後，肉肉都組團找上門來啦！今天教給大家一款越喝越瘦的蘋果山楂刮油湯！食材有料，做法簡單，老人小孩都愛喝！用料山楂幹一小把紅棗5-8顆蘋果1個冰糖適量枸杞少許刮油消食-蘋果山楂湯的做法所有材料用清水洗乾淨，蘋果去核切成小塊將材料倒入養生壺，加水沒過材料，選擇花...
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簡單易學的蘋果刮油減脂茶美食做法

  • 蘋果刮油減脂茶

  • 用料蘋果🍎1個枸杞適量（一小把）去核紅棗3-5顆蘋果刮油減脂茶的做法第一步:將蘋果、枸杞、紅棗清洗一下，然後紅棗去核，蘋果切片/切塊（去不去皮都行😁）。第二步，將所有食材放入鍋中，加適量水。大火煮開——繼續大火煮5分鐘——轉小火煮10分鐘——關火後不要開啟蓋子，讓它燜半個小時...
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刮油水果茶的做法和圖解 好吃的刮油水果茶家常做法

  • 刮油水果茶

  • 過年吃的太多了，來款水果茶刮刮油，清理下腸道。用料鮮檸檬1個橙子1個紅棗4顆冰糖5粒刮油水果茶的做法橙子去皮切片，檸檬去頭尾切片，紅棗四顆洗淨，冰糖五粒。加入純淨水750毫升，這裏可以根據大家用的鍋的大小或者養生壺的大小，水加滿即可。大火燒開3分鐘，轉小火，蓋鍋蓋，燉15-20分鐘...
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蘋果薑茶的做法和圖解 好吃的蘋果薑茶家常做法

  • 蘋果薑茶

  • 大姨媽啦啦啦～用料姜五片蘋果一個紅糖一勺熱水兩杯蘋果薑茶的做法薑片切絲，沸水沖泡，微波爐加熱一分鐘。蘋果去核切塊，加紅糖和一點熱水，微波爐加熱兩分鐘。攪拌在一起就可以喝啦～...
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炒米---消食，刮油的做法步驟及圖解,美味正宗的炒米---消食，刮油做法

  • 炒米---消食，刮油

  • 減肥原理：在炒制的過程中，米里所含的澱粉全部被破壞、分解(當然別的營養素也遭到了重大破壞)，變成了活性炭。活性炭這種東西，可以把附在胃裏、腸子裏的脂肪吸走，排出體外。因此，它特別的“刮腸、刮油”，消暑解渴，而且護胃，想吃多少就可以吃多少，而且可以搭配任何菜來吃，包括減肥人想...
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蘋果醋泡姜的做法和圖解 好吃的蘋果醋泡姜家常做法

  • 蘋果醋泡姜

  • ☞醋泡姜是一種養生的方法，醋生薑具有養胃、減肥、防脫髮，防止慢性病，提升人體陽氣的功效。根據臨牀研究，醋泡姜的確是能保持脾胃功能正常，更關鍵的是，脾胃功能正常，很多問題都迎刃而解。每天吃醋泡姜對人健康是非常有幫助的。提醒大家：醋泡姜只能早餐食用，午餐和晚餐決不能食用。...
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炒米茶～刮油神器～消積食～的做法步驟及圖解,美味正宗的炒米茶～刮油神器～消積食～做法

  • 炒米茶～刮油神器～消積食～

  • 如果你喝膩了各種花茶，不妨堅持一段時間試試這個。美白除溼、刮油去脂、入口香甜、簡易有效。用料大米2杯炒米茶～刮油神器～消積食～的做法準備普通大米清洗晾乾，一定晾乾，找平底鍋倒入大米開小火不斷翻炒大約15分鐘會有微微變色炒到圖中顏色就可以了，追求口感的可以再炒一會最後...
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刮油茶減肥減脂茶消食化積的做法步驟及圖解,美味正宗的刮油茶減肥減脂茶消食化積做法

  • 刮油茶減肥減脂茶消食化積

  • 過年吃的比較油膩，積食多不消化，需要刮油減肥，我自己經常喝的一款刮油化積茶推薦給大家。舌苔發白舌苔厚的朋友一般是體內積食多，吃了不消化，需要對體內就行一次化積刮油。這款茶喝完之後明顯的舌頭髮厚發白情況得到改善，同時很有飽腹感，一週喝2-3次就足夠了。用料山楂5-10克蘋...
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水果刮油茶的做法和圖解 好吃的水果刮油茶家常做法

  • 水果刮油茶

  • 養生茶系列｜飯後必喝｜🍋🍎🍊水果刮油茶最近孩子們放假變着花樣做好吃的自己控不住嘴也跟着一起霍霍～體重也刷刷的↗️向上走～這兩天刷到一款水果刮油茶必須得試試呀～😜刮刮油，清清腸也是好的😁～正好用上我新種草的🐻小熊無線充電養生壺一機多能～煮各種花茶，水果茶、煲糖水…真的太方...
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簡單易學的好喝的蘋果刮油茶美食做法

  • 好喝的蘋果刮油茶

  • 用料蘋果1個生薑一片紅糖一勺子克大紅袍一包好喝的蘋果刮油茶的做法蘋果，生薑切塊狀，糖一起放鍋裏放入一包大紅袍，倒水，大概三，四杯的量。中小火十五分鐘就可以了，也可以煮的更久更入味~湯色瞎氣不錯～有濃郁蘋果香味...
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蘋果刮油湯的做法和圖解 好吃的蘋果刮油湯家常做法

  • 蘋果刮油湯

  • 最近是不是又有點胖了，來一碗蘋果刮油湯，代替午餐。用料蘋果半個紅棗5顆桂圓5顆枸杞15粒生薑5片雞蛋1個紅糖1塊水適量蘋果刮油湯的做法半個蘋果切片，紅棗去核切成片，生薑切片，桂圓，枸杞，紅糖都搞裏頭加水大火煮開煮開5分鐘，打個雞蛋進去中小火在煮10分鐘，悶5分鐘，出鍋。中餐就它了...
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刮油減脂神器🥃熱橙蘋果茶的做法步驟及圖解,美味正宗的刮油減脂神器🥃熱橙蘋果茶做法

  • 刮油減脂神器🥃熱橙蘋果茶

  • 夏天馬上要來啦，可是冬天養出來的肥膘還捨不得離開我……最近超愛喝這個熱橙蘋果茶🍎水果是寒性的，這樣煮一下超級適合女生喝！補充VC的同時還能美白減脂～用料蘋果2個橙子3個檸檬1個冰糖適量刮油減脂神器🥃熱橙蘋果茶的做法把橙子🍊蘋果🍎和檸檬用鹽搓洗乾淨，在用鹽水浸泡一會...
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水果刮油茶的詳細做法大全,簡單又營養的水果刮油茶做法

  • 水果刮油茶

  • 水果刮油茶用料蘋果1個水果刮油茶的做法水果刮油茶...
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生薑炒米茶 （養胃減肥 ）刮油消食驅寒的做法步驟及圖解,美味正宗的生薑炒米茶 （養胃減肥 ）刮油消食驅寒做法

  • 生薑炒米茶 （養胃減肥 ）刮油消食驅寒

  • 現代生活快節奏，不少人的胃或多或少都有點小毛病。那麼自己就在家做點兒姜炒米茶養胃吧，食材簡單，只要有生薑和大米就可以。生薑炒米茶的功效有很多，養胃驅寒減肥刮油消食，想了解更多可以百度，快來試做吧。用料大米400克姜幾片生薑炒米茶（養胃減肥）刮油消食驅寒的做法姜切成細絲...
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