![簡單易學的三色益脾補氣粥美食做法]( "簡單易學的三色益脾補氣粥美食做法")
- 小貓女主身體不好，豬豬男主決定每天換着法子給貓補身體。於是就有了這款獨特的滋養米粥的誕生。用料小米若干大米若干毛豆若干枸杞若干燕麥若干三色益脾補氣粥的做法所有食材洗淨以後一起放入電飯煲裏煮，其中毛豆需要先焯水再放入煲中。請注意，枸杞要最後放。小貼士對這個粥...
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![簡單易學的補脾益氣龜湯美食做法]( "簡單易學的補脾益氣龜湯美食做法")
- 【順德廚娘】養生湯充分利用自然食材、藥材的補益功效，透過時間和火候的作用，把食物的營養“燉”入湯中，將湯變爲盛在盅裏的美味“營養師”，有效地營養臟腑、滋潤關節、補虛健體。用料龜肶1只排骨1件雞腳1只黨蔘1人量杞子1人量桂圓1人量生薑1片補脾益氣龜湯的做法殺龜取肉肉...
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![三紅湯《補脾益氣生血》的做法步驟及圖解,美味正宗的三紅湯《補脾益氣生血》做法]( "三紅湯《補脾益氣生血》的做法步驟及圖解,美味正宗的三紅湯《補脾益氣生血》做法")
- 據《中藥大辭典》記載：花生衣能止血、散淤。而近代醫學研究也表明服用花生衣可以作爲多種病的輔助治療手段。花生衣，是花生種子外表面的那層紅色種皮，營養成分豐富，用對了對人體好處多多用料花生衣適量紅豆50克紅棗7顆三紅湯《補脾益氣生血》的做法紅豆、花生提前2小時用常溫...
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![補血益氣粥的做法和圖解 好吃的補血益氣粥家常做法]( "補血益氣粥的做法和圖解 好吃的補血益氣粥家常做法")
- 冬天的早晨用黑米紅米泰國糯米龍眼肉紅棗煮好後加葡萄乾、枸杞、老紅糖、一點點鹽提味熬這一碗粥溫暖一整天經常吃補氣血總結：下回陳皮提前放用料紅棗顆補血益氣粥的做法就是這些米和紅豆提前泡3小時煮熟就好小貼士有啥用啥沒有不強求但是一定要用糯米纔會粘稠紅糖也不能...
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![益氣補腎粥的做法和圖解 好吃的益氣補腎粥家常做法]( "益氣補腎粥的做法和圖解 好吃的益氣補腎粥家常做法")
- 用料紅棗十個，花生十克，蓮子十克，山藥二十克，大米一百克益氣補腎粥的做法破壁機...
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![五穀精神好方，補脾益氣血的做法步驟及圖解,美味正宗的五穀精神好方，補脾益氣血做法]( "五穀精神好方，補脾益氣血的做法步驟及圖解,美味正宗的五穀精神好方，補脾益氣血做法")
- 自從剖腹產之後，人就一直萎靡，看了朱量春老中醫長壽的祕訣，結合五紅水的方子，特爲自己謀了這個方子，試過兩週睡眠精神都好了很多，以後早晚都服之，必能永葆年輕！用料核桃3個紅棗6顆枸杞20粒白扁豆一把薏米一把芡實一把扁豆一把蓮子一把紅豆一把紅皮花生一把小米胚芽2小勺，kfc土豆泥...
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![㊙️補氣血，好顏色‼️黃芪紅棗益氣粥的做法步驟及圖解,美味正宗的㊙️補氣血，好顏色‼️黃芪紅棗益氣粥做法]( "㊙️補氣血，好顏色‼️黃芪紅棗益氣粥的做法步驟及圖解,美味正宗的㊙️補氣血，好顏色‼️黃芪紅棗益氣粥做法")
- 這是一道很簡單的粥，對久病的老年人和體弱的女性有健身的功效，補血益氣。提高人體免疫力，有助於增強體質，保護心腦血管以及肝臟，其次還可以補氣昇陽。注意感冒的時候不要喝哦。這個是兩人量。用料紅棗6顆黃芪10克大米100g水600克㊙️補氣血，好顏色‼️黃芪紅棗益氣粥的做法材料準備...
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![中醫給家人開的益氣補腎方——健脾益氣水的做法步驟及圖解,美味正宗的中醫給家人開的益氣補腎方——健脾益氣水做法]( "中醫給家人開的益氣補腎方——健脾益氣水的做法步驟及圖解,美味正宗的中醫給家人開的益氣補腎方——健脾益氣水做法")
- 給大家分享一個健脾養胃益氣祛溼良方——加味五行健脾散的配方與炒制；用料人蔘10克雞內金50克山藥100克茯苓100克薏米100克白蓮子100克芡實100克小麥粉120克中醫給家人開的益氣補腎方——健脾益氣水的做法加味五行健脾散的食材需要炒制纔會相應的效果，打磨成粉後才方便食用...
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![「玉靈膏」補血，益氣，安神，改善睡眠，益脾胃的做法步驟及圖解,美味正宗的「玉靈膏」補血，益氣，安神，改善睡眠，益脾胃做法]( "「玉靈膏」補血，益氣，安神，改善睡眠，益脾胃的做法步驟及圖解,美味正宗的「玉靈膏」補血，益氣，安神，改善睡眠，益脾胃做法")
- 🌟玉靈膏可補血，益氣，安神，改善睡眠，益脾胃。常食，養心血，安心神，助睡眠。能正氣，血液補足，使面色紅潤，氣色好，精力充沛，脾胃佳。‼️💬首先要知道玉靈膏是什麼?玉靈膏爲中食療古方，源自清中醫名家王孟英的《隨息居飲食譜》是補血益氣的臻品，羅大倫說它爲天下第一補氣血方，平補補，上火，好吸...
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![補中益氣健脾益肺湯的做法步驟及圖解,美味正宗的補中益氣健脾益肺湯做法]( "補中益氣健脾益肺湯的做法步驟及圖解,美味正宗的補中益氣健脾益肺湯做法")
- 用料蓮子適量黨蔘兩小條百合適量玉竹適量無花果兩個豬心半個補中益氣健脾益肺湯的做法煲湯料如圖蓮子需要去芯哦豬心用鹽水淨泡十五分鐘，出血水（一小塊排骨是個意外，就一起放進去了，可不放哈）材料洗淨，豬心切片，一起放鍋裏，加水選擇燉湯2.5小時時間到，下幾粒鹽即可享受...
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![『玉靈膏』補血益氣、改善睡眠、益脾胃的做法步驟及圖解,美味正宗的『玉靈膏』補血益氣、改善睡眠、益脾胃做法]( "『玉靈膏』補血益氣、改善睡眠、益脾胃的做法步驟及圖解,美味正宗的『玉靈膏』補血益氣、改善睡眠、益脾胃做法")
- 玉靈膏爲中醫食療古方，源自清中醫名家王孟英的《隨息居飲食譜》，是補血補氣的臻品，中央電視臺《百家講壇》，北京電視臺《養生堂》等欄目均有中醫專家介紹該方。原料組成：龍眼肉（幹）+西洋參（磨成粉比較好吸收），10:1的比例進行配備食療方來源：清代名醫王士雄（字：孟英）《隨息居飲食譜》#功...
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![簡單易學的補腎益氣健脾粥美食做法]( "簡單易學的補腎益氣健脾粥美食做法")
- 陽氣十足，沒有乏力感，勝過補腎的六味地黃丸。用料紅棗10個花生🥜10克蓮子10克山藥20克大米100克補腎益氣健脾粥的做法紅棗，花生，蓮子，大米，用水浸泡開熬粥喝，堅持一段時間。...
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![參芪鷓鴣湯(健脾益氣補氣養血)的做法步驟及圖解,美味正宗的參芪鷓鴣湯(健脾益氣補氣養血)做法]( "參芪鷓鴣湯(健脾益氣補氣養血)的做法步驟及圖解,美味正宗的參芪鷓鴣湯(健脾益氣補氣養血)做法")
- 百度：健脾益氣，補氣養血，增強體質。用料鵪鶉1只瘦肉1大塊花旗參少許太子參少許黨蔘少許黃芪少許紅棗5顆姜蔥若干枸杞10粒食鹽適量胡椒粉少許參芪鷓鴣湯(健脾益氣補氣養血)的做法準備食材：鷓鴣+瘦肉+花旗參+太子參+黨蔘+黃芪+紅棗+姜蔥片+枸杞。把鷓鴣+瘦肉洗乾淨剁成塊；姜蔥切...
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![健脾益腎補氣去燥茶的做法步驟及圖解,美味正宗的健脾益腎補氣去燥茶做法]( "健脾益腎補氣去燥茶的做法步驟及圖解,美味正宗的健脾益腎補氣去燥茶做法")
- 枸杞溫補益腎，菊花清肝明目，陳皮健胃消食益氣。西洋參抗疲勞、保護心血管系統，促進血液活力，它的補，不是大補，相對來說適合更多的人。四種食材加在一起，健脾胃、補氣養陰、清熱生津，增強免疫力等等。用料西洋參5-8片陳皮1/3角枸杞15-20粒菊花1朵健脾益腎補氣去燥茶的做法準備好制...
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![補脾養肺、固腎益精、補中益氣的淮山藥南瓜餅的做法步驟及圖解,美味正宗的補脾養肺、固腎益精、補中益氣的淮山藥南瓜餅做法]( "補脾養肺、固腎益精、補中益氣的淮山藥南瓜餅的做法步驟及圖解,美味正宗的補脾養肺、固腎益精、補中益氣的淮山藥南瓜餅做法")
- 淮山藥又名山藥、山芋，它有補脾、養肺、固腎、益精的作用；南瓜是一種能補中益氣、益心斂肺、通利小便的蔬果。淮山藥、南瓜與雞蛋等經常一起做來吃，有補脾養肺、固腎益精、補中益氣的功效哈！用料淮山藥150克南瓜125克麪粉250克雞蛋1個白糖20克鹽1克食用油10克酵母4克補脾養肺...
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![「山藥薏米粥」補中益氣 補氣補血 調和脾胃 利水消腫 祛溼好吃的烹飪方法 「山藥薏米粥」補中益氣 補氣補血 調和脾胃 利水消腫 祛溼的地道做法和步驟]( "「山藥薏米粥」補中益氣 補氣補血 調和脾胃 利水消腫 祛溼好吃的烹飪方法 「山藥薏米粥」補中益氣 補氣補血 調和脾胃 利水消腫 祛溼的地道做法和步驟")
- 薏米芡實粥具有補中益氣，補氣補血，調和脾胃，利水消腫，祛溼的作用。可以抑制體內黑色素的形成，祛除色斑，曬斑，老年斑，抗衰老，抗氧化。可對遺精，滑精，慢性痢疾也有很好的治療作用。可以增加腸道的蠕動，能排除體內的垃圾和毒素。有效的去除水腫。適合食慾不振，消化不良，身體乏力，腹部脹滿，身...
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![補脾益氣淮山茨實湯的做法步驟及圖解,美味正宗的補脾益氣淮山茨實湯做法]( "補脾益氣淮山茨實湯的做法步驟及圖解,美味正宗的補脾益氣淮山茨實湯做法")
- 中醫說此湯具有益氣滋陰養血健脾補腎等功效，最近天氣又溼又悶，孩子過敏體質好發尋麻疹，喝這個湯水從健脾根本做起，老少咸宜的哦以下份量是3~4人用料幹淮山約10片茨實30克紅皮蓮子30克紅棗4~6顆豬排骨或西施骨500克鹽適量調味補脾益氣淮山茨實湯的做法淮山與芡實有健胃補脾之...
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![八珍膏～益氣補血健脾的做法步驟及圖解,美味正宗的八珍膏～益氣補血健脾做法]( "八珍膏～益氣補血健脾的做法步驟及圖解,美味正宗的八珍膏～益氣補血健脾做法")
- 做這個八珍氣血膏，是爲了給處於青春期的北鼻調理身體，也爲了自己可以健康漂亮。我自己就是個信仰和曾經得益於中藥的醫生。關於女人的“漂亮”，我的理解就是面若桃花，脣紅齒白。大家都說一白遮三醜，我認爲，膚色白皙，不一定漂亮，還要臉色有光澤，氣色紅潤，那才叫美。八珍湯，全方八藥，實...
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![春天肝氣旺易傷脾 三米粥調養脾胃 溫潤補益的做法步驟及圖解,美味正宗的春天肝氣旺易傷脾 三米粥調養脾胃 溫潤補益做法]( "春天肝氣旺易傷脾 三米粥調養脾胃 溫潤補益的做法步驟及圖解,美味正宗的春天肝氣旺易傷脾 三米粥調養脾胃 溫潤補益做法")
- 春天肝氣旺易傷脾，三米粥調養脾胃，溫潤補益，現做現吃，不要隔夜。用料大米1杯小米1杯糙米1杯春天肝氣旺易傷脾三米粥調養脾胃溫潤補益的做法三種米提前浸泡一晚上後，煮粥至粘稠就好。小貼士配上一點小鹹菜，非常適口。...
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![滋血益氣 健脾益腎“長壽粥”的做法步驟及圖解,美味正宗的滋血益氣 健脾益腎“長壽粥”做法]( "滋血益氣 健脾益腎“長壽粥”的做法步驟及圖解,美味正宗的滋血益氣 健脾益腎“長壽粥”做法")
- 今天分享一道在我家點擊率非常高的一款粥～它是在我之前分享的“補氣血養顏紅豆粥”基礎上改編的，算是加強版🤩聽這名字是不是好霸氣：滋血益氣健脾益腎“長壽粥”😎快看它的配方主材，🈶️“補血米”和“長壽米”之稱的血糯米；🈶️補腎黑髮、防癌抗癌功效的黑米；🈶️養心補血、清熱解毒...
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![補中益氣健脾和胃茶的做法步驟及圖解,美味正宗的補中益氣健脾和胃茶做法]( "補中益氣健脾和胃茶的做法步驟及圖解,美味正宗的補中益氣健脾和胃茶做法")
- 用料茯苓5克黨蔘5克陳皮5克補中益氣健脾和胃茶的做法有齒痕的可以喝二...
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![三蒸三曬紅棗——益脾胃，補氣血的做法步驟及圖解,美味正宗的三蒸三曬紅棗——益脾胃，補氣血做法]( "三蒸三曬紅棗——益脾胃，補氣血的做法步驟及圖解,美味正宗的三蒸三曬紅棗——益脾胃，補氣血做法")
- 中醫有生地熟地之分。生地是清熱的，熟地是養血的，三蒸三涼的棗是熟地紅棗，不這麼蒸的蒸棗是生地紅棗，兩者顏色不同，口感藥性不同，三蒸三涼的棗養血作用更強。用料紅棗適量三蒸三曬紅棗——益脾胃，補氣血的做法紅棗不要泡，用水沖洗乾淨上鍋，大火蒸30分鐘，然後陰涼處風乾4小時再蒸20...
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![補脾益氣養陰清肺湯的做法步驟及圖解,美味正宗的補脾益氣養陰清肺湯做法]( "補脾益氣養陰清肺湯的做法步驟及圖解,美味正宗的補脾益氣養陰清肺湯做法")
- 用料太子參10條海底椰8-15片無花果3個蜜棗1個百合10-15片陳皮兩小片瘦肉100克補脾益氣養陰清肺湯的做法湯料都是大概，多點少點都沒有問題瘦肉切小塊焯水再衝洗乾淨湯料用溫水泡10-20分鐘（現在幹品很多都用硫磺薰過，泡過比較心安吧）陳皮泡開後一定要把白囊刮乾淨，不會然湯會有...
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![補氣益脾四物老鴨湯的做法步驟及圖解,美味正宗的補氣益脾四物老鴨湯做法]( "補氣益脾四物老鴨湯的做法步驟及圖解,美味正宗的補氣益脾四物老鴨湯做法")
- 用料當歸2片川芎2克紅棗3顆熟地3克白芍3克現宰老鴨1/3只鹽2克補氣益脾四物老鴨湯的做法菜市場現宰一隻老鴨，處理乾淨。四物包清水洗淨浸泡15分鐘水燒開後將鴨子切塊，撈出血水、泡沫並放入湯煲加入四物，燒開後轉小火慢燉大約燉兩小時加入紅棗、最後加少許鹽四物湯是一道漢族...
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![南瓜牛肉包（補脾益氣 補鐵補鋅）的做法步驟及圖解,美味正宗的南瓜牛肉包（補脾益氣 補鐵補鋅）做法]( "南瓜牛肉包（補脾益氣 補鐵補鋅）的做法步驟及圖解,美味正宗的南瓜牛肉包（補脾益氣 補鐵補鋅）做法")
- 牛肉含有豐富的蛋白質肌氨酸鉀鋅鐵………南瓜性溫味甘入脾胃經具有補中益氣用料高筋麪粉500克酵母5克鹽5克糖40克玉米油2勺南瓜汁250-260克肉餡的材料：牛肉300克（可自行加減）生粉2勺油2勺鹽適量沙茶2勺南瓜牛肉包（補脾益氣補鐵補鋅）的做法南瓜煮熟打成泥依次加入麪粉酵母糖油...
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烹調屋
