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微波爐蒸山藥的做法食譜

簡單易學的微波爐蒸山藥美食做法

  • 微波爐蒸山藥

  • 用料山藥微波爐蒸山藥的做法刷乾淨，覆蓋子或保鮮膜戳孔，高火3分鐘...
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山藥糰子（微波爐懶人版）的做法步驟及圖解,美味正宗的山藥糰子（微波爐懶人版）做法

  • 山藥糰子（微波爐懶人版）

  • 用料山藥糯米粉適量山藥糰子（微波爐懶人版）的做法帶手套給山藥去皮切塊，加水蓋蓋放入微波爐裏打八分熟就行，用手捏碎加入糯米粉搓成團。加一點水再次放入微波爐加熱五分鐘，中間拿出來翻個面，就已經可以吃了升級版撒上可可粉還有糖翻拌均勻即可(。・`ω´・)小貼士山藥是一味中...
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酒香藥膳蒸雞腿（微波爐）的做法步驟及圖解,美味正宗的酒香藥膳蒸雞腿（微波爐）做法

  • 酒香藥膳蒸雞腿（微波爐）

  • 跟蕭瀟Xiaoxiao學的菜🍗用料雞腿/雞小腿3只鮮木耳/泡發木耳鮮香菇大蔥小蘇打粉當歸紅棗枸杞花椒粒料酒桂花米酒100毫升老抽麻油薑蓉鹽小米辣椒（可不放）酒香藥膳蒸雞腿（微波爐）的做法醃製雞腿雞腿洗乾淨以後切一點花刀。撒上鹽、小蘇打粉、薑蓉、花椒粒和料酒。抓拌均勻，放入保...
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簡單易學的微波爐草莓山藥美食做法

  • 微波爐草莓山藥

  • 山藥美容潤髮，尤其適合冬天吃，今天去超市看到很新鮮的山藥就買了一根！用料山藥一根草莓醬適量微波爐草莓山藥的做法沒有步驟圖，大家見諒！山藥削皮，切成手指那麼長的條過涼水，撈出，不用控出水，自然留水，直接放進微波爐，先微三分鐘，用筷子動動，均勻受熱，再微三分鐘，再動動，然後在微兩分鐘，取...
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寶寶輔食:紅棗山藥糕（微波爐版）的做法步驟及圖解,美味正宗的寶寶輔食:紅棗山藥糕（微波爐版）做法

  • 寶寶輔食:紅棗山藥糕（微波爐版）

  • 下廚房時看到的紅棗山藥糕，嘗試了兩次，可能是買的山藥和紅棗不大一樣，所以這次做，自己微調了下材料，並且也不用水蒸，直接微波爐轉的。1.用的山藥比較脆，也有說用比較糯的好，隨手買的，買到哪種用哪種。2.照片拍的不全，做好了感覺好有成就感，哈哈哈，才寫的。3.轉的時間可能不同的，我是分...
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和風蒸山芋（微波爐版）的做法步驟及圖解,美味正宗的和風蒸山芋（微波爐版）做法

  • 和風蒸山芋（微波爐版）

  • 這是我很喜歡吃的一道日式料理，而且如果用微波爐製作很方便，所以經常自己做着吃。用料山芋4只小蔥適量柚子醋適量鰹魚粉適量梅乾1顆和風蒸山芋（微波爐版）的做法準備好芋頭去皮、切成小塊，蓋上保鮮膜，微波爐500w加熱5分鐘妹子去核，切碎將梅子放進柚子醋裏，攪拌均勻醬汁淋在芋頭上，...
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簡單易學的微波爐鐵棍山藥美食做法

  • 微波爐鐵棍山藥

  • 健身教練看了都說好的主食~在校黨也能做（如果宿舍樓有公用的微波爐的話）用料鐵棍山藥想吃多少就搞多少根可以微波的碗兒一隻（非消耗品）可以微波的蓋兒一隻（用保鮮膜的話記得不要接觸山藥，可以拿個瓷碟蓋住）微波爐鐵棍山藥的做法鐵棍山藥（就那種細的山藥，吃起來纔是粉粉的，我用的產...
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微波爐快手細膩山藥泥的做法步驟及圖解,美味正宗的微波爐快手細膩山藥泥做法

  • 微波爐快手細膩山藥泥

  • 用料山藥白開水微波爐快手細膩山藥泥的做法寶寶輔食，山藥泥1山藥切小塊平鋪盤中，微波爐自動翻熱200火自動2:30*3次，每次2:30結束取出、拿出來勺子試軟硬，感覺幹了的話加點水再打2Bamix均質機M200+乾溼研磨盒，II檔10s-20s，停下看狀態，需要更細的話再加10-15s小貼士PS.打泥不要水...
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微波爐蒸魚的做法和圖解 好吃的微波爐蒸魚家常做法

  • 微波爐蒸魚

  • 自己吃的記錄一下用料魚條蔥根蒜微波爐蒸魚的做法這次是小黃花魚處理乾淨擺在盤子裏（水分不用瀝乾，帶點水可以的，不然會幹巴～）撒上蔥花和蒜末淋上適量蒸魚豉油（試了幾次，對我來說，5小條魚，大概5g就可以了）過一會翻個面讓材料都粘在魚上微波爐有蒸魚功能鍵點一下我的一個蒸魚程序是5...
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十分鐘微波爐山藥棍的做法步驟及圖解,美味正宗的十分鐘微波爐山藥棍做法

  • 十分鐘微波爐山藥棍

  • 每次吃山藥雖然美味，清洗的時候很困難。試過水蒸、火燒也很麻煩。最後發現一個絕好的方法。直接買來山藥放微波爐裏就可以很好的去皮用料山藥1根十分鐘微波爐山藥棍的做法山藥一根直接掰成碗裏面放的小段。微波爐高火，4分鐘翻個面，再4分鐘再翻個面4分鐘。山藥變軟了，直接剝皮...
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微波爐早餐:蔓越莓山藥糕（無油）的做法步驟及圖解,美味正宗的微波爐早餐:蔓越莓山藥糕（無油）做法

  • 微波爐早餐:蔓越莓山藥糕（無油）

  • 每次懷着做糕點那蠢蠢欲動的心，一看到那眼花繚亂的配料和紛繁複雜的步驟馬上澆滅了那點兒動手做的慾望。手殘黨的春天來啦!!簡單幾步馬上帶來高顏值的蔓越莓山藥糕。無需爲黃油奶油的高熱量擔心，絕對是健康減脂的美味之選，未來DA糕點師傅的起步之作。用料鐵棍山藥2根蔓越莓...
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微波爐蒸蛋的做法和圖解 好吃的微波爐蒸蛋家常做法

  • 微波爐蒸蛋

  • 想吃蒸蛋又嫌麻煩，用微波爐咯用料雞蛋2個水200cc日式醬油（めんつゆ)1勺內料冰箱有啥就放啥蘑菇2顆蝦2只蔥花按喜好放微波爐蒸蛋的做法把雞蛋打散和水以及日式醬油充分攪拌後，最好用細格漏勺再篩一下，可以濾掉雜質和沒打散的部分。找兩個容器，分別倒入篩過的蛋液，蛋液剛好爲容器...
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南瓜山藥小蛋糕｜微波爐版的做法步驟及圖解,美味正宗的南瓜山藥小蛋糕｜微波爐版做法

  • 南瓜山藥小蛋糕｜微波爐版

  • 簡單三樣食材用微波爐即可做出好吃的小蛋糕哦，0糖0油0麪粉低卡無負擔！用料蒸熟的鐵棍山藥200克蒸熟的南瓜180克雞蛋1個大號南瓜山藥小蛋糕｜微波爐版的做法蒸熟的山藥和南瓜放入料理機，打入雞蛋，打成細膩的糊糊倒入模具，震一震氣泡入微波爐大火加熱5分鐘左右，至完全凝固，有些軟沒...
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微波爐快速製作山藥泥的做法步驟及圖解,美味正宗的微波爐快速製作山藥泥做法

  • 微波爐快速製作山藥泥

  • 最近發現山藥發麪餅不錯，從自己做南瓜泥上的方法得到啓示。如何快速製作？蒸起來覺得時間長了，平常經常用微波爐，所以用微波爐能快捷些用料山藥微波爐快速製作山藥泥的做法帶（一次性）手套把山藥去皮，洗淨，切一釐米左右小段放入可微波加熱的容器裏，我用的是耐熱陶瓷盤，蓋上微波用的保...
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微波爐蒸餃的做法和圖解 好吃的微波爐蒸餃家常做法

  • 微波爐蒸餃

  • 用料速凍餃子水微波爐蒸餃的做法將速凍餃子，擺好放在盤中，邊緣向下，用噴壺均勻的噴上水，特別是餃子邊緣，容易幹。可以稍微有一點積水盤子裏。蓋上合適的蓋子，放到微波爐裏，用高火轉兩分鐘，然後再換成中高火轉一分鐘。如果加熱的餃子數量比較多，時間可以適量做調整。我做3-6個餃子...
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山藥紅豆球（微波爐版）的做法步驟及圖解,美味正宗的山藥紅豆球（微波爐版）做法

  • 山藥紅豆球（微波爐版）

  • 不開火做可口的小點心〜用料山藥300克紅豆60克糖20克山藥紅豆球（微波爐版）的做法山藥洗淨削皮切段。紅豆提前一晚泡好，加120克水。兩個摞一起，微波爐高火20分鐘。紅豆拌糖攪勻。山藥放保鮮袋擀成泥後加入紅豆。團成小球吧，可以團八個小球〜小貼士做主食吃是極好的〜...
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山藥燕麥餅乾（微波爐快手版）的做法步驟及圖解,美味正宗的山藥燕麥餅乾（微波爐快手版）做法

  • 山藥燕麥餅乾（微波爐快手版）

  • 又想減肥又嘴饞.......用料燕麥（生或快熟）60克紅糖50克雞蛋1個山藥1根蔓越莓20克杏仁碎（任何喜歡的堅果碎）15克黃油（可以不加）5克山藥燕麥餅乾（微波爐快手版）的做法備料山藥去皮煮熟（或蒸熟）碎泥.我是煮的，煮的快水沒過山藥開鍋中火5分鐘就好，如果沒有專門碎泥的傢伙，用勺子就行……雞...
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蒸山藥豆（微波爐超快版本）的做法步驟及圖解,美味正宗的蒸山藥豆（微波爐超快版本）做法

  • 蒸山藥豆（微波爐超快版本）

  • 家裏這包山藥豆買了好長時間了，一直懶得弄。整包蒸了一次吃不完，蒸一點又嫌麻煩。今天突然想起咋不用微波爐呢？馬上動手，真是方便，想吃多少蒸多少。我半包山藥豆蒸了八分鐘是，量少的時間可以減到5分鐘。蒸着蒸着聞到山藥香味就差不多了。用料山藥豆一包蒸山藥豆（微波爐超快版本）...
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微波爐蒸雞胸的詳細做法大全,簡單又營養的微波爐蒸雞胸做法

  • 微波爐蒸雞胸

  • 時間：約15-20分鐘難度：零廚藝✌️份量：1人份用料雞大胸1個薑末10g白酒10g生抽15g細砂糖20g小蔥根據口味添加微波爐蒸雞胸的做法雞大胸放在盤子裏，撒上糖，揉勻，靜置15分鐘。用糖醃一下可以讓雞胸更軟嫩。薑末、白酒和生抽放進大碗裏，攪拌均勻。把雞胸上附着的糖洗乾淨，擦乾表面，放進...
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藍莓酸奶山藥糕（微波爐版）的做法步驟及圖解,美味正宗的藍莓酸奶山藥糕（微波爐版）做法

  • 藍莓酸奶山藥糕（微波爐版）

  • 健健康康的山藥呀～毫無添加劑果乾可自選藍莓蔓越莓桑葚葡萄乾皆可做起來超級方便！！用料山藥一根酸奶兩勺果乾若干藍莓酸奶山藥糕（微波爐版）的做法山藥洗淨用手掰成小段（先不用削皮哦）放入微波爐高火五分再三分至山藥軟爛拿出山藥後過冷水再瀝乾山藥扒皮（熟了的山藥更好扒皮哦）用擀...
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微波爐蒸餅的做法和圖解 好吃的微波爐蒸餅家常做法

  • 微波爐蒸餅

  • 用料麪粉4大勺溫水4大勺玉米油2大勺糖2小勺微波爐蒸餅的做法麪粉和糖先攪拌均勻加油攪拌，然後加溫水（不要一次性加，逐步添加）充分攪拌成漿狀準備蒸籠，放入微波爐高火3分鐘灑上蔥花，再進微波爐中高火1分半，即可。（配上胡蘿蔔豆漿，活力早餐，精神一天）小貼士蒸餅沾醬，味更佳...
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三洋微波爐光波爐蒸微烤EM-J2109EB3菜譜的做法步驟及圖解,美味正宗的三洋微波爐光波爐蒸微烤EM-J2109EB3菜譜做法

  • 三洋微波爐光波爐蒸微烤EM-J2109EB3菜譜

  • 說明書拍下來了，方便看，下廚房app真是無敵啊！生在這年代生活太方便了！用料1茶匙5ml1湯匙15ml1/2杯125ml1杯250ml三洋微波爐光波爐蒸微烤EM-J2109EB3菜譜的做法我媽買的微波爐，好多年了，她不會用，我一年回家幾次，用那麼幾次，，跟新的一樣！。。型號紅燒肉宮保雞丁姜蔥螃蟹四色蔬菜鹽水...
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微波爐蒸蝦的做法和圖解 好吃的微波爐蒸蝦家常做法

  • 微波爐蒸蝦

  • 用料蝦10只鹽3克生薑5克熱水能淹沒蝦的水量微波爐蒸蝦的做法洗蝦，去除蝦線，準備好生薑切小丁或片在微波爐玻璃容器放入蝦，生薑，水，鹽放入微波爐，高火三分半鐘...
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簡單易學的微波爐山藥脆片美食做法

  • 微波爐山藥脆片

  • 學生黨的假期無聊時間～用料水山藥隨意微波爐山藥脆片的做法水山藥切薄片洗淨山藥會拉出很長很長的黏黏的汁兒我用流水搓掉在放在紙上擦乾微波爐中高火四分鐘拿出來檢查一下翻面再三分鐘期間最好不要走開注意觀察最後變成這個鬼樣子…（我偷吃了幾個）超級香脆和薯片沒什麼區別...
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懶人版微波爐藍莓山藥泥的做法步驟及圖解,美味正宗的懶人版微波爐藍莓山藥泥做法

  • 懶人版微波爐藍莓山藥泥

  • 用料山藥400g牛奶少量藍莓醬少量懶人版微波爐藍莓山藥泥的做法山藥削皮，切成小塊。粘液有可能會過敏，要小心。把山藥塊放在碗裏，加少許牛奶拌勻，微波爐加熱4-5min，此時微熟。再加牛奶，拌勻，繼續加熱4-5min，這個時候已經熟了，開始變軟，用勺子壓一下，牛奶幾乎吸收的差不多了。再加牛奶...
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