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酸奶三明治的做法食譜

酸奶三明治的做法和圖解 好吃的酸奶三明治家常做法

  • 酸奶三明治

  • 營養高高用料酸奶醬適量煎蛋1個牛肉卷2卷黃瓜片3片肉鬆10克玉米粒20克寶寶腸1根芝士碎20克雞蛋液1個小蝦仁5_20克吐司5片酸奶三明治的做法雞蛋牛肉卷煎熟玉米煮熟蝦仁煮熟腸切丁吐司去掉四邊取一片吐司擠上酸奶醬(沙拉醬也可以)放上肉鬆在取一片吐司蓋上擠上酸奶醬放上黃...
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明媚早餐，酸奶醬三明治的做法步驟及圖解,美味正宗的明媚早餐，酸奶醬三明治做法

  • 明媚早餐，酸奶醬三明治

  • 哄人祕訣？用料雞蛋1個麪包3片帕瑪森奶酪克海鹽克黑胡椒勺培根或火腿片稠稠的酸奶克生菜或者芝麻菜之類把明媚早餐，酸奶醬三明治的做法三片面包，兩片如圖用杯子挖兩個洞，挖下來的可以吃掉一個，畢竟做這個要挺久的，容易餓...1⃣️先搭上第一層洞，放入火腿，培根🥓，擦上帕瑪森奶酪，撒上黑...
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奶酪三明治的詳細做法大全,簡單又營養的奶酪三明治做法

  • 奶酪三明治

  • 一日之計在於晨，10分鐘就能搞定一道營養美味的早餐，誰會不愛呢？用料份量：兩份吐司4片雞蛋2個奶油奶酪36g新鮮羅勒1g橄欖油8g沙拉醬50g鹽適量白胡椒碎適量辣椒粉適量肉豆蔻粉適量黃油適量奶酪三明治的做法兩個熟雞蛋，剝殼後取出蛋黃。將蛋白切碎待用。1g新鮮羅勒葉切碎待用，羅勒...
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酸奶青提開放三明治的做法步驟及圖解,美味正宗的酸奶青提開放三明治做法

  • 酸奶青提開放三明治

  • 簡簡單單清新美味用料貝果1只過濾酸奶適量青提適量酸奶青提開放三明治的做法酸奶過濾一夜、塗抹、青提切半碼上去，我額外放了些薄荷葉裝飾（味道也不衝突）換了車釐子依然好吃沒負擔！來個紅綠燈吧！哈哈哈！黃色小番茄…不過味道還是甜甜的水果更合適些～...
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奶香雞肉三明治配酸辣酸奶蘸醬的做法步驟及圖解,美味正宗的奶香雞肉三明治配酸辣酸奶蘸醬做法

  • 奶香雞肉三明治配酸辣酸奶蘸醬

  • 用酸奶調味醃過的雞肉嫩得入口即化，富有奶香。酸奶蘸醬又是酸辣口味，單吃並不驚喜，但和三明治一起，酸甜鹹辣，層次豐富。以下是兩人份的量用料三明治白吐司4片去骨去皮雞腿/雞胸2塊生菜4片酸黃瓜2根雞肉醃料去皮杏仁10g無糖酸奶30ml蛋黃醬30ml青辣椒2個蒜1瓣生薑10g白胡椒粉1ts...
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草莓(水果)酸奶三明治的做法步驟及圖解,美味正宗的草莓(水果)酸奶三明治做法

  • 草莓(水果)酸奶三明治

  • 這款三明治基本0⃣難度，而且也不會膩，一般會用來當早餐，其實我是用來當午餐的，再搭配其他的吃，比如滷個雞腿，來份沙拉等等，誰說午餐只能吃米飯呢😉用料草莓(可以換成藍莓)4個吐司6片酸奶100克雞蛋3個草莓(水果)酸奶三明治的做法餡料:草莓切碎❗切碎❗切碎❗倒入酸奶攪拌均勻，好了...
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草莓酸奶貝果三明治的做法步驟及圖解,美味正宗的草莓酸奶貝果三明治做法

  • 草莓酸奶貝果三明治

  • 之前做過一回奶酪草莓貝果三明治大草莓🍓放了四顆用了近一盒奶酪😂今天用隔夜過濾酸奶替代奶油奶酪口感綿密配上香甜的草莓🍓好吃又低卡～好愛今天的草莓貝果三明治，切面我超滿意用料貝果1個草莓7個隔夜過濾酸奶草莓酸奶貝果三明治的做法酸奶用濾紙或者細網紗過濾掉乳清，放冰...
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酸奶草莓輕食三明治的做法步驟及圖解,美味正宗的酸奶草莓輕食三明治做法

  • 酸奶草莓輕食三明治

  • 用料吐司3片酸奶（濃稠型）1杯草莓6個黃油適量酸奶草莓輕食三明治的做法草莓切碎備用鍋中抹黃油，小火將吐司片煎至略焦黃香脆翻拌酸奶，使酸奶混入空氣，口感更加細膩。#Tips:因爲不嗜甜，我用的卡士yokeep，口感更健康輕盈。藍色標款是低脂低糖版（我一般用這個），黑色標款是無糖版（很酸，謹...
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奶酪三明治的做法和圖解 好吃的奶酪三明治家常做法

  • 奶酪三明治

  • 用料雞蛋1個芝士適量麪包12片牛奶20克玉米粒適量奶酪三明治的做法麪包片上抹上沙拉醬，撒上肉鬆，再蓋上一層面包片。撒上芝士碎，玉米粒，再蓋上一層面包片。一個雞蛋，20克牛奶，打勻。最上層塗上雞蛋液。再撒上一層芝士碎。烤箱提前預熱，185度，15分鐘。香甜的脆脆的😁...
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酸奶芒果雞肉三明治的做法步驟及圖解,美味正宗的酸奶芒果雞肉三明治做法

  • 酸奶芒果雞肉三明治

  • 加了酸奶和芥末籽醬的雞胸肉香而不膩，口感濃厚，配上芒果的香甜和韓國辣醬，真的不能更好吃了！用料麪包2片你喜歡的蔬菜適量希臘酸奶適量芥末籽醬1勺芒果適量韓國辣醬適量手撕雞胸肉120克酸奶芒果雞肉三明治的做法雞胸肉絲加希臘酸奶和芥末籽醬混合，撒適量胡椒。這裏我也加了一...
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花朵酸奶三明治早餐的做法步驟及圖解,美味正宗的花朵酸奶三明治早餐做法

  • 花朵酸奶三明治早餐

  • 我自己是比較喜歡顏值高低卡的美食。這款水果三明治現在在日本很流行。不過原配方用的是奶油奶酪。因爲奶油熱量高，我換成了酸奶。我用的是那種老酸奶，質地厚的那種，試了兩種酸奶，一種是老酸奶，一種是無糖一鳴酸奶，稀的酸奶容易被吐司吸收。所以建議老酸奶用料吐司一袋獼猴桃1...
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開放式麥芬三明治：榴蓮蜂蜜雞蛋三明治/牛油果酸奶沙拉三明治的做法步驟及圖解,美味正宗的開放式麥芬三明治：榴蓮蜂蜜雞蛋三明治/牛油果酸奶沙拉三明治做法

  • 開放式麥芬三明治：榴蓮蜂蜜雞蛋三明治/牛油果酸奶沙拉三明治

  • 感謝味好美寄來的沙拉醬大禮包，昨天剛收到，今早就迫不及待拆了～喜歡Sunny姐姐的蜂蜜雞蛋三明治，加了榴蓮醬居然異常地搭，在甜口的雞蛋中出不來了～香甜沙拉醬+自制無糖酸奶+黑胡椒，和牛油果也是絕配～用料曼可頓英式麥芬1只可生食雞蛋1個味好美榴蓮風味沙拉醬1勺蜂蜜半勺牛油果半個...
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低卡酸奶水果三明治的做法步驟及圖解,美味正宗的低卡酸奶水果三明治做法

  • 低卡酸奶水果三明治

  • 減肥黨+宿舍黨，因爲減肥，學校不能用冰箱，所以一直不能做顏值貌美的奶油水果三明治，有一次過濾自制酸奶的時候過濾了好久，發現乳清幾乎全被過濾出來，酸奶跟奶油奶酪一樣濃厚，然後就興高采烈的去買了水果和麪包🍞。用料酸奶200g麪包🍞四塊掛耳過濾紙或者過濾布1張/塊水果（草莓🍓獼...
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酸奶草莓🍓三明治🥪的做法步驟及圖解,美味正宗的酸奶草莓🍓三明治🥪做法

  • 酸奶草莓🍓三明治🥪

  • 現在的草莓🍓真甜，昨晚烤了2個低油糖的藜麥土司，三明治走一個！😋用料草莓7～8個過濾酸奶適量吐司2片酸奶草莓🍓三明治🥪的做法草莓🍓洗乾淨去蒂，吐司切片，過濾酸奶備好！吐司均勻抹上濃稠酸奶（也可以用奶油替代），鋪上草莓🍓！用濃稠酸奶將草莓間隙填滿抹平！蓋上另一個吐司片！按壓一下，用保...
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葡萄酸奶醬三明治/香菇夾蛋三明治「甜鹹搭配早餐」的做法步驟及圖解,美味正宗的葡萄酸奶醬三明治/香菇夾蛋三明治「甜鹹搭配早餐」做法

  • 葡萄酸奶醬三明治/香菇夾蛋三明治【甜鹹搭配早餐】

  • 又是甜與鹹搭配的早餐。用料麪包3片葡萄酸奶醬三明治葡萄10顆自制希臘酸奶/市售無糖濃稠酸奶100g葡萄乾1小把南瓜子/葵花子/其他乾果1把鹽1g蒜粉（可省略）一小撮🤏蜂蜜（可選）5g香菇夾蛋三明治雞蛋2個幹香菇3朵鹽1克黃瓜12片葡萄酸奶醬三明治/香菇夾蛋三明治【甜鹹搭配早餐】的...
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酸奶麥片杯和三明治的做法步驟及圖解,美味正宗的酸奶麥片杯和三明治做法

  • 酸奶麥片杯和三明治

  • 食譜:簡單快手飽腹心得:1.麥片的話可以選擇多放點，吃起來也很有嚼勁。2.麥片杯做出來很漂亮的，如果第一次做沒有擺出很好的層次感的話也有沒關係，多做幾次就好了。3.麥片杯做完了不要放太久了，麥片變軟之後沒有嚼勁，當然喜歡吃軟一點可以前一天晚上準備好。4.如果是上班族的話...
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花生酸奶蕉泥三明治的做法步驟及圖解,美味正宗的花生酸奶蕉泥三明治做法

  • 花生酸奶蕉泥三明治

  • 堅持做早餐已經好幾年了，從一開始的廚房小白、經歷了亂做亂吃，追求花哨不顧健康，經常發愁吃什麼，一路到今天豐富健康的早餐信手拈來！現在開始我會整理自己的每日早餐食譜，還有部分日常食譜，給你們思路和靈感，關注我每日健康貌美早餐不重樣哦……厚臉皮求關注…原創菜譜，轉載請註明...
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酸奶桃子開放三明治的做法步驟及圖解,美味正宗的酸奶桃子開放三明治做法

  • 酸奶桃子開放三明治

  • 早餐^_^照片有點不清楚0.0用料法棍麪包兩片希臘酸奶兩勺桃1/4杯切片肉桂粉（可選）少許酸奶桃子開放三明治的做法麪包稍稍烤一下，不烤也可以。桃切片。希臘酸奶塗在麪包上，上面放桃片。可以加一點肉桂粉。完成^_^...
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低脂芒果酸奶三明治的做法步驟及圖解,美味正宗的低脂芒果酸奶三明治做法

  • 低脂芒果酸奶三明治

  • 喜歡🥭🥭🥭用料全麥吐司兩片半個芒果半個酸奶1杯低脂芒果酸奶三明治的做法準備好材料。把吐司邊去掉，然後把吐司壓平。我用的擀麪杖，你可以用杯子。芒果切成丁倒進酸奶裏攪拌。芒果酸奶鋪在吐司上，蓋上另一片，輕輕壓實。切開~配了杯黑咖啡我把切下來的邊邊沾酸奶吃了~...
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簡易酸奶傳統三明治的做法步驟及圖解,美味正宗的簡易酸奶傳統三明治做法

  • 簡易酸奶傳統三明治

  • 早起給爸媽做了早餐，三明治做起來其實很簡單，只是準備工作比較麻煩，耐心點給愛的人做好每頓飯吧。用料吐司9片雞蛋3個生菜3片午餐肉12片蘋果1個酸奶1個簡易酸奶傳統三明治的做法準備好吐司，一個三明治用三片，午餐肉切好備用，鍋內少油，按照想做的個數把雞蛋煎出來，另取一碗把切碎...
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肉鬆黃瓜酸奶三明治的做法步驟及圖解,美味正宗的肉鬆黃瓜酸奶三明治做法

  • 肉鬆黃瓜酸奶三明治

  • 用料海苔肉鬆克黃瓜酸奶芥末醬吐司肉鬆黃瓜酸奶三明治的做法三明治機的快樂...
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草莓酸奶三明治「轉載」的做法步驟及圖解,美味正宗的草莓酸奶三明治「轉載」做法
奶油三明治的做法和圖解 好吃的奶油三明治家常做法

  • 奶油三明治

  • 參考分量：6份#家庭烘焙尚巧廚#用料吐司6片淡奶油200克細砂糖20克小橘子1個草莓1顆獼猴桃半個葡萄10顆奶油三明治的做法淡奶油加細砂糖一起打發，將吐司的4個邊用鋸齒刀切掉先取一片吐司上抹層奶油，中間厚一點點按圖片造型放上草莓，橘子，葡萄，要注意擺放方向以免切開造型有變擺放...
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藏式酸奶開放三明治的做法步驟及圖解,美味正宗的藏式酸奶開放三明治做法

  • 藏式酸奶開放三明治

  • brunch！實在懶得炒菜。。。。又想吃點有幸福感熱熱乎乎的食物。於是有了這個！用料措瓦藏式酸奶溪青農場有機草莓朋友送的香蕉砂糖酥油巴旦木藏式酸奶開放三明治的做法水果切好，藏式酸奶備好鍋裏丟一小塊酥油融化撒一勺砂糖砂糖融化微焦香蕉丟進去煎反面再煎麪包片烤表面脆了...
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草莓酸奶開放三明治的做法步驟及圖解,美味正宗的草莓酸奶開放三明治做法

  • 草莓酸奶開放三明治

  • 用料法棍麪包兩片希臘酸奶兩勺草莓三個草莓酸奶開放三明治的做法稍稍烤一下法棍麪包，草莓切片。酸奶塗在麪包上，最上面放上草莓。完成^_^...
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