![簡單易學的去秋燥的銀梨爽美食做法]( "簡單易學的去秋燥的銀梨爽美食做法")
- 用料銀耳半朵雪梨半個冰糖一小塊清水700ml去秋燥的銀梨爽的做法半個雪梨削皮，半朵銀耳泡發去蒂。撕撕切切成小塊兒。加入一小塊兒冰糖，清水置豆漿機最高水位，米糊檔。二十分鐘左右打好，放置溫涼，爽滑細膩去秋燥，口感好。...
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![去秋燥潤肺止咳～川貝燉雪梨的做法步驟及圖解,美味正宗的去秋燥潤肺止咳～川貝燉雪梨做法]( "去秋燥潤肺止咳～川貝燉雪梨的做法步驟及圖解,美味正宗的去秋燥潤肺止咳～川貝燉雪梨做法")
- 轉入秋天，總是覺得口乾舌燥，偶爾會冰糖燉雪梨，潤肺祛秋燥是極好的。川貝燉雪梨是民間用以調理咳嗽燥熱之常用食療方子，具有潤肺止咳化痰平喘的功效，我還加入了少量的枸杞，枸杞也有養肝、滋腎、潤肺的作用！用料梨1個冰糖10克川貝母3克枸杞6～8粒去秋燥潤肺止咳～川貝燉雪梨的做法準備...
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![去秋燥潤肺 秋梨蘋果核桃湯的做法步驟及圖解,美味正宗的去秋燥潤肺 秋梨蘋果核桃湯做法]( "去秋燥潤肺 秋梨蘋果核桃湯的做法步驟及圖解,美味正宗的去秋燥潤肺 秋梨蘋果核桃湯做法")
- 用料核桃8個梨1個蘋果2個雪耳3朵苟杞子1把豬骨或排骨300克去秋燥潤肺秋梨蘋果核桃湯的做法雪耳泡發豬骨焯水核桃剝開蘋果和雪梨去芯水開下所有材料除了雪耳和苟杞子（我喜歡比較脆的雪耳如果喜歡軟的可以連雪耳一起放）大火煮開轉小火煮45分鐘下雪耳苟杞子10分鐘下鹽就可以喝...
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![銀耳雪梨（秋天下火去燥）的做法步驟及圖解,美味正宗的銀耳雪梨（秋天下火去燥）做法]( "銀耳雪梨（秋天下火去燥）的做法步驟及圖解,美味正宗的銀耳雪梨（秋天下火去燥）做法")
- 南方的秋天20多度，孩子上火，喝點梨湯，北方已經下雪，廣東沒冬天！用料銀耳1朵梨2個冰糖30克枸杞15粒紅棗5顆水1500mI銀耳雪梨（秋天下火去燥）的做法所有食材除枸杞之處，全部加入，水開，30分鐘，我是用電砂鍋，甜品1.5小時，慢慢煲晚上預約好，做好，最後加枸杞，喝上一碗，暖胃，舒服早上配上面包底Pizz...
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![紅棗銀耳蓮子羹（秋季去燥靚湯）的做法步驟及圖解,美味正宗的紅棗銀耳蓮子羹（秋季去燥靚湯）做法]( "紅棗銀耳蓮子羹（秋季去燥靚湯）的做法步驟及圖解,美味正宗的紅棗銀耳蓮子羹（秋季去燥靚湯）做法")
- 秋季容易“燥”和“幹”，預防秋燥多用潤法。秋季總是需要這麼一款去燥靚湯，紅棗銀耳蓮子湯去燥滋補。銀耳蓮子湯一定要慢燉，因爲只有慢燉才能把精華熬煮出來，燉出一碗濃稠爽滑的靚湯。加入紅棗後，對女性尤其滋補。不過脾胃虛寒的人最好少喝銀耳蓮子湯哦。用料銀耳20g冰糖50g紅...
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![銀耳雪梨羹 潤肺降秋燥的做法步驟及圖解,美味正宗的銀耳雪梨羹 潤肺降秋燥做法]( "銀耳雪梨羹 潤肺降秋燥的做法步驟及圖解,美味正宗的銀耳雪梨羹 潤肺降秋燥做法")
- 秋日裏喝一碗銀耳雪梨羹，潤肺降秋燥、滋陰、安神。此方子用時短、非常簡單易操作，銀耳出膠好品質高。用料銀耳1朵梨3個冰糖一把枸杞幾粒銀耳雪梨羹潤肺降秋燥的做法銀耳冷水泡發10小時。用剪刀剪成小碎朵，去掉根和雜質。梨去皮。切小塊。銀耳、梨塊和冰糖，放入電壓力鍋，放入材...
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![銀耳雪梨羹（秋冬季去燥必備甜飲）的做法步驟及圖解,美味正宗的銀耳雪梨羹（秋冬季去燥必備甜飲）做法]( "銀耳雪梨羹（秋冬季去燥必備甜飲）的做法步驟及圖解,美味正宗的銀耳雪梨羹（秋冬季去燥必備甜飲）做法")
- 初冬乾燥的空氣總是令人煩惱，嘴脣翹皮、嗓子發乾，沒感冒也經常會無故乾咳。這樣的季節補水潤膚必不可少，滋陰潤肺更是重要。銀耳，普通人都吃得起的補品，俗稱平民燕窩。它具有滋陰潤肺、養胃生津的功效，營養價值高，且能美容養顏，這點對女生很是重要哦~所以一到秋冬季節，銀耳羹是我...
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![銀耳雪梨羹 潤肺去燥的做法步驟及圖解,美味正宗的銀耳雪梨羹 潤肺去燥做法]( "銀耳雪梨羹 潤肺去燥的做法步驟及圖解,美味正宗的銀耳雪梨羹 潤肺去燥做法")
- 入秋以來天氣乾燥感覺呼吸都乾乾的熬個銀耳雪梨給寶寶喝清肺潤燥老少皆宜用料銀耳半朵梨1個枸杞適量百合10克川貝4粒紅棗3顆黃冰糖100克左右銀耳雪梨羹潤肺去燥的做法銀耳涼水泡發10-20分鐘即可泡發後洗淨切碎川貝用刀壓碎雪梨去皮切丁全部放入湯鍋中鍋中添水至鍋的一半...
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![冰糖雪梨 隔水燉 去秋燥的做法步驟及圖解,美味正宗的冰糖雪梨 隔水燉 去秋燥做法]( "冰糖雪梨 隔水燉 去秋燥的做法步驟及圖解,美味正宗的冰糖雪梨 隔水燉 去秋燥做法")
- 北方一到秋天身體瞬間幹到不行，網上說梨汁潤燥，燉盅梨汁試試。用料梨3個冰糖適量枸杞12粒棗8顆冰糖雪梨隔水燉去秋燥的做法梨去皮，去芯，切塊。放入燉盅，加入冰糖，倒入水，放在隔水燉鍋內。我用的天際的鍋，選的慢燉2.5小時。燉一個半小時，加入紅棗和枸杞。完成！不是特別甜，還挺好喝的...
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![秋冬潤燥：銀耳雪梨湯的做法步驟及圖解,美味正宗的秋冬潤燥：銀耳雪梨湯做法]( "秋冬潤燥：銀耳雪梨湯的做法步驟及圖解,美味正宗的秋冬潤燥：銀耳雪梨湯做法")
- 曾經在一本書上看到，秋冬季節經常喝銀耳雪梨湯，可以美容養顏，滋陰潤燥，這個甜湯做法很簡單，菜譜中會跟大家細細分享銀耳出膠的要點。用料銀耳半朵梨1個枸杞適量黃冰糖3塊秋冬潤燥：銀耳雪梨湯的做法先準備好食材，食材如圖所示銀耳提前兩小時用溫水泡發，撕成小塊，銀耳蒂部黃色的東西...
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![銀耳梨湯（秋季去燥，清火，潤肺佳品）的做法步驟及圖解,美味正宗的銀耳梨湯（秋季去燥，清火，潤肺佳品）做法]( "銀耳梨湯（秋季去燥，清火，潤肺佳品）的做法步驟及圖解,美味正宗的銀耳梨湯（秋季去燥，清火，潤肺佳品）做法")
- 秋天氣候乾燥，煮碗梨湯滋陰，潤肺，清火，去燥氣！秋天多食梨子！用料梨1個銀耳半朵紅棗3顆無花果4個枸杞25粒海椰子8片冰糖適量銀耳梨湯（秋季去燥，清火，潤肺佳品）的做法梨帶皮洗淨切塊！無花果，紅棗，枸杞，海椰子，冰糖備用銀耳充分泡開，撕成小塊冷水下鍋！水開後攪拌一分鐘左右，爲了銀耳更好的出膠...
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![秋日去燥茶（雪梨紅棗枸杞茶）的做法步驟及圖解,美味正宗的秋日去燥茶（雪梨紅棗枸杞茶）做法]( "秋日去燥茶（雪梨紅棗枸杞茶）的做法步驟及圖解,美味正宗的秋日去燥茶（雪梨紅棗枸杞茶）做法")
- 大家有沒有怎麼喝水都還覺得渴，怎麼敷面膜面板還是很乾，這是身體缺水並且無法吸收水分的表現，這款水果茶去燥很有效！無糖不膩大家試一下吧！用料梨半個枸杞一把紅棗八顆去核蘋果半個（可用可不用）秋日去燥茶（雪梨紅棗枸杞茶）的做法將半個梨子、半個蘋果（可用可不用）切小丁紅棗一定要去...
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![最最簡單的去秋燥食品銀耳梨湯的做法步驟及圖解,美味正宗的最最簡單的去秋燥食品銀耳梨湯做法]( "最最簡單的去秋燥食品銀耳梨湯的做法步驟及圖解,美味正宗的最最簡單的去秋燥食品銀耳梨湯做法")
- 早已立過秋出了暑，天氣依然炎熱，給人感覺還是夏天。但身體很敏感，喝水雖多還是覺得口乾舌燥，尤其是近幾年，到了這個季節就會覺得哪哪兒都乾的很（可能是年紀大了，對氣候變化敏感了？），是得補補啦😋想起老爸春天買回來的好大一包平民的燕窩，趕緊做起來！用料銀耳1朵紅棗十來顆梨一至兩個...
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![秋日潤燥：雪梨銀耳露的做法步驟及圖解,美味正宗的秋日潤燥：雪梨銀耳露做法]( "秋日潤燥：雪梨銀耳露的做法步驟及圖解,美味正宗的秋日潤燥：雪梨銀耳露做法")
- 秋天適合吃白色的食物，像雪梨、銀耳、蓮藕等都是當季的食物。所以這個時候用是最好的。一歲以上孩子可以吃，孕婦（前三個月謹慎）也是可以用的。適合用於秋季潤燥，咳嗽有痰、喉嚨不適，潤肺清肺。瞭解更多可關注v博@lizi麓之，v信：liziluzhi2用料銀耳一大把雪梨1個蓮藕半截蜂蜜適量桂...
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![紅酒雪梨-秋燥去火養顏的做法步驟及圖解,美味正宗的紅酒雪梨-秋燥去火養顏做法]( "紅酒雪梨-秋燥去火養顏的做法步驟及圖解,美味正宗的紅酒雪梨-秋燥去火養顏做法")
- 一人食，開了一瓶紅酒卻喝不完，倒了浪費，留着變味，趁着早秋來臨，正好是吃梨的好時節，做成簡版紅酒雪梨，也是極好的。用料梨個紅酒杯冰糖克紅酒雪梨-秋燥去火養顏的做法梨切片，準備適量紅酒🍷梨片放入小鍋，倒入紅酒，漫過梨即可。上火煮開，加適量冰糖。最小火熬煮10-15分鐘。喜歡的還可...
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![秋燥去火湯的做法和圖解 好吃的秋燥去火湯家常做法]( "秋燥去火湯的做法和圖解 好吃的秋燥去火湯家常做法")
- 辛開溫潤、滋潤涼燥。孩子消化好的時候喝。用料玉竹3克麥冬3克沙蔘3克甘草3克瘦肉適量秋燥去火湯的做法材料一起慢火煲或者隔水燉1小時即可。...
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![秋燥剋星—銀耳雪梨湯的做法步驟及圖解,美味正宗的秋燥剋星—銀耳雪梨湯做法]( "秋燥剋星—銀耳雪梨湯的做法步驟及圖解,美味正宗的秋燥剋星—銀耳雪梨湯做法")
- 用料銀耳一朵雪梨一個紅棗三顆綠豆一小搓冰糖適量紫薯半個秋燥剋星—銀耳雪梨湯的做法銀耳泡發洗淨材料一起放進燉盅，預約定時後，煮2個半小時，第二天早上就可以喝上甜絲絲的銀耳雪梨湯啦小貼士寶寶的我沒放紫薯，自己的這盅放了紫薯...
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![家庭潤肺去燥秋梨膏的做法步驟及圖解,美味正宗的家庭潤肺去燥秋梨膏做法]( "家庭潤肺去燥秋梨膏的做法步驟及圖解,美味正宗的家庭潤肺去燥秋梨膏做法")
- 秋天的秋月梨，熬成一鍋濃濃的秋梨膏，純天然，無添加，既潤肺又降燥用料秋月梨10個羅漢果1個家庭潤肺去燥秋梨膏的做法十個秋梨削皮，去核，切塊羅漢果連殼掰碎，加到梨裏面，打成汁。煮開後小火煮30分鐘。過濾去渣。過濾後的汁，熬煮1個小時左右，熬製的過程時不時要攪拌防止粘鍋，熬到濃稠，就...
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![秋季祛燥潤喉雪梨銀耳湯的做法步驟及圖解,美味正宗的秋季祛燥潤喉雪梨銀耳湯做法]( "秋季祛燥潤喉雪梨銀耳湯的做法步驟及圖解,美味正宗的秋季祛燥潤喉雪梨銀耳湯做法")
- 銀耳是窮人的燕窩，這話不假，堅持喝銀耳湯一個月，面板看得到的光滑細膩哦用料銀耳3朵冰糖100克雪梨1個秋季祛燥潤喉雪梨銀耳湯的做法雪梨和冰糖快雪梨切丁幹銀耳泡發後，瀝乾待用把銀耳手撕成小塊小塊的，把最黃色那個蒂去掉砂鍋加水2/3，燒開後加入銀耳，大火煮15分鐘然後轉中火熬，熬...
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![秋季潤肺去燥雪耳雪梨糖水的做法步驟及圖解,美味正宗的秋季潤肺去燥雪耳雪梨糖水做法]( "秋季潤肺去燥雪耳雪梨糖水的做法步驟及圖解,美味正宗的秋季潤肺去燥雪耳雪梨糖水做法")
- 到了秋天，空氣也變得乾燥，喉嚨容易不舒服，小時候媽媽就會煲各種潤肺湯水糖水給我們喝，好喝又可以當做食療，小朋友很愛喝，現在輪到我做媽媽，就從一些簡單的糖水做起吧😆！用料梨1個紅棗3顆冰糖10克雞蛋2個銀耳1/2朵無花果3個雪梨乾5片秋季潤肺去燥雪耳雪梨糖水的做法雪耳提前半小時...
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![冰糖雪梨銀耳湯 | 潤肺去燥的做法步驟及圖解,美味正宗的冰糖雪梨銀耳湯 | 潤肺去燥做法]( "冰糖雪梨銀耳湯 | 潤肺去燥的做法步驟及圖解,美味正宗的冰糖雪梨銀耳湯 | 潤肺去燥做法")
- 入秋了，天氣越來越乾燥，這個季節來一碗冰糖雪梨銀耳湯是最舒服不過了。雪梨潤肺止咳，銀耳補水去燥。燉法超級簡單，大家快學起來吧（｡ӧ◡ӧ｡）用料雪花梨1個銀耳半朵紅棗8顆冰糖15克冰糖雪梨銀耳湯|潤肺去燥的做法先上一個全家福，所有原料就這些。雪梨一個，銀耳半朵（約15克），小棗6-8顆（根...
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![秋季去燥湯的做法和圖解 好吃的秋季去燥湯家常做法]( "秋季去燥湯的做法和圖解 好吃的秋季去燥湯家常做法")
- 用料排骨（脊骨）兩條玉米一條胡蘿蔔一條馬蹄十個魚腥草土豆一個秋季去燥湯的做法排骨（脊骨）浸泡半小時，然後飛水，再用溫水浸泡將排骨（脊骨）煎至金黃，同時準備湯煲，並加入適量水煲滾，將排骨（脊骨）瀝乾油，放入煲裏煲40分鐘最後將切好的土豆，玉米，胡蘿蔔以及準備好的魚腥草一齊放進煲裏煲25分...
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![潤肺止咳去燥之馬蹄秋梨銀耳湯的做法步驟及圖解,美味正宗的潤肺止咳去燥之馬蹄秋梨銀耳湯做法]( "潤肺止咳去燥之馬蹄秋梨銀耳湯的做法步驟及圖解,美味正宗的潤肺止咳去燥之馬蹄秋梨銀耳湯做法")
- 用料銀耳1朵梨2個紅棗16顆枸杞20粒冰糖30克馬蹄10個蔓越莓幹20克百合15克潤肺止咳去燥之馬蹄秋梨銀耳湯的做法銀耳洗淨泡發馬蹄去皮洗淨切小塊枸杞、百合洗淨紅棗洗淨碭山梨去皮洗淨切塊所有食材加水，放入電砂鍋內，前一天晚上10點開小檔煮，第二天一早就可以喝到香香甜甜的秋...
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![潤肺去燥——秋梨膏的做法步驟及圖解,美味正宗的潤肺去燥——秋梨膏做法]( "潤肺去燥——秋梨膏的做法步驟及圖解,美味正宗的潤肺去燥——秋梨膏做法")
- 在這樣的略有愁思又即將迎來豐收的節氣裏，衝一杯秋梨膏，在微涼且乾燥的空氣中，用氤氳的水氣瀰漫出梨子獨有的清甜和芳香。微博；@安小廚的大胃用料雪花梨1200g冰糖800g乾紅棗400g姜100g潤肺去燥——秋梨膏的做法將雪花梨去皮，乾紅棗去核、姜去皮切成細絲，備用。將去皮的雪花梨用...
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![去秋燥銀耳枸杞紅棗湯的做法步驟及圖解,美味正宗的去秋燥銀耳枸杞紅棗湯做法]( "去秋燥銀耳枸杞紅棗湯的做法步驟及圖解,美味正宗的去秋燥銀耳枸杞紅棗湯做法")
- 面板有點幹，燉點銀耳補補用料銀耳40克紅棗16克枸杞10克去秋燥銀耳枸杞紅棗湯的做法銀耳泡發後，全部加一起，放在高壓鍋裏燉出來，其實很平常一道湯，但是因爲配方剛剛好的甜度，不用加糖，用薄荷測了下熱量，也只有83卡，對於瘦身人士真的很友好，所以記錄下來分享下就是我這個木耳還不夠好...
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烹調屋
