![簡單易學的寶寶黃瓜蛤蜊湯美食做法]( "簡單易學的寶寶黃瓜蛤蜊湯美食做法")
- 給一歲寶寶記錄輔食：寶寶特別喜歡吃的一道菜用料蛤蜊6-8只寶寶黃瓜蛤蜊湯的做法➕一點牛油果油炒一下黃瓜放入蛤蜊➕一點水蛤蜊開口了即可出鍋寶寶特別喜歡吃的一道菜特此記錄一下...
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![秋葵蛤蜊湯 寶寶輔食食譜好吃的烹飪方法 秋葵蛤蜊湯 寶寶輔食食譜的地道做法和步驟]( "秋葵蛤蜊湯 寶寶輔食食譜好吃的烹飪方法 秋葵蛤蜊湯 寶寶輔食食譜的地道做法和步驟")
- “參考月齡：12個月以上秋燥最傷人！孩子咳嗽上火、嗓子疼、面板乾燥，用它提供抵抗力立秋一過，氣溫下降、空氣乾燥，寶寶們由於身體各系統和器官發育尚未完善，對氣候的變化也會尤其敏感。今天這碗食療效果超強的秋季養生湯，不僅潤燥還補鋅，能強勢提高孩子秋季抵抗力！親愛噠我是君君，一...
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![寶寶輔食:裙帶菜蛤蜊湯的做法步驟及圖解,美味正宗的寶寶輔食:裙帶菜蛤蜊湯做法]( "寶寶輔食:裙帶菜蛤蜊湯的做法步驟及圖解,美味正宗的寶寶輔食:裙帶菜蛤蜊湯做法")
- 春季是孩子長高的黃金期可以經常喝這個湯補鈣長高高用料裙帶菜蛤蜊豆腐寶寶輔食:裙帶菜蛤蜊湯的做法裙帶菜泡發切碎適合寶寶咀嚼起鍋倒油放蔥花翻炒出香味倒入裙帶菜翻炒一下倒入開水鎖住營養倒入豆腐蛤蜊撒寶寶鹽提味煮三分鐘來點枸杞美味完成鮮到掉眉毛...
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![冬瓜蛤蜊湯的做法和圖解 好吃的冬瓜蛤蜊湯家常做法]( "冬瓜蛤蜊湯的做法和圖解 好吃的冬瓜蛤蜊湯家常做法")
- 用料冬瓜3元蛤蜊肉1把蔥姜冬瓜蛤蜊湯的做法1.蛤蜊肉解凍洗淨加料酒薑絲清水去腥；2冬瓜去表皮去瓤切片備用熱鍋下油煸炒蛤蜊肉和冬瓜，待冬瓜未變色後加水煮至燒開，加少許鹽調味就行...
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![黃瓜蛤蜊湯的做法和圖解 好吃的黃瓜蛤蜊湯家常做法]( "黃瓜蛤蜊湯的做法和圖解 好吃的黃瓜蛤蜊湯家常做法")
- 跟婆婆學的一道菜，很簡單也很鮮美，配手擀麪更好吃~~用料黃瓜一根雞蛋2蛤蜊十個左右油鹽蔥花黃瓜蛤蜊湯的做法黃瓜洗淨，去皮，對半切後切成薄片，放入大碗中，兩顆雞蛋打入黃瓜片中，加入適量的鹽和蔥花末，攪拌均勻蛤蜊顛簸、洗淨到無泥沙備用熱鍋放油，油熱後在鍋中轉一下，倒入黃瓜雞蛋...
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![蛤蜊冬瓜湯的做法和圖解 好吃的蛤蜊冬瓜湯家常做法]( "蛤蜊冬瓜湯的做法和圖解 好吃的蛤蜊冬瓜湯家常做法")
- 我是一個對海鮮不太喜歡的人，除了蝦之外😁，沒辦法爲了孩子營養均衡。不喜歡也得做不是用料蛤蜊500克料酒1勺鹽3-5克姜5片冬瓜200克食用油適量小蔥1根蛤蜊冬瓜湯的做法蛤蜊用冷水+薑片+料酒，大火煮開，待花蛤都開啟以後撈起，用水衝乾淨備用。冬瓜去皮切片，厚度根據自己喜歡的切就...
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![蛤蜊絲瓜湯的詳細做法大全,簡單又營養的蛤蜊絲瓜湯做法]( "蛤蜊絲瓜湯的詳細做法大全,簡單又營養的蛤蜊絲瓜湯做法")
- 夏季非常喜歡的美食，湯鮮味美，一大份根本不夠吃！低脂高蛋白，又清淡，減肥也能吃到的美食[色]用料蛤蜊肉100克熟磷蝦（或者幹蝦皮）50克絲瓜2根蔥薑蒜適量鹽克胡蘿蔔3分之1根白胡椒粉適量蛤蜊絲瓜湯的做法花園的絲瓜摘2根，準備好熟磷蝦解凍，蛤蜊肉，胡蘿蔔切花，姜蒜切片，蔥白切段絲瓜去皮...
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![寶寶輔食無油版蛤蜊湯的做法步驟及圖解,美味正宗的寶寶輔食無油版蛤蜊湯做法]( "寶寶輔食無油版蛤蜊湯的做法步驟及圖解,美味正宗的寶寶輔食無油版蛤蜊湯做法")
- 適合12月以上的寶寶快手湯，「簡單·美味·營養·零失敗」趕快get✔️起來蛤蜊的營養特點是高蛋白、高微量元素、高鐵、高鈣、少脂肪，可以給自身提供很多營養物質，但是蛤蜊性寒，腸胃不好的寶寶最好少食用！🧐如何挑選蛤蜊：蛤蜊要選擇張嘴換氣的，而且儘量選擇全身舒展的，吐沙比較均勻...
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![涼瓜蛤蜊湯的做法和圖解 好吃的涼瓜蛤蜊湯家常做法]( "涼瓜蛤蜊湯的做法和圖解 好吃的涼瓜蛤蜊湯家常做法")
- 夏季盛產的苦瓜（亦稱涼瓜），雖然味略苦，但有清熱解毒、養顏嫩膚的功效，即便與其他食材同煮，也“不傳己苦與他物”，是消暑降火的好食材。今天介紹的【涼瓜蛤蜊湯】，湯頭鮮甜，蛤蜊肥美，涼瓜降火，而且所用食材簡單，烹製過程便捷，是一道極易上手的好料理。用料涼瓜1條（中等大小）蛤蜊12只（約250...
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![寶寶輔食:蛤蜊蒸蛋的做法步驟及圖解,美味正宗的寶寶輔食:蛤蜊蒸蛋做法]( "寶寶輔食:蛤蜊蒸蛋的做法步驟及圖解,美味正宗的寶寶輔食:蛤蜊蒸蛋做法")
- 用料蛤蜊雞蛋寶寶輔食:蛤蜊蒸蛋的做法蛤蜊淡鹽水浸泡一小時碗中打入兩個雞蛋倒入六個半蛋殼的清水攪拌均勻蛤蜊倒入鍋中加清水煮至開口擺入盤中過篩蛋液上鍋蒸十分鐘蒸好後倒寶寶醬油寶寶油開動吧...
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![蛤蜊苦瓜湯的做法和圖解 好吃的蛤蜊苦瓜湯家常做法]( "蛤蜊苦瓜湯的做法和圖解 好吃的蛤蜊苦瓜湯家常做法")
- 家鄉是個海島盛產各類海鮮。這道湯在老家是很常見的湯，大小排擋各色酒店都有。蛤蜊的鮮和苦瓜回甘的清甜是特色。用料蛤蜊適量苦瓜半根薑絲少許鹽少許味精少許（不放亦可）蛤蜊苦瓜湯的做法蛤蜊洗淨，苦瓜洗淨切薄片，生薑切絲。鍋內放水，加入蛤蜊，燒開後放入苦瓜和薑絲。湯再次燒開...
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![蛤蜊絲瓜湯的做法和圖解 好吃的蛤蜊絲瓜湯家常做法]( "蛤蜊絲瓜湯的做法和圖解 好吃的蛤蜊絲瓜湯家常做法")
- 擁有米博之後，我這個廚房小白彷彿開了掛一樣，以前好多菜都不會做，現在在米博私家大廚的幫助下做菜已經變得越來越熟練。當然，我只需要做前期的處理，重要的炒菜過程都交給了它，因爲它自帶了260多道引導式菜譜，只要一步步跟着它的提示操作就可以了，米博可以自動烹飪。聽過米博的菜...
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![蛤蜊苦瓜湯的詳細做法大全,簡單又營養的蛤蜊苦瓜湯做法]( "蛤蜊苦瓜湯的詳細做法大全,簡單又營養的蛤蜊苦瓜湯做法")
- 喜歡吃苦瓜的千萬不要錯過，不吃苦瓜的也會喜歡上，最喜歡這種快手又美味的菜色了，敗火神器，這個湯在潮汕大排檔出現率很高，很懷念這個味道，這是家庭版的做法，味道一樣很鮮甜用料苦瓜1條蛤蜊7兩瘦肉150克芹菜1根鹽1勺雞精少許豬油1勺蛤蜊苦瓜湯的做法苦瓜一定要買這種紋理的，這種苦...
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![蛤蜊炒黃瓜的做法和圖解 好吃的蛤蜊炒黃瓜家常做法]( "蛤蜊炒黃瓜的做法和圖解 好吃的蛤蜊炒黃瓜家常做法")
- 用料黃瓜2根蛤蜊500克蛤蜊炒黃瓜的做法蛤蜊過水取肉，黃瓜切片，油鍋熱鍋冷油，黃瓜炒至3分熟，放蛤蜊肉，快起鍋前放適量六月鮮，由於蛤蜊屬於小海鮮，本身具有鹹味，黃瓜口感清爽，搭配六月鮮輕鹽醬油……完美……...
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![寶寶可以吃的蛤蜊 參雞湯的做法步驟及圖解,美味正宗的寶寶可以吃的蛤蜊 參雞湯做法]( "寶寶可以吃的蛤蜊 參雞湯的做法步驟及圖解,美味正宗的寶寶可以吃的蛤蜊 參雞湯做法")
- 用料蛤蜊一斤芹菜一小把加蒜瓣先炒香放醬油黃豆醬瓣寶寶可以吃的蛤蜊參雞湯的做法炒蛤蜊+黨蔘雞湯...
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![寶寶都能喝的蛤蜊湯的做法步驟及圖解,美味正宗的寶寶都能喝的蛤蜊湯做法]( "寶寶都能喝的蛤蜊湯的做法步驟及圖解,美味正宗的寶寶都能喝的蛤蜊湯做法")
- 用料蛤蜊俗稱花甲若干姜3片小蔥3根大蒜2瓣寶寶都能喝的蛤蜊湯的做法蛤蜊泡水吐沙，在水中滴幾滴食用油可以增加吐沙效率，原理:滴油後在水面形成油膜，降低氧氣溶解度，蛤蜊攝氧量少了自然多吐舌頭多吐沙😂清水加熱至5，6十度的時候加入蛤蜊，大火加熱至水開，蛤蜊開蓋，然後撈出用冷水衝...
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![蛤蜊冬瓜雞湯:蛤蜊 冬瓜 雞肉的做法步驟及圖解,美味正宗的蛤蜊冬瓜雞湯:蛤蜊 冬瓜 雞肉做法]( "蛤蜊冬瓜雞湯:蛤蜊 冬瓜 雞肉的做法步驟及圖解,美味正宗的蛤蜊冬瓜雞湯:蛤蜊 冬瓜 雞肉做法")
- 用料主料雞全腿1個蛤蜊150克冬瓜150克薑絲10克調料鹽半茶匙雞精小半茶匙米酒10克水1.5升蛤蜊冬瓜雞湯:蛤蜊冬瓜雞肉的做法蛤蜊浸泡吐沙，洗淨後沸水汆湯15秒後取出沖涼水，用小刀將殼開啟。雞腿洗淨剁小塊，放入沸水汆去血水，撈出沖涼洗淨。冬瓜去皮切厚片，與雞腿塊和薑絲一起放...
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![絲瓜蛤蜊湯 寶寶輔食食譜好吃的烹飪方法 絲瓜蛤蜊湯 寶寶輔食食譜的地道做法和步驟]( "絲瓜蛤蜊湯 寶寶輔食食譜好吃的烹飪方法 絲瓜蛤蜊湯 寶寶輔食食譜的地道做法和步驟")
- 參考月齡：12個月以上千萬不要讓缺鋅，影響了寶寶的食慾！輔食加點它，補鋅效果翻幾倍寶寶不愛吃飯，可能是姐妹們餵養路上最頭疼的一個問題了！其中有一個最重要原因，你千萬不能忽視那就是缺鋅。尤其是夏天寶寶出汗量增加，鋅元素會隨着汗液流失，也是會影響食慾的。但缺鋅最好不要隨意添...
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![寶寶輔食-蛤蜊濃湯的做法步驟及圖解,美味正宗的寶寶輔食-蛤蜊濃湯做法]( "寶寶輔食-蛤蜊濃湯的做法步驟及圖解,美味正宗的寶寶輔食-蛤蜊濃湯做法")
- 如果寶寶能經常吃到像蜆子、海蠣子、扇貝、花甲等等這些貝殼類的食物，其實就不必擔心寶寶缺鋅。貝類的鮮味其實特別足，也不像魚肉蝦肉有那麼大的腥味，像是蛤蜊，把它煮好取肉切碎，不管是煮粥還是熬湯，味道都嗷嗷好！這次的食譜配上土豆和豬肉，雖然做法上保留了些顆粒感，但是濃湯本身...
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![角瓜蛤蜊餅（一歲以上寶寶輔食）的做法步驟及圖解,美味正宗的角瓜蛤蜊餅（一歲以上寶寶輔食）做法]( "角瓜蛤蜊餅（一歲以上寶寶輔食）的做法步驟及圖解,美味正宗的角瓜蛤蜊餅（一歲以上寶寶輔食）做法")
- 【健康小貼士】如何應對寶寶挑食？❤面對挑食的寶寶，做輔食可是一件“鬥智鬥勇”的事。今天我們就來聊聊寶寶挑食怎麼辦？❤首先要根據寶寶的年齡來選擇合適的食物，家長應與孩子一起進食，儘量全家人在固定的時間地點圍坐在一起進食。❤嚴格避免強制飲食，養成良好的飲食習慣，吃飯的...
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![蛤蜊黃瓜湯的做法和圖解 好吃的蛤蜊黃瓜湯家常做法]( "蛤蜊黃瓜湯的做法和圖解 好吃的蛤蜊黃瓜湯家常做法")
- 用料蛤蜊1000克黃瓜1根家樂老母雞湯口味濃湯寶1塊蛤蜊黃瓜湯的做法將蛤蜊泡水裏，加上1小匙油讓蛤蜊把沙吐乾淨，再用清水洗淨黃瓜切成塊鍋內放油，下幾塊薑片爆香，將蛤蜊倒進去放進去翻炒一會加入清水加入家樂老母雞湯口味濃湯寶煮5分鐘加入黃瓜塊煮開後加鹽調味再撒上蔥花即可...
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![簡單易學的寶寶絲瓜蛤蜊餅美食做法]( "簡單易學的寶寶絲瓜蛤蜊餅美食做法")
- 絲瓜餅是我南通好閨蜜的家鄉的一道美食，我至今記得她給我做的絲瓜餅，哈哈，其實真的不好吃，一歲以下寶寶是不可以吃蛤蜊的，一歲以上的只能適量吃，而且要提前給孩子吃一點點、觀察過不過敏。用料絲瓜半根蛤蜊小半碗雞蛋1個麪粉適量克寶寶絲瓜蛤蜊餅的做法如圖所示，很簡單，絲瓜切成...
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![絲瓜蛤蜊湯的詳細做法大全,簡單又營養的絲瓜蛤蜊湯做法]( "絲瓜蛤蜊湯的詳細做法大全,簡單又營養的絲瓜蛤蜊湯做法")
- 大塊厚實肥美的蛤蜊肉，夾帶着深海的味道在熱浪裏翻滾。絲瓜自然的本鮮也被襯得活靈活現。趁熱喝上一口，鮮，甜，潤滑着就進了肚子裏。用料絲瓜200克蛤蜊200克蔥適量蒜適量鹽2茶匙絲瓜蛤蜊湯的做法蛤蜊泡水，加入少許鹽，靜置4小時吐沙將絲瓜去皮，切滾刀塊鍋中熱油，蒜末爆香並倒入絲瓜...
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![補鋅蛤蜊湯 寶寶輔食食譜好吃的烹飪方法 補鋅蛤蜊湯 寶寶輔食食譜的地道做法和步驟]( "補鋅蛤蜊湯 寶寶輔食食譜好吃的烹飪方法 補鋅蛤蜊湯 寶寶輔食食譜的地道做法和步驟")
- 親愛噠我是君君，一位營養師和育嬰師媽媽，喜歡分享寶寶輔食製作和餵養知識。給寶寶做過的500多道輔食，都收錄在了我的公衆號《寶寶健康食譜》裏，包括主食、湯羹、烘焙、食療等，關注我，不再爲寶寶吃啥發愁啦！寶寶一有不愛吃飯現象，麻麻手忙腳亂的到處尋找原因，寶寶是不是缺鋅了？麻麻...
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![蛤蜊海鮮湯麪~寶寶輔食好吃的烹飪方法 蛤蜊海鮮湯麪~寶寶輔食的地道做法和步驟]( "蛤蜊海鮮湯麪~寶寶輔食好吃的烹飪方法 蛤蜊海鮮湯麪~寶寶輔食的地道做法和步驟")
- 今天給小思同學煮了一碗鮮味十足的海鮮麪，不僅補鋅效果棒，還能同時給寶寶補充水分、補充鈣質！用料彩蔬面50克豆腐30克蜆子適量夾心海苔3片蛤蜊海鮮湯麪~寶寶輔食的做法準備食材：彩蔬面50克、豆腐30克、蜆子適量、夾心海苔3片。將夾心海苔剪碎。將蛤蜊放入鍋中，加入清水，煮至熟...
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