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白蘿蔔豆腐蓮花湯的做法食譜

簡單易學的白蘿蔔豆腐蓮花湯美食做法

  • 白蘿蔔豆腐蓮花湯

  • 白蘿蔔是秋冬節的常客，有消積化痰、寬中下氣、消渴解酒、散淤血、降血壓等功效。豆腐更是營養豐富，古往今來，大受歡迎的豆製品。平時和牛肉湯、雞肉湯一起燉，味道鮮美，營養均衡。今天我用了內脂豆腐和白蘿蔔切絲來做這道湯，有點白蓮花的樣子，哈哈，拍磚的節奏吧。好了，做飯娛樂兩相...
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通用煲骨湯-蓮藕花生章魚-白蘿蔔-胡蘿蔔玉米-海帶黃豆的做法步驟及圖解,美味正宗的通用煲骨湯-蓮藕花生章魚-白蘿蔔-胡蘿蔔玉米-海帶黃豆做法

  • 通用煲骨湯-蓮藕花生章魚-白蘿蔔-胡蘿蔔玉米-海帶黃豆

  • 排骨煲湯可以寫在一起，不外乎就是換着不一樣的煲湯料，排骨或專門的煲湯肉骨頭是不變的做法。用料👏鐵打的肉骨頭薑片肉骨頭或排骨450克姜5片👉花生章魚排骨湯用一把瑤柱幹代替章魚乾，章魚乾切片和花生，排骨一起放入。👉白蘿蔔丁排骨湯蘿蔔丁出鍋前15分鐘放入。👉胡蘿蔔玉米粒...
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胡蘿蔔白玉菇豆腐湯的做法步驟及圖解,美味正宗的胡蘿蔔白玉菇豆腐湯做法

  • 胡蘿蔔白玉菇豆腐湯

  • 用料胡蘿蔔白玉菇豆腐玉米筍調味料高湯胡蘿蔔白玉菇豆腐湯的做法分別將白玉菇和玉米筍去根洗淨，胡蘿蔔切塊，備用。熱鍋熱油，倒入胡蘿蔔翻炒至聞到香味，加入玉米筍繼續翻炒至8分熟。放入白玉菇，加少許糖和鹽，翻炒幾下即可。在炒鍋中加入高湯，不用都莫過，3分之2即可，然後蓋上鍋蓋，小...
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減脂白蘿蔔絲豆腐湯的做法步驟及圖解,美味正宗的減脂白蘿蔔絲豆腐湯做法

  • 減脂白蘿蔔絲豆腐湯

  • 冬吃蘿蔔好時節，豆腐是最好的植物蛋白質。減脂好物用料白蘿蔔根香菜3根豆腐適量塊鹽一丟丟克橄欖油（香油）適量胡椒粉適量減脂白蘿蔔絲豆腐湯的做法準備食材切好鍋開下豆腐絲煮一會兒，再放豆腐絲進去煮一會兒放少許鹽、白胡椒、出鍋淋香油（橄欖油）放香菜即可開吃☺️記住先吃菜後...
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湯～白蘿蔔肉丸豆腐的做法步驟及圖解,美味正宗的湯～白蘿蔔肉丸豆腐做法
蘿蔔豆腐湯的做法和圖解 好吃的蘿蔔豆腐湯家常做法

  • 蘿蔔豆腐湯

  • ‼️常言道，冬吃蘿蔔夏吃薑，在這個日漸寒冷的季節裏，多喝點熱乎乎的湯，倍感舒服。給您推薦一道蘿蔔豆腐湯，湯汁鮮美又清爽，還原着食物最本真的味道，特別適合這個季節哦。用料白蘿蔔1個豆腐1塊胡椒粉2克小蔥1根鹽1勺香菜1棵生抽1勺蠔油1勺輕鹽原汁醬油1勺雞精少量蘿蔔豆腐湯的做法...
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紅黃白湯（胡蘿蔔玉米豆腐湯）的做法步驟及圖解,美味正宗的紅黃白湯（胡蘿蔔玉米豆腐湯）做法

  • 紅黃白湯（胡蘿蔔玉米豆腐湯）

  • 用料玉米1個胡蘿蔔1個豆腐四分之一塊高湯適量薑片三四片食鹽適量紅黃白湯（胡蘿蔔玉米豆腐湯）的做法玉米切塊，胡蘿蔔滾刀切。生薑切片，高湯備用。高湯入鍋，玉米，胡蘿蔔，豆腐入鍋。燒開。加入適量食鹽調味，燜一會，蘿蔔可用筷子戳開即可出鍋。...
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用白蘿蔔做的白蓮花的做法步驟及圖解,美味正宗的用白蘿蔔做的白蓮花做法

  • 用白蘿蔔做的白蓮花

  • 這朵蘿蔔蓮花是我模仿上面這個菜譜學做的。若您想知道它是怎麼做出來的，可以去向原創那個菜譜的老師學習。相同的方法步驟我這裏就不贅述了，不同之處在於此“蓮花”中心的“蓮蓬”是用秋葵頭兒替換的，個人感覺比黃瓜頭兒更省事。用料白蘿蔔尖部秋葵頭兒1個胡蘿蔔絲幾根黑芝...
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白蘿蔔西紅柿豆腐湯的做法步驟及圖解,美味正宗的白蘿蔔西紅柿豆腐湯做法

  • 白蘿蔔西紅柿豆腐湯

  • 菜品系派:治癒系~太久沒喝到真正的湯了，學校的湯摻了太多水🙃🙃🙃俗話說:冬吃蘿蔔夏吃薑是時候自己動手暖暖胃了😋用料蘿蔔1根西紅柿1個豆腐1小塊幹香菇5朵雞蛋1個粉絲1把鹽適量克冰糖1-2塊，適量，不要多食用油適量克小蔥2根胡椒粉適量克香油可有可無勺白蘿蔔西紅柿豆腐湯的...
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胡蘿蔔白菜豆腐鮮湯的做法步驟及圖解,美味正宗的胡蘿蔔白菜豆腐鮮湯做法

  • 胡蘿蔔白菜豆腐鮮湯

  • 白菜太多實在吃不完，和剩的豆腐一起滾了一個湯。毫無難度可言，基本上就是把所有東西丟進鍋裏滾一滾就完事了，不用調味，只要會切菜就可以做的一個湯。用料白菜6片豆腐100g胡蘿蔔1根鹹鴨蛋1個蠔油1小勺鹽半勺糖半勺水半鍋胡蘿蔔白菜豆腐鮮湯的做法鍋裏燒開水，要喝多少湯放多少水...
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白蘿蔔炒飯➕豆腐魚湯的做法步驟及圖解,美味正宗的白蘿蔔炒飯➕豆腐魚湯做法

  • 白蘿蔔炒飯➕豆腐魚湯

  • 潮汕人就算吃個炒飯也是不隨隨便便的，配料多不說，調味料也是各種各樣。用料白蘿蔔隨意蝦米🦐30克香菇隨意五花肉或者瘦肉100克豆腐魚隨意，想吃多少買多少芹菜、蔥、芫荽（香菜），姜適量魚露、胡椒粉、沙茶醬、蠔油。適量，看食材多少白蘿蔔炒飯➕豆腐魚湯的做法白蘿蔔炒飯和豆腐魚...
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教你熬出白湯：白蘿蔔燉豆腐的做法步驟及圖解,美味正宗的教你熬出白湯：白蘿蔔燉豆腐做法

  • 教你熬出白湯：白蘿蔔燉豆腐

  • 特別愛吃豆腐，又特別愛喝湯。這道菜絕對美容養顏，又不怕胖。更重要的是味道超讚，湯還超級白。用料白蘿蔔一根肥五花肉少許北豆腐一塊大蒜2瓣鹽適量教你熬出白湯：白蘿蔔燉豆腐的做法白蘿蔔切條，肥五花肉切薄片，大蒜切末，備用。熱鍋燒油，放很少很少很少很少的油。炒香大蒜末，放入肥...
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白蘿蔔蓮花的做法和圖解 好吃的白蘿蔔蓮花家常做法

  • 白蘿蔔蓮花

  • 白蘿蔔雕花用料白蘿蔔1小段小紅肉火龍果半隻雕刻刀1把白蘿蔔蓮花的做法白蘿蔔一段，去皮，然後用雕刻刀慢慢刻畫出花辨，去邊角料一層層雕刻好就是這個樣子了再捏碎火龍果肉，用汁慢慢滴在花上邊。大功告成。...
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蘿蔔芽苗豆腐蛋花湯的做法步驟及圖解,美味正宗的蘿蔔芽苗豆腐蛋花湯做法

  • 蘿蔔芽苗豆腐蛋花湯

  • 霧霾天喝點蘿蔔芽苗豆腐蛋花湯很管用。蘿蔔芽苗維生素C含量是柑橘的50倍，同時維生素C是很好的抗氧化物質，能夠有效減輕霧霾引發的肺部炎症。再豆腐+蛋花的組合鮮上加鮮，入口清爽。配上烙餅，簡直太過癮了。用料蘿蔔芽苗200g內酯豆腐一盒雞蛋2個小蔥兩根蘿蔔芽苗豆腐蛋花湯的做...
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西紅柿土豆蘿蔔蓮花白豆腐肉絲竹蓀湯的做法步驟及圖解,美味正宗的西紅柿土豆蘿蔔蓮花白豆腐肉絲竹蓀湯做法

  • 西紅柿土豆蘿蔔蓮花白豆腐肉絲竹蓀湯

  • 做菜哪兒有那麼難哈哈哈用料西紅柿🍅1個土豆🥔1個蘿蔔冰箱裏剩的半根蓮花白3片豆腐半塊肉絲大概50克？竹蓀3根鹽油姜一丟丟水好多好多西紅柿土豆蘿蔔蓮花白豆腐肉絲竹蓀湯的做法全部洗乾淨，切成你想要的形狀！注意，竹蓀用鹽水泡開之後，抓洗乾淨，去掉特殊的腥味，去掉根部那一小塊，切...
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蓮花蘿蔔的做法和圖解 好吃的蓮花蘿蔔家常做法

  • 蓮花蘿蔔

  • 用料鹽8分之1tsp糖1tsp壽司醋1tsp水蘿蔔10個蓮花蘿蔔的做法蓮花蘿蔔：水蘿蔔十個。鹽八分之一tsp糖1tsp壽司醋1tsp，辣油少許。蘿蔔切蓑衣刀。放入鹽糖醋漬冰箱漬3小時。裝小碟。點辣油。小貼士蓮花蘿蔔：水蘿蔔十個。鹽八分之一tsp糖1tsp壽司醋1tsp，辣油少許。蘿蔔切蓑衣刀。放...
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蘿蔔豆腐鯽魚奶白湯的做法步驟及圖解,美味正宗的蘿蔔豆腐鯽魚奶白湯做法

  • 蘿蔔豆腐鯽魚奶白湯

  • 對於非常喜歡吃魚的自己，各種各樣的吃法，我家小小寶也特別的喜歡，鮮甜美味。。。因爲在家做的，我的調料特別簡單。。。其實不用太複雜的材料，配料，也能做出一道美味的美食。用料鯽魚1條蘿蔔半根豆腐一小塊姜3片蘿蔔豆腐鯽魚奶白湯的做法將以上所以的材料準備好用鍋加水和姜，看鯽...
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白蘿蔔白蓮的做法和圖解 好吃的白蘿蔔白蓮家常做法

  • 白蘿蔔白蓮

  • 用料白蘿蔔1段食用色素適量白蘿蔔白蓮的做法取白蘿蔔一段，然後均分6個區域第二層在第一層中間開始中間用U型刀起幾個蓮子的洞洞慢慢加上顏色...
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蘿蔔豆腐湯（白玉湯）的做法步驟及圖解,美味正宗的蘿蔔豆腐湯（白玉湯）做法

  • 蘿蔔豆腐湯（白玉湯）

  • 蘿蔔豆腐湯，我上面的照片用的是白蘿蔔，這下面的照片第二次做的時候用的綠蘿蔔更漂亮！用料蘿蔔半根豆腐一小塊鹽適量蔥花多加香油多加蘿蔔豆腐湯（白玉湯）的做法蘿蔔切絲，跟炒土豆絲粗細就可。偷懶的直接擦絲(*^__^*)水開後下鍋。豆腐也切細絲，大概跟小手指的一般那麼粗，更細的我沒...
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豆腐蘿蔔湯的做法和圖解 好吃的豆腐蘿蔔湯家常做法

  • 豆腐蘿蔔湯

  • 用料豆腐一塊白蘿蔔一個豆腐蘿蔔湯的做法豆腐切小塊，在放鹽的熱油鍋裏煎兩面金黃。另起一鍋加熱水煮開放入切塊的白蘿蔔。煮三分鐘後放入煎好的豆腐，放入蔥花，加入調料，在煮一分鐘，出鍋！...
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白蘿蔔肉丸豆腐丸子湯的做法步驟及圖解,美味正宗的白蘿蔔肉丸豆腐丸子湯做法

  • 白蘿蔔肉丸豆腐丸子湯

  • 用料雙青豆豆腐丸子150克超市購買肉丸100克白蘿蔔200克水800ml鹽適量胡椒粉適量白蘿蔔肉丸豆腐丸子湯的做法準備好豆腐丸子蘿蔔切較厚的片備用蘿蔔冷水下鍋煮至7成熟約5分鐘加進豆腐丸子和肉丸煮3分鐘左右加鹽胡椒粉調味即可出鍋清香爽口的豆腐丸子湯煮好了...
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海帶豆芽豆腐白蘿蔔湯的做法步驟及圖解,美味正宗的海帶豆芽豆腐白蘿蔔湯做法

  • 海帶豆芽豆腐白蘿蔔湯

  • 突然想吃韓劇裏的海帶豆芽湯，鑑於現在減肥期，我又做出了些改善！用料海帶潔結50克豆腐1塊姜3片鹽2克豆芽些許白蘿蔔半隻豆腐乳一塊醬油雞精海帶豆芽豆腐白蘿蔔湯的做法首先，姜放入冷水中煮開。這樣有助於提味！水開後，放入白蘿蔔，海帶結。煮20分鐘左右，具體看火候大小，白蘿蔔快熟了...
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白蘿蔔佛手瓜豆腐湯的做法步驟及圖解,美味正宗的白蘿蔔佛手瓜豆腐湯做法

  • 白蘿蔔佛手瓜豆腐湯

  • 我是用電飯鍋做的用料凍豆腐（或者滷水豆腐）吃多少放多少佛手瓜吃多少放多少白蘿蔔吃多少放多少食用油適量糖適量鹽適量大喜大牛肉粉細條裝一包醬油（中式韓式皆可，不放也行）適量花椒油出鍋前淋一點雞精可放可不放白蘿蔔佛手瓜豆腐湯的做法鍋內倒水，豆腐切塊，瓜和蘿蔔切片或切塊下...
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白蘿蔔香菇豆腐味增湯的做法步驟及圖解,美味正宗的白蘿蔔香菇豆腐味增湯做法

  • 白蘿蔔香菇豆腐味增湯

  • 做的時候沒照相從網上找的圖，此菜譜僅做備忘用～用料白蘿蔔香菇蔥姜味增醬豆腐白蘿蔔香菇豆腐味增湯的做法適量水加入鍋中大火至沸騰將蘿蔔切片、香菇加入鍋中，同時加入薑片煮15-20分鐘至蘿蔔軟化後加入豆腐、一大勺味增醬，煮至味增醬化開，可以按自己口味加入蛋花。加入蔥花即...
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肉丸白蘿蔔豆腐絲鮮湯的做法步驟及圖解,美味正宗的肉丸白蘿蔔豆腐絲鮮湯做法

  • 肉丸白蘿蔔豆腐絲鮮湯

  • 清香美味用料豬肉200g小蔥2個白蘿蔔半個豆腐皮1張香油，白胡椒粉適量肉丸白蘿蔔豆腐絲鮮湯的做法白蘿蔔切絲，放冷水鍋中，待用。將豆皮切絲豬肉糜放入小蔥末，雞蛋，鹽，醬油，白胡椒粉，依口味加入適量，再放入少量清水順時針攪拌均勻。把準備好的清水泡白蘿蔔放入砂鍋中加熱，煮開後用勺子...
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