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元氣煎蛋的做法食譜

元氣煎蛋的做法和圖解 好吃的元氣煎蛋家常做法

  • 元氣煎蛋

  • 每天都吃蛋，簡單，快捷，營養，好看，好吃是我所追求的。用料雞蛋1個蔥3根鹽適量蕃茄醬裝飾元氣煎蛋的做法蔥切成小段，蛋先打碗裏備用（也可以直接打下鍋）。平底鍋中火加熱，加少許油。放蔥煎炒一下。儘量底下一點下蛋會圓一點。灑點海鹽調味。蓋上鍋蓋中火燒1分鐘後關火，燜2分鐘左右，想吃...
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元氣早餐-抹茶拿鐵&芝士煎蛋吐司的做法步驟及圖解,美味正宗的元氣早餐-抹茶拿鐵&芝士煎蛋吐司做法

  • 元氣早餐-抹茶拿鐵&芝士煎蛋吐司

  • 和老公兩人份的元氣早餐～抹茶奶醬的製作是跟微博@雨萱的媽媽學的大家可以去看看哈萱媽是我大大的偶像🤩用料抹茶奶醬60克牛奶600毫升雞蛋2個低脂芝士片2片吐司2片海鹽少許黑胡椒少許小番茄10個獼猴桃1只血橙1只元氣早餐-抹茶拿鐵&芝士煎蛋吐司的做法將血橙、獼猴桃切...
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元氣煎餅的做法和圖解 好吃的元氣煎餅家常做法

  • 元氣煎餅

  • 用料雞蛋1個鹽2克糖2克醬油1/5勺西蘭花丁150克胡蘿蔔丁150克麪粉170克水50~80克元氣煎餅的做法西蘭花、胡蘿蔔放在案板上剁碎。加入麪粉170克。麪粉加入水，攪拌均勻。打入一個雞蛋，攪拌均勻，並呈現出淺黃色或黃色。加入西蘭花和胡蘿蔔碎，攪拌均勻加入一點點鹽和糖和醬油調味...
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元氣膏的做法和圖解 好吃的元氣膏家常做法

  • 元氣膏

  • 熬最深的夜，用最貴的眼霜😂90後大軍已經開始脫髮，腰痠背痛了快來試試這款滋補肝腎的元氣膏養好你的肝和腎，脫髮也會改善啦。還能益氣補血，改善腰痠和麪色萎黃！元氣膏不僅適合熬夜黨，養生女孩，也適合產後媽媽調理身體~（下奶哦）桑寄生​：歸‎肝​腎經補​肝腎‎祛風​溼​黨蔘‎：健‎...
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元氣早餐丨蝦仁抱蛋煎餃的做法步驟及圖解,美味正宗的元氣早餐丨蝦仁抱蛋煎餃做法

  • 元氣早餐丨蝦仁抱蛋煎餃

  • 今天早餐的抱蛋煎餃是用前段時間囤的速凍餃子做的，十分鐘不到就能端上桌，捏碎的幹辣椒和炒香的黑芝麻作爲調味點綴，味道和顏值都在線~再搭配一杯蔬果smoothie，蛋白質、碳水、膳食纖維和維生素都齊啦。用料速凍蝦仁水餃17個，雞蛋2個，鹽1小撮，炒熟的黑芝麻1湯匙，指天椒（幹）3個元氣早...
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元氣雞蛋杯的做法和圖解 好吃的元氣雞蛋杯家常做法

  • 元氣雞蛋杯

  • 葷素搭配，營養豐富用料雞蛋6個胡蘿蔔1根洋蔥半個哈爾濱紅腸半根蘆筍3根（取嫩頭）玉米粒50克奶酪絲50克蔥5根元氣雞蛋杯的做法如圖準備好材料用黃油先炒洋蔥，然後依次＋胡蘿蔔＋紅腸＋蘆筍＋玉米粒，最後＋海鹽＋黑胡椒粉烤盤抹油或者放紙託。應該抹油會比紙託好，這次用紙託不好脫模。將炒好的...
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狗狗元氣蛋的做法和圖解 好吃的狗狗元氣蛋家常做法

  • 狗狗元氣蛋

  • 元氣蛋用料雞蛋做幾個就準備幾個雞蛋雞肉儘量多一點風乾機狗狗元氣蛋的做法雞蛋煮熟過涼水，一定要煮透雞肉片成片，越薄越好剝出蛋黃，用雞肉片包住蛋黃，多包幾層，儘量不要露出來蛋黃風乾機風乾...
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🌼蘿蔔絲煎蛋湯🌸（補氣固元、減脂神器）的做法步驟及圖解,美味正宗的🌼蘿蔔絲煎蛋湯🌸（補氣固元、減脂神器）做法

  • 🌼蘿蔔絲煎蛋湯🌸（補氣固元、減脂神器）

  • 沒有誰有義務陪你一起長大半路上誰離開了也正常但請你用絕對的理智和清醒去壓制自己內心的難受和愛​晚安~[月亮]​​​​用料蔥0.3根雞蛋3個鹽4克白蘿蔔半根🌼蘿蔔絲煎蛋湯🌸（補氣固元、減脂神器）的做法🎄🍓冬吃蘿蔔夏吃薑～在寒冷的冬天一碗蘿蔔絲煎蛋湯做夢補氣固元了～🍓❤...
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“魚蛋”｜元氣溏心蛋的做法步驟及圖解,美味正宗的“魚蛋”｜元氣溏心蛋做法

  • “魚蛋”｜元氣溏心蛋

  • “魚蛋”👉魚肉＋溏心蛋😎雖然原料簡單，但是真的很好吃！！！！我用的是青花魚（鯖魚），當然可以換成各種魚類或肉類（只要能弄成泥！！）用料溏心蛋原料雞蛋2個水150ml醬油40ml料酒25ml糖10克魚肉部分肉（魚、蝦或其他肉類都可以）100克自己喜歡的醬汁（冬陰功醬、美乃滋等任選一）2個黃豆大小“魚蛋”｜元...
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元氣早餐：牛油果煎蛋火腿吐司的做法步驟及圖解,美味正宗的元氣早餐：牛油果煎蛋火腿吐司做法

  • 元氣早餐：牛油果煎蛋火腿吐司

  • 牛油果充滿了能量，減脂期間在嘗試各種牛油果的做法吃法～這款吐司簡直是完美早餐，味道非常豐富，一整天都可以元氣滿滿ɿ😏ɾ用料牛油果1個雞蛋1個吐司1片蛋黃醬或煉乳適量鹽適量黑胡椒適量元氣早餐：牛油果煎蛋火腿吐司的做法牛油果切開，並取出果核。用勺子把果肉盛到碗裏，按照自...
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二次元煎蛋的做法和圖解 好吃的二次元煎蛋家常做法

  • 二次元煎蛋

  • 用料雞蛋1個油少量二次元煎蛋的做法把雞蛋打入較小的碗中鍋中加少量油最小的火等三十秒左右下入雞蛋等一分鐘左右把火關掉用叉子把蛋黃上面的蛋清剝開(注意別把蛋黃戳破了)等到蛋黃旁邊沒有透明狀的蛋清就可以出鍋了出鍋以後可以用勺子把邊緣部分去除這樣會更好看小貼士...
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寵物元氣蛋的做法和圖解 好吃的寵物元氣蛋家常做法

  • 寵物元氣蛋

  • 用料鵪鶉蛋少許紅薯兩個雞胸肉2大塊圓白菜少許西藍花少許寵物元氣蛋的做法鵪鶉蛋煮熟剝皮紅薯蒸熟攪拌成泥雞肉、圓白菜、西藍花攪拌成泥所有材料攪拌均勻，一個方向攪拌鵪鶉蛋外面一層紅薯泥，紅薯泥外面一層雞肉泥，白菜墊底，上蒸鍋蒸熟，晾涼。鵪鶉蛋直接包雞肉泥會比較緊實，鵪...
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元氣早餐-煎餅薄脆的做法步驟及圖解,美味正宗的元氣早餐-煎餅薄脆做法

  • 元氣早餐-煎餅薄脆

  • 在北方讀書四年，超愛路邊的山東煎餅，回重慶很少吃的，於是在家自己做啦用料雞蛋一個煎餅用一個麪粉一個煎餅一勺水根據麪粉加生菜一個煎餅用一片火腿一個煎餅用一小根黃豆醬1勺抄手皮若干蔥花、香菜少許元氣早餐-煎餅薄脆的做法抄手皮（正方形的，別買成圓形的餃子皮），中間劃倆到，放...
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超簡單元氣✨早餐——黑全麥粉➕蛋🥚煎餅的做法步驟及圖解,美味正宗的超簡單元氣✨早餐——黑全麥粉➕蛋🥚煎餅做法

  • 超簡單元氣✨早餐——黑全麥粉➕蛋🥚煎餅

  • 唉:-(心裏想了好久的——只是一直早起不來現在7：07也算元氣吧✨家裏沒有糯米粉了本來打算做糯米紅棗滴，，擱置一旁了......廢話少說，，馬上開始——傳送中...傳送完畢——正在輸入ing......用料（石磨）黑全麥粉隨便水看圖文——濃稠度雞蛋🥚1個（一塊餅配一個）榨菜（鹹菜）emm——我纔不會...
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元氣湯的詳細做法大全,簡單又營養的元氣湯做法

  • 元氣湯

  • 食材簡單，養顏補氣血的元氣湯，10分鐘就可以喝的紅糖水，好喝不怕胖，早上吃最好，女孩記得愛自己！用料去核紅棗5顆桂圓肉5粒生薑片5片紅糖1塊雞蛋1個枸杞20粒水適量元氣湯的做法將去核的紅棗、桂圓肉、薑片、紅糖放鍋裏鍋里加適量清水，沒過食材蓋上蓋子燜煮10分鐘10分鐘後打人一個...
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煎餅果子-元氣五穀的做法步驟及圖解,美味正宗的煎餅果子-元氣五穀做法

  • 煎餅果子-元氣五穀

  • 煎餅果子作爲天津的傳統小吃，是天津人心中的寄託與驕傲。近些年在全國乃至全球，從街邊小吃變成了精品菜，買到了紐約時代廣場，端上了米其林餐廳的餐桌。傳統的天津煎餅果子是用綠豆麪薄餅打上雞蛋，捲起油條or脆脆的“果篦兒”，加上天津甜麪醬，蔥末，芝麻，腐乳調味，口感豐富。各個地方...
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簡單易學的元氣早餐雞蛋煎餃美食做法

  • 元氣早餐雞蛋煎餃

  • 用料雞蛋1個泡菜水餃2只蝦4只調料鹽輕輕灑一點油1點點料酒一點兒元氣早餐雞蛋煎餃的做法上鍋鍋底抹點油薄薄的開火上餃子速凍水餃直接放鍋裏煎至底部金黃加水餃子的三分之一處蝦去頭去皮去蝦線蛋打蛋加料酒鹽攪勻加蛋加蝦嘍鍋裏的水要少干時加蛋嘍鍋裏蛋液底層有凝固了跡...
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元氣膏的詳細做法大全,簡單又營養的元氣膏做法

  • 元氣膏

  • 元氣膏採用：桑寄生，枸杞，黨蔘，紅棗，桂圓肉，黑糖，熬製而成。桑寄生：性平，歸肝腎經，去風溼補肝腎，強筋骨。功效：補氣抗衰老，對抗熬夜，臉色暗黃，調節內分泌，使面容光滑紅潤，改善疲勞，益氣養血補肝腎。用料桑寄生適量桂圓肉適量枸杞適量黨蔘100克黑糖100克紅棗6顆水適量克元氣膏的做法首先爸所...
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元氣香腸蛋的做法和圖解 好吃的元氣香腸蛋家常做法

  • 元氣香腸蛋

  • 用料香腸1根雞蛋1個鹽1勺胡椒粉1勺元氣香腸蛋的做法把香腸切成兩條不要切斷如圖把香腸弄成愛心形在用牙籤串在一起如圖把香腸在鍋裏在香腸空心部分打一個雞蛋如圖加入一勺胡椒粉和一勺鹽如圖煎至兩面金黃即可食用如圖小貼士可以把香腸做成其他圖形！謝謝觀賞！...
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簡單易學的元氣早餐抱蛋煎餃美食做法

  • 元氣早餐抱蛋煎餃

  • 一覺醒來，天朗氣清，惠風和暢，飢腸轆轆…整一份抱蛋煎餃，大快朵頤之，開啓元氣滿滿的一天~🥳餃子無需解凍哦❗️看過很多方子，都強調一定要用不粘鍋，但是我用的就是普通鐵鍋（沒得不粘鍋🤪）操作簡單，沒啥技術含量，廚房小白都可以做的快手早餐🥣用料速凍水餃15只食用油適量水適量雞蛋2只鹽...
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「元氣早餐」土豆絲煎蛋的做法步驟及圖解,美味正宗的「元氣早餐」土豆絲煎蛋做法

  • 【元氣早餐】土豆絲煎蛋

  • 學校早餐出現了這個黃金太陽蛋！簡直是我這種土豆控➕煎蛋控的摯愛！琢磨了一下，必須自己嘗試！超級簡單零失誤啊！用料雞蛋3只土豆（拳頭大）兩個鹽少許胡椒粉少許孜然粉少許白芝麻少許【元氣早餐】土豆絲煎蛋的做法土豆洗淨，去皮，擦成絲。直接放在小盆裏不要過水，一會兒煎的時候有澱粉...
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元氣小蛋餃的詳細做法大全,簡單又營養的元氣小蛋餃做法

  • 元氣小蛋餃

  • 食譜名：元氣小蛋餃參考月齡：11個月以上今天推薦媽媽們一道小蛋餃，我選用的是牛裏脊，牛肉最嫩的部分，加水攪打後非常細膩軟嫩，一抿就碎了，而且非常好消化。用料萵筍20克牛裏脊40克雞蛋1個（約50克）元氣小蛋餃的做法準備食材：萵筍20克，牛裏脊40克，雞蛋1個（約50克）。牛裏脊放入生薑水中，浸泡...
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煎蛋三明治元氣早餐的做法步驟及圖解,美味正宗的煎蛋三明治元氣早餐做法

  • 煎蛋三明治元氣早餐

  • 轉自keep15min583千卡78g碳水化合物26g蛋白質18g脂肪用料全麥土司麪包2片雞蛋1個西紅柿半個生菜2片奶酪1片橄欖油2g原味酸奶1盒時令水果50g燕麥10g混合堅果10粒煎蛋三明治元氣早餐的做法加熱不粘鍋，將雞蛋打入，兩面煎熟取出備用。將西紅柿切片，生菜洗淨後，將生菜、西紅柿、雞...
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元氣粥的做法和圖解 好吃的元氣粥家常做法

  • 元氣粥

  • 這是我自創的粥，我自己體會過吃過後一天精神飽滿。一天營養在於早晨。用料主料：大米1杯配菜：鵪鶉蛋5只，紅棗3個，木耳3個，杭白菜一顆調料：生薑2片，鹽，胡椒粉，雞精，味精，豬油1勺，香油少許元氣粥的做法1.大米煮成粥加入油，薑片，配菜煮10分鐘2.加入所有調料，最後放入香油。操作：1.鵪鶉蛋煮熟去...
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元氣蛋黃酥的做法和圖解 好吃的元氣蛋黃酥家常做法

  • 元氣蛋黃酥

  • 在細雨濛濛的午後！一杯咖啡配上蛋黃酥！享受慵懶時光！用料油皮低粉150克黃油30克鹽1克糖5克牛奶70克油酥低粉60克黃油40克內陷鹹蛋黃8個豆沙200克可多可少白酒少許元氣蛋黃酥的做法油皮，油酥，分別混合成團，油皮裏包油酥，擀皮，疊被子的方法，包上保鮮膜靜置20分鐘蛋黃泡白酒，拿出，放上...
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