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韭菜豆腐炒蝦皮的做法食譜

簡單易學的韭菜豆腐炒蝦皮美食做法

  • 韭菜豆腐炒蝦皮

  • 用料韭菜200克老豆腐100克蝦皮100克植物油10克耗油一小勺鹽一小勺蒜四瓣花椒粉一小勺生抽一勺韭菜豆腐炒蝦皮的做法將買回來的蝦皮用八十℃左右的溫水泡十分鐘（買回來呃蝦皮一般都會很鹹，浸泡去掉鹹味，也能清洗掉不乾淨的東西），撈起瀝乾備用。韭菜洗淨備用。豆腐用水煮五分鐘...
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簡單易學的韭菜豆皮蝦皮炒美食做法

  • 韭菜豆皮蝦皮炒

  • 快速晚餐吃到嘴系列用料韭菜一把適量克豆皮半張蝦皮一把紅辣椒🌶️半個韭菜豆皮蝦皮炒的做法切好。我沒放蔥姜。熱油，放如蝦皮辣椒，翻炒幾下放入豆皮，最後放韭菜翻炒直到韭菜變軟，少許鹽調味，少許鮮醬油即可出鍋啦...
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韭菜薹炒綠皮青豆腐竹的做法步驟及圖解,美味正宗的韭菜薹炒綠皮青豆腐竹做法

  • 韭菜薹炒綠皮青豆腐竹

  • 近日連續高溫，晚餐一份清涼的素菜深受家人的喜愛😁😁😁用料韭菜350克綠皮青豆腐竹幹100克紅色小米辣2個油約50毫升鹽4－5克生抽15毫升韭菜薹炒綠皮青豆腐竹的做法泡軟腐竹切絲比韭菜薹略粗切韭菜薹和腐竹長短差不多熱油鍋加入新鮮紅色小米辣，稍炸後加入韭菜薹，迅速翻炒幾下，出...
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夏日小炒——「韭菜蝦皮煎豆腐」的做法步驟及圖解,美味正宗的夏日小炒——「韭菜蝦皮煎豆腐」做法

  • 夏日小炒——【韭菜蝦皮煎豆腐】

  • 用料韭菜150克豆腐1塊蝦皮1把生抽1勺夏日小炒——【韭菜蝦皮煎豆腐】的做法做法:1豆腐切塊。韭菜洗乾淨控水，切段。2豆腐放入鍋中，兩面煎至微黃。3然後放入韭菜盒蝦皮。4加1勺生抽，炒勻即可。不配米飯也可以呦...
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蝦皮炒韭菜的做法和圖解 好吃的蝦皮炒韭菜家常做法

  • 蝦皮炒韭菜

  • 用料熟蝦皮20克韭菜100克蒸魚豉油1大勺蝦皮炒韭菜的做法蝦皮用清水浸泡一會兒，韭菜切段。熱鍋冷油，炒香蝦皮，放入韭菜一起炒勻。加入適量開水，再加入蒸魚豉油，炒熟。...
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韭菜炒蝦皮的做法和圖解 好吃的韭菜炒蝦皮家常做法

  • 韭菜炒蝦皮

  • 韭菜一年四季有，但是韭菜最佳季節是春天，春天的韭菜有養肝護肝的效果。所以春天最適合吃韭菜。用料韭菜500克蝦皮1把豆瓣醬1勺辣椒2個姜1片蒜1瓣韭菜炒蝦皮的做法備好食材韭菜切節姜蒜辣椒切好鍋裏油熱炒姜蒜加蝦皮炒加入豆瓣醬入味加韭菜辣炒熟出鍋成品成品小貼士快手營養...
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十分鐘搞定韭菜豆腐蝦皮的做法步驟及圖解,美味正宗的十分鐘搞定韭菜豆腐蝦皮做法

  • 十分鐘搞定韭菜豆腐蝦皮

  • 味道超級棒並且十分鐘就能好！不需加任何佐料，包括食鹽！不信您進來看看吧😜用料韭菜300克蝦皮1把豆腐1塊蔥姜若干十分鐘搞定韭菜豆腐蝦皮的做法第一步當然是備菜啦！豆腐常規操作：切好塊後放入沸水中煮開2分鐘撈出備用。在此過程中，充分利用時間把蔥姜和韭菜切好備用！我切的好難看...
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簡單易學的韭菜蝦皮豆腐碎美食做法

  • 韭菜蝦皮豆腐碎

  • 用料韭菜200克、蝦皮一把豆腐乾1塊西紅柿1個韭菜蝦皮豆腐碎的做法韭菜洗乾淨切碎，蝦皮洗乾淨瀝水，豆腐乾和西紅柿切丁鍋中入油，先入蝦皮炒出香味後，再倒入豆腐丁煸炒，下入適當的鹽炒勻後，再加入韭菜碎和西紅柿丁，和2大匙的水，蓋蓋子略微燜1分鐘，加入1小匙湯和1小匙生抽，炒勻後即可...
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韭菜雞蛋/蝦仁炒香乾/豆皮的做法步驟及圖解,美味正宗的韭菜雞蛋/蝦仁炒香乾/豆皮做法

  • 韭菜雞蛋/蝦仁炒香乾/豆皮

  • 熊國美食用料韭菜1包蝦仁3個香乾1/3包（雞蛋）1個糖小半勺香油小半勺幹辣椒3個韭菜雞蛋/蝦仁炒香乾/豆皮的做法韭菜、香乾切好蝦仁切碎雞蛋打散，起鍋熱油，用筷子炒成蛋花熱鍋，熱油，大火炸香乾/豆皮/蝦仁。下菜之前捏幹水分！充分翻炒，待香乾表面起微褐色加韭菜翻炒三下，離火，加醬油蠔...
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豆腐炒韭菜的做法和圖解 好吃的豆腐炒韭菜家常做法

  • 豆腐炒韭菜

  • 用料豆腐半塊韭菜100克生抽2勺耗油1勺澱粉1勺水5勺豆腐炒韭菜的做法多放點油中火煎豆腐煎至兩面金黃加入料汁（生抽2勺➕耗油1勺➕澱粉1勺➕水5勺）倒入韭菜大火翻炒韭菜軟了就關火出鍋✅...
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~快手減脂菜~之蝦仁韭菜炒豆皮的做法步驟及圖解,美味正宗的~快手減脂菜~之蝦仁韭菜炒豆皮做法

  • ~快手減脂菜~之蝦仁韭菜炒豆皮

  • 立志要練個馬甲線，七分吃三分練，那吃不開心怎麼行，分享幾個爺們覺得味道還不錯的家常菜，熱量低，飽腹感強，重點是，便宜又簡單！用料韭菜一把蝦仁200克豆皮兩塊錢的蔥薑蒜少許~快手減脂菜~之蝦仁韭菜炒豆皮的做法凍蝦仁解凍，薑絲料酒醃一下。擇韭菜。。。這是全菜就煩人的步驟，洗好切...
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豆腐皮炒韭菜的詳細做法大全,簡單又營養的豆腐皮炒韭菜做法

  • 豆腐皮炒韭菜

  • 用料豆腐皮4張韭菜100克豬肉100克豆腐皮炒韭菜的做法要用豬肉炒出油才香。...
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韭菜炒豆腐的做法和圖解 好吃的韭菜炒豆腐家常做法

  • 韭菜炒豆腐

  • 豆製品是日常生活中最常接觸到的食品之一，而且價格不貴，營養又健康，正所謂:吃肉不如吃豆腐，又省錢又滋補。女性吃豆腐的好處:1.排毒養顏2.補鈣3.平衡雌激素4.降低心血管疾病5.有益於大腦，提高記憶力。既然吃豆腐有這麼多好處，還等什麼吶！吃起來吧～～～用料老豆腐一塊韭菜一小把紅辣椒...
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韭菜炒千張—「豆腐皮炒韭菜」的做法步驟及圖解,美味正宗的韭菜炒千張—「豆腐皮炒韭菜」做法

  • 韭菜炒千張—【豆腐皮炒韭菜】

  • 家常菜，吃起來嫩嫩的感覺，如果先炒韭菜，豆腐皮會很乾。用料豆腐皮150克韭菜120克蔥花適量花椒適量鹽5克雞精一勺醬油一勺花生油適量韭菜炒千張—【豆腐皮炒韭菜】的做法豆腐皮(千張)切好焯水鍋中加入花生油，油熱後放入花椒炸香後撈出。韭菜切段撈出花椒後放入蔥花爆香，加一勺...
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韭菜炒豆皮的做法和圖解 好吃的韭菜炒豆皮家常做法

  • 韭菜炒豆皮

  • 第一次炒味道不錯用料韭菜100克豆皮半張鹽5克生抽2勺韭菜炒豆皮的做法1切韭菜2切豆皮裝盤第一次炒很有趣出鍋上桌配上媽媽做的青團一起...
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韭菜炒河蝦+鯽魚豆腐湯的做法步驟及圖解,美味正宗的韭菜炒河蝦+鯽魚豆腐湯做法

  • 韭菜炒河蝦+鯽魚豆腐湯

  • 今天看到小河蝦很有食慾，聽說它還是補鈣小能手，那就盤它了，搭配韭菜來個家常的韭菜炒河蝦，鯽魚也新鮮，煲個鯽魚豆腐湯，再來個酸菜炒鴨胗，比較下飯。還沒做熟，口水都直流了！用料鯽魚1條豆腐1塊海帶若干河蝦200克韭菜150克鴨胗3個水芹3根酸菜適量蒜苗2根泡椒8個生薑1塊蒜粒2瓣生抽2...
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簡單易學的蝦皮韭菜燒豆腐美食做法

  • 蝦皮韭菜燒豆腐

  • 超級簡單的家常素菜，實在沒有技術含量。煎出來的老豆腐，是老公最喜歡的豆腐吃法，隔幾天就要做一次，大多是隻和青椒、蒜一起炒，而且蔥一定要多，人家就是特別好這一口。但是老加青椒我煩了，配上點韭菜和蝦皮會更鮮香啊。用料韭菜蝦皮豆腐青椒油鹽蝦皮韭菜燒豆腐的做法準備材料，豆腐...
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炒豆腐皮粉條韭菜好吃的烹飪方法 炒豆腐皮粉條韭菜的地道做法和步驟
韭菜炒千張（豆腐皮）的做法步驟及圖解,美味正宗的韭菜炒千張（豆腐皮）做法

  • 韭菜炒千張（豆腐皮）

  • 用料豆腐皮1張韭菜200克（一小把）油適量鹽適量生抽適量雞精適量味精適量蒜2瓣姜適量韭菜炒千張（豆腐皮）的做法韭菜切段備用，要把韭菜根和韭菜葉分開，到時候下鍋的順序不一樣豆腐皮切絲，不要切的太長，切過之後，抖散蒜姜切沫，我圖上的姜只是拍照用，就用了一點放油適量，爆香蒜姜沫，可以加2...
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韭菜蝦仁炒豆腐（新品）的做法步驟及圖解,美味正宗的韭菜蝦仁炒豆腐（新品）做法

  • 韭菜蝦仁炒豆腐（新品）

  • 入秋以來，一直琢磨怎樣做韭菜吃，除去傳統的雞蛋炒韭菜，我又琢磨出來豆芽蘆筍炒韭菜，豆腐雞蛋炒韭菜和豆腐蝦仁炒韭菜。今天的這道菜最好吃😋用料韭菜200克蝦仁80克豆腐1塊醬油勺蘑菇6個糖5克韭菜蝦仁炒豆腐（新品）的做法買的是南韌豆腐，其特點是嫩而不散，焯水。蝦仁也焯水。蘑菇片...
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豆皮炒韭菜的做法和圖解 好吃的豆皮炒韭菜家常做法

  • 豆皮炒韭菜

  • 食材普通，味道適口，上手容易，烹炒簡潔。用料豆皮張韭菜克鹽適量油適量蠔油適量豆皮炒韭菜的做法韭菜洗淨切段，豆皮切成粗絲。最好是比較薄的豆皮。熱鍋溫油，加入韭菜快速翻炒斷生，加入切絲豆皮，加鹽和蠔油適量，快速翻炒均勻，出鍋裝盤即可。小貼士因韭菜易熟軟，色香味變差，所以翻炒及...
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簡單易學的豆腐皮炒韭菜美食做法

  • 豆腐皮炒韭菜

  • 我隨手炒的菜，沒拍照，本想上傳作品不傳菜譜的，可是別人的菜譜又加了醬油啊味精啊啥的，我的只用了油和鹽，我還是潦草記一個吧～用料豆腐皮一人一張算韭菜隨意，不要超過豆腐皮的量油適量鹽適量煮婦心情忙暈😫啦！豆腐皮炒韭菜的做法豆腐皮洗乾淨，切細絲；韭菜洗淨切段，如果老的話就切短點...
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豆牙韭菜炒皮皮蝦乾的做法步驟及圖解,美味正宗的豆牙韭菜炒皮皮蝦乾做法

  • 豆牙韭菜炒皮皮蝦乾

  • 用料皮皮蝦乾10只綠豆芽菜一把韭菜花一把鹽一小勺胡椒粉少許豆牙韭菜炒皮皮蝦乾的做法皮皮蝦乾稍微泡軟，斜刀剪成兩截。熱油鍋，放姜蒜末爆香，放皮皮蝦乾略炒，放豆芽菜翻炒兩下後放韭菜花（切段）翻炒。加少許鹽和胡椒粉調味即可裝盤。小貼士1.皮皮蝦營養豐富，幹品是去殼的，全是肉，不...
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韭菜豆腐皮的做法和圖解 好吃的韭菜豆腐皮家常做法

  • 韭菜豆腐皮

  • 用料豆腐皮200克2張雞蛋110克158卡2個韭菜490克123卡2把蔥25克姜3克蒜16克共28卡味極鮮28卡35克油20克180卡2勺調料共236卡韭菜豆腐皮的做法一整把韭菜490克，豆腐皮兩張這是兩把的量韭菜炒雞蛋630克，518卡/630=83卡韭菜豆腐皮760克，924卡/760=122卡...
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簡單易學的豆芽韭菜炒豆腐皮美食做法

  • 豆芽韭菜炒豆腐皮

  • _title_a用料豆腐皮張韭菜克鹽克韭菜生抽火腿豆芽韭菜炒豆腐皮的做法....
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