烹调屋鲍鱼粉丝蚝汁鲍鱼小海鲜蒸鲍鱼粉丝简单易学健康营养低卡家常做法蒜蓉鲍鱼
- 蒸
- 关注：2.46W次
好的味道我知道
用料
| 鲍鱼 | 按需 |
| 粉丝 | 按需 |
| 蒜 | 瓣 |
| 蚝油 | 勺 |
| 油 | 克 |
| 糖 | 克 |
| 蒸鱼豉油 |
鲍鱼粉丝蚝汁鲍鱼小海鲜蒸鲍鱼粉丝简单易学健康营养低卡家常做法蒜蓉鲍鱼的做法
用勺子将大鲍取出 去内脏和口器 刷子稍微刷刷就行 太干净没有海的味道了 格子花刀伺候
![鲍鱼粉丝蚝汁鲍鱼小海鲜蒸鲍鱼粉丝简单易学健康营养低卡家常做法蒜蓉鲍鱼的做法步骤图 第2张]( "鲍鱼粉丝蚝汁鲍鱼小海鲜蒸鲍鱼粉丝简单易学健康营养低卡家常做法蒜蓉鲍鱼的做法步骤图 第2张")
大概三四瓣的蒜末爆香 加糖 我还加了一点点辣 随后粉丝焯水
![鲍鱼粉丝蚝汁鲍鱼小海鲜蒸鲍鱼粉丝简单易学健康营养低卡家常做法蒜蓉鲍鱼的做法步骤图 第3张]( "鲍鱼粉丝蚝汁鲍鱼小海鲜蒸鲍鱼粉丝简单易学健康营养低卡家常做法蒜蓉鲍鱼的做法步骤图 第3张")
摆好盘子 淋上黄金蒜蓉 淋蒸鱼豉油 蒸8-10分钟根据鲍鱼大小
![鲍鱼粉丝蚝汁鲍鱼小海鲜蒸鲍鱼粉丝简单易学健康营养低卡家常做法蒜蓉鲍鱼的做法步骤图 第4张]( "鲍鱼粉丝蚝汁鲍鱼小海鲜蒸鲍鱼粉丝简单易学健康营养低卡家常做法蒜蓉鲍鱼的做法步骤图 第4张")
- 文章版权属于文章作者所有，转载请注明 https://pengtiaowu.com/xuepengren/zheng/j4403j.html
