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白卤猪肚的做法和图解 好吃的白卤猪肚家常做法

白卤猪肚

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白卤猪肚的做法步骤图,白卤猪肚怎么做好吃

卤猪肚是以猪肚、白卤水等为主要食材制作的美食

猪肚中含有大量的钙、钾、钠、镁、铁等元素和维生素A、维生素E、蛋白质、脂肪等成分。

猪肚自古以来就是一味补益脾胃的药膳主食。《本草经疏》裁:“猪肚为补脾胃之要品,脾胃得补,则中气益。”可见,猪肚具有益气养胃的功效。

猪肚性温味甘,具有补虚损的作用,适合于虚劳、泄泻等患者食用。

适宜虚劳瘦弱者食用;
适宜体虚之人小便颇多者食用;

用料  

猪肚 适量
葱姜 适量
花椒 适量
香叶 适量
适量
适量
少许
香油 适量

白卤猪肚的做法  

  1. 猪肚清洗干净后焯水(焯水时放入适量花椒、香叶、葱姜、醋)

    白卤猪肚的做法步骤图,白卤猪肚怎么做好吃 第2张
  2. 起锅烧水放入猪肚、香叶、葱姜、花椒(水要没过猪肚),煮3小时左右(煮的过程中加入少许的盐)

    白卤猪肚的做法步骤图,白卤猪肚怎么做好吃 第3张
  3. 煮好后猪肚按照个人喜好切成条状

    白卤猪肚的做法步骤图,白卤猪肚怎么做好吃 第4张
  4. 调汁:将适量蒜泥、生抽、醋、香油搅拌均匀后当做蘸料,白卤猪肚就完成了

    白卤猪肚的做法步骤图,白卤猪肚怎么做好吃 第5张

小贴士

白卤猪肚
简单的味道
才最难忘

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